Страницы с тегами

Вопрос:

Добрый день. Год назад заболела шея. Трудно поворачивать, боль острая, отдаёт в голову. Делал разные упражнения, мазал финалгоном - без результата. Вчера узнал, про Ваш метод. Стал делать упражнения "да-да", "нет-нет". Занимался в течении дня, по две минуты каждые полчаса. Делаю легонечко, как на видео, но обратил внимание, что во время и после упражнения у меня повышается сердцебиение, появляется чувство тревоги (типа панической атаки), и ватность ног. Такой эффект может быть? Занятия лучше прекратить или продолжать?

Ответ:

Здравствуйте, Максим. Боль в шее может возникать от самых разных причин - смещение позвонка, грыжа в шейном отделе, остеохондроз, миозит.... Упражнения на микродвижения помогут только в случае остеохондроза и, возможно, миозита (воспаления мышц). Не видя Вас, я не могу установить причину этой боли и понять, почему Вы испытываете дискомфорт при выполнении упражнений. 

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович у меня остеохондроз шейного отдела, нечеткость фокусировки зрения ,головокружения ,повышенное АД,бессоница и т.д... делаю ДА ДА НЕТ НЕТ, кажется помогает. как то читал что вы писали что нужно отказаться от белковых продуктов, в моём случае тоже следует отказаться от них? так же когда хорошо себя чувствую хожу в спортзал, ем большое количество белка, и еще я работаю в бане, баньщиком... 4раза был в Курганинске о Щербина Сергей Тимофеевича, становилось лучше + делал регулярно да да нет нет, потом в связи с переездом и улучшением самочувствия перестал(стало лень) делать ваши простые упражнения, и вот буквально два дня назад после бани сильно поднялось давление, и вот по сей момент неважно себя чувствую... по поликлиникам надоело ходить, кроме бассейна и витамин b6 ничего не советуют, объездил всех в Сочи именитых остеопатов,мануалов, но к вам слишком далеко... порекомендуйте , дайте совет.. в случае если я к вам попаду через сколько процедур будет лучше? просто не потяну эту поездку, так как зарабатываю деньги в бане, а бане кажется мне только вредит.... спасибо за внимание

Ответ:

Здравствуйте, Иван. Думаю, что развитие остеохондроза никак не связано с Вашей работой. Насчет давления сказать не могу, возможно, это следствие остеохондроза, а возможно - перегрева. 

Остеохондроз лечится моим методом, но лечится очень долго, и упражнения, по сути, должны стать Вашим образом жизни. Так что вопрос точного количества процедур тут даже не стоит.

Вопрос:

Здравствуйте!Я девушка мне 22 года. В октябре-ноябре 2015 года у меня появились боли в спине,в больницу сразу не решилась обратиться, покупала мази и втирала боли периодически отпускали. Спустя пару месяцев они появились снова и начали отдавать в левую ногу, стало больно наклоняться, сидеть, ходить, стоять даже долго не могла. Ходила на прием к неврологу прописали уколы, я их проколола толку не было, затем мне сказали попробуй обратись к мануальному терапевту, я обратилась, ходила на массажи, когда прошло несколько сеансов боли не прекращались, решила обратиться к терапевту чтобы сделать рентгеновский снимок в итоге он ничего не показал. Затем все таки меня направили на МРТ я сделала снимок, в заключении написано остеохондроз, грыжа (0,6) диска 4-5 и люмбоишиалгия слева. Мне прописали сначала витамины, таблетки, их было столько что все и не запомнила. И вот последнее что мне кололи это было Кетанов, Мовалис, Алфлутоп, Ксантинол Никотинат всего 51 укол и после всего я пропила таблетки Мовалис, Мидокалм, Найзилат, Сирдалуд. но что-то боль в ноге так и не прекращается, такое чувство что ее выкручивает иной раз от боли хочется выть и на стенку лезть. Так же я ходила на электрофорез с новокаином, магнит и массаж. Очень хочется вылечиться и обойтись без операции. Помогите пожалуйста, посоветуйте, что дальше мне делать?!Заранее спасибо!

Ответ:

Здравствуйте, Марина. Лечить-то Вас лечили, но, к сожалению, ни мази, ни таблетки, ни "уколы" или "магниты" не могут вправить выпавшее содержимое межпозвоночного диска обратно. Я могу Вам помочь, но лечение грыжи занимает довольно много времени - от полугода и более, когда нужно регулярно, не менее раза в неделю, приходить на прием. Боль в ноге возникает от поврежденных нервных окончаний в позвонке. Когда грыжа будет отступать, боли постепенно прекратятся. 

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович. Имеется ли возможность восстановления хрящей в позвоночнике? И каковы могут быть успехи в лечении распространенного остеохондроза шейного отдела 3 степени, унковертебрадьного артроза и спондилоартроза также третьей степени? И что такое функциональный блок С3-С4? Мне 56 лет. Впервые снимки сделаны в 2010 году. До этого ни шея, ни позвоночник сильно не беспокоили. Хотя были возможные травмы (в 1994 году попала в лавину, скрутило сильно, возможно и шея пострадала, носила длительно тяжелый рюкзак, из-за чего были боли в воротниковой зоне). Но по молодости не придавала этому значения. Сейчас хруст в шее постоянный, напряженность в воротниковой зоне постоянная, кроме утра сразу после пробуждения. Очень хочется себе помочь, и надеюсь на Вашу помощь.

Ответ:

Здравствуйте, Елена. Ваш позвоночник теряет подвижность не только вследствие истончения межпозвоночных дисков, но и вследствие разрастания остеофитов. Именно они и стали причиной функционального блока позвонков. Причиной развития остеохондроза может быть и травма, и избыточная нагрузка на позвоночник и малоподвижный образ жизни впоследствии. Помочь Вам можно, приходите на прием.

Вопрос:

Добрый день, Виталий Демьянович! У меня шейные грыжи поясничные протрузии. Можно ли использовать вашу методики для лечения шейного остеохондроза, т.к. часто бывают головные и шейные боли с приступами тошноты (поднимается нижнее давление)?

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. Грыжи и протрузии поддаются лечению, но если протрузии я вправляю на первом же приеме, то с грыжами приходится повозиться от полугода и более (в зависимости от возраста грыж). Приезжайте на прием, постараюсь помочь. 

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович. Мне 56 лет, у меня распространенный остеохондроз позвоночника с грыжами в шейном и нижних отделах. Сильно беспокоит шея. Практически постоянный дискомфорт - боль в озвоночнике (шейный отдел), напряжение, шум в ухе справа, ухудшение зрения, холодные руки и ноги, иногда онемение больших пальцев рук, иногда ночные судороги в ногах. Сейчас добавилось головокружение. Причем оно меня сильно напугало, поскольку появилось ночью при попытке изменить положение тела. При этом зафиксировано повышение давления. Сейчас давление в норме, но легкое головокружение сохранено. На МРТ дорзальные грыжи С3-С4 (3.1мм) и С6-С7(3,5мм), спондилоартроз, унковертебрадьный артроз. Признаки нестабильности С4-С5-С6. Атеросклеротические изменения в области бифуркаций левой, правой ОСА. Диаметр позвоночной артерии справа 3.0мм, слева 5.0мм. МРТ мозга дисциркуляторно-дистрофический характер очагновых изменений белого вещества, локальное сужение просвета С3 правой ВСА, обеднение периферического кровотока, снижение интенсивности кровотока по А1 сегментам ПМА, D<S. Объективно - затруднено движение в шейном отделе, хруст постоянный и напряжение в шее. Подскажите, пожалуйста методику постепенного избавления от этих симптомов. Невролог только магнит назначает.

Ответ:

Здравствуйте, Елена. Магнит назначается от бессилия врача, это абсолютно бесполезная мера. Если есть возможность - приходите ко мне на прием, помочь Вам можно, но времени понадобится немало. Грыжи не проходят сами собой, с ними нужно работать, что называется, "руками".

Вопрос:

Здравствуйте,Виталий Демьянович! Я пишу вам с Узбекистана из города Бухары. Уменя такая проблема. Мне 30 лет. Прошлом года в ноябре у меня начилис скачки давления, головокружения, приступы страха. Ранше у меня таких случих сафсем небыло. Я обрашалос к кардиологу они сказали што уменя все порядке с сердцой. Потом обрашалас к невропатологу. Они поставили диагноз ВСД. я начал лечится от ВСД. Начал заниматся ЛФК инога с Йогой. Но головокруженые исчезлы но левом стороне шеи есть болячка . Я зделал МРТ. Заключеные: В структуре межпозвонковых дисков отмечаются начальные дегенеративно дистрофические изменения с наличем правостронней протрузии дисков С3-С4 и С4-С5 до 2.2 мм. Утолшеные задный продолный сваязки не определяется. Пожалосто помогите.

Ответ:

Здравствуйте, Бекзод. Помочь я Вам могу только очно, т.к. протрузию можно вправить только руками. С проявлениями остеохондроза, которые "виноваты" в Ваших неприятных симптомах, можно далее бороться самостоятельно. 

Вопрос:

Здравствуйте уважаемый Виталий Демьянович! меня зову Андрей, 44 года. У меня полиартроз: шейный, плечевой, кистевой, поясничный,тазобедренный,коленный. Мног лет работа была связана с поднятием тяжестей. Благодаря вашим упражнениям успешно лечу свой артроз, спасибо вам.Хочу задать вам ряд вопросов. 1. болит поясничный отдел позвоночника, я снимок не делал, но сам решил что у меня остеохондроз поясничного отдела позвоночника. в прошлом году летом друг в течении месяца делал мне упражнения по вашей системе почти каждый день, хорошо помогало.сейчас побаливает , но терпимо, стараюсь не поднимать тяжелые вещи. сейчас опять хочу попросить друга начать делать мне ваши упражнения. вопрос: как часто нужно делать комплекс упражнений на поясничный отдел позвоночника, каждый день? и на протяжении какого времени? обязательно ли надо сделать рентгенснимок поясничног отдела? 2: в марте этого года у меня еще появился варикоз в левом паху. я пил таблетки и мазал мази, сейчас нет сильных болей. но иногда сядешь неудобно и побаливает в левом паху. и врач еще поставил левый варикоцеле 2 степени.на вашем сайте нет способов лечить варикоз. вопрос: связан ли варикоз в левом паху с остеохондрозом поясничного отдела. и скажите пожалуйста как я могу лечить варикоз в левом паху в домашних у словиях. 3: у жены как и у меня шейный остеохондроз. мы начали делать ваши упражнения да-нет, вправо-влево, и лёжа вправо-влево. но по переписке с пациентами вы пишите что есть еще другие упражнения . вопрос: напишите пожалуйста как дома мы еще можем лечить шейный остеохондроз. нет возможности приехать к вам на прием в москву, ответьте пожалуйста на наши вопросы. С уважением Андрей

Ответ:

Здравствуйте, Андрей. Постараюсь ответить на все Ваши вопросы.

1. Ежедневно, чем дольше тем лучше. Снимок желательно сделать, чтобы исключить наличие грыжи или протрузии, если они есть, то все мои упражнения бесполезны.

2. Варикоцеле никак не связано с артрозом или остеохондрозом. Варикоз часто уменьшается и проходит сам собой у пациентов, длительно занимающихся на виброкушетках. Вам же желательно показаться флебологу. 

3. "Другие упражнения" я иногда назначаю пациентам после очной консультации, если вижу, что им нужно сделать какой-то акцент. Заочно же могу только посоветовать прочитать статьи о лечении остеохондроза на моем сайте в разделе "Заболевания". 

Вопрос:

Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович. Мне 32 года, до этого момента был абсолютно здоров, никогда ничего не беспокоило, максимальное заболевание за последние 10 лет - простуда с повышением температуры до 38-39 с кашлем. Рост 185 см, вес 98 кг (на момент обращения к врачам). Температура тела в норме. Никаких врожденных и хронических заболеваний, аллергии на что-либо и оперативных вмешательств не имею. Ранее курил в течении 5 лет, бросил в 2011 году, алкоголь не употребляю. Работаю инженером в проектной компании, работа сидячая. Сон 7-8 часов в будние дни, 8-10 часов в выходные дни. Умеренный сладкоежка. Кофе не пью, предпочитаю травяные чаи, минеральную воду или соки. Занимаюсь (теперь уже занимался) тяжелой атлетикой. Ранее фиксировал у себя максимальное артериальное давление 130/80 мм.рт.ст. ЧСС 60-70 уд. в мин. в состоянии покоя - прекрасно себя при этом чувствовал. В 2015 году в марте месяце был срыв в поясничном отделе позвоночника, пролежал 2 недели на больничном, именно пролежал, т.к. элементарный поход по малой нужде превращался в долгую процедуру по вставанию с постели и медленному вышаркиванию до туалета и обратно, держась за стену. На снимок отправили только после улучшения состояния и то по моему настоянию. Диагноз - начальные признаки остеохондроза. Из терапии были прописаны инъекции в/м диклофенак и мильгамма + нестероидные мази. С тех пор тренировочная нагрузка на спину была практически сведена к нулю. Почему я упомянул об артериальном давлении. Первыми симптомами в марте месяце этого (2016) года появились резкие боли в левом подреберье, отдающие через бок по внутренней стороне плеча к локтю (по ощущениям также, когда сильно ударяешься локтем о что-либо) и в сторону позвоночника вдоль ребер. В последствии (к концу месяца) боли усилились с резким повышением артериального давления до 160/105 мм.рт.ст. ЧСС 140-160, головокружением, "испариной", "познабливанием", слабостью, без повышения температуры тела. Обратился к терапевту и кардиологу. Из-за боязни проблем с сердцем до приема у врача самостоятельно обратился в кардиоцентр для проведения ЭХО-КГ, все в норме, патологий не выявлено. Трижды в течение 2х недель вызывали скорую помощь, из-за резкого повышения артериального давления, с теми же симптомами и потерей ориентации. Боли в левом подреберье не ослабевали. ЭКГ, сделанная скорой помощью и ЭКГ, назначенная кардиологом, ничего кроме гипертрофии левого желудочка не выявила (врачи сказали ничего страшного, это на фоне повышенного давления). Диагноз от терапевта - межреберная невралгия Диагноз от кардиолога - артериальная гипертензия 2 степени Как следствие: кардиологи начали меня пичкать различными сердечными таблетками, которые помогали на час-два, потом снова зашкаливало артериальное давление и пульс. Трижды вызывали скорую помощь. На приеме у терапевта по привычке настоял на курсе диклофенака+мильгамма внутримышечно - после 4-5 уколов стало полегче, что кардиологи поспешили приписать как удачное лечение их препаратами и пытались подсадить меня на приём понижающих артериальное давление препаратов, с формулировкой "Ну всё молодой человек, вы теперь гипертоник, препараты а-ля Конкор нужно принимать пожизненно". Самостоятельно прошел полное обследование, т.к. участковый терапевт и кардиолог посчитали терапию по исключению "последствий" достаточной и поиск "причин" не стоит проводить и выписали меня как здорового с формулировкой "улучшение, жалоб нет" и "артериальная гипертензия 2 степени". Обратился в хорошую платную клинику, сдал абсолютно все анализы и прошёл все требуемые исследования, кроме томограмм. Самостоятельно пошёл к неврологу "в поликлинике", теперь жалею потраченного времени. Сделали снимок грудного отдела в 2х плоскостях. Диагноз - остеохондроз грудного отдела позвоночника, спондилёз с образованием каких-то "косточек". Назначено: Нимесил (5 дней по 2 пакетика), физиотерапия, массаж, ЛФК. К тому времени я понял, что мне становится легче при умеренной физ. нагрузке, прогулках и легкой гимнастике, чем и занимался, попутно принимая только во время приступов гипертонии препараты, рекомендованные кардиологами, занижая дозировки вдвое. После физиотерапии мне значительно полегчало, но тяжесть и боли, пусть и не сильные, но остаются. Также к болям после повышений давления прибавилась прошлогодняя травма поясницы (постоянная тяжесть как после длительной изнуряющей физ. нагрузки). С середины мая давление нормализовалось, но раз в неделю бывают приступы гипертонии, которые я уже научился прогнозировать: начинает сдавливать левое подреберье и колоть под левой лопаткой, а там где ребра крепятся к позвоночнику начинается онемение, также немеет левая половина шеи. Собственно вопросы такие: Столь резкое повышение артериального давления возможно из-за проблем со стороны позвоночника ? Как и что делать чтобы не запустить болезнь ? Хотелось бы совета и попасть к вам на приём ?

Ответ:

Здравствуйте, Дмитрий. Прочитал я написанное Вами и подумал, что повышение давления, возможно, происходит вследствиет усиления болевого синдрома. Причина - в Вашем позвоночнике. Очень возможно, что смещен какой-то позвонок, и зажатый нервный корешок вызывает картину, схожую с сердечным приступом. Спондилез - это не образование каких-то косточек, это деградация межпозвоночных дисков с образованием остеофитов, костных наростов на позвонках. Эти штуковины могут вызывать боли и сжимать кровеносные сосуды. Возможно, курс лечения моим методом мог бы Вам помочь. В любом случае лучше показаться на очный прием. 

Записаться очень просто - позвоните по телефону регистратуры медцентра "Век здоровья" и Вас запишут, и расскажут, как добраться.

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович . У меня шея болит.беспокоит хруст, щелчки при движениях. Скованность шеи забитость мышц шеи и трапециевидных мышц по плеч. Трудновато то держать голову прямо, тянет вниз. Шаткость сниженость концентрации шум в ушах прилагается. Боли в районе сердца быстрая утомляемость. Ну это не весь букет симптомов. По снимкам ни грыжа ни протрузий говорят позвонки на месте, но состояние "не стояния" как говориться. Что может быть причиной такого состояния? Что посоветуете? Или нужен осмотр

Ответ:

Здравствуйте, Шамиль, скорее всего Ваш диагноз - остеохондроз. Если есть возможность - приезжайте на прием, если нет - найдите мои статьи о лечении остеохондроза в разделе "Заболевания".