19.04.2011 Лариса,44 года
Вопрос: Здравствуйте,Уважаемый Виталий Демьянович !Скажите,пожалуйста,при ревматоидном полиартрите нужно ли только делать упражнения или еще и простукивание.Я делаю упражнения уже автоматически-организм как будто ждал Ваши советы и с удовольствием принимает любую Вашу рекомендацию.Я изменила питание.И даже мышление.И еще один вопрос.Можно ли при этом диагнозе применять холодную воду или просто купаться в реке.Не будет ли хуже?Спасибо огромное за ответ.Храни Вас Бог,чудесный человек!
Ответ:
Здравствуйте, Лариса. Вы совершенно правы - при ревматоидном артрите обязательно нужно простукивание, притом регулярное, раз-два в неделю на протяжении многих недель. РА - достаточно противное заболевание, но и оно лечится, так что - не сдавайтесь!
08.04.2011 Светлана
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! Принимаете ли вы где-нибудь по пятницам? Для нас единственная возможность выбраться в Москву - только в пятницу или субботу. Мы хотим приехать на прием всей семьей (я, муж и ребенок, 2года). И все-таки, может быть, есть возможность приобрести вашу кровать не являясь лечебным учреждением? При дисплазии соединительной ткани как раз идеально: ваши упражнения "нагрузка без нагрузки" и ваша кровать. Спасибо!
Ответ:
Светлана, позвоните, пожалуйста, мне на сотовый телефон +7 (915) 222-4-777. В пятницу и в выходные могу принять Вас в своем частном кабинете, но он находится в 30 км от Москвы.
08.04.2011 Марина
Вопрос: Уважаемый, Виталий Демьянович, здравствуйте! У меня левосторонний смешанный коксартроз 2-3 степени.Но при ходьбе, одинаково сильно болят обе ноги, спазмы, как мне объяснили в поликлинике, а вот почему болит и правая нога, когда на рентгеновском снимке она совершенно здорова?Спасибо Вам за предыдущий ответ. С уважением....
Ответ:
Марина, все очень просто. Возможно, диагноз "коксартроз" - ошибочный. Я недавно писал о таком страшном случае в своем блоге.
08.04.2011 Катя Л., 27 лет
Вопрос: Скажите, пожалуйста, Виталий Демьянович, у меня ложное искривление ног. Я это поняла, читая информацию в интернете и смотря на картинки ложного искривления ног. Я наткнулась на ваше интервью по поводу искривления в области коленей. Правильно ли я понимаю, что ложное искривление ног - это и есть искривление в области коленей? Появилась надежда исправить свои ноги. Ноги до колена абсолютно ровные, а от колена до стопы похожи на 0-образное искривление. Так вот вы говорили о том, что нужно сделать мешочек с ткани, насыпав соли, и ударять либо по внешней стороне, либо по внутренней стороне, где суставная щель, в зависимости от того разведены или сведены колени. Я немного запуталась и не могу понять, куда мне надо ударять при моём искривлении ног. Боюсь навредить. Я не понимаю, что такое колени разведены или сведены. Поэтому не знаю, где ударять мешочком с солью. Как мне кажется, у меня суставная щель меньше с внутренней стороны и колени направлены больше вовнутрь, чем наружу. Это ли считается, что колени сведены? Заранее благодарю.
Ответ:
Катя, мне кажется я Вам уже отвечал сегодя? Смотрите ответ ниже. А вообще - лучше покажитесь на консультацию, а я Вам скажу, так ли велика на самом деле проблема с Вашими коленями.
08.04.2011 Елена, 33 года
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! У моего сына (11 лет) в сентябре 2010 г. был прелом руки в типичном месте, кость срослась не правильно, ломали руку снова и снова гипс. В нем ребенок ходил больше 2 месяцев. После снятия гипса не было подвижности кисти. Делаем гимнастику, лечили магнитом, делали массаж. Болей в руке нет, но подвижность полностью не восстановилась. Врачи говорят, что спасет только гимнастика.Но в это уже не верю. Помогите, пожалуйста советом. Как восстановить подвижность кисти. Спасибо.
Ответ:
Елена, добрый день. На сегодняшний день так и пытаются лечить проблемы кисти: массаж, гимнастика, которая заключается, преимущественно, в ее "разработке". Магнит-то уж точно ни при чем, он так же бесполезен в данном случае, как и лекарства. Прочитайте, пожалуйста, вот эту статью. Постарайтесь объяснить ребенку, что многочасовые упражнения должны войти у него в привычку, он должен выполнять их всегда и везде. Так вы сможете спасти его кисть. В противном случае есть вероятность, что неиспользуемая кисть не будет расти, и останется бесполезной навсегда.
08.04.2011 Юлия, 35 лет, Набережные Челны
Вопрос: Добрый день, Виталий Демьянович! В первую очередь хочу поблагодарить Вас за Ваш сайт, благодаря которому многие люди смогут избежать обмана и некомпетентности «врачей», а, следовательно, инвалидности и больших финансовых потерь. А ткаже за то, что описали свою методику, дав возможность людям, не имеющим средств и возможности приехать в Москву, самостоятельно излечивать свои недуги. Мой вопрос. У меня поражены артрозом плечевые, тазобедренные (спорт в юности, позже вывих бедра), коленные (спорт; боли с 14 лет; 1-я степень (1,2 мм)), а также остеохондроз/-артроз. Я прихожу в отчаяние от того, что Ваша методика – это единственное, чему я верю (я обращалась к врачам, но моя халатность к этой проблеме, как выяснилось, уберегла меня от непоправимых последствий; и перерыла весь интернет). С другой стороны, упражнения нужно делать по 12 часов в день в течение нескольких месяцев, а лечить нужно ВСЕ, причем еще и работать (упражнения от коксартроза делать за компьютером можно без проблем, а вот «болтать» головой и руками… – всем не будешь же объяснять). Не знаю, за что хвататься. Может, Вы что-нибудь посоветуете, какие-то комплексные упражнения что ли. К сожалению, приехать в Москву у меня нет возможности. Еще раз большое Вам спасибо.
Ответ:
Юлия, полиартроз лечится. Упражнения, действительно, нужно делать часами. Но Вы даже не представляете, какими резервами времени Вы обладаете. К этим движениям люди привыкают, они просто становятся образом жизни.Тем более, что "болтать" головой не нужно, надо лишь очень медленно и практически незаметно покачивать ею.
К упражениям нужно обязательно добавить "перкуссионный массаж", описание его есть почти в каждой статье о заболеваниях. Сами упражения по себе оказывают только поддерживающее воздействие.
08.04.2011 Юрий 58л
Вопрос: А что вы скажете о лечении коксартроза Ударно-волновой терапией, аппарат SWISC DOLORCLAS. СПОСИБО
Ответ:
Здравствуйте, Юрий. Скажу, что все мои пациенты, которые пробовали лечиться на этом аппарате, были разочарованы. Но иначе они ко мне бы не пришли, правильно?
А вообще я открыл специальную ветку на форуме, где предложил написать людям, которым эта терапия помогла. Сейчас посмотрел - что-то пока никто ничего не написал...
08.04.2011 Наталья
Вопрос: Добрый день! Уважаемый Виталий Демьянович! У меня артроз правого коленного сустава, осложненного кистой Бейкера. Уже третий месяця ежедневно делаю гимнастику по Вашей методике, правда, только шлепаю, так как болтать ногами не могу из-за венозной недостаточности. И вот буквально дня два назад поймала себя на мысли, что становлюсь на больную ногу без опаски, т.е. не боюсь, что мне будет больно, так как боль в колене исчезла. Не верю своему счастью. Теперь попробую справиться с арторозом тазобедренных суставов, у меня пока все в начальной стадии. На мое счастье я вовремя нашла Ваш сайт. Спасибо Вам огромное за вашу работу и заботу о нас. И, если можно, вопрос. Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься на велотренажере с коксартрозом и гонартрозом 1-2 степени. Упражнения по Вашей методике я делаю, но боюсь велотренажером испортить то, что достигнуто. Спасибо, с уважением, Наталья.
Ответ:
Наталья, здравствуйте, рад слышать, что у Вас все получается. 1-2 степерь, к счастью, хорошо поддаются лечению по моей методике. Но с тренажерами Вам придется повременить ДО ПОЛНОГО ИЗБАВЛЕНИЯ от болей. Т.е. пока сустав болит - нагружать его НЕЛЬЗЯ. Когда поправитесь - пожалуйста, но только очень осторожно. Если вновь появятся боли - нагрузки сразу убрать, вернуться к микродвижениям. Ну и не забывайте о диете.
08.04.2011 Виталий 25
Вопрос: Дорогой, Виталий Демьянович) долго стеснялся Вам написать....Я полгода пользуюсь вашим методом нагрузка без нагрузки, на свой левый коленный сустав... есть подозрение что не получается...у меня по результату МРТ Левого коленного сустава, Медиальный и латеральный мениск имеют треугольную форму, есть гетерогенный сигнал Т1 и Т2 ВИ, обусловленный дегенеративно-дистрофическими изменениями. ВАжно.. задний рог медиального мениска уплощен, по поверхности его - параменисковая киста. Гиалиновый хрящ, покрывающий мыщелки бедреной кости и плато большеберцовой кости медиально незначительно истонче..Больно ходить. ...Какие я делаю упражнения: стул высокий - микродвижения; сидя на стуле, ноги практически выпремлены - поднимание-опускание носков; лежа на животе - небольшое поднимание носков от колень -микродвижение в колени. турник - повисаю и немного болтаю ногами, минимально расслаблено по 20 с. ; стаю на маленькую табуретку - одной ногой стоя вторая свисая и минимально раслабленые микродвижения. Моя цель как можно лучше расслабить суставную сумку от нагрузки и дать микродвижения. Вопрос. Мениск можно восстановить комплексом микродвижений, и если да, то по времени сколько необходимо? Между суставами в районе мениска, нет подхода кровоснабжения, только синовиа́льная жи́дкость, она формируется из крови по краям сустава? Пока все. Жду с нетерпением Вашего ответа)
Ответ:
Виталий, добрый день.
У Ваших упражнений есть один недостаток. Долго ли Вы сможете выполнять упражнения, вися на турнике? 20 секунд? А лежа на животе? Полчаса? Этого недостаточно, чтобы от упражнений на микродвижения был заметный эффект. Разработанные мною упражнения человек может выполнять часами, не напрягаясь, не привлекая внимание окружающих, в любом месте. Выполнять их надо по 10-12 часов в день, они просто должны войти в привычку.
Поэтому я и предложил набор упражнений, который Вы можете найти в любой статье о гонартрозе на этом сайте.
Если же Вы придумываете свои собственные варианты, то ответственность за результат лежит, конечно же, только на Вас.
08.04.2011 Виктор
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Очень радует, что кто то думает и относится к людям с любовью! Восхищены Вами. Да,без труда не поймать рыбку из пруда.Поели мы таблетки и прошли разные процедуры, чтобы убедиться в этом золотом правиле. У моей жены 36 лет,коксоартроз 3-4 степени,трудимся во всю:-упражнения,простукивания,становится лучше ,но ,вот плохо, не хватает времени ! Моему отцу 85 лет,живет в своём доме,болят все суставы.Через силу поработает,- начинает знобить,недомогание,..и опять лежать.Узнали о виброкушетке! Но это когда будет, и как ? Мы живем на Урале ,до Москвы далеко. А нельзя ли у вас купить чертёж,тех.документацию виброкушетки? Сварочный есть,токарь есть,голова, надеемся,есть.Время жалко, самому велосипед изобретать.Дали ведь Вы рекомендации мануальным терапевтам.Может и с чертежами поможете? Вы такие чудеса рассказываете ,и делаете с вашей виброкушеткой ,что нам ну очень хочется, и побыстрее взять её на подмогу.?
Ответ:
Виктор, добрый день.
Виброкушетка очень сложна в изготовлении, и сейчас ее копированием и созданием чертежей занимается специальная лаборатория. Мы рассматриваем возможность лечения в домашних условиях на домашних виброплатформах, которые занимают гораздо меньше места и стоят реальных денег. Сейчас мы как раз заказали одну в Китае, думаем проводить тестирование прежде чем рекомендовать кому-нибудь.
08.04.2011 Галина
Вопрос: Добрый день уважаемый Виталий Дементьевич!Мне 63 года, 4 года назад стали болеть суставы,по результатам МРТ-Гонартроз 3 степени обоих КС. Лечилась таблетками и в\с уколами гиалуроновой кислоты.Правая нога ведет себя относительно неплохо, а вот в левой развился СИНОВИТ, началась откачка жидкости из колена и уколы Дипроспана.На второй день уже опять набиралась жидкость.Через неделю иду к врачу-тоже самое.И так с перерывами раз 5! начала искать в инете статьи про синовит. Наткнулась случайно на ваш сайт, там вы описывали , как бороться с бурситом.Я перестала ходить к врачу, стала делать микродвижения, сделала валик из губки с бинтом, перевязывала колено эластичным бинтом с валиком.Правда ,еще приседала осторожно, держась за ручки двери. Я вставала на коленях на банкетку и, держась руками за стол, осторожно пыталась присесть на пятки.До пяток , конечно, далеко. но такие упражнения на приседания делала по неск раз в день..Боли при этом не испытывала.Сидя, тянула руками носки на себя.Так вот занимаюсь почти 2 месяца.Таблетки никакие не пью, опухоль на колене намного уменьшилась, но не совсем.Сустав все равно теплый по сравнению с другим коленом.Как ВЫ считаете-я на правильном пути? Простукивание по коленям тоже делаю, как могу.После дневных упражнений к вечеру сустав становится чуть-чуть теплым, почти прохладным.А с утра начинаю все сначала!А врач мне говорил, что если опухоль не пройдет, то надо будет делать операцию и удалять синовиальную оболочку,а я читала, что это прямой путь потом к срастанию костей!Вот так и начинаю день с упражнений, микродвижений.Как Вы думаете-удастся ли мне убрать эту опухоль?если бы я раньше попала на Ваш сайт, то никогда бы не дала откачивать жидкость из колена!Пусть БОГ даст ВАМ здоровья-Вы очень нужны людям!
Ответ:
Галина, добрый день.
Да, Вас чуть было не затянула чудовищная мясорубка нашей официальной медицины, которая так и лечит: ЛФК - уколы - операция - замена сустава.
Пожалуйста, зайдите в раздел "Заболевания" и прочитайте статьи о гонартрозе. Вам НЕ ПОКАЗАНЫ упражнения, выполняемые на коленях, или с полным сгибанием колена, а также приседания любого вида. Пожалуйста, берегите сустав и не перегружайте его до полного схода опухоли.
Гонартроз 3 степени - это уже серьезно. Если Вы будете заниматься такой "гимнастикой", состояние будет ухудшаться. Пожалуйста, изучите упражнения, показанные при гонартрозе, внимательно. Если сможете найти человека, который поможет Вам с мануальной проработкой, излечение пойдет быстрее.
08.04.2011 Наталья, 58 лет
Вопрос: Виталий Демьянович, здравствуйте. С прошлого лета была на улице всего несколько раз. В последний раз никак не могла забраться по лестнице, помогали. У меня гонартроз 3-4ст. обоих суставов. Хочется на улицу! Подскажите упражнения для тренировки нужных мышц (каких не знаю). Сама хочу попробовать соорудить из больших книг возвышение и тренироваться взбираться, постепенно увеличивая высоту. Правильно ли это?
Ответ:
Наталья, здравствуйте.
Загляните в раздел "Заболевания" и прочитайте статьи по гонартрозу, думаю, Вы найдете много полезного для себя. Кроме специальной гимнастики, необходим "перкуссионный массаж", о котором я также много пишу в этих статьях.
Только прошу Вас, не нужно залезать на книги! Не дай Господь, упадете, и будете потом лечить перелом шейки бедра, а это уже совсем другая статья...
В настоящее время мы готовим серию статей о специальной гимнастике для больних артрозом и лежачих больных, направленную на укрепление мышц в любом состоянии больного. Следите за обновлениями на сайте!
08.04.2011 Ляйля
Вопрос: Добрый день! Пишу во второй раз с пониманием, что мой вопрос касается пока что профилактики, в отличие от большинства, страдающих тяжелыми заболеваниями. Вопрос, на который не нашла в книгах ответа, а только лишь упоминания: Какие упражнения (либо другие рекомендации) есть для предотвращения "Вдовьего горба". У моей мамы он сильно выражен, а я телосложением очень похожа на маму. У меня самой уже едва заметны начатки этого бугра. Мне 46 лет. Спасибо, жду ответа.
Ответ:
Ляйля, добрый день. Лучшая профилактика "вдовьего горба" - всегда стараться высоко держать голову, горда распрямлять спину (между прочим, такая женщина всегда выглядит куда привлекательнее! А "вдовий" горб именно потому, что унылая сутулость свойственна глубоко несчастным людям). Старайтесь несколько раз в день хорошенько потягиваться, разгибая спину и шею. Ну а если будете в Москве - приходите на прием, "горб" на шее (обычно "виноват" самый нижний, седьмой позвонок шеи), убирается с помощью нескольких сеансов мануальной терапии.
08.04.2011 Наталья
Вопрос: Доброе время суток! Моей маме в июне будет 71 год.Вюизнь вела активный образ жизни.2,5 года назад упала со стремянки-частиная деформация копчика,а потом пошло...Стала еле ходить рентген показал артроз тазобедренного сустава,особенно левой ноги..Стали принимать всякие "Доны" и т.д,некоторые упражнения делать из "Лечебных писем",где была Ваша сатья и стала по-немногу ходить,но вот 1 декабря она упала...следы ушибов я убрала,но левая нога -проблематичная...ночью "стреляет ",начиная от ягодицы и к колену..потом может согнуться в колене и все ...пока сама не выпрямится...что делать?становиться на нее она не может
Ответ:
Наталья, добрый день. Да, к сожалению, у активных пожилых людей иногда происходит вот такой "перелом", и падение выступило своего рода спусковым крючком для того, чтобы человек отчаялся и отдался на волю случая.
Приводите маму на прием, если Вы в Москве, ей можно помочь. Похоже, что кроме артроза, у нее еще есть проблема с позвоночником.
08.04.2011 Ира
Вопрос: Здравствуйте, доктор! Понятие "мышка" я встретила у Вас только в теме гонартроза. А может ли "мышка" приключиться и в тазобедренном суставе? Где-то месяц делала упражнения, из них 2 недели - интенсивный курс лечения у Вас. Динамика, на мой взгляд, была положительная. И, вдруг, в течении недели было больно делать упражнения(я и не делала), а дважды (на 1-3 минуты) при ходьбе в тазобедренном суставе возникала настолько резкая боль, что ни пошевелиться, ни вдохнуть. Сейчас опять все нормализовалось. Делаю упражнения дальше. Да, доктор, загляните, пожалуйста, ещё раз на форум в тему "Массажеры". Интересно Ваше мнение. Еще, я открыла на форуме тему "Питание при артрозе", где задала Вам пару вопросов.
Ответ:
Ирина, добрый день. Да, действительно, очень похоже на "мышку". Но главное, что все прошло, и хорошо, что Вы не испугались и были морально готовы к этому.
Что касается форума, Вы лучше присылайте ссылку на свой пост, или задавайте вопрос прямо сюда - на форуме я бываю редко, все же это место свободного общения людей, обмена мнениями. А на вопросы в этом разделе отвечаю, может быть, с задержкой, но на все 100 %.
08.04.2011 Игорь
Вопрос: Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович Мне очень понравились Ваши упражнения и доступный язык, на каком Вы все объяснили. Просто открыли глаза на многие вещи и подарили надежду. У меня небольшая проблема. После перелома на галеностопе образовался незначительный остеопороз. Что бы Вы посоветовали делать, упражнения или диету (молоко, творог, овощи, фрукты) И можно летом к Вам приехать для профилактики болезней. Мне 45 лет.
Ответ:
Добрый день, Игорь.
Остеопороз хорошо лечится на виброкушетках, если сможете - приезжайте, пройдете хотя бы небольшой курс. Диета на молочных продуктах (молоко, творог) чреватя скорым развитием артроза, так что будьте аккуратнее. Возможно, лучше принимать препараты кальция. Хотя, насколько мне известно, возрастной остеопороз как раз и возникает от того, что кальций перестает усваиваться, т.е. нарушается обмен веществ. Что касается Вашего, травматического остеопороза - сказать трудно. Интересно, кстати, кто поставил Вам такой диагноз? Если приедете на прием, принесите, что у Вас есть - снимки, выписки из истории болезни.
08.04.2011 Павел Т.
Вопрос: Здравствуйте,Виталий Демьянович!Мне 43 года,около двух лет назад у меня ощутимо заболел коленный сустав.В поликлинике мне сделали снимок,диагноз- артроз,направили на физиолечене около 10 дней+обезболивающие.Не сразу,через какое-то время боли прошли.А этот сустав я не мог согнуть до конца уже лет10(похоже футбольные травмы).3 месяца назад перегрузил на работе,заболел ещё сильнее,в поликлинике мне прописали Артру,согревающие мази,обезболивающие(его не пью).Занимаюсь Вашей лечебной гимнастикой.Хотелось бы узнать,а оливание колена холодной водой при лечении артроза и стоит-ли пить Артру?С уважением,Павел.
Ответ:
Павел, добрый день.
Артоз колена, или гонартроз, вполне излечим. Кроме упражнений на микродвижения, обязательно нужно делать "перкуссионный массаж", или простукивания (все подробно описано в статьях о лечении артроза колена в разделе "Заболевания"). Лекарства и известные нашим врачам физиопроцедуры не помогут при артрозе, об этом я тоже неоднократно писал в своих статьях. Обливание холодной водой я тоже не рекомендую - ведь в сустави, по сути, идет воспалительный процесс.
08.04.2011 Елена
Вопрос: Андрей, включайтесь в наш форум на этом сайте!
Ответ:
Действительно, Андрей, включайтесь! :)
Форум создан для людей, активно борющихся за свое здоровье, в том числе и для тех, кто день за днем вынужден преодолевать различные проблемы, связанные с неудобствами жизни с болями в суставах и позвоночнике. Объединяйтесь и боритесь вместе!
08.04.2011 Катерина
Вопрос: Здравствуйте уважаемый Виталий Демьянович!У меня истинная х-образная форма ног, мне уже 24 года и я хотела бы узнать можно ли исправить форму ног с помощью каких-либо физических упражнений или это уже бесполезно?
Ответ:
Катерина, добрый день.
К сожалению, в Вашем возрасте уже ничего сделать нельзя.
Однако Вы можете существенно улучшить форму ног визуально, если займетесь формированием нужных мышц на ногах. Я думаю, что в Вашем случае следует "закачивать" внутреннюю поверхность бедра и убирать жир (если он у Вас есть) с внешней части бедра. Также помогает формирование красивой икроножной мышцы. Вы удивитесь, как мало иногда нужно, чтобы визуально изменить форму ноги! 1-2 сантиметра могут существенно улучшить ее.
08.04.2011 Александр
Вопрос: Уважаемые модераторы. Подскажите как можно скачать книги Виталия Демьяновича.
Ответ:
Александр, добрый день. Нет ничего проще - заходите на страницу "Книги" и скачивайте!
08.04.2011 Евгения
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович. Позавчера вечером после прогулки собаки у моей мамы произошел приступ. Отказала правая нога и ниже колена она стала мертвой и побелела. Мама стала иглой колоть в пятку, как говорят, но ничего не чувствовала. Тогда она стала молиться, чтобы хоть как -то помочь себе. Видимо это помогло и спустя 2 часа, она смогла пошевелить ногой. Только все это сопровождается дикой болью и с середины бедра адская боль. И еще мама говорит, что такое чувство обычно у людей когда ногу отсидишь, только у нее с судорогами. Пытается ходить, через сто метров не может идти. врачам она вообще не доверяет. Никогда к ним не ходила. Я случайно увидела вашу методику в интернете и мне понравилось. В сожалению, мы живем далеко от вас и сейчас я не могу маму доставить в вашу клинику даже самолетом. так как она не встает практически. посоветуйте, пожалуйста, хоть что-нибудь. Как только ей станет легче и она сможет хоть чуть-чуть уменьшить боль, я ее привезу к вам. Я верю, что вы сможете хоть немного помочь. Хотя бы позвоночник ей подправить. я очень люблю свою маму и сделаю все, чтобы ей стало легче. помогите, пожалуйста. Спасибо. Если вдруг есть какая-то информация, которую нельзя сюда выкладывать напишите мне на почту soroka821@rambler.ru. Мне и самой нужно к вам на прием.
Ответ:
Евгения, добрый день. Судя по симптомам, похоже, что у Вашей мамы действительно проблемы с позвоночником, возможно, ущемление позвоночной грыжи. Когда возникает такая боль - лучше всего обратиться к мануальному терапевту не откладывая, пока не начался некроз ущемленной ткани. Гораздо легче помочь пациенту с острой болью, чем когда он уже претерпелся к ней и болезнь перешла в хроническую стадию.
08.04.2011 Дыченко Елена Григорьевна
Вопрос: Здравствуйте Доктор. Я очень давно болею артрозом коленных суставов. Врачи ни разу не помогли чем-то существенным, единственное что сказали, что нужно делать операцию по замене обоих суставов, так как там нет хряща и суставы бесполезно лечить. Мне 55 лет, а я еле хожу. Левое колено в 2010 году перестало разгинаться, ни согнуть ни разогнуть его не могу, ужасная боль. Естественно все время что-то пытаюсь делать, конечно ничего не помогает, боль практически постоянная. А когда прочитала ваши отзывы о лекарстах и мазях, у меня прямо руки опустились. Я не знаю, что мне дальше делать. Что вы можете мне посоветовать? Буду вам очень благодарна, если вы мне подскажете.
Ответ:
Елена Григорьевна, здравствуйте.
За Ваши колени еще можно побороться. Если в левом колене еще остался хоть какой-то запас движения, хотя бы в сантиметр, его можно разработать. Если сможете, приезжайте на прием, дистанционно трудно все объяснить и показать. Если не сможете - прочитайте статьи о гонартрозе в разделе "Заболевания", возможно, Вам это поможет понять, что делать.
08.04.2011 Ирина
Вопрос: Виталий Демьянович,скажите ,а зависит ли излечение от причины ,вызвавшей артроз? Вот, например,понятно,что артрозы вызванные травмой хорошо лечатся вашим методом,а как быть,если артроз вызван нарушением обмена веществ? Поможет ли в этом случае ваша методика?
Ответ:
Ирина, добрый день.
Вы правы - артрозы, вызванные нарушениями обмена веществ, самые "противные". Можно облегчить положение больного, но артроз будет возвращаться снова и снова. Но выход есть - это постоянный контроль питания, ежедневные упражнения, которые просто должны войти в привычку, и регулярное "простукивание" пораженных суставов. Кажется очень сложным, но... Вы же привыкли чистить зубы каждый день? Вот так и борьба с артрозом должна стать ежедневным компонентом жизни.
А вот чего не следует делать - так это сдаваться!
05.04.2011 Инна,36 лет
Вопрос: Дорогой, Виталий Демьянович, уже писала вам неоднократно и хочется еще раз поблагодарить за ваши советы. У меня остеохондроз позвоночника тазобедренной области, боли практически постоянные, не прекращающиеся к утру, то есть встаю тоже с болью. Делаю ваши упражнения, покачивания лежа на животе и спине, причем при выполнении их на животе боли не испытываю, а вот лежа на спине немного больно.Благодаря этим упражнениям удалось уменьшить интенсивность болевых ощущений. Но основной вопрос заключается не в этом. У меня двух недельная беременность. Уже есть двое детей. Во время второй беременности были сильные боли в спине, девочка родилась семимесечной, но к счастью абсолютно здоровой. Я очень хочу родить, но у меня безумный страх, что я не смогу выносить этого ребенка или стану инвалидом. Я живу в Марокко и к сожалению, не имею возможности обратиться к вам лично. Помогите пожалуйста советом . Дай Бог вам здоровья.
Ответ:
Здравствуйте, Инна. В принципе, остеохондроз не является противопоказанием для беременности, хотя на последних месяцах Вам, конечно, может быть нелегко.
Продолжайте выполнять упражнения. Делать их на животе можно еще продолжать некоторое время. Только подкладывайте валик под область паха, чтобы не давить на живот своим весом.
Когда делаете упражнения на спине, подкладывайте небольшой плоский валик под поясницу, и еще один - толстый - под колени, чтобы Вам было максимально удобно.
05.04.2011 тодор
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович. Три года назад мне обнаружили через МРТ двусторонная грижа позвоночника патом и коксартроза тазобедриного сустава. Правая нога 4-я а левая 3-я степен. Боль очень большая почти не могу двигатся. хотел делаю мануальний терапию но невролог сказал что мне противопоказано монуальную терапию. Два раза лежал в больница там врачей рекомендуют только операция.Был на балнеосанаториум делал иглотерапии физиотерапии ванни басейни масажи околы и прочие. улутшение никакое. боль и толька боль. Скажите пожалуйста как и возможно ли лечение без операция.мне 58 лет а боли одни и тоже. правая нога уменшилас на 1.5см.и счас у меня ортопедическая стелька. извените ако я сделал ошибка в правопис но я из Болгарии но живу в Москву. Жду Ваший ответ за которий очень БЛАГОДАРЮ.
Ответ:
Здравствуйте, Тодор.
Давайте по-порядку. Спину нужно смотреть - грыжи неплохо поддаются лечению на виброкушетках. Часто грыжа является причиной боли в ногах, и в тазобедренных суставах (я недавно описывал чудовищный случай в своем блоге - когда молодую женщину отправили на операцию по замене суставов, хотя коксартроза у нее НЕ БЫЛО!!!)
Потом разберемся с Вашим коксартрозом. Третья степень - уже запущенная, но лечить и облегчить состояние можно. Что касается четвертой степени - нужно смотреть. Четвертая - это ВСЕ, что хуже третьей. Правда, у меня были пациенты, которые восстанавливали сустав и после такого диагноза. Так что приходите, попробую Вам помочь.
05.04.2011 Елена
Вопрос: Добрый день! Подскажите пожалуйста есть ли какие либо упражнения которые Вы рекомендуете людям перенесшим операцию по эндопротезированию тазобедренного сустава?
Ответ:
Елена, здравствуйте,
похоже, я опять успел быстрей ответить на Ваш вопрос на сайте клиники "Век здоровья". Ответить-то ответил, но, к сожалению, чем Вам помочь - не знаю. Стараюсь до последнего помочь людям не довести дело до операции... Но уж если это случилось, наверное, нужно консультироваться у специалиста по эндопротезированию...
05.04.2011 Павел
Вопрос: Виталий Демьянович, добрый день! Моя мама - Ищенко Валентина Иннокентьевна хотела бы приехать к Вам на лечение в Москву, но переживает нет ли каких-либо противопоказаний и вообще насколько профессионально лечат в Вашей клинике. Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Павел, конечно, пусть Ваша мама приезжает. Противопоказаний для лечения особых нет, разве что я не кладу на виброкушетку больных с онкологией - просто нет статистики, как это может повлиять на развитие их основного заболевания. Но и им я помогаю мануальными методами.
05.04.2011 Сытинова Елена
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьнович! Подскажите, пожалуйста, какие упражнения надо выполнять для восстановления после перелома шейки плеча. Моя мама,67 лет в январе 2011 г. сломала шейку правой плечевой кости. В течении 10 дней находилась в гипсе, так как были нарушения сердечного ритма (мерцательная аритмия) и операцию не могли делать. Потом она была прооперированна с установкой специальных конструкций и рука зафиксирована. 21 марта бандаж сняли и начался процесс реабилитации: делает гимнастику (какие упражнения точно не знаю, мы проживаем в разных городах), массаж. Но рука разгибается на 70 градусов, в плече практически не поднимается, ест левой рукой. Заранее благодарна за ответ, Елена.
Ответ:
Елена, здравствуйте.
Ну, во-первых, Вашей маме показаны упражнения по системе "шалтай-болтай", посмотрите, пожалуйста, статьи о переломах в разделе "Заболевания". Но все же лучше показаться на прием, т.к. желательно составить индивидуальный комплекс упражнений, с учетом особенностей анатомии каждого человека.
05.04.2011 Александр
Вопрос: Здравствуйте. У моей дочери (6 лет) воронкообразная грудь. Можно к Вам обратиться за лечением? Заранее благодарю за ответ.
Ответ:
Александр, приводите девочку на прием, постараюсь помочь. Воронкообразная грудь лечится несколько труднее и дольше, чем килевидная, но, тем не менее, лечится.
05.04.2011 Полина
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! я уже задавала вам вопрос но ответа не нашла. мне 15 лет. занимаюсь синхронным плаванием. у меня с образный грудопоясничный сколиоз 3 степени. недавно почувствовала боль в области одного из позвонков, ощущаю ее только во время прогиба в остальных положениях все нормально. в больнице сказали что это из за сколиоза и направили на массаж электростимуляцию и лфк. прошла весь курс но улучшений не почувствовала. не могли бы вы подсказать как еше можно попробовать лечиться и могу ли я продолжать тренироваться?
Ответ:
Полиночка, здравствуйте, уже ответил на Ваш вопрос 31 марта:
Уважаемая Полина! У меня есть подозрение, что боль при прогибе и сколиоз никак не связаны, очень похоже не смещение позвонка. Приходите на прием, подправим, будете опять заниматься. А сколиоз можно и нужно лечить, но на это потребуется куда больше времени.
Хочу обратиться по этому поводу ко всем посетителям сайта: простите, если мне не удается ответить достаточно быстро. Я отвечаю на ВСЕ вопросы, и вы обязательно увидите ответ на свой вопрос. Просто не каждый день, к сожалению, удается добраться до компьютера.