Вопрос-ответ

Вопрос:
Здравствуйте Виталий Демьянович. У меня воронка чуть ниже грудных мышц(воронкообразная грудь) ,мне 17 лет.Смогу ли я избавиться от этой болезни БЕЗ ОПЕРАЦИИ? Про воронкообразную грудь вы мало писали.Что делать?Какие упражнения?За какой срок можно избавиться от этой болезни БЕЗ ОПЕРАЦИИ??Никак не смогу прийти на очный прием к Вам, так как я живу в Душанбе(Таджикистан). Очень надеюсь на вашу помощь.Заранее огромное спасибо!!С уважением,Низор.

Здравствуйте, Низор. Килевидную грудь исправить несколько проще, т.к. понятно, куда подкладывать валик при положении лежа на животе. С воронкой лечение похожее, но немного сложнее, т.к. нужно подкладывать валики под выступающие части груди, давая возможность "воронке" изгибаться наружу. Проще всего это было бы показать на очном приеме, именно поэтому я пишу о килевидной груди как о стандартном случае деформации. 

Вопрос:
Здравствуйте Виталий Демьянович! У меня ревматоидный артрит ,болею с 2001г мне 39 лет. Болят пальцы на ногах и руках но больше всего мучают колени (гонартроз 3 ст) опухают и я не могу ходить. Я хочу спросить не будет ли хуже от простукающего массажа ведь с ним приходит приток крови, а в крови у меня ревмофактор который разрушает хрящ? Когда опухоль уходит( после преднзолона он снмает) хожу на левой прямой ноге правая сгинается. Хочу начать заниматься весь день главно чтобы не думать что зараженная кровь не сделала хуже. Спасибо

Здравствуйте, Жанна. Перкуссионный массаж не вызывает притока крови к суставу, т.к. сустав не кровоснабжается. Он питается синовиальной жидкостью, вырабатывающейся в полости самого сустава. 

Скажите, Вы пробовали сидеть на строгой малобелковой диете? Обычно такая диета заметно улучшает состояние больного уже через несколько недель ее применения. 

Вот статьи Вам в помощь:

Ревматоидный артрит отступит.

«Шалтай-болтай» от ревматоидного артрита.

Вопрос:
Здравствуйте Виталий Демьянович!Мы были с мужем у вас в декабре 2014 года.Живем в Ростове-на-Дону.Летом 2015 у меня было общее облегчение.У меня полиартрит 3 ст.,коксартроз тб сустава правого 3ст,болят все суставы мелкие и крупные.Делаю упражнения сидя для тб сустава.Занимаюсь сидя на виброплатформе в положении вверх-вниз на 1 скорости.Перкуссионный массаж делаю не регулярно,но стараюсь раз в неделю.Диету часто нарушаю,особенно по праздникам(молочные продукты не ем вообще).По стечению обстоятельств осенью пришлось много поработать(мы выращиваем цветы,пришлось выходить на рынок).Работа в основном сидячая,в напряжении только руки(особенно левая).Выполнять упражнения для бедра было мало возможным.В левом запястье стало хуже.появились сильные боли,стало меньше подвижное.В бедре тоже стало хуже,началось похрустывание.А после продолжительного ОРЗ(5 недель)обострились вообще все суставы.На правую ногу практически не встать.К данному моменту чувствую общее облегчение.Запястье ,тб сустав не значительно.Подскажите какие еще есть упражнения для запястья,и как правильно для него делать перкуссионный массаж? Еще очень хочется иметь виброкушетку дома.Купить мы не в состоянии.Могли бы Вы нам помочь со схемами для ее сборки?Заранее огромное спасибо!

Алевтина, здравствуйте. Упражениния для запястья Вы найдете в этой статье: «Шалтай-болтай» для запястья.

По поводу виброкушетки... Как бы это сказать... Ну примерно так: "Подскажите, как мне попроще собрать из подручных средств автомобиль, т.к. покупать его слишком дорого?" Виброкушетка - это достаточно сложное инженерное сооружение, и, кроме того, запатентованная интеллектуальная собственность. 

Почему у Вас идет ухудшение - трудно сказать. Полиартроз - это очень неприятное, хроническое аутоиммунное заболевание, которое будет с Вами всю жизнь. Кто знает, что было бы с Вами, если бы Вы вообще ничего не делали? Попробуйте ужесточить диету и простукивать суставы чаще, 3, 4 раза в неделю. Будете в Москве - приходите на прием, покажете, как Вы это делаете, может, что-то можно улучшить. 

Вопрос:
Виталий Демьянович, если перкуссионный массаж разрушает остеофиты и немного травмирует суставную сумку, то в чем разница между ним и обычной зарядкой, так как она тоже травмирует сустав , почему в случае перкуссионного массажа идет лечение, а физкультуре в этом случае вредна?

Здравствуйте, Ксения. Все должно быть дозированным. Любое лекарство при чрезмерном употреблении может стать ядом. То же и с нагрузками. Если сустав здоров - нагружайте его на здоровье. Но если он уже начал разрушаться или обрастать остеофитами, физкультурные нагрузки быстро ухудшают ситуацию. 

Вопрос:
Здравствуйте Виталий Демьянович, мне 46 лет.
У меня гонартроз 1-2 степени и застарелый обрыв передней крестовой связки, но нестабильности сустава, которая бы мне мешала в повседневной, жизни нет.
У меня боли которые, очень осложняют мне жизнь на работе и в быту. Приходится
сильно ограничивать себя в движениях что бы хоть как то жить и работать.
Мне дали направление на (дословно) реконструктивную операцию с замещением
костно хрящевых и связочных дефектов и востановлением целостности
внутрисуставных образований с использованием биологических и синтетических материалов. Я понял только что хотят сделать реконструкцию ПКС. Скажите в моём случае лучше лучше согласиться на операцию или
выбрать вашу методику микродвижений?
Спасибо, всего доброго

Здравствуйте, Сергей. Я Вас не видел, поэтому могу только выдвигать предположения, а не давать советы. При полном отрыве связки я рекомендую не заниматься самолечением, а обратиться к хирургу, который восстановит ее прикрепление. Впоследствии, уже после операции, можно реабилитироваться с помощью метода микродвижений. Артроз 1-2 степени - это вовсе не приговор, и при должном терпении и регулярном подходе от него избавиться можно в течение нескольких месяцев. 

Вопрос:
Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович
Пожалуйста, подскажите, как можно восстановить грудь и бедра, которые "ушли" после резкого похудения?

Здравствуйте, Татьяна. Простое упражнение для восстановления формы груди я давал в одном из своих видеороликов. Ну а целом, Ваш вопрос все же, скорее, не ко мне, а к любому тренеру из ближайшего спортзала. Также в интернете наверняка можно найти множество роликов на тему восстановления чего угодно. Разумное питание в сочетании с разумными нагрузками делает чудеса. 

Вопрос:
Здравствуйте Виталий Демьянович,прочитал несколько ваших книг,спасибо большое за такую информацию.Подскажите пожалуйста при каких проблемах позвоночника вы не беретесь проводить манипуляции?

Здравствуйте, Владимир. Совершенно очевидно, что не берусь делать никаких манипуляций при наличии инородных тел в позвоночнике - шурупов, скобок и т.п. Также не берусь лечить людей с запущенными онкологическими заболеваниями. Статистики по влиянию мануальных манипуляций или вибраций на эти заболевания нет, поэтому считаю любые действия рискованными. Также многие манипуляции недопустимы с беременными женщинами. Вот, пожалуй, и все. 

Вопрос:
Добрый день, Виталий Демьянович!

У меня диагностирован частичный разрыв внутреннего мениска, сможете ли вы мне помочь в безоперационном лечение? Можно ли по вашему мнению заниматься легкой атлетикой при данной травме?

Николай.

Здравствуйте, Николай. Если разрыв небольшой и, что самое главное, обрывок не заворачивается в суставную сумку и не травмирует ее, то обойтись без операции можно (я говорю сейчас чисто теоретически, ибо не видел ни Вас, ни Ваших снимков, ни выписок). Процесс этот весьма длителен, и на это время требуется ограничение нагрузок и ношение ортеза, чтобы не усугубить травму. 

Вопрос:
Здравствуйте, скажите как лечить Спондилоартроз шейного отдела позвоночника. Мучают ужасные боли в области затылка

Здравствуйте, Виталий. Точно так же, как остеохондроз - подробнее читайте в статьях о лечении остеохондроза в разделе "Заболевания". 

Вопрос:
Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович! Могут ли такие симптомы, как сильное ухудшение памяти и вообще работы мозга в целом быть вызваны шейным остеохондрозом? Насколько я понимаю, при этом заболевании иногда сжимается позвоночная артерия. Эти симптомы можно снять, используя Вашу методику микродвижений?

Здравствуйте, Дмитрий. Да, такие симптомы могут быть при остеохондрозе (однако, не только при остеохондрозе). В том случае, если "виновник" - остеохондроз, то лечение моим методом, как правило, приносит улучшение памяти и самочувствия.