Вопрос-ответ

Вопрос:
Здравствуйте!
Совершенно случайно, практически уже от отчаяния, полез в Интернет за поиском методов лечения проблем шейного отдела позвоночника, и наткнулся на видео... Н.Барановой и В.Д.Гитта, где были показаны упражнения для шеи... Первая реакция была недоумение - разве такие упражнения могут что-то лечить?
Но как человек уже наученный горьким опытом общения с современной нашей медициной (денег вбухал столько, что говорить не хочется), как в финансовом так и в реальном (терапевтическом) аспекте, я быстро начал искать информацию о В.И.Гитте, о его методах. Скачал еще несколько видео, которые нашел, скачал несколько книг.
Прочитав и посмотрев материалы, я понял - это единственное мое спасение!
Головные боли, плохое самочувствие, боли в шее и спине, достигли уже такой силы и мук, что я понимал - еще немного, и я не смогу ходить на работу, и даже просто ходить... Но если бы только это... Но я и лежать не мог! Любое горизонтальное положение (на спине, на животе, на боку или еще как) приводило к сильнейшему усилению болей и самое ужасное - болей, давления в голове!
Состояние было близкое к панике, ибо я только, что две недели назад закончил "курс лечения" в одном из медцентров С.-Петербурга.
Начал делать упражжнения и.... обомлел!!! Боль в шее начала исчезать на четвертый день занятий! Боль в голове исчезла на шестой день! Боли в мышцах шеи, спины возникают лишь после неудобного сна (неудобной подушки) или длительной статической нагрузки (которую я уже научился обходить).
Я понял, методика Виталия Демьяновича Гитта - это мое единственное спасение! Ничего другое уже не поможет, да и не может помочь (за 15 лет посетил 8 различных медцентров лечения позвоночника - результата нулевой).
Низкий Вам поклон Виталий Демьянович! Не подобрать слов благодарности... Вы божий посланник, для больных людей!
Мне бы хотелось лишь задать небольшой вопрос.
Я делаю упражнения те, которые показаны на видео, для шейного отдела. Но болит и шея, и окололопаточная область, и грудной отдел позвоночника. Боли были жуткие совершенно!
Я решил уже самостоятельно дополнить цикл упражнений исходя из логики.
Делаю движения подбородком вперед назад, амплитудой до 2 см.
Делаю движения плечами поочередно вверх вниз, на такую же амплитуду.
Делаю легкий разворот плечами (кручение, как в случае с шеей), на амплитуду до 5 см.
Делаю движение грудной клеткой вперед-назад амплитудой до 4-5 см.
Вопрос мой - правильно ли я делаю упражнения? Не навредят ли эти движения, особенно движения подбородком?
Пока все идет нормально и боли медленно, но верно уходят. За 3 недели, состояние улучшилось значительно. Единственно, что беспокоит, иногда все же возникающие боли в голове, хотя шея почти не болит, и боли в спинных околопозвоночных мышцах, в верхней части лопаток, у седьмого шейного позвонка.
Буду очень благодарен за ответ!

Здравствуйте, тезка, спасибо за добрые слова. Вы не пишете, какого рода проблемы у Вас с позвоночником. Суть движений Вы уловили верно, и Ваши небольшие движения в грудном отделе и плечах пойдут на пользу. Однако, возможно, в грудном отделе есть протрузии, ущемляющие нервные корешки, что и служит причиной таких болей. Также процесс может замедляться наличием значительных остеофитов, наросших на позвонках. Если сможете - приходите на прием, их можно удалить мануальной работой с позвоночником моим методом. Тогда процесс выздоровления пойдет быстрее. 

Вопрос:
Здравствуйте, у меня шейный остеохондроз, при выполнении упражнения "нет-нет" меня сильно укачивает, кружится голова и подташнивает. Это нормально? Мне можно продолжать их делать? Заранее спасибо за ответ.

Добрый день, Наталья. Нет, это не нормально. Возможно, Вы делаете слишком большую амплитуду при выполнении упражнений, или делаете их слишком быстро. При правильном выполнений амплитуда движения подбородка должна быть не более 1 см. 

Вопрос:
здравствуйте! у меня коксартроз 2 степени правого сустава. работа на ногах и требует движения. движения зачастую выполняются через боль. я тренер по теннису. был на приеме у доктора,который порекомендовал операцию. но я пока готов побороться с недугом по вашей методике. занимаюсь около месяца. пока без особых улучшений.но я не намерен отступать иверю!) вопрос- как можно закачивать мышцы бедра и укреплять связки т.б суставов не нарушая вашу методика микродвижений? я на полгода сократил свой рабочий режим до 2-3 часов вдень. чувствую ноги слабеют. по 4-6 часов выполняю ваши упражнения. заранее большое спасибо за ответ!

Добрый день, Ник. Операция при 2й степени абсолютно не показана. Это так, к Вашему сведению. А показана она, самое большее, при безнадежном, стопроцентном разрушении сустава, при запущенной 4й степени. Скорее всего, такая операция превратит Вас в полного инвалида, который будет вынужден расстаться со своей профессией. Однако же если Вы не обеспечите своей ноге покой на время лечения по моей методике, заболевание будет прогрессировать. Я не случайно рекомендую отказ от интенсивных нагрузок, тренировок, амплитудных движений. Как минимум на полгода Вам необходимо перестать бегать и прыгать, выполнять упражнения с большой амплитудой движений (приседания, шпагаты и пр.). Я все понимаю, сам когда-то был в спорте, и получал травмы. Поверьте, за полгода с Вашими мышцами не произойдет ничего фатального, как и у любого человека тренированные когда-то мышцы очень быстро возвращают прежнюю форму при возобновлении тренировок. Поверьте, возможность сохранить сустав важнее, чем временные ограничения. Потому что искусственный сустав будет означать ограничения навсегда. 

Выполняя мои упражнения, не забывайте о простукивании суставов. 

Вопрос:
Добрый день! Можно ли заниматься на эллипсоиде при коксартрозе 2 степени. И ещё: когда полгода назад обратилась к ортопеду и мне был поставлен этот диагноз(коксартроз правого т/б сустава), то ходила с палкой. Врач посоветовал для того, чтобы перераспределить и уменьшить нагрузку на сустав ходить с локтевыми костылями. Правильно ли это и не атрофируются ли от этого мышцы правого бедра?

Здравствуйте, Анна. На самом деле, Ваш доктор немного перестраховывается. Коксартроз 2й степени обычно не требует таких радикальных мер. Даже палка обычно нужно лишь для того, чтобы время от времени давать отдыхать суставу, или подстраховываться от падений, например, на льду. На эллипсе Вам заниматься нельзя (точно так же, как нельзя заниматься бегом, прыжками и другими нагрузками, предполагающими нагрузки или большой объем движений в суставе). Вторая степень лечится моим методом достаточно быстро, в среднем, от полугода, при условии, что Вы выполняете все рекомендации. Какие именно - читайте в моих статьях о лечении коксартроза в этом разделе. 

Вопрос:
Здравствуйте доктор ! Мы -Даша и мама Наташа из Евпатории были у Вас на лечении в августе месяце. Всё думаю о том , что Вы сказали , что у Даши сложный сколиоз .Значит таких случаев в Вашей практике не было ? А возможно ли излечить такой сколиоз Вы так и не сказали. Дашуня лежит на валике и делает упражнение рукой для укрепления мышц , как Вы рекомендовали. Может ещё что нам порекомендуете. Заранее благодарны.

Здравствуйте, Наташа и Даша! Сколиоз у Даши действительно сложный, но за несколько десятилетий моей практики у меня было много разных пациентов, в т. ч. и с более серьезными, чем у Даши, нарушениями. И если Вы следуете моим рекомендациям, то постепенно сколиоз будет уходить. До 16 лет сколиоз прогрессирует быстро, поэтому и заниматься нужно много. Выполняйте назначенные мной упражнения, ничего добавлять пока не надо. Через полгода можно приехать на коррекцию, посмотрю, какие изменения.

А говорить кому-либо, что он обязательно вылечится, коли уж приехал на прием - просто непрофессионально. Слишком многое зависит от Вас, Наташа, и от терпения Дашеньки. 

Надеюсь, Вы увидите мой ответ на сайте, потому что систем сообщает мне, что Вы неправильно указали свой адрес, и мой ответ к Вам на почту не попадет...

Вопрос:
Здравствуйте! У меня начальная стадия остеохондроза грудного и шейного отдела! Мне врач назначил тералиджен и берокка, а также АКТИВНЫЕ занятия гимнастикой и плавание! Мне при минимальном перенапряжении (ходьбе) становится только хуже... Причем до этого я вел достаточно активный образ жизни, занятия спортом(не поднимая тяжести) и на работе приходится стоять по 10 часов... Вопрос! Стоит ли сейчас активно заниматься спортом или повременить...?! Или начать с плавания?!

Здравствуйте, Роман. Совершенно обычная история - врач назначает активную ЛФК при остеохондрозе, а человеку становится все хуже. К сожалению, именно так у нас и лечат. Почитайте статьи о лечении остеохондроза на моем сайте. Альтернативная методика очень эффективна, и быстро приносит свои плоды. 

Заниматься спортом Вам можно, при условии, что Вы не будете нагружать шею и делать размашистые, амплитудные движения головой. Плавание безопасно в этом смысле, но только при условии, что Вы плаваете правильно. У меня в блоге есть заметка о девушке, которой стало от плавания хуже, можете найти ее и прочитать, почему именно. 

Вопрос:
Доброго времени суток!
Мне 27 лет, можно ли вылечить грудной кифоз (впалая грудная клетка с правой стороны). Если да, то есть ли для этого какие-нибудь упражнения?

Здравствуйте, Сергей. Кифоз, как и сколиоз, можно вылечить в любом возрасте. У меня на сайте есть целый раздел, посвященный различным искривлениям позвоночника, в т.ч. лечению кифоза. Почитайте статьи, а потом напишите мне, если останутся какие-то вопросы.

При сложных искривлениях позвоночника, особенно с ротациями, лучше все же показаться на очную консультацию, чтобы подобрать индивидуальные упражнения. 

Вопрос:
Здравствуйте! Виталий Демьянович, меня зовут Анастасия, мне 20лет. У меня недавно заболела шея, зделала мрт, показало протрузии шейного отдела с3,с4,с5,с6, а так же натрудненного мозговое крообращение и пара кист в головном мозге. Протрузии 2 мм, кисты 2 мм. Имеются проблемы по женски, с 16 лет, эрозия, но мне прижигали житким азотом, сердце: пролапс минтрального клапана 1ой степени и аритмия с синдромой укороченного пэку. Вообщем пошла к неврологу в частную клинику, назначила уколы,мильгаму,витамины и т.д. все проставила, все пропила, на ультразвук меня отправила,но голова как болела так и болит, шея тоже, только не так сильно, немного легче. Вообщем я стала рыться, искать, что мне моя невролог сказала протрузии не лечаться все это ерунда. Я сама с Красноярска. Служу по контракту. Ездила к монуалтному на консультацию, он сказал, что шея и тремор в голове это не причина, а уже следствие. Видишь? И поставил перед зереалом положив двауказательных пальца мне на тазовые кости(на талию), и я сама увидила что контур талии не ровный,левая сторона выше правой, от этого и пошел скалиоз 1-2 степени, лев плечо выше правого, вот и смещение с3,с4 на сколько то там градусов, вот и протрузия..Вообщем у него лечение дорогое, да и как он объяснил гимнастики делать в залетам какие то и стоит это, 12 занятий 16тысяч. Я думаю купить качели яловицына и заниматься самостоятельно, вытягивать позвоночник и может тогда я вылечу протрузии! Подскажите, что мне делать? К монуалтным боюсь, малоли как вправят, перещемит сосуд и все...

Здравствуйте, Анастасия.

Протрузии я вправляю, как правило, на первом же приеме.  Так что о длительном лечении тут речь не идет. Приезжайте, если сможете выбраться в Москву, постараюсь Вам помочь. Также дам очень простые упражнения от сколиоза, которые будете делать дома самостоятельно. 

К качелям Яловицына я отношусь отрицательно. Кому-то в переписке на сайте я уже отвечал, почему именно. 

Пролапс 1й степени не имеет никакого отношения к Вашим проблемам с позвоночником. Я сам родился с таким пороком сердца, и это никак не повлияло на мою жизнь, разве что заставило более тщательно следить за своим здоровьем, избегать вредных привычек и заниматься спортом. Удачи Вам, Настя!

Вопрос:
Можно ли без операции вылечить коксартроз 3 степени

Здравствуйте, Геннадий. У меня есть твердая уверенность в том, что если есть хоть какой-то шанс сохранить собственный сустав и избежать очень опасной операции по его замене, то нужно постараться его использовать. Коксартроз излечИм, и подтверждение тому - сотни и тысячи моих пациентов, избежавших операции. 

Вопрос:
при лечении грыжи диска,сколько сеансов проводится в неделю?есть ли у вас стационар?

Светлана, стационара у нас нет. Грыжа лечится долго, месяцами, и продолжительность лечения зависит от возраста грыжи, ее размеров и некоторых других факторов. Обычно с грыжей ко мне на прием приезжают раз, максимум два в неделю, иногородние часто прилетают одним днем, не оставаясь на ночь в Москве.