Страницы с тегами

Вопрос:

Добрый день, Виталий Демьянович! МРТ данные соответствуют остеохондрозу, спондилезу, спондилоартрозу шейного отдела позвоночника. Грыжа С6-С7 межпозвонкового диска. На уровне С6-С7 межпозвонкового диска определяется циркулярный дисково-остеофитный комплекс, выступающий в просвет позвоночного канала до 0.3 см, суживающий межпозвонковые отверстия больше слева, деформирующий передние отделы ликворного пространства. Можно ли и нужно ли делать упражнения да-да, нет-нет и какую лечебную гимнастику можно делать? Что еще можно предпринять Доверяю Вам как профессионалу. Мне 60 лет.

Ответ:

Здравствуйте, Ольга. Если бы у Вас был только остеохондроз, Вы вполне могли бы лечиться самостоятельно. Однако, к сожалению, упражнений (как и лекарств), для того, чтобы избавиться от грыж, не существует. От них можно избавиться по моей методике, но это требует регулярных очных посещений моего кабинета. Я специально не описываю эту методику на сайте, чтобы неопытные люди не пытались так лечить своих близких, т.к. без достаточных знаний и опыта манипуляции с шейным отделом очень опасны. 

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович, подскажите пож-ста упражнение от грудного остеохондроза(выпрямление и расслабление позвоночника), а также от шейного остеохондроза(да-да, нет-нет, ай-ай) можно ли делать не сидя, а стоя? Не всегда есть на работе возможность на что-то сесть.

Ответ:

Добрый день, Гульнур. Можно делать очень простое упражнение: слегка выдвигать вперед грудную клетку, потом убрать ее назад. Делать это нужно без всякого напряжения, совершенно расслабленно. И, конечно же, это можно делать стоя. 

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович!Проблемы в шейном отделе.на мрт поставили диагноз:мр -признаки дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника - остеохондроз с субхондральным псевдоотеком в сегменте с6-с7,деформирующий спонделез и умеренный спонделоартроз.Унковертибральный артроз,дорзальные диско- остеофитные комплексы в сегментахс3-с4-с5, медиальные грыжи дисков с5-с6-с7 с признаками некоторой ирритации спинного мозга. Пожалуйста, посоветуйте каккие упражнения можно подключить для решения проблемы. С уважением, Галина.

Ответ:

Здравствуйте, Галина. С остеохондрозом Вы можете бороться самостоятельно, методика очень подробно описана на моем сайте. А вот для того, чтобы избавиться от грыж, придется поездить на прием. Сколько это займет времени - сказать трудно, у всех все индивидуально, и зависит от размера и возраста грыж. 

Вопрос:

Здравствуйте беспокоит головная боль при движении.тошноты нет.головокружений тоже.тяжесть в голове и распирание.ренген шея .кимерли.остеохондроз 4-5.5-6.спондилоартроз 2-3.3-4.если нажать на позвонки на шее чувствую боль.в воротнике шанса лучше.постоянно мажу обезб.мазь на шею.и пью Нпвс.лорлоз выпрямлен.при згибании выпрямленность.позвонки не смещены.снижены диски умеренно.обызвествление антизатылочной связки.в грудном отделе имеется протрузия.спондилоартроз.также если не пить Нпвс при опускании головы боль в лопаточной области .что вы можете мне рекомендовать?как убрать боль в шее и голове.помогает диакарб иногда.когда сильно голову давит.сколиоз.помогите пожалуйста советом.

Ответ:

Здравствуйте, Наталия. К сожалению, аномалия Киммерли - это врожденная патология, и повлиять на нее невозможно. Однако, если все неприятные симптомы появились только в последние годы, есть вероятность, что А.К. ни при чем, а "винить" следует протрузию и развивающийся остеохондроза. Приходите на прием, посмотрю Вас и дам упражнения, которые Вам не повредят. 

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович у меня остеохондроз 5-6 делаю Ваши упражнения болит голова может я делаю что-то не так Спасибо

Ответ:

Здравствуйте, Николай. Скорее всего, Вы действительно что-то делаете не так. Я много раз предупреждал об этом своих пациентов и читателей - затылок должен смотреть вверх, подбородок - опущен вниз. Движения оооочень медленные, и оооочень маленькие. При правильном выполннении упражнения ничего болеть не должно. 

Вопрос:

Здравствуйте .помогите пожалуйста хоть советом ,как дальше быть и что делать !!?прставили диагноз синдром позвоночной артерии на фоне остеохондроза да при том еще и гипоплазия правой позвоночной артерии размер левой 3.0мм а правой 1,9мм.состояние ужасное.голову прессует жгет слабость очень сильная,в голове будто пылесос работает.таблетки не помогают вообще.вообщем все поелести жизни собрала!заранее благодарю за ответ!

Ответ:

Здравствуйте, Елена. На фоне остеохондроза часто происходит сдавливание позвоночных артерий, и не всегда это можно исправить операционно. Почитайте мои статьи на тему лечения остеохондроза в разделе "Заболевания". Если у Вас останутся вопросы, пишите, пожалуйста, мне еще. 

Вопрос:

Виталий Демьянович, здравствуйте! Подскажите пожалуйста что я делаю не правильно. Месяц назад я на сайте просмотрела видео ролик где вы наглядно показываете как выполнять упражнения при шейном и грудном остеохондрозе. Я в течение двух недель так же выполняла эти упражнения, но у меня сильно разболелась правая рука. Вопрос, с учетом того что мне с детства сколиоз, может ли это упражнение как то отразиться и отдаваться болью в руке? Или это упражнение заменить на другие? Если да, скиньте пожалуйста ссылку. Заранее благодарю Вас!

Ответ:

Здравствуйте, Раиса. К сожалению, я не видел, как Вы выполняете упражнения, и не могу сказать, правильно ли Вы их делаете или нет. Очень часто мои пациенты стараются делать их как можно более энергично, а это неверно. 

Теперь о боли в руке. Что это за боль? Болит ли локоть, плечо, или мышцы? Это важно, чтобы понять, вскрылись ли какие-то дополнительные обстоятельства, вроде артроза суставов, или проблема в позвоночнике? Напишите мне подробнее. 

Вопрос:

Добрый день Виталий Демьянович, поставили диагноз остеохондроз шейного, грудного, поясничного отдела, боли нет, беспокоит слабость, утомляемость, мушки, шатает при ходьбе, головные боли, подскажите пожалуйста, могут ли все эти симптомы давать остеохондроз, и можно ли его вылечить микродвижениями, хочу добавить, что в шее имеется смещение позвонка, заранее спасибо за ответ

Ответ:

Здравствуйте, Ирина. Да, остеохондроз может вызывать подобные симптомы. Микродвижения могут помочь в лечении этого заболевания. Но лучше сначала прийти на прием и вправить смещенный позвонок. Пока он сдавливает нервные корешки в шейном отделе, скорее всего, неприятные ощущения не уйдут. 

Вопрос:

Уважаемый Виталий Демьянович! Мне 68 лет. Начал лечить шею по вашей методике микродвижений. Сообщите пожалуйста, можно ли делать упражнения "да-да" и "нет-нет" друг за другом и не разносить их на пол часа? Просто раз в час делать гораздо удобнее для контроля. И еще, скажите пожалуйста, у меня после 2-х минутных упражнений немного кружится голова, потом проходит. Это нормально? Виталий Демьянович, исходя из вашего опыта, скажите пожалуйста, когда примерно может наступить облегчение? Меня мучает голова и очень быстрая умственная утомляемость. Спасибо Вам заранее за ответ. С уважением Вячеслав

Ответ:

Здравствуйте, Вячеслав. Делайте упражнения так, как Вам удобно, и так, чтобы это не вызывало неприятных ощущений. Если у Вас кружится голова - значит, что-то Вы делаете не так. Возможно, качаете головой слишком энергично, или излишне поднимаете подбородок, трудно сказать. Пересмотрите мои видеолекции, возможно, они помогут скорректировать упражнения. 

Никаких сроков предсказать нельзя - человеческий организм - это не механизм, который можно сдать в ремонт и получить результат в оговоренные сроки. Слишком много факторов...

Вопрос:

Добрый день, Ув. Виталий Демьянович .Пишу от мамы. Мне 26 лет на рентгенограмме грудного отдела позвоночника определено отклонение оси влево в верхнем грудном отделе. Тело позвонков равновеликие. Межпозвонковые диски неравномерны. хрящевые узлы по нижней замыкательной мембраны тел Th 5-8. закл:сколиоз,остеохондроз. Можете ли вы мне помочь. Спасибо

Ответ:

Здравствуйте, Ольга Павловна. Да, с помощью моего метода Вы можете избавиться и от сколиоза, и от остеохондроза. Если у Вас одна дуга влево в грудном отделе, Вам нужно лежать на правом боку в"позе Венеры". О том как это правильно сделать, а также о лечении остеохондроза Вы можете прочитать в моих статьях в разделе "Заболевания". Или прийти на прием.