Вопрос-ответ

Вопрос:
Добрый день. Подскажите как убрать шум в ушах. Мне 36 лет. Очень мучает. Есть остеохондроз и горбик. Благодарю. ????

Здравствуйте, Настя. Шум в ушах может вызываться как неврологическими проблемами, так и проблемами в шейном отделе позвоночника. 

О том, как бороться с шейным остеохондрозом, Вы можете прочесть на моем сайте в разделе "Заболевания". Горбик (который еще называют "вдовьим" из-за того, что он придает печальную сутулость) можно "вправить" только на очном приеме. Упражнений для его устранения не существует. Приезжайте на прием, попробую Вам помочь. 

Вопрос:
Здравствуйте. У меня коксартроз 3 стадии и асептический артроз головки правого тазобебренного сустава. Все врачи класики предлагают для начала гилоуроновый укол. Для начала может поможет. И эндопротезирование говорят что прцес необратимый из асептического некроза. И на левом тазобедренном суставе тоже начинаеться тоже самое. Что вы можете сказать о Клинике лечения асептического некроза в Москве по методике Волкова. Е.Е. у вас лечат асептический некроз?

Здравствуйте, Николай. Асептический некроз - это один из синонимов артроза, точнее, такой тип артроза, при котором происходит постепенное разрушение сустава. Я не выделяю асептический некроз в отдельное заболевание, мой метод предполагает одинаковый способ реабилитации при любом виде коксартроза. Вы можете прочитать об этом методе в разделе "Заболевания" на моем сайте. 

Ловушка заключается в том, что "классические" врачи зарабатывают на Вашем заболевании несколько раз. Если бы существовал простой способ лечения, не нужно было бы проходить всю порочную цепочку: БАДы (глюкозамин/хондроитин) --> уколы в сустав с гиалуронкой --> ампутация своего сустава и замена его протезом (срок службы которого около 10 лет, а что дальше - неизвестно). 

По поводу укола в сустав - где то здесь, ранее, я отвечал девушке, у мамы которой оказалась аллергия на препарат, которая повлекла тяжелейшие последствия. Во всем цивилизованном мире уже отказались от этого метода. 

Так что читайте статьи, думайте, анализируйте - и выбирайте, что Вам делать дальше.

Вопрос:
Здравствуйте,уважаемый Виталий Дамьянович!
Хочу спросить,а виброплатформе полностью заменяет микродвижения?Можно ли лечить коксартроз только виброплатформе,без микродвижений?
Спасибо с наилучшими пожеланиями!

Здравствуйте, Васил! Виброплатформа - отличное оборудование, которое сильно облегчает процесс реабилитации при артрозах. Такая платформа заменяет те микродвижения, которые приходится часами делать самостоятельно (ну разве что вы не можете взять ее с собой в транспорт или на работу). Виброплатформа не даст вам превысить частоту или амплитуду движений. Для тех, кто не может приобрести виброкушетку - это отличный бюджетный вариант, который даст вам возможность ежедневно и без усилий улучшать состояние своих суставов. 

Если у вас есть вопросы - пишите или звоните консультанту магазина "Стимул", вам все подробно объяснят. 

Вопрос:
Здравствуйте, Виталий Демьянович! Я купила через АлиЭкспресс виброплатформу, подскажите пожалуйста, годятся ли такие виброплатформы для лечения артроза коленного и тазобедренного суставов?

Здравствуйте, Ольга, только что ответил на эту тему другому посетителю моего сайта. Да, виброплатформа - один из самых незаменимых помощников при работе с суставами, пораженными артрозам. Вот тут есть статья о том, как использовать виброплатформу.

Вопрос:
Здравствуйте, Виталий Демьянович. К сожалению прилететь к вам на консультацию не могу. Подскажите пожалуйста, в случае спондилоартроза шейного отдела позвоночника, а также наличия в нём грыж и протрузий, можно ли за счёт вашего набора микродвижений немного исправить ситуацию?

Здравствуйте, Денис. Со спондилоартрозом (как и с остеохондрозом) можно побороться самостоятельно. Вы найдете статьи о работе с шейным отделом позвоночника в разделе "Заболевания" на моем сайте. 

Хуже дело обстоит с реабилитацией грыж. Если протрузии вправляются, как правило, за 1-2 приема, то грыжи, к сожалению, требуют регулярных манипуляций манаульного терапевта. Эту методику я не выкладываю на сайт, поскольку она требует специальных знаний и опасна в неопытных руках. Попробуйте хотя бы облегчить ситуацию, выполняя мои рекомендации, о которых я говорю выше. Избегайте активных движений головой, сильных и энергичных наклонов, чтобы не усугубить ситуацию. Пишите, помогают ли Вам упражнения на микродвижения. Внимательно отнеситесь к моим рекомендациям о том, как ПРАВИЛЬНО выполнять эти простые упражнения. 

Вопрос:
Здравствуйте. Вы работаете с плантарной фасцой? После ходьбы (от 20 минут) стопы начинают болеть, это фасца болит, догадываюсь, она неэластична (обе ноги), при этом ношу ортопедические стельки (плоскостопие 1-2 степени), то есть стельки, по ощущениям, давят на фасцы и происходит потом воспаление. Может, вы знакомы с этой темой, а то я несколько лет уже с ней и не могу решить. Спасибо.

Здравствуйте, Евгений. Плантарный фасцит, действительно, очень осложняет жизнь. Я бы не рекомендовал носить стельки, я вообще противник таких средств. По моим наблюдениям, они помогают только тем, кто их продает. Помогает заработать. 

Я бы посоветовал приобрести что-то из вибромассажеров (возможно, виброплатформу с истинной вибрацией, не покачивающегося типа), и длительно держать стопы на ней. (Об этом лучше спросить Елену из магазина "Стимул"). Может быть, у Вас уже есть какой-то достаточно большой вибромассажер для этой цели. 

Ну и конечно, на время реабилитации снизить нагрузку на стопы. 

С плоскостопием, в общем случае, работают так, как описано здесь и здесь. Но, как я всегда говорю, если Вы хотите получить индивидуальные рекомендации, очень важно прийти на очный прием. Иначе все мои советы - просто "советы из интернета", а значит, их ценность весьма сомнительна...

Вопрос:
Что лучше для лечения микро движением для коленных суставов, свинг машинка или вибро платформа?

Здравствуйте, Александр. По этому вопросу Вам лучше обратиться к Елене из магазина "Стимул". Она точно очень подробно Вам объяснит все нюансы. 

Насколько я помню - мне показывали и то и другое - амплитуда свинг-машины слишком велика. Она подходит не для всех видов артроза. Виброплатформа - более универсальный инструмент, и амплитуда соответствует той, что я рекомендую. 

Вопрос:
У меня болит голеностопы 10 месяцев, синовит,тендинит, бурсит позадипяточный и потерялась чувствительность кожи ступней.Как правильно лечить воспаление голеностопа?Я очень люблю гулять пешком медленно 4-5 часов в день за 3 раза и плавать.Делаю микродвижения давно.

Здравствуйте, Марина. К сожалению, на время реабилитации я советую отказаться даже от медленных прогулок. 

В общем случае работа со стопами и голеностопом описана в моих статьях о гонартрозе или артрозе голеностопа. Для того, чтобы я понял именно Вашу ситуацию, лучше все же показаться на очный прием. Потому что все "советы из интернета" отличаются неконкретностью, и очень часто люди допускают ошибки при выполнении даже очень простых упражнений. 

Потеря чувствительности стоп может быть связана, как ни странно, с проблемами в нижнем отделе позвоночника. Но это тоже можно будет понять только на очном приеме. 

Вопрос:
Здравствуйте, Уважаемый Виталий Демьянович, диагностировали двухсторонний коксартроз 2 степени с одной стороны периодически возникает умеренная боль, посоветуйте эффективные методы лечения, мне 54 года, рост 170, вес 95, Ижевск. С уважением, Сергей.

Здравствуйте, Сергей. Да, развитие коксартроза - это нормальное явление для огромного процента людей уже после 30-40 лет. Тем не менее, побороться с ним можно, причем самостоятельно и совершенно бесплатно. О том, как победить коксартроз, я написал несколько статей (Вы найдете их в разделе "Заболевания"), а также Вы найдете много полезной информации в разделах "Видео" и "Эфиры телеканала "Жизнь"). Почитайте и посмотрите, когда будет время, а если что-то останется неясным - пишите, я на связи.

Вопрос:
Добрый день, Виталий Демьянович, делаю по вашей методике микродвижения уже 2 года. Сегодня ходила на рентген- проверить есть какой-нибудь сдвиг положительный или нет. К сожелению результат за 2 года таков: тазобедренные суставы остались без изменений, коленные - ухудшились оба колена. У меня были колени 3 степень и 2 степень. Стали обез 3ей степени- врач говорит, что в том колене в котором сохранилась 3ая степень по снимку видно тоже, что произошли изменения в худшую сторону. Подскажите из-за чего это может быть ? Лишний вес ? Я вешу сейчас 95, похудела со 112 или недостаточно времени прошло ? Надо дольше делать микродвижения ? Спасибо. С уважением, Лычкова Татьяна Санкт-Петербург, 52 года.

Здравствуйте, Татьяна. Не помню, чтобы Вы были у меня на приеме. А значит то, что Вы делаете, и как делаете - мне не ведомо. Поэтому не могу сказать, что именно произошло, и почему.