Вопрос-ответ (old)
Сообщения
19.03.2011 Алина
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Что вы думаете о таком методе лечения, как ударно-волновая терапия? Действительно ли этот метод эффективен при лечении, например, арторозов и коксартрозов?
Ответ:
Алина, здравствуйте. Пока еще никто из моих пациентов не признался, что ударно-волновая терапия им помогла. Ну, это естественно, те, кому она, может быть, помогла, ко мне не приходят. Я даже открыл ветку сообщений на форуме на эту тему, но что-то пока еще никто не отозвался. Так что пока я по-прежнему считаю этот дорогостоящий метод лечения неработающим.
19.03.2011 Светлана
Вопрос: Здравствуйте доктор! Меня 5-й день мучают режущие боли в груди и между лопаток, особенно когда долго сижу, а ещё почему - то отдаёт в горло. Боли похожи больше на резь или покалывания иголочками. С сердцем всё хорошо, местный невролог сказал остеохондроз шейного и грудного отделов выписал найз в таблетках, но таблетки это же не выход. Может быть у меня нерв защемило или ещё что? Подскажите какой болезни присуще такие симптомы. В основном режет в горле и груди, спину не так чувствуешь.
Ответ:
Светлана, здравствуйте. Может быть что угодно, точно выяснить можно только на очной консультации. Может быть и позвоночная грыжа, и просто смещение позвонка, и что угодно еще. Найз (нимесулид) оказывает обезболивающее и небольшое противовоспалительное действие, но радикально решить эту проблему, естественно, не может. Если соберетесь приехать на прием - лучше не откладывать, острую боль проще снять, чем застарелую, да и травмированный нерв "заживет" быстрее.
19.03.2011 Антон
Вопрос: Добрый день! Уже несколько дней делаю упражнения из видео: 6. УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ШЕЙНОМ И ГРУДНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ Выполняю все правильно. Но стало появляться ощущение покалывания и мурашек на левой стороне лица и под подбородком. Нормально ли это?
Ответ:
Здравствуйте, Антон. Если упражнения вызывают дискомфорт, можно приостановить их на 2-3 дня. На самом деле, лечение остеохондроза требует, кроме упражнений, еще и мануальной праработки проблемный мест. Сами по себе упражнения оказывают только поддерживающие действия, и если их выполнять правильно, никаких неприятных ощущений возникать не должно.
19.03.2011 Ольга
Вопрос: Здравствуйте! Мне 30 лет, всю жизнь мучаюсь со своими ногами икс, мало того что это не красиво, это еще и не удобно, постоянно ноги устают, коленки мешают ходить, трудно выбрать обувь в которой удобно было бы ходить. Посоветуйте какие упражнения нужно выполнять, чтобы как то облегчить жизнь моим ногам. На исправление их формы уже и не надеюсь... Спасибо.
Ответ:
Ольга, здравствуйте. В Вашем возрасте, действительно, радикально исправить форму ног с помощью упражнений уже практически невозможно. Но их форму можно улучшить с помощью специальной гимнастики. В Вашем случае, скорее всего, нужно накачивать внутреннюю поверхность бедра и икры, и сгонять жир (либо сушить мышцы) с наружной стороны. Чередуйте нагрузку с расслаблением, чаще поднимайте ноги вверх. Больше старайтесь сидеть по-турецки во время отдыха. При ходьбе попробуйте ставить носки ног параллельно, или даже с совсем небольшим поворотом ступни вовнутрь (обращали внимание на то, как ходят манекенщицы?). Знаете, иногда женщины придают излишне большое значение незначительным отклонениям в форме ног. Если Ваш случай не требует хирургического вмешательства по причине полной невозможности нормально ходить, возможно, этих рекомендаций будет достаточно, чтобы Вы почувствовали себя лучше. Удачи, пишите, если еще будут вопросы.
19.03.2011 Юля
Вопрос: Добрый день! У меня была родовая травма тазобедренного сустава (одна нога была короче другой). Меня лечили растяжками и гипсом, но ничего не помогало. Родители тогда свозили меня к Касьяну - все стало на место. Лет в 12 я пошла на танцы, где делала растяжки. После этого заметила, что левая нога стала короче правой. Съездили опять к Касьяну - он постучал и сказал, что все исправил. Но до сих пор (мне уже 27) - та же проблема. Веду нормальный образ жизни. Никакой ноющей боли нет. Хожу в горы. Иногда во время длительного бега ноет тазобедренный сустав левой ноги. Она хуже функционирует. Я поняла, что нужно как-то решить эту проблему. В нашей семье после того лечения в раннем детстве нет никого доверия к традиционной медицине. Помогите, пожалуйста, советом. Скажите, пожалуйста, сколько времени мне может понадобится, чтобы проконсультироваться и полечится у вас! Огромное спасибо, если найдете время для ответа! С Богом вам во всем!
Ответ:
Юля, добрый день,
врожденный вывих сустава чреват осложнениями в виде коксартроза. Аккуратнее обращайтесь со своими суставами! Не допускайте, чтобы они болели от перегрузок! Если чувствуете боль во время бега или ходьбы, сразу же прекращайте нагрузку до тех пор, пока боли не пройдут.
Если сможете - приезжайте на консультацию, постараюсь Вам помочь. Если нога укорачивается вследствие разрушения сустава - этот процесс можно приостановить.
19.03.2011 ирина
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович!У меня шейный остеохондроз.Всего месяц работаю по Вашим рекомендациям и советам,но результат уже чувствуется.Спасибо огромное за помощь.Такое впечатление,что шея сама просит этих упражнений.Проблема возникает только тогда,когда пытаюсь делать упражнения для шеи лежа.Никак не могу приспособиться к валику,любое положение на нем давит на нижнюю часть головы.Вы специально обращаете внимание на то,что голова должна,как бы,висеть.Вопрос:голова не должна откидываться назад?Висеть назад?Или не сходить с ума и Вас не мучить дурацкими вопросами,а просто найти удобное положение для моей шеи и головы и работать,как Вы объяснили?Катать шею по валику.К сожалению ,пока после этого упражнения,начинает побаливать шея.Нельзя ли делать упражнение чуть чуть приподняв кушетку со стороны головы?Вы в одной из статей указали на это упражнение,как на самое эффективное для шеи.Не хочется пропустить ничего из Ваших рекомендаций и упражнений,потому что верю в них и во всю Вашу оздоровительную систему.Еще раз огромное спасибо.Желаю Вам всего доброго и светлого.Берегите себя.С уважением Ирина.
Ответ:
Ирина, здравствуйте. Суть упраженинй - в том, что они не должны причинять боль и дискомфорт, а проводиться должны только в самых удобных позах. Попробуйте заменить валик на другой, поменьше. Суть этого упражнения - максимально разгрузить шею.
19.03.2011 Наталья
Вопрос: Ездиетели Вы по городам-творить добро т.е. зоровье?) Можно ли с помощью массажа (каждые 3 месяца-10 сеансов) + Ваши упражнения исправить сутулость?
Ответ:
Наталья, здравствуйте. Нет, по городам я не езжу, увы, хватило бы сил помочь всем тем, кто приезжает сам. Не думаю, что обычный массаж поможет от сутулости. Вам нужно делать упражнения, а Вашу спину необходимо править мануальными методами, т.е. аккуратными нажимами помогать позвонкам вернуться на их законные места.
19.03.2011 Анастасия
Вопрос: Здравствуйте! Моей дочке почти 4 года. У нее ноги иксом. Ей тяжело стоять держа ноги вместе, мешают коленки. Подскажите, какие упражнения надо делать, чтобы исправить эту ситуацию.
Ответ:
Анастасия, здравствуйте.
Приучите дочь постоянно сидеть по-турецки. Не разрешайте сидеть на попе "между коленок". Если Вы в Москве, приводите девочку на прием, покажу дополнительные приемы мануального массажа для выпрямления ножек.
19.03.2011 Ирина
Вопрос: Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович! Врач - артролог поставил диагноз - защемление мениска, назначил физиопроцедуры: по 5 сеансов ультразвука и электрофореза.Колено все равно болит(чуть поменьше), но припухлость на и под коленом остается.Мази эффекта, практически, не дают.Что делать?
Ответ:
Ирина, здравствуйте. Если у Вас действительно защемление мениска (делали ли томограмму?), то скорее всего, кусочек мениска был надорван и оказался зажат между суставными поверхностями колена. Как Вы думаете, может ли электрофорез освободить зажатый мениск? Вряд ли. То же самое относится и к ультразвуку, и к мазям. Отек в данном случае, как ни странно, работает в Вашу пользу - сустав сам пытается "развести" в сторону трущиеся части, чтобы высвободить зажатый мениск.
Помочь Вам может грамотный мануальный терапевт - "выправить" проблемный участок мениска можно мануальными методами. Если не поможет - тогда только операция.
19.03.2011 Татьяна
Вопрос: День добрый, Виталий Демьянович! Огромное спасибо за Ваш труд, за Ваш сайт, за Вашу заботу и внимание. Мне поставили диагноз плече-лопаточный периартороз. На ренген снимке определяется остеохондроз шейного отдела III степень и признаки нестабильности сегментов IV по VI..На рентгене плеча патологических изменений не определяется. Боли сильные в плече, особеннно в движении и по ночам. Вот уже 2 недели делаю гимнастику "Шалтай-болтай" для шеи (как я понимаю необходимо лечить причину, т.е. шею).Боли сильные длятся уже в течении 1.5 месяца. От рекомендации врачей типа обезбаливающие уколы, отказалась. Нужно ли делать гимнастику для плеча? Подскажите пожалуйста, что ещё делать, можно ли массаж шеи и воротниковой зоны? Нужен ли электрофорез? Очень верю и надеюсь на выздоровление. Спасибо за поддержку. К сожалению живу далеко от вас. Нет ли у нас в Крыму Ваших последователей? И можно ли такое заболевание лечить грязями, например нашими крымскими (Сакскими). Спасибо ещё раз, берегите себя, удачи Вам. С уважением Татьяна.
Ответ:
Татьяна, добрый день. Сразу скажу, что не верю в целебное действие грязей, электрофореза и обычного массажа. Упражнения можно делать, но сами по себе они оказывают только поддерживающее действие. Желательно все же приехать на прием для мануальной проработки проблемных зон.
Боли в плече или в руке могут быть следствием ущемления нерва вследствие смещения позвонка или позвоночной грыжи, тут уж надо смотреть. То ли Вам пытаются лечить? Только сегодня, кстати, рассказал в своем блоге о последствиях неправильной диагностики. Печально все это как-то.
19.03.2011 Денис
Вопрос: Добрый день.Мне 16 лет. У меня грудной остеохондроз. Смогу ли я его вылечить без мануальной терапии в домашних условиях,следуя вашим упражнениям? Если да,то сколько времени мне понадобится?
Ответ:
Денис, добрый день. Только сегодня отвечал на похожий вопрос молодому человеку (см. ниже в ленте). Мануальная терапия нужна обязательно, остеохондроз упражнениями не лечится, они оказывают только поддерживающее действие.
19.03.2011 Наталья Д.
Вопрос: Ув. Анатолий Демянович. Я с Украины. Как приобрести вашу книгу по лечению всех артрозов, включая питание,диету, ЛФК и т.д. Спасибо!
Ответ:
Наталья, здравствуйте!
Все мои книги можно заказать, например, на "Озоне" или в издательстве, которое их выпускает. А можно скачать по ссылке прямо с этого сайта, в разделе "Книги".
19.03.2011 Елена
Вопрос: Здравствуйте! Имеет ли смысл, по Вашему мнению, принимать глюкозамин и хондроитин при начальных стадиях артроза. Про упражнения не спрашиваю - занимаюсь. Спасибо!
Ответ:
Елена, добрый день. Про упомянутые Вами "лекарства" (которые и лекарствами-то не являются, а всего лишь "раскрученными" биодобавками) однозначно могу сказать - это перевод денег и потеря времени. Почитайте материалы на сайте, посмотрите лекцию на видео, где я объясняю, почему я считаю такие "лекарства" чистой воды шарлатанством.
Ваше выздоровление пойдет быстрее, если Вы найдете помощника, который сможет аккуратно простукивать Ваши суставы, об этом я пишу во многих статьях о лечении артроза.
19.03.2011 Лариса
Вопрос: Спасибо за ответы на мои вопросы.После знакомства с Вашим сайтом я поняла,что жизнь не ограничена болью и страданием.И всегда есть путь спасения.Очень Вам благодарна.У меня есть один вопрос к Вам.Я прочитала отзывы многих людей об их способах избавления от недугов,но нигде не было упоминания о том,принимают ли они лекарства.Мне 2008 году назначили пить метатрексат,но я не пила никакие лекарства,если возникали боли-терпела.А теперь после стресса,когда обострились боли ,начала пить лекарства,так как врач увидела ухудшение по суставам.Зная побочные действия лекарств,не хотелось бы их принимать.Можно ли укротить разбушевавшийся иммунитет при ревматоидном полиартрите только диетой и упражнениями,не используя медикаменты? Очень Вам признательна за ответ.
Ответ:
Лариса, добрый день. Я знаю много случаев, когда безбелковая диета быстро облегчала состояние больного. Но тема эта до сих пор малоизучена. Ревматоидный артрит - тяжелое системное заболевание, и я не могу сказать Вам однозначно, помогает или нет при нем специфическая лекарственная терапия, так как лекарствами в данном случае пытаются лечить не суставы, а общее негативное изменение состояния организма.
Предлагаю Вам поднять эту тему на форуме, чтобы обсудить с Вашими товарищами по несчастью.
19.03.2011 Екатерина
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Моей дочери 18 лет, есть смещение шейных позвонков, одно плечо заметно ниже другого, разница в длине ног 2 см (была в детстве, сейчас- не знаю), плоскостопие. Девочка сейчас учиться в Москве, очень хочу, чтобы она попала к вам на прием. Но все снимки, мед. карта- все это у меня дома, в другом городе. Нужно ли все это присылать, чтобы предъявить на первичной консультации, или лучше сделать свежие, или можно сначала пройти первую консультацию, а дальше Вы сами назначите, если что-то необходимо? Спасибо.
Ответ:
Екатерина, добрый день. Третий вариант. Если вдруг я увижу у девушки что-то загадочное и необычное, конечно, придется отправить ее на рентген. Но такие случаи, честно говоря, бывают редко.
19.03.2011 Наталья
Вопрос: Дорогой Виталий Демьянович! Я стараюсь рассказать о Вашей методике как можно большему количеству людей. Потому что считаю её единственно верной. У меня такой вопрос. Вот если к Вам приедет человек и захочет научиться вашим методам, чтобы потом помогать другим людям, не имеющим возможности к Вам приехать. Скажите, проводите ли вы какие-нибудь курсы или семинары? Как это можно было бы осуществить? И обязательно ли для этого медицинское образование? И ещё один вопрос. Не планируется ли перевод Ваших книг на испанский язык? С огромным уважением Наталья
Ответ:
Уважаемая Наталья, совсем недавно у меня вышла книга "В помощь начинающему мануальному терапевту", так что никакого секрета из своей методики я не делаю. В принципе, любой человек, хорошо знающий анатомию человека и уже практикующий мануальную терапию, может ее перенять. Обучающих курсов пока не планировали, просто не знаю, как найти на них время - очень уж много людей каждый день нуждаются в помощи. По поводу перевода - ничего не слышал о том, чтобы кто-то собирался его делать, но возражать, если что, не буду! :)
19.03.2011 бакыт
Вопрос: мне 50 лет, врожденный вывих левого бедра, левая нога короче на 10 см. Живу в Казахстане. Местный врач сказал, что мне могут установить инплант Швейцарского производства, длина ног удлиниться всего на 4 см. Буду хромать как и раньше. Я вообще не хочу делать опорацию. Думаю прожила до 50 лет, как нибудь проживу и дальше. Подскажите пожалуйства какие мне можно делать управжнения.
Ответ:
Здравствуйте, Бакыт. Врожденный вывих бедра почти в 100% случаях с возрастом приводит к коксартрозу. Вы пишете только об укорочении ноги, и не пишете, беспокоит ли коксартроз. Если Вы чувствуете себя комфортнее, так сказать, в своем теле, стоит ли что-то в нем менять? Решать, безусловно, Вам. Изучите, пожалуйста, раздел "Заболевания" - прочитайте статьи о лечении коксартроза. Даже если у Вас его нет, необходимо делать профилактические упражнения. Если есть - то мануальная проработка помогает несколько удлинить ногу, если она укоротилась вследствии разрушения сустава.
19.03.2011 Владислав
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович!!! Мне 17 лет,у меня остеохандроз грудного и поясничного отдела.Скажите за какой срок я смогу это исправит следуя упражнениям указаннами в видео для данного заболевания?
Ответ:
Владислав, здравствуйте. Продолжительность лечения зависит от формы и степени заболевания. Поэтому какие-либо прогнозы можно дать только на оченой консультации.
19.03.2011 Наталья, украина Черновцы
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! может вы поможете : моей дочери 14,5 лет, согласно рентгеновским снимков ей поставили диагноз-S образный грудинно-поясничный сколиоз.(индекс стабильности о.9) 2 степени угол отклонения вправо на 25 градусов, появляется горб с правой стороны- выпирает лопатку. Лечащий врач, требует в срочном порядке корсет Шено, я пока воздерживаюсь .После ознакомления ряда литературы, решила измерить длину ног у дочери, оказалось, что левая нога длиннее правой на 1 см ( 89 и 90 см).Знакомые рекомендуют обратиться к мануальщику . Что мне делать? Я в полной растеренности Пожалуйста помогите найти правильное решение в лечении
Ответ:
Уважаемая Наталья, подождите заковывать ребенка в корсет. Для начала прочитайте стать:
Лечение грудного отдела позвоночника.
Лечение поясничного отдела позвоночника-1.
Лечение поясничного отдела позвоночника-2.
В разделе "Заболевания" есть и другие статьи о лечениее сколиоза. Если сможете выбраться из дома, привозите девочку на прием, чтобы скорректировать упражнения. Поверьте, все преодолимо.
19.03.2011 София
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Благодарю Вас за столь скорый ответ! Для меня это крайне важно! Посмотрела видео,упражнения для лечения коксартроза, обязательно начну выполнять. Виталий Демьянович,скажите пожалуйста,может для ускорения процесса,мне надо еще что предпринять? Заранее благодарю. С/ув. София.
Ответ:
София, добрый день. Лучше всего Вам помогла бы сейчас мануальная проработка суставов. Ну и конечно же, не забывайте о диете.
15.03.2011 Ольга
Вопрос: Добрый день! Месяц назад мне сделали операцию эндопротезирования правого тазобедренного сустава (о существовании Вашего метола лечения я не знала). Но остались артрозный левый тазобедренный сустав 1-2 стадии и оба колена с артрозом 1-2 стадии. Возможно ли их лечение на виброкушетке и методом перкуссионного массажа у Вас с уже имеющимся протезом? Не расшатается ли протез и не раскрошится ли костный цемент? Спасибо.
Ответ:
Ольга, здравствуйте.
Перкуссионный массаж точно не повредит, а поможет. Что касается виброкушетки - честно скажу, не знаю. Просто не было статистики.
15.03.2011 ольга
Вопрос: Здравствуйте, мне 23 года. Очень беспокоит "келевидная" форма грудной клетки. Пыталась выяснить причины, не удалось. Скажите не поздно ли исправить этот дефект? Посоветуйте,что делать. Кроме операции.
Ответ:
Ольга, добрый день. Исправить "киль" в Вашем возрасте еще не поздно. Прочитайте, пожалуйста, статью на сайте. Если нужна помощь, приходите.
15.03.2011 София
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! Мне 33 года,у меня коксартроз II степени. (при рождении был вывих тазобедренного сустава. ) Правая нога уже стала короче на 2 см. Пью "Артра",использую мази. Ноги ноют,в последнее время побаливает левая сторона ,выше тазобедренного сустава,ближе к талии. (не могу выразить медицинским термином). Мне посоветовали внутрисуставно ввести "дьюралан" (в его составе гиалуроновая кислота)..,даже порадовали сказав,что после его внутрисуставного введения, длина ноги удлинится на 1 см... Виталий Демьянович, порекомендуйте как быть....так ли это?. С.ув. София
Ответ:
София, здравствуйте. К сожалению, дисплазия, или врожденный вывих тазобедренного сустава, почти в 100 % случаев имеет последствие в виде коксартроза.
Однако все не так плохо, в конце концов, у Вас всего только 2 степень. Она лечится. Прочитайте, пожалуйста, статьи о лечении коксартроза в разделе "Заболевания", там же есть ссылка на видео. В ходе лечения происходит удлинение ноги, это могут подтвердить тысячи людей, лечившихся у меня. Что касается гилауроновой кислоты в сустав - насчет удлинения сразу скажу, не верю. Некий кратковременный эффект от ее применения может быть, но гилауроновая кислота достаточно быстро выводится из организма... Это то же вещество, которое накачивают, например, в губы, или заполняют морщины, и это приходится делать регулярно. Вы готовы к регулярным уколам в сустав?
15.03.2011 Лариса
Вопрос: Виталий Демьянович! Прошу вас ответить мне,так как в борьбе с ревматоидным артритом я испробовала невероятное количество средств-мази,растирки,капли,настои,всевозможные упражнения.В Центре Бубновского мне сказали заниматься на тренажерах,через боль.Сейчас у меня очень сильное обострение,я в замешательстве-делать ли мне дальше такие упражнения.Ваша методика мне нравится больше.Но как себя будут вести мышцы.Ведь при этом заболевании надо их держать в тонусе.И есть ли упражнения для височно-челюстного сустава.Заранее спасибо.
Ответ:
Уважаемая Лариса, я не удивляюсь тому, что Вам не помогли мази, растирки и капли. Я неоднократно говорил о том, что все это бесполезно, но это - огромная индустрия, наживающаяся на отчаявшихся больных людях.
Не хочу сказать ничего плохого о Бубновском и его методе - в конце концов, каждый имеет право выбора. Но в Вашем случае занятия "через боль" приведут к ускоренному разрушению суставов.
Прочитайте статьи о лечении ревматоидного артрира на сайте в разделе "Заболевания". Измените диету, откажитесь от белкового питания, об этом я также много пишу на сайте.
Что касается мышц - Вам надо сначала справиться с артритом, а потом уже возвращаться к физическим нагрузкам. Но уж точно не через боль. Сейчас есть тренажеры и методики, позволяющие работать с каждой группой мышц, не нагружая суставы.
Упражнения для височно-челюстного сустава очень просты. Например... жевание жвачки. Да, да. Только движения не должны быть чересчур активными, жуйте маленькими медленными движениями. А также: говорите, пойте - в общем, Ваша челюсть должна работать по тому же принципу микродвижений, что используется для лечения крупных суставов.
15.03.2011 Яна
Вопрос: Здравствуйте! У меня очень часто немеют руки и ноги.Знакомые говорят надо на массаж,возможно проблемы с позвоночником.На днях заболела нога,сначала бедро(тянущая боль) потом спустилась ниже,боль в колене и опухло в голеностопе.Просила сделать мужа массаж очень больно в позвоночнике,куда мне обращаться? на наших терапевтов надежды никакой...
Ответ:
Яна, добрый день. Если есть возможность, приходите на прием как можно быстрее. Острое состояние можно быстро облегчить, лечение будет проще, чем если Вы перетерпите, и придете уже с тупой хронической болью. Онемение рук и ног вполне может быть связано с позвоночником (остеохондроз, позвоночная грыжа и т.п.). Больв колене может сигнализировать о начальной стадии артроза. В любом случае показаться на прием стоит.
15.03.2011 Наталья Д.
Вопрос: Уважаемый, Виталий Демянович! Будет ли открыта в Киеве клиника по лечению коксартроза по вашей методике? А может ви периодически ведете консультации в Киеве и если да, то как попасть к вам на прием? Очень надеюсь на полный ответ. Большое спасибо!
Ответ:
Наталья, здравствуйте. Нет, к сожалению, насколько мне известно, в Киеве никто пока не перенял мою методику. И я тоже, к сожалению, никуда из Москвы не выезжаю - Вы не представляете, сколько людей здесь нуждается в помощи. Если сможете - выбирайтесь сами в Москву на неделю-две, Ваших земляков ко мне призжает много.
15.03.2011 Ксения
Вопрос: Подскажите пожалуйста, хочу приобрести тренажер домой, у меня артрит коленей, мне 58 лет. Эллиптический или велотренажер, как посоветуете?
Ответ:
Уважаемая Ксения, любой из этих тренажеров гарантированно разрушит Ваши суставы, причем это произойдет гораздо быстрее, чем если Вы вообще ничего не будете делать. Подробнее - в лекции на видео.
15.03.2011 Гедрюс,39 лет
Вопрос: Здравствуйте,доктор.Несколько лет назад были острые боли,типа радикулита, в правом плече,потом все стихло и долго не беспокоили боли.В прошлом году боли вернулись и это состояние продолжается.Вывод мануального терапевта-сухожилие частично утолщено-признаки тендинита,около длинной головки бицепс повышенное скопление жидкости,артрозоартрит.Посоветовал доктор ничего не работать,не напрягать руку и только спокойствие.Прошу,Вас доктор,помогите советом,что надо делать.
Ответ:
Гедрюс, добрый день. Интересно, занимаетесь (занимались) ли Вы спортом? Обычно тендинит (воспаление сухожилия) возникает именно при избыточных нагрузках и травмах.
В чем-то Ваш мануальщик прав - нагрузки надо максимально сократить, а лучше вообще некоторое время этой рукой ничего не делать. В остальном лечение точно такое же, как при артрозе плеча, об этом Вы можете прочитать в разделе "Заболевания". Обязательно делайте упражнения на микродвижения, это должно помочь.
15.03.2011 майя
Вопрос: здравствуйте... моей дочери был поставлен диагноз дебют ювенильного ревматоидного артрита, что это и как его лечить?
Ответ:
Майя, здравствуйте. Положение у Вашей дочери серьезное, на самотек болезнь пускать нельзя. Если сможете, привозите девочку на прием, составим план питания и подберем упражнения. Упражения придется делать постоянно. Но шансы вести нормальную жизнь высоки, не отчаивайтесь. Главное, не запустить болезнь на начальноей стадии.
15.03.2011 Александр
Вопрос: Добрый день. В продолжение моего вопроса 05.03.2011. Я начал делать упражнения по Вашей методике,но колено начало болеть больше (возможно нужно было доходить до конца электрофарезов для снятия воспаления). Не подскажите так как все-таки правильно делать Ваши упражнения при артрозе коленных суставов? Спасибо!
Ответ:
Здравствуйте, Александр. Электрофорез и боль, скорее всего, никак не связаны. Электрофорез на самом деле, мало на что может повлиять при гонартрозе - ни ухудшить Ваше состояние, ни, увы, улучшить.
Скорее всего, Вы что-то делаете неправильно с упражнениями. Пожалуйста, посмотрите еще раз внимательно, как их правильно выполнять, на видео. Амплитуда движений должна быть совсем небольшой, никакой нагрузки! Если ощущаете боль, сделайте перерыв на 1-2 дня, потом продолжайте выполнять упражнения, сократив объем движенй. Можно и по времени сократить - делать поначалу не каждый час, а каждые 2-3 часа. Потом постепенно увеличивайте КОЛИЧЕСТВО упражнений, НЕ увеличивая их амплитуды. Потом обязательно напишите, как идут дела, а лучше даже опишите весь процесс по дням на нашем новом форуме, людям очень нужен любой опыт - как положительный, так и отрицательный.
