Вопрос-ответ

Вопрос:
Виталий Демьянович,нужна Ваша помощь!!!! Меня зовут Наталья ,мне 40 лет,35 лет в спорте,работала тренером, преподавателем по физической культуре в университете. Начали год назад беспокоить стопы(хальгус вальгус),какие только упражнения не подбирала,боли усиливались,начало беспокоить правое колено,МРТ показало разрастание медиопателлярной складки,обошла 7 хирургов, рекомендовали стельки,таблетки ,мази...ничего не делайте, снизить нагрузки,пошла к спортивному врачу травмировал плечо,через 3 месяцев скитаний и поисков привели к операции,в мае ещё плавала на чемпионате России по зимнему плаванию,а в сентябре в Питер прилетела на коляске,мир перевернулся!!!за все мои годы не пила таблеток и лекарств,сейчас прошло 4 месяца после операции, максимум могу пройти 1,5 км,руку с трудом поднимаю...,началась асимметрия тела и в тазобедренных суставах,болеть спина(поясница)о спорте я уже не думаю, в профессии 20 лет,мне трудно представить как жить дальше! Подскажите пожалуйста с чего начать?? Если шансы восстановления? Кратко сложно описать всю суть проблемы! Буду очень благодарна Вам за ответ, упражнения!!!!

Здравствуйте, Наталья. К сожалению, такова цена профессионального спорта. Насчет снижения нагрузок Вам сказали верно. Все остальное лучше смотреть на очном приеме. 

Во многих ситуациях можно если и не вылечить полностью, но в значительньй мере улучшить состояние. И еще много лет противодействовать развитию заболевания. 

удет возможность - приходите на прием в медцентр "Век здоровья", посмотрим, что можно предпринять. 

Вопрос:
Виталий Демьянович., добрый день!
У нас нет возможости приехать в Москву к вам на прием. Можно ли как-то получить онлайн-консультацию. или видео где-то посмотреть , как правильно простукивать зоны росты у ребенка, при укорочении одной ноги и как правильно проверять их на одинковость.

Здравствуйте, Наталья.

К сожалению, я могу вести прием только в медцентре ("Век здоровья"), другие варианты, в т.ч. онлайн, считаются незаконными. 

Однако, хочу заметить, что удлинить (то есть заставить расти чуть быстрее) конечность можно только у растущего ребенка. Как только рост прекращается - закрывается и такая возможность. Поэтому лучше все же приехать. 

Вопрос:
Уважаемый Виталий Демьянович! Я видела у вас видео простукивания суставов мешочком с фасолью, можно ли использовать такой метод и для шеи?

Здравствуйте, Гульнара.

Я бы не советовал. 

Вопрос:
Уважаемый Виталий Демьянович! У меня проблема в шоп, и все неприятности по ощущениям только справа.Мрт показала справе грыжи, остеофиты. Многое я победила: головокружение, онемение пальцев руки, шум в ухе уменьшился , мурашки по правой щеке, но одно так и не проходит: ощущение, что в шее справа что-то мешает, побаливает, как бы внутри царапает, боль справа при глотании, сильный хруст. Может это быть от остеофитов? Если да, то как от них избавиться, очень это мешает жить. Будто в шее справа бревно с сучьями . Рентген показал какие-то наросты на позвоночнике справа. Есть ли какие упражнения для удаления остеофитов и дополнительных наростов? Благодарю вас за труд и знания, которые вы нам даёте!

Здравствуйте, Гульнара. Если Вам помогли упражнения на микродвижения - я очень рад, и, конечно же, стоит продолжать их делать. 

Есть способ убрать (или уменьшить) остеофиты и уменьшить болевые ощущения - но для этого нужно прийти на очный прием. Данная методика опасна в неопытных руках, поэтому я не выкладываю видео и не даю советы по интернету. 

Вопрос:
Добрый день. Мне сделали операцию на миниск прошло два мец .теперь воспалилса ортроз по словам врачец до этого колено не болело, ходить больно щелкает стало хуже, говорят уколы в колено или операция. Врач сказал во время операции что состояние жидкости по возрасту нлрмально. Но сецчас боли ходить больно. Что посоветуете. Мне 55 лет Казахстан

Здравствуйте, Кульчат. Не знаю, какого ответа Вы от меня ждете... Не могу сказать, насколько верным было принятое решение об операции на мениск, также Вы не говорите, было ли тотальное удаление мениска, или резекция его части, и по какому поводу. К сожалению, оставшись без мениска, коленный сустав начинает испытывать избыточное трение, и развитие артроза неизбежно. Вы можете попробовать бороться с ним, используя мою методику реабилитации при гонартрозе (см. раздел "Заболевания"). Надеюсь, это поможет хотя бы на несколько лет, а то и на пару десятков лет оттянуть протезирование. 

Под "уколами в сустав" обычно имеют в виду введение "протеза синовиальной жидкости", или гиалуроновой кислоты в полость суставной сумки. Я категорически против этого метода, и не раз писал об этом. Также, эта процедура запрещена во многих странах как опасная и неэффективная. Лучше попробовать восстановить естественныйй приток синовиальной жидкости в сустав, на что и направлено действие моего метода. 

Вопрос:
Добрый день, Виталий Демьянович! В самоизоляцию, два года назад, пережила три жесточайших приступа седалищного нерва ("водопад" с сильными болями дважды в правом колене и один раз в левом). В поликлиннике, к сожалению, в этот период весь медицинский ресурс был брошен на преодоление короновируса. После нескольких безнадежных визитов (в которых, попутно с ишиасом с люмбаго, определили гонартроз 2 ст.) обратилась к интернету. С помощью щадящей гимнастики встала на ноги. Но боль в одном колене (с внутренней стороны) не проходит ( в том. где дважды низвергался "водопад"). Скажите, пожалуйста, что можно посоветовать в этом случае? Спасибо.

Здравствуйте, Елена. Я могу посоветовать только одно - взять все снимки, выписки, какие есть, и прийти ко мне на прием. Не видя Вас очно, я могу только предполагать, что какая-то проблема произошла в поясничном отделе позвоничника - смещение, протрузия или грыжа - которая и вызвала все эти крайне болезненные ощущения. Коленные суставы и гонартроз тут ни при чем, скорее всего, это совсем отдельная проблема, никак с позвоночником не связанная.

Если Вы делали обычную гимнастику, которую рекомендуют при болях в спине, вполне возможно, что проблема с тех пор могла и усугубиться. 

Вопрос:
Здравствуйте. Мне 49. Примерно два месяца меня беспокоят суставы большого пальца правой руки. Сначала лёгкий дискомфорт при движении, позже болезненные подвывихи. Сейчас палец опух, практически
неподвижен, в покое боли не чувствую. Начали неметь пальцы левой руки(под утро) и появились легкие подвывихи большого пальца левой руки, пока безболезненные. Общий анализ крови отклонений от нормы не выявил. Подскажите, пожалуйста, что делать? Уже с месяц пью вит.Д, Омега3, и магний с В6, делаю упражнения. Кроме того начала чувствовать дискомфорт во всем теле(суставах).
Заранее огромное спасибо за ответ.

Здравствуйте, Аглая. 

Конечно, поставить диагноз дистанционно невозможно, я не верю в лечение "по интернету". Но у меня есть подозрение, что у Вас начались первые проявления полиартроза - множественного воспаления суставов. Если тот палец, с которого все началось, еще и горячий на ощупь, почти наверняка можно говорить о развитии полиартрита - более быстрого и бурного процесса. 

Что могу посоветовать: почитать мои рекомендации относительно противоартрозной (противовоспалительной) диеты. Делать упражнения на крупные и мелкие суставы - подробно о них Вы можете почитать в разделе "Заболевания" - по каждой группе суставов отдельно. Ну и конечно, если будет возможность - приходите на прием, потому что не видя Вас очно я могу только строить догадки о Вашем состоянии. 

На всякий случай сделайте ревмопробы (анализ крови на ревмофактор). 

Вопрос:
Добрый день! Левая ножка у сына короче правой на 2 см по собственным замерам. И меньше по объёму. Рентген ещё не делали.Читала у Вас, что с помощью воздействия на точки роста можно ускорить рост отстающей ножки. Возможно ли посмотреть видео, как делать такой массаж правильно?

Здравствуйте, Евгения. Такого видео нет. Я обучаю родителей на очном приеме специальному массажу, который активизирует точки роста, расположенные на концах костей ребенка. Родители должны под моим наблюдением делать все самостоятельно и абсолютно правильно. Кроме того, я показываю, как проводить еженедельную проверку роста отстающей конечности, иначе есть риск перестараться и сделать ранее отстающую конечность длиннее здоровой. 

Если Вас беспокоит состояние Вашего ребенка - приходите с ним на прием, я посмотрю, действительно ли такое отставание есть, и покажу, как производить необходимые манипуляции. 

Вопрос:
Добрый день. Скажите, пожалуйста, нужно ли при полиартрозе делать физиорооцедуры на суставы?

Здравствуйте, Марина. Честно говоря, я ни разу не встречал человека, который бы пришел ко мне на прием и сказал, что ему какая-то физиотерапевтическая процедура помогла. А их сегодня предлагают очень много!

С другой стороны, возможно, это типичная "ошибка выжившего", и те, кому физиотерапия помогла, ко мне просто не приходят. 

Вопрос:
Сыну 25 лет. У него асептический некроз 2-3 стадии скорее всего из-за приема преднизолона. Можно ли вылечить Вашим методом? Помогите , прошу, нам предлагают замену костного мозга и то не дают гарантии, что некроз остановится и протез

Здравствуйте, Светлана. Точно ли рекомендуют замену костного мозга? Трансплантацию костного мозга проводят при угрожающих жизни заболеваниях крови, нужно ли Вашему сыну такое вмешательство? Если оно требуется в связи с его основным заболеванием, никакого эффекта на восстановление сустава оно не окажет. 

Асептический некроз - это вовсе не приговор. Это одна из форм артроза, протекающая с постепенным снижением высоты хрящевой ткани вплоть до ее полного разрушения. Моя методика реабилитации позволяет замедлить этот процесс и даже обратить его вспять.

Эндопротезирование же, по моему мнению, показано только при тотальном разрушении сустава. При 3й, а тем более при 2й степени артроза человек может проходить на своем родном и живом суставе еще несколько десятков лет - при условии ограничения нагрузки на сустав. К томк же срок "жизни" эндопротеза ограничен 10-12 годами, и рано или поздно потребуется повторное вмешательство, а в таком молодом возрасте - даже несколько...

Я бы на его месте не торопился с эндопротезированием, и попробовал бы альтернативные способы. Будет возможность - пусть приходит на прием, посмотрю, чем можно помочь. Общие рекомендации по реабилитации при артрозах Вы найдете в разделе "Заболевания".