Вопрос-ответ

Вопрос:
Практикуется ли занятия на в/кушетке в Екатеринбурге

Здравствуйте, Вера Аркадьевна! К сожалению, не могу Вам ответить на этот вопрос. Если кто-то и приобретал кушетку в Вашем городе, мне об этом не известно. 

Вопрос:
Виталий Демьянович, добрый день! Была у вас в январе 2016 (кажется числах с 15-20). Достаточно старая протрузия 4мм L5-S1 (лет 10 этой проблеме может быть уже). Вы еще мне тогда сказали, что это скорее грыжа, посмотрев снимок МРТ. В общей сложности была у Вас три раза, приезжая из Санкт-Петербурга, больше Вы тогда сказали что и не нужно. Хотела сделать повторное МРТ после лечения, но не успела, забеременела ) Вся беременность и роды прошли в плане спины без проблем (за что Вам спасибо, думаю, вклад точно здесь Ваш имеется). После поднимала ребенка и с лета мучают периодические боли опять в том же месте. Сейчас ребенка уже не поднимаю, но постоянно болят мышцы поясницы (как будто очень сильно перенапряжены) и область самого позвоночника. Тяжело долго находиться в одном положении, утром просыпаюсь со скованной спиной, хотя матрас хороший ортопедический. Боль не сумасшедшая, не острая, но постоянная и изнуряющая, мышцы как-будто совсем не расслабляются. Упражнения (покачивание бедрами лежа) делаю, мышцы расслабляются на время, но полностью проблема не уходит. К сожалению, приехать сейчас возможности нет, все еще кормлю ребенка грудью, на МРТ тоже не ходила пока лактация. Есть возможность взять в пользование бытовую виброплатформу, могу ли я сейчас как-то себе попробовать помочь этим устройством (читала, что Вы залечили свою грыжу только виброкушеткой, но она уж слишком дорога для нашей семьи...)? Например, подложить ее под поясницу. По сути, это ведь замена покачиваниям бедрами, только микродвижений в единицу времени гораздо больше...Верны ли мои рассуждения, брать платформу и заниматься?

Здравствуйте, Анастасия. Дело в том, что боль может возникнуть не только вследствие увеличившейся грыжи (хотя и роды, и уход за маленьким ребенком способствует развитию проблем со спино, увы, но это так...). Возможно, дело в небольшом смещении, или растяжении мышц спины, и исправить ситуацию можно гораздо проще. В любом случае, лучше показаться на очный прием, хотя бы разово. 

Что касается виброплатформы, не всякая платформа подходит для работы с позвоночником. Я, к сожалению, не эксперт в моделях, но знаю, что некоторые из них подходят, а некоторые нет. Поэтому Вам лучше позвонить специалисту в магазин "Стимул" и Вам подробно объяснят, как и что. 

Вопрос:
Здравствуйте Виталий Демьянович,меня зовут Лена, мне 39 лет, у меня грудной остеохондроз Н6, Н7,Н8, сколиоз первой степени, Н8 грыжа шморля. Очень болит вся спина, между лопаток как будто гвозди забитые, шея тоже болит, еще болит грудь впереди, все боли тупые. При этом всем у меня нарушения в работе сердца, желудочковая экстрасистолия, общая слабость, тяжело дышать, как будто диафрагма спазмирована. Каждый день для меня это борьба с болью, и плохим самочувствием, плюс работа и маленький ребенок. Принимаю антиаритмические препараты, обошла кучу врачей, сдала кучу анализов, и обследований, вроде и с сердцем все нормально, а причина экстрасистолии так и не выявлена. Усердно лечу сердце, а остеохондроз живет своей жизнью, самочувствие медленно ухудшается. Кардиологи и невропатологи в один голос кричат, что остеохондроз почти у всех, а аритмия у некоторых. Скажите пожалуйста, были ли в вашей практике такие больные как я, есть ли взаимосвязь остеохондроз-сердце, и удавалось ли им восстановить работу сердца?

Здравствуйте, Лена. Остеохондроз зачастую вызывает неприятные симптомы, в т.ч. напоминающие сердечные приступы. А аритмия часто наблюдается в качестве побочного эффекта, возникшего от стресса. Тут и одного ребенка достаточно )) а уж постоянные фоновые боли от остеохондроза вызывают постоянную усталость и стресс. Избавитесь от остеохондроза - улучшится работа (или, по крайней мере, ощущения работы) сердца. 

Вопрос:
здравствуйте доктор! в августе 2017 года была транзиторная ишемическая атака. через 2 мес начались боли в плече потом в локте теперь отекает кисть правой руки. шея и хрустит и болит головокружения при вставании и поворотах даже лежа.

Здравствуйте, Марина. Сочувствую Вам, но не увидел вопроса в Вашем сообщении. Я не думаю, что микроинсульт как-то связан с Вашими прочими симптомами. Но "подозреваемых" у меня несколько: например, остеохондроз, протрузия или грыжа диска, артроз или артрит локтя и кисти, тендинит... В общем, мне нужно больше подробностей, пишите мне. 

Вопрос:
Здравствуйте Валерий Демьянович! Пытаюсь бороться с коксартрозом правого бедра 3 степени. Микродвижения и рекомендуемая Вами гимнастика помогают весьма эффективно (во всяком случае вопрос об операции не стоит, болевых ощущений минимум, главное неудобство - укорочение ноги на 2.5 см). Приобрел ударный массажер GESS-157. Хотелось бы более точных рекомендаций по его использованию (как правильно расположить, какую силу ударов использовать, какие программы более эффективны), т.к. то что предлагают в руководстве - это очень мало. Нужно ли прорабатывать здоровый сустав (хотя после обследования мне установили коксартроз 1 степени).

Здравствуйте, Вячеслав. Рад, что Вы замечаете улучшения и что у Вас хватает терпения и мотивации заниматься по моей методике.

По поводу массажера помочь не могу, просто не разбираюсь ни в видах, ни в марках. Но Вы можете позвонить в магазин "Стимул", наверняка они помогут разобраться. Мою методику они изучили, что называется, вдоль и попере. 

Вопрос:
Здравствуйте. Мне в 14 лет ставили диагноз сколиоз 2 степени грудного отдела, было одно плечо выше другого, правая тазовая кость выступала больше левого. Перекос был явный.Выполняла разную гимнастику, йогу. Больше не проверялась. Сейчас беспокоят сильные боли в шее,головные боли, головокружения, панические атаки, дистония,перебои в работе сердца, боли в правом плече, правом колене. Беспокоит правый тазобедренный сустав, когда выполняю наклоны вперед с разведенными ногами, там что-то щелкает. В пояснице нет прогиба вообще, так мне комфортно. Сейчас мне 39 лет. Как мне можно помочь? Подскажите, пожалуйста.

Здравствуйте, Наталья. Ваши сегодняшние симптомы, скорее всего, никак не связаны со сколиозом. Конечно, без очного осмотра я могу только строить предположения о том, что с Вами происходит. Однако совокупность симптомов говорит о том, что к сколиозу прибавился коксартроз, гонартроз и остеохондроз. Все это лечится с помощью разработанных мною методик, как и сколиоз, но, конечно же, требует времени и Ваших личных усилий. 

Вопрос:
Здравствуйте, Виталий Демьянович!
В связи с искривлением позвоночника сделала МРТ, оно показало наличие протрузий во всех отделах, грыжа 5 мм в поясничном отделе. Я живу в Украине, и очень хочу приехать к Вам на лечение. Хотелось бы узнать, на какой срок мне необходимо приехать приблизительно. Мне 28 лет. Также я понимаю что медлить не стоит, но в связи с работой я могу приехать не ранее чем через 4-5 месяцев. Мне советуют походить к врачу здесь с хорошей репутацией на то время, пока нет возможности уехать. Поэтому хочется спросить Вас, какой из двух вариантов более оправдан -- лечиться до приезда к Вам под свою ответственность у врача который по отзывам может помочь или хотя бы не навредить, или просто подождать? Извините если вопрос некорректен, но я не знаю как поступить . Спасибо .
С ув. Евгения

Здравствуйте, Евгения. Затрудняюсь ответить Вам. Дело в том, что протрузии вправляются довольно просто, как правило, это удается сделать на первом же приеме. Однако для лечения грыжи требуется очень много времени - от полугода и более, в зависимости от возраста и размера грыжи. 

Что касается официальной медицины, к сожалению, она не может справиться ни с тем, ни с другим. Вы можете отправить мне список назначений, и я расскажу Вам, почему они не работают.

Вопрос:
Здравствуйте, Виталий Демьянович! Спасибо за ответ и за внимание! Я обращалась к Вам по поводу своего остеохондроза. На шестой день упражнений почувствовала небольшое облегчение, очень надеюсь, что все пройдет. Почувствовала изменения внутри. Еще пару вопросов хотела задать Вам. Мне поставили в диагноз к остеохондрозу: вегето-сосудистая дистония, с пониженным давлением. Достаточно ли этих упражнений или нужно лечиться лекарствами. Мне ничего не назначили. И второй вопрос: на какой подушке лучше спать. Сейчас у меня детская подушка 40х60х2 наполнитель холлофайбер. Спасибо заранее!

Здравствуйте, Юлия. Строго говоря, вегетососудистая дистония - это не диагноз, а совокупность симптомов, происхождение которых врач не может объяснить. Я не могу назначать лекарственные препараты, и не могу обещать, что при выполнении микровижений эти симптомы пройдут...

По поводу подушек я уже писал в одной из статей. Мне больше всего нравится обычная перовая подушка, набитая очень слабо, которую можно свернуть в комок, рулон или бублик в зависимости от того, в какой позе Вам удобно спать в любой момент ночи. 

Вопрос:
Здравствуйте Виталий Демьянович. Мне 34 года, остеохондроз уже 10 лет, т.к. работа за компьютером. До детей ходила в спортзал - проблемы пропали. В течении 2017 года по утрам делала зарядку 15-20 мин, чувствовала себя получше. В конце года попали в больницу с младшим на 2 недели, кровать с подушкой были неудобные и появились головокружения даже лежа. Прошла лечение у невролога, результатов ноль. Еще один врач сказал по снимкам укреплять мышечный каркас и упражнения ЛФК в интернете посмотреть и добавил, что вообще я еще молодая, чтобы болеть. Не верят, что меня лежа шатает. Уже не знаю куда обратиться. Головокружение, тяжесть в верхней области спины, боль в затылочной области и онемение этой же части головы, подташнивает. Чувствую, что плохо голова соображает. И может ли подташнивать от остеохондроза?
Четвертый день делаю упражнения да-да, нет-нет, ой-ой раз по шесть получается за день через полчаса. Какие упражнения еще можно добавить, можно ли упражнение при сутулости? И когда можно увеличить нагрузку? Не знаю чем себе помочь. Подскажите, пожалуйста!

Здравствуйте, Юлия. Все описанные Вами симптомы действительно могут проявлять себя вследствие остеохондроза. И худший совет, который мог дать врач - это укреплять мышцы, особенно мышцы шеи. При остеохондрозе, действительно, полезны нагрузки, но до излечения эти нагрузки должны быть минимальными, что и обеспечивают именно микродвижения. Обратите внимание на мои рекомендации - строго соблюдать минимальную амплитуду и скорость выполнения упражнений. 

Других упражнений я Вам не посоветую, потому что считаю, что этих - более чем достаточно. 

Что касается сутулости - зайдите в раздел "Заболевания" и найдите там статьи о лечении кифоза. Если что-то останется непонятным - пишите мне. 

Вопрос:
Здравствуйте Виталий Демьянович.Прошу Вас ответить на мой вопрос. Мне 60 лет СделалаМРТшейного отдела позвоночника Оъемных образований не выявлено Деструкции нет Зубовидный отросток расположен срединно Опредиляется нестабильность в С4-5, кифроз на уровне С5.С6 Тела позвонков неравномерно снижены по высоте, преимущественно в С5,С6, Опредиляется участки жировой дегенирации В телах позвонков определяется дегенеративно-диспрофические изменения, скошена каудальная площадка в С3-6, краевые остеофиты, суживающие форминальные выходы, неровность и уплотнение замыкат всехельных пластин ,артроз дугоотростчатых суставов Снижена высота межпозвонкового диска в С6-7 , снижена гидротация пульпозного ядра на всех уровнях В С4-5 срединная циркулярная прогрузия -0,2см ,межпозвонковые отверстия не сужены,ширина канала - 1,35 см В С6-7 парамедианная грыжа слева-0,5см, оттеснена задняя продольная связка, сужен выход корешка слева -0,1см, ширина канала 0,95 см Спинной мозг обычной конфигурации, без видимых структурных изменений Паравертебрально мягкие ткани без видемых изменений ЗАКЛЮЧЕНИЕ : Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника ,нестабильность в С4-5, кифоз в С5-6, cпондилоартроз , дегенерация дисков с формированием прогрузии в С4-5, в С6-7- парамедианной грыжи слева , сужение канала Прошу ВАС Виталий Демьянович ответить ,как лечить Оперировать сказали пока не надо СПАСИБО ,с уважением Ольга

Здравствуйте, Ольга. Если с остеохондрозом (таково краткое название всех описанных изменений позвоночника) еще можно побороться самостоятельно, то с грыжей все не так просто. Лечение грыжи требует регулярного посещения кабинета мануального терапевта. Если Вы живете в Москве или области, приходите на прием, постараюсь Вам помочь.