Вопрос-ответ

Вопрос:
Здравствуйте, уважаемый доктор! Подскажите, можно ли заниматься фитнесом при кокс артрозе 2 степени?

Здравствуйте, Лидия. Только если Вы не будете никак нагружать тазобедренные суставы (возможно ли это вообще?). А иначе ухудшение будет идти быстрее, и вскоре Вы получите 3ю и далее степень...

Вопрос:
Здравствуйте, Виталий Демьянович. Прошу у вас прокомментировать мой диагноз. Мне 47 лет.Боль в районе правой лопатки отдающая в правую руку особенно ощущается в сидячем положении,иногда боль увеличивается в положении лёжа без разницы в каком положении, что это и какую Вашу методику можно применить.Спасибо большое.

Здравствуйте, Виталий. К сожалению, поставить точный диагноз, не видя Вас самого, невозможно. Могу только предположить, что у Вас есть какая-то проблема в шейно-грудном отделе позвоночника (отдающие в лопатку и в руку боли для этого характерны). Что это за проблема - на расстоянии сказать трудно, возможно, просто смещение позвонка, или протрузия, или грыжа. Приходите на прием, посмотрю. 

Вопрос:
Здравствуйте сыну 5.6 лет основное заболевание несовершенный остеогенез. недавно сделали операцию на бедра поставили телескопические штивты и вдруг сняв гипс обнаружили что оперированная нога короче другой на 2 см. Ставим на ноги он хромает и причем прилично даже с компенсирующей стелькой. Нам можно помоч????

Евгения, ответил Вам в личной почте, если Вы не получили сообщение, напишите в ответ на это письмо. Ситуация с ребенком очень непростая, не хотелось бы упустить время.

Вопрос:
Здравствуйте, моей свекрови поставили диагноз при локтевой артроз 3 степени, скажите пожалуйста, КАКОЕ лечение ей можно кроме мекаментозного ?

Здравствуйте, Анастасия. Ни один вид артроза, включая артроз локтя, не лечится медикаментами. Вот эта статья, надеюсь, будет ей полезной: Артрозы и артриты кистей, пальцев рук и локтей.

Статьи носят ознакомительный характер, и для назначения лечения все же стоит показаться на очный прием.  

Вопрос:
Здравствуйте Виталий Демьянович. Ознакомившись с Вашей методикой нигде не встретил упоминания о хрусте тазобедренных суставов. Моему коксартрозу и появлению пока еще не сильных болей, в течении нескольких месяцев, предшествовал этот самый хруст, из чего я пришел к выводу о том, что это раннее предвестие заболевания. Хруст появляется при круговом движении согнутой в колене ноге, а в левой ноге ещё и при подъемах вверх из положения лежа. Занимаясь по Вашей методике у меня быстро начали снижаться болевые ощущения, а вот хруст не проходит. Подскажите, пожалуйста, как к нему относиться, нужно ли выполнять какие-то другие упражнения для его устранения?

Здравствуйте, Виталий. Строго говоря, хруст в суставах не всегда говорит о развитии именно артроза. Однако в ряде случаев хруст говорит о том, что где-то на трущихся поверхностях наросли остеофиты - костные наросты, которые цепляются за что-то при движении. 

Для того, чтобы избавиться от остеофитов, я рекомендую выполнять простукивания суставов. Методика подробно описана в моих статьях и на видео. 

Вопрос:
Добрый день, Виталий Демьянович! Можно ли и нужно ли при грыже с6-с7 шейного отдела делать упражнения да-да и нет-нет? Что еще можно предпринять? Грыжа 3 мм. Заранее благодарна. С уважением к Вашему профессионализму, Ольга.

Здравствуйте, Ольга. Делать-то эти упражнения можно всем, у них нет противопоказаний. Но, к сожалению, грыжу они не вправят на место. Грыжа - это выпячивание мягкого содержимого позвоночного диска наружу через щель или разрыв. И устранить его может только работа очень опытного мануального терапевта. 

Вопрос:
Уважаемый Виталий Демьянович! Мне поставили диагноз "хроническая церебро-васкулярная недостаточность в форме вестибулопатии, цефалгии на фоне дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника. Посмотрел Ваши видеоролики, после нескольких упражнений да-да" "нет-нет" стали появляться хрусты.шаткость походки увеличилась. Это нормально? И еще вопрос упражнение "ай-ай" делать с наклоном головы? Спасибо!

Здравствуйте, Владимир. Говоря человеческими словами, Вам сказали, что у Вас кружится голова и имеются головные боли, и все это на фоне остеохондроза. Строго говоря, диагноз тут только один - остеохондроз. 

При правильном выполнении моих упражнений никаких неприятных ощущений быть не должно!!! Очень многие люди, стараясь сделать их ПОБОЛЬШЕ и получше, не следуют моим советам о том, что амплитуда НЕ ДОЛЖНА превышать 1 см. Затылок при выполнении должен смотреть вверх. Шея должна быть расслабленной.  И, последнее, выполнять микродвижения нужно очень и очень медленно!

Вопрос:
Здравствуйте Виталий Демьянович! У нас дочке в 2,5 месяца поставили диагноз дисплазия тазобедренных суставов, врожденное укорочение левой конечности. Мы побывали у многих ортопедов, ходили в подушке Фрейка, делали ЛФК, электрофорез с кальцием, массаж. Но вот сейчас нам 9 месяцев, были у ортопеда Подушку Фрейка сняли, и поставили такой диагноз: дефект укорачивающий нижнюю конечность, неустойчивое бедро. Мы теперь совсем в замешательстве и незнаем куда ещё обратиться и как вылечить ребёнка! Что вы нам посоветуете и как нам лечить ребенка? Буду очень благодарна Вашим советам и ответу на данную проблему!

Здравствуйте, Наталия!

Лучше всего привезти малышку ко мне на прием. Я покажу, как выполнять приемы, которые помогут сформировать правильную суставную сумку и стимулировать рост отстающей ножки. 

Если приехать совсем никак не получится, напишите мне в ответ на это письмо, постараюсь расписать схему подробнее. Но лучше все же показаться, все же это ребенок, и слишком большой риск сделать что-то не так при удаленных рекомендациях. 

Вопрос:
ЗДРАВСТВУЙТЕ! Я СЛУЧАЙНО УЗНАЛА ОБ ЭТОМ ЧУДО ЧЕЛОВЕКЕ И СТАЛА ЗАНИМАТЬСЯ ПО ЕГО МЕТОДИКЕ И ОЧЕНЬ ЕМУ БЛАГОДАРНА! ХОТЯ ОН ОБО МНЕ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕТ,У МЕНЯ БЫЛ ОРТРОЗ 3-4 СТЕПЕНИ ЛЕВОГО ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА,РЕЧЬ ШЛА О СРОЧНОЙ ОПЕРАЦИИ,НО Я НЕ РЕШИЛАСЬ НА ОПЕРАЦИЮ,А СТАЛА ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ ПО ЕГО МЕТОДИКЕ И СЕГОДНЯ Я ХОЖУ РОВНО ,БЕЗ ПАЛОЧКИ,БЕЗ БОЛИ И УЖЕ МОГУ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ МАЛЕНЬКИЙ КАБЛУЧОК!ЧТО Я ХОЧУ СКАЗАТЬ-1-ЭТО СПАСИБО ЕМУ ОГРОМНОЕ,2 -ЛЮДИ ПОВЕРТЕ ОПЕРАЦИЯ ЭТО НЕ СПАСЕНИЕ,ПРООСТО НАДО НЕ ЛЕНИТСЯ И НЕ НЫТЬ ОТ БОЛИ,А ТЕРПЕЛИВО ЧАСАМИ ДЕЛАТЬ ПРЕДЛОЖЕНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! ПОВЕРТЕ ЭТО РАБОТАЕТ!!!!!!!!!!!!!А ВАМ ВИТАЛИЙ ДЕМЬЯНОВИЧ НИЗКИЙ ПОКЛОН!Я ВСЕМ СВОИМ ЗНАКОМЫМ РЕКОМЕНДУЮ ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ,ВСЕ ДОВОЛНЫ РЕЗУЛЬТАТОМ! ЖИВИТЕ ДОЛГО И БУДТЕ ЗОРОВЫ!

Спасибо на добром слове, Ирина! Вижу, что у Вас очень много эмоций :)) я рад, что все, что я делаю, я делаю не зря! С наступающим Вас!

Вопрос:
Здравствуйте,Виталий Демьянович, у меня подозрение на РА, симптомы такие же. Можно ли мне принимать горячую ванну. И ещё один вопрос: можно ли выполнять ваши упр. одновременно. Например голеностопные и лучезапястные суставы одновременно.

Здравствуйте, Дмитрий. Горячие ванны не полезны в принципе, по моему мнению. 

По второму вопросу - да, конечно, можно. Когда человек занимается на виброкушетке, "работают", т.е. выполняют микродвижения все суставы, включая позвоночник. 

Если у Вас подозрение на ревматоидный артрит или полиартроз, обратите внимание на малобелковую диету, которая помогает облегчить состояние при этих аутоиммунных заболеваниях.