Вопрос-ответ

Вопрос:
Здравствуйте! Я парень,мне 17 лет. Я занимаюсь больше 2х лет академической греблей. Как-то один раз защемил нерв в спине,сходил к мануал-терапевту,он все поправил за 2 посещения. А ещё выявилось что моя правая нога на 2 см короче левой. Стала появляться сутулость. В лет 10-12 у меня были плечи опущены и торчали лопатки. Сейчас они торчат не так выраженно,но заметно(буквально пару см). Сутулость со временем увеличивается. Поискав в интернете понял,что у меня сутулость 1 степени. Хотелось бы совета по поводу упражнений для её исправления. Если возможно это исправить без посещения врачей. Разницы в высоте плеч нет,есть разница в длине ног и соответственно в высоте тазовых костей. Так как занимаюсь греблей,спина у меня достаточно крепкая,так же развиты грудные мышцы. При медосмотрах я выпрямляюсь по максимуму и мне хирурги диагностируют только сколиз первой степени,не прогрессирующий. До 18 летия осталось 4 месяца и я хотел бы избавиться от сутулости за это время. Подскажите мне ,что и как я должен для этого сделать.

Здравствуйте, Александр. Поскольку я не имею возможности осмотреть Вас очно, то могу дать только общие рекомендации. А они перечислены в моих статьях о лечении сколиоза (см. раздел "Заболевания"). Там же Вы найдете информацию об исправлении сутулости. Если что-то останется непонятным, пишите. 

Вопрос:
Добрый день!
У меня артроз ТБ суставов, год назад была 1-2 стадия, сейчас стало немного хуже. Физкультуры не делал. Занимаюсь по вашей методике, соблюдаю диету. Остался один вопрос: Как обстукивать мешочком ТБ суставы? (они отличаются от колена и плеча); как часто это делать?
Сейчас обстукиваю бедро сбоку, стучу в сам сустав, раз в 4-5 дней, боюсь переборщить. Помощника для обработки суставов нет, приходиться самому.

Здравствуйте, Константин. Проще было бы, конечно, показать на очном приеме. Но Вы можете найти схемы простукивания в моих статьях о лечении коксартроза и гонартроза в разделе "Заболевания".

Вопрос:
Здравствуйте! Случайно наткнулась на ваш сайт в интернете.Скажите пожалуйста, у меня ребенок 16 лет ставят диагноз коксартроз 3 степени. Можно ли вылечить. Занимается профессионально плаванием.

Здравствуйте, Наталья. С такой степенью коксартроза ребенку категорически нельзя заниматься спортом. Тем более профессиональным. Если не хотите на выходе через пару лет получить юного инвалида. 

Пока помочь, надеюсь, можно, приходите на прием.

Вопрос:
Здравствуйте, Виталий Демьянович. Имеется ли возможность восстановления хрящей в позвоночнике? И каковы могут быть успехи в лечении распространенного остеохондроза шейного отдела 3 степени, унковертебрадьного артроза и спондилоартроза также третьей степени? И что такое функциональный блок С3-С4? Мне 56 лет. Впервые снимки сделаны в 2010 году. До этого ни шея, ни позвоночник сильно не беспокоили. Хотя были возможные травмы (в 1994 году попала в лавину, скрутило сильно, возможно и шея пострадала, носила длительно тяжелый рюкзак, из-за чего были боли в воротниковой зоне). Но по молодости не придавала этому значения. Сейчас хруст в шее постоянный, напряженность в воротниковой зоне постоянная, кроме утра сразу после пробуждения. Очень хочется себе помочь, и надеюсь на Вашу помощь.

Здравствуйте, Елена. Ваш позвоночник теряет подвижность не только вследствие истончения межпозвоночных дисков, но и вследствие разрастания остеофитов. Именно они и стали причиной функционального блока позвонков. Причиной развития остеохондроза может быть и травма, и избыточная нагрузка на позвоночник и малоподвижный образ жизни впоследствии. Помочь Вам можно, приходите на прием.

Вопрос:
Добрый день, Виталий Демьянович! У меня шейные грыжи поясничные протрузии. Можно ли использовать вашу методики для лечения шейного остеохондроза, т.к. часто бывают головные и шейные боли с приступами тошноты (поднимается нижнее давление)?

Здравствуйте, Татьяна. Грыжи и протрузии поддаются лечению, но если протрузии я вправляю на первом же приеме, то с грыжами приходится повозиться от полугода и более (в зависимости от возраста грыж). Приезжайте на прием, постараюсь помочь. 

Вопрос:
Здравствуйте, Виталий Демьянович. Мне 56 лет, у меня распространенный остеохондроз позвоночника с грыжами в шейном и нижних отделах. Сильно беспокоит шея. Практически постоянный дискомфорт - боль в озвоночнике (шейный отдел), напряжение, шум в ухе справа, ухудшение зрения, холодные руки и ноги, иногда онемение больших пальцев рук, иногда ночные судороги в ногах. Сейчас добавилось головокружение. Причем оно меня сильно напугало, поскольку появилось ночью при попытке изменить положение тела. При этом зафиксировано повышение давления. Сейчас давление в норме, но легкое головокружение сохранено. На МРТ дорзальные грыжи С3-С4 (3.1мм) и С6-С7(3,5мм), спондилоартроз, унковертебрадьный артроз. Признаки нестабильности С4-С5-С6. Атеросклеротические изменения в области бифуркаций левой, правой ОСА. Диаметр позвоночной артерии справа 3.0мм, слева 5.0мм. МРТ мозга дисциркуляторно-дистрофический характер очагновых изменений белого вещества, локальное сужение просвета С3 правой ВСА, обеднение периферического кровотока, снижение интенсивности кровотока по А1 сегментам ПМА, D<S. Объективно - затруднено движение в шейном отделе, хруст постоянный и напряжение в шее. Подскажите, пожалуйста методику постепенного избавления от этих симптомов. Невролог только магнит назначает.

Здравствуйте, Елена. Магнит назначается от бессилия врача, это абсолютно бесполезная мера. Если есть возможность - приходите ко мне на прием, помочь Вам можно, но времени понадобится немало. Грыжи не проходят сами собой, с ними нужно работать, что называется, "руками".

Вопрос:
после закрытого перелома вертлужной впадины бедра, после ДТП, онемевшая вся правая часть тела, а правая нога, от колена, печет после вытяжки, лодыжка надувается к вечеру и становится бардовой... тоже печет, невролог, к которому меня направили из травмпункта попросол меня прочитать диагноз написанный травмотологом, он не понимает его почерк... ине осталось помереть в 45 лет... меня выписали на работу, работа сидячая - я кассир в семейном магните, отработала две смены - тяжело, поблажек никаких, одни претензии - медленно работаю..... купила по совету коллеги "комбилипен", еще не колола, хочу купить "алмаг", готова уже жоть какашки есть, только бы все прошло.... да, у меня еще и со стулом беда теперь - если давит в туалет - удержать не могу - левая сторона сжимает отверстие, а правая отказывается и в итоге все в трусах... стыдуха , на работу хожу со сменным бельем и прокладками через всю промежность ( пока не пригодилось..)... но я в шоке... рыдаю каждый день.... денег нет - на больничном была 2.5 месяца... муж помогает, но тоже денег не много... машину разбитую за копейки продал.... на те деньги и тянемся . у меня выход есть хоть какой-то?....

Здравствуйте, Марина, очень сочувствую Вашей беде. К сожалению, без очного осмотра могу только выдвинуть предположение, что в результате ДТП пострадала не только нога, но и нижняя часть позвоночника. Именно от этого происходит частичный паралич правой половины тела. Возможно, Вам может помочь терапия на виброкушетке (в части отеков и посттравматических болей), и надо бы посмотреть Вашу спину. Если грыжи нет, а просто смещен позвонок, вправить его можно на первом же приеме. Тогда чувствительность и функциональность правой половины восстановится.

Вопрос:
Вопрос касается внучки 5 лет: она занимается балетом ( 1-2 раза в неделю) и худ.гимнастикой(1 раз в неделю). Недавно я обратила внимание, что у неё очень сильно прогнута спина и выпячен живот. Что это значит?

Здравствуйте, Елена, это означает, что у Вашей внучки развивается лордоз. Ей обязательно нужно укреплять мышцы живота. Поможет также одно простое упражнение - из положении лежа на спине поднять вверх прямые ноги и коснуться ими пола за головой. Хотя бы 50 раз в день.

Вопрос:
Здравствуйте,Виталий Демьянович! Я пишу вам с Узбекистана из города Бухары. Уменя такая проблема. Мне 30 лет. Прошлом года в ноябре у меня начилис скачки давления, головокружения, приступы страха. Ранше у меня таких случих сафсем небыло. Я обрашалос к кардиологу они сказали што уменя все порядке с сердцой. Потом обрашалас к невропатологу. Они поставили диагноз ВСД. я начал лечится от ВСД. Начал заниматся ЛФК инога с Йогой. Но головокруженые исчезлы но левом стороне шеи есть болячка . Я зделал МРТ. Заключеные: В структуре межпозвонковых дисков отмечаются начальные дегенеративно дистрофические изменения с наличем правостронней протрузии дисков С3-С4 и С4-С5 до 2.2 мм. Утолшеные задный продолный сваязки не определяется. Пожалосто помогите.

Здравствуйте, Бекзод. Помочь я Вам могу только очно, т.к. протрузию можно вправить только руками. С проявлениями остеохондроза, которые "виноваты" в Ваших неприятных симптомах, можно далее бороться самостоятельно. 

Вопрос:
Здравствуйте. Сегодня врач поставил мне диагноз коксартроз тазобедренных суставов1-2 степени. И назначил ударно-волновую терапию. Хотелось бы узнать Ваше мнение- стоит это делать или это развод на деньги?

Добрый день, Ирина. К сожалению, мне пока не попался ни один пациент, который бы сказал, что УВТ ему помогла. С другой стороны, если бы помогла, то они бы ко мне не пришли, верно? Лично мое мнение таково, что воздействие волн при УВТ слишком мало и несущественно, чтобы оказать какое-то значимое влияние. 

Почитайте мои статьи о лечении коксартроза в разделе "Заболевания". 1-2 степень может быть вылечена за полгода-год при условии терпеливого и тщательного соблюдения моих рекомендаций.