Вопрос-ответ

Вопрос:
Здравствуйте,Виталий Демьянович! У меня вопрос: У моей дочери (ей 35 лет) заболевание сосудов- Васкулит -периодически на ногах лопаются сосуды . Ноги становятся алого цвета... . Определить причину врачи не могут Понятно,что у них от всех болезней-антибиотики... Но сейчас это не возможно,так как она кормящая мама(ребенку третий месяц). Очень болят суставы, даже в некоторых местах появляются болезненные шишечки, появляется отечность... Если можно,посоветуйте ,какие методы лечения приемлемы в нашей ситуации??? А еще в нее старшему сыну 15 лет. И с 12 лет он прибавил очень резко в росте(сейчас -1м 85 см). Проблема--килевидная грудь ,слева воронка. Пошел заниматься спортом-тренажеры и качка. Мы прочитали в книге"Здоровый позвоночник и другие нарушения осанки" -упражнения,которые Вы советуете. Вопрос такой: Не навредит ли он себе физическими нагрузками? Или может,просто делать по Вашему методу-упражнения и -все??? А может-и упражнения и пусть делает нагрузку в тренажерном зале? Очень жду ответ Заранее БЛАГОДАРНА!!!

Здравствуйте, Людмила. Надеюсь, Вы все же увидите это сообщение на сайте, потому что к Вам в почту оно, к сожалению, не попадет. Система сообщила мне, что Ваш адрес написан неправильно. 

Тем не менее, постараюсь подробно ответить на Ваши вопросы.

По поводу васкулита, увы, не помогу, так как не являюсь специалистом по сосудам. А вот боль, жжение, отечность суставов говорит о том, что у Вашей дочери идет мощный воспалительный, возможно, аутоиммунный, процесс. Может быть, это ревматоидный полиартрит, или полиартроз. О лечении этих заболеваний я подробно рассказываю в своих статьях (Вы можете найти их в разделе "Заболевания"). 

Скорее всего, заболевание спровоцировало повышенное потребление белка (творога, молока, может быть, мяса или рыбы), которое советуют кормящим матерям. Сокращение объема потребляемой белковой пищи буквально в течение пары недель почти гарантированно приведет к ослаблению болей в суставах. Ну а если добавить упражнения, описанные в статьях, то процесс выздоровления пройдет еще быстрее и без всяких лекарств.

Теперь относительно Вашего внука. Мальчики сейчас вообще растут быстрее, чем 100 или даже 50 лет назад, но и прекращают расти скорее, чем прежде. Так что, скорее всего, никаких новых отклонений в будущем у парня не возникнет. Килевидная грудь лечится моим методом, как и воронкообразная. Однако сочетание этих дефектов может свидетельствовать о сколиозе в грудном отделе позвоночника. Желательно привезти его на прием, чтобы я назначил ему индивидуальные упражнения, т.к. стандартные упражнения от килевидной или воронкообразной груди ему не подойдут. 

Нагрузка в спортзале по возрасту не повредит парню. 

Вопрос:
У меня обнаружили антеролистез 1степени,смещение L4 по отношению к L5,что можно делать,как лечить,и какие упражнения можно делать при этом диагнозе?Спасибо.

Здравствуйте, Елена. К сожалению, смещение позвонка устранить с помощью упражнений не получится. Если есть возможность, приходите ко мне на прием, такие смещения, как правило, вправляются на первом же приеме. 

Вопрос:
Здравствуйте! Мне 42 года. В 15 лет поставили диагноз "компрессионный перелом позвоночника, грыжа межпозвоночных дисков 7-8-9 позвонков грудного отдела" (мед. Документы не сохранились, диагноз по памяти). Прошёл курс ЛФК, С тех пор ничего не беспокоило, поступил на службу в ОВД, потом перешёл на военную службу, медкомиссия признала годным. Сейчас больше 2 месяцев чувствую похожие на мышечные боли в районе грудины когда поворачиваюсь корпусом, тянусь куда-то правой рукой, наклоняюсь, чаще по утрам, реже в течение дня. Рентген грудины отклонений не выявил, хотя снимки мне даже не показали. Боли продолжаются, даже прогрессируют. В области грудино-реберного сочленения при резком или глубоком движении что-то щёлкает, после чего боль стихает. Напрягает психологически. Врач в военное поликлинике говорит "здоров", направление на обследование в госпиталь не даёт. Проконсультируйте, пожалуйста, что это может быть? Есть ли смысл идти в платную клинику (если честно, нет доверия) или идти на конфликт, выбивая направление на обследование в госпиталь? Заранее благодарен.

Здравствуйте, Константин. Постарайтесь все же получить снимки, если не получится - сделайте в другом месте. Приезжайте на прием, или хотя бы пришлите снимки мне, я посмотрю. Возможно, после травмы позвонки начали обрастать остеофитами, развился остеоартроз позвоночника, и эти деформации вызывают неприятные ощущения. Побороться с этим моим методом можно. 

Вопрос:
Здравствуйте,Виталий Демьянович! У меня щелкающий безымянный палец правой руки, испытываю боль при сжимании пальцев кисти и разгибании пальца.
Очень надеюсь, что мне помогут правильные упражнения. Подскажите пожалуйста можно ли делать любые упражнения включая силовые, поможет ли физиотерапия, короче любая инфа мне нужна. Восхищена вашими методами. Живу в Москве. СПАСИБО!!!!!!!

Здравствуйте, Ольга. Силовые упражнения действуют прямо противоположно желаемому - даже если боль после них временно проходит, состояние сустава ухудшается. 

О том, как лечить суставы пальцев от артроза, я писал в статьях:

Артрозы и артриты кистей, пальцев рук и локтей.

«Шалтай-болтай» для кистей.

«Шалтай-болтай» для ладоней.

Лечение суставов рук (видео)

Также дополнительно можно использовать массажеры с вибрацией.

Ну а если Вам нужна более подробная индивидуальная консультация - приходите ко мне на прием.

Вопрос:
Здравствуйте! У меня диспластический коксартроз 1-2 степени. Можно ли делать микродвижения при повышенной тампературе (например выше 37)? А также когда болеешь ОРВИ или гриппом?

Здравствуйте, Андрей. Можно. Более того, эти простые маленькие упражнения помогут избавиться от боли и ломоты в суставах. 

Вопрос:
Здравствуйте, Виталий Демьянович. Требуется Ваша консультация.
С начала этого года, начала испытывать боли в шее. До этого их никогда не было. Сидячая работа (9-ти часовой рабочий день), малоподвижный образ жизни (отсутствия каких - либо физических нагрузок). Иногда беспокоили боли в пояснице, очень редко. В начале года сделала МРТ. Заклчение -

Исследование проведено на магнитно-резонансном томографе INTERA 1.5T производства PHILIPS (Нидерланды) с использованием комбинации стандартных импульсных последовательностей без внутривенного усиления.

Год рождения: 1987
Пол: Ж
Дата исследования: 23 января 2018 г.

Магнитно-резонансная томография шейного отдела позвоночника

Определяется выпрямление физиологического лордоза, краевые костно-фиброзные экзостозы тел позвонков С2, С3, С4, С5, С6, С7, уплотнения межпозвоночных дисков С2-С3, С3-С4, С4-С5, С5-С6, С6-С7. Высота тел позвонков отдела позвоночника не изменена.
Протрузии межпозвонковых дисков не определяются.
Сагиттальный размер позвоночного канала - 19,0 мм.
Патологического сигнала от спинного мозга не получено.

Вывод: Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника.


Магнитно-резонансная томография грудного отдела позвоночника

Высота тел позвонков не изменена. Определяется краевые костные разрастания тел позвонков верхне- и среднегрудного отделов позвоночника, снижение высоты и уплотнения межпозвоночных дисков среднегрудного отдела позвоночника.

Протрузии межпозвонковых дисков не определяются.
Сагиттальный размер позвоночного канала - 16,0 мм.
Патологического МР-сигнала от спинного мозга не получено.

Вывод: Дегенеративно-дистрофические изменения грудного отдела позвоночника.

К вертебрологу не обращалась, но обратилась в Центр Евминова. Приобрела профилактор и делаю упражнение на петле Глиссона (каждый день по 2 раза), а также упражнения для грудного отдела позвоночника. Начала делать по утрам упражнения для укрепления мышечного корсета (лодочка, стойка, отжимания). По истечению месяца, улучшений не обнаружено. По прежнему испытываю тянущую боль в шее. Иногда лёгкий шум в ушах. Случайн натолкнулась на видео в Ютуб (упражнения при шейном и грудном остеохондрозе, "да-да/нет-нет"). Выполнение каждого упражнения по 2 мин. с интервалом в 30 мин., в течении дня. Сегодня первый день, как я решила применить эти простые упражнения на себе.
У меня несколько вопросов к Вам.
1. Исходя из заключения врача-рентгенолога, насколько серьезно мое заболевание?
2. Можете что-нибудь сказать о петле Глиссона?
3. Как долго нужно делать Ваши упражнения "да-да/нет-нет"?
4. Что нужно делать и как правильно жить с моим диагнозом (медикаментозное личение, массаж, гимнастика, бассейн, активный образ жизни, диета, отказ спирного и пр.)
5. Лечение остеохондроза голоданием?
6. И можно ли навсегда вылечить остеохондроз? Или можно только снять тяжесть заболевания, улучшить состояние позвоночных дисков и создать иллюзию исцеления?
7. Есть ли смысл обращаться в клиники за лечение остеохондроза?
Я буду Вам очень признательна, за любую помощь и ответы на мои вопросы. Заранее Большое спасибо.
С Уважением, Терехова Маргарита Александровна.

Здравствуйте, Маргарита Александровна! 

Постараюсь кратко ответить на Ваши вопросы.

1) Ваше заболевание, если коротко, называется "остеохондроз". К счастью, я не вижу никаких осложнений, вроде протрузий или грыж, и это хорошо. Хотя, конечно, остеохондроз - тоже не очень приятная штука. Но побороться с ним можно. Что делать - Вы можете прочитать в статьях о лечении остеохондроза в разделе "Заболевания". 

2) Это приспособление кажется мне, мягко говоря, бесполезным. Так же, как и воротник Шанца. Ну, снимаете Вы нагрузку с шеи - на некоторое время. Но потом она возвращается. А мышцы шеи и длинные мышцы позвоночника - чрезвычайно крепки, и растянуть их таким образом, чтобы они перестали сжимать и сдавливать позвонки, абсолютно нереально. Другой аргумент - почему-то никто не задумывается о том, что во сне мышцы шеи расслаблены, и вес головы распределен на подушку, а не на шею. Но... исцеления не происходит, несмотря на то, что это воздействие оказывается от 6 до 8 часов в сутки. 

3) На самом деле, эти упражнения можно (и не вредно) делать постоянно, хоть целый день. Но поскольку людям обычно трудно сосредоточиться на их выполнении (есть и другие дела в жизни), то я рекомендую выполнять их хотя бы по 5 минут... но каждый час. Или - как только Вы вспомните о том, что их надо делать. 

4) Можете жить нормальной, привычной жизнью. К сожалению, лекарств от остеохондроза еще не придумали, и все, что Вам могут выписать - это либо обезболивающие средства, либо абсолютно бесполезные БАДы. 

5) Не мучайте себя. 

6) Снять тяжесть заболевания и улучшить состояние дисков - это уже совсем не мало, и это не иллюзия. 

7) Традиционная медицина пока не знает методов лечения остеохондроза. Хотя, как я слышал, в некоторых клиниках и медцентрах уже начали применять мою методику. 

Вопрос:
Здравствуйте, Виталий Демьянович! У дочери врожденная деформация левой голени (вальгусно-рекурвационная), голень укорочена на 3см, стопа в подвывихе и так же меньше здоровой и мне кажется,что разница увеличивается((( нам 5 месяцев. Можете ли Вы помочь моей малышке?

Здравствуйте, Елена. Приходите с малышкой на прием, я покажу, какие упражнения нужно делать уже сейчас, чтобы заставить ножку расти чуть быстрее. Так же покажу, что делать, чтобы исправить вальгусное искривление. Надеюсь, все у вас будет хорошо. 

Вопрос:
Здравствуйте, Виталий Демьянович! Вопрос: Дочери 14 лет S сколиоз 2 степени, начал формироваться реберный горб. Ни ЛФК, ни бассейн при 1 степени не помогли. Сейчас ходим к мануальному терапевту. Улучшений не вижу. Мы живем в другом городе. Беретесь ли Вы за такие диагнозы? Какое время потребуется нам для лечения у Вас? Сколько раз нужно будет к Вам приехать или какое-то время нужно будет прожить в Москве? Сколько стоит консультация и 1 сеанс Вашей работы?

Елена Валерьевна, здравствуйте. К сожалению, ЛФК и бассейн дают симметричную нагрузку на позвоночник, а для того, чтобы распрямить S-образный сколиоз, позвоночник должен длительное время находиться в асимметричном положении, о чем я, собственно, и рассказываю в своих статьях. Вряд ли Ваш мануальный терапевт об этом знает. 

Если соберетесь приехать на прием, приезжайте с таким расчетом, чтобы посетить меня, по меньшей мере, 2 или 3 раза с промежутком в несколько дней. Я покажу специальные упражнения, которые вы будете выполнять ежедневно. Я должен убедиться, что вы правильно запомните все положения. Далее будете лечиться самостоятельно.

Для того, чтобы записаться на прием, Вам следует заблаговременно позвонить в медцентр "Век здоровья". Там же Вы сможете узнать о стоимости приема, по московским меркам она весьма невелика. 

Вопрос:
Здравствуйте!!! У меня к Вам такой вопрос. Мальчик в 3 года попал под машину. Черепно-мозговая травма. Заново учился ходить, говорить. В данный момент ему 12 лет. Сторона куда пришелся удар, правая, чуть опоздывает в росте. Вследствии чего лицо немного перекошено и мешает говорить четко. При ходьбе чуть ковыляет правой ногой. Умственных отклонений нет. Можете Вы помочь в таком случаи???

Добрый день. В принципе, пока ребенок растет, можно немного ускорить рост отдельных костей. Приходите на прием, посмотрю, что можно сделать в вашем случае. 

Вопрос:
Уважаемый Виталий Демьянович! Обращаюсь к Вам за советом, так как на себе испытала огромную пользу Ваших упражнений. У моего сына (12 лет) компрессионный перелом 7 и 11 грудного позвонка. Какой степени сказать не могу, поскольку только положили в медицинский центр. Травма произошла 29 января этого года при падении с турника на тренировке, упал лицом и грудью на стену, поскольку за ноги поддерживали ребята, опоры не было. Вес у него около 80 кг, рост 166. Жаловался на боль в спине. на следующий день обратились в травмпункт, сделали рентген, врач сказал, что похоже на компрессионный, назначил постельный режим и троксевазин. Боли прошли, при повторном приеме врач сказал, что перелома нет, а есть травма большой мышцы и выписал с освобождением от физкультуры. Сын начал активно жить, пару раз на велосипеде ездил в школу, гулял. Но 15 февраля почуствовал слабость и заболела спина. Лежал дома. 20-го сделали повторный рентген, 26-го КТ. И вот 2 марта госпитализировали. Завтра должны сделать повторный рентген. Пока ничего не назначили, строгий постельный режим.
Меня беспокоит, что прошло много времени после травмы, и что ребенок просто лежит. Хотя мне здравый смысл подсказывает, что надо делать какие-то специальные упражнения. Я делаю только легкий массаж спины и обтирание. Буду очень благодарна Вашему ответу.

Здравствуйте, Евгения. Жаль, Ваш сын не выдержал постельный режим в первый же месяц. Компрессионные переломы срастаются очень быстро.

Напишите, что происходит сейчас. Если что, приходите на прием. Всегда полезно получить альтернативное мнение.