Страницы с тегами

Вопрос:

здравствуйте! вот видел ваше видео и вопрос) я снял спину мне сказали остеохондроз поясницы и начало протрузия. вот у меня вопрос когда на машине сижу болит мышцы спины и когда левую ногу поднимаю там выходит звук постоянна такой как будто кость на кость попадает это не опасно делать упражнение ??? и мне много надо ходить пешком??? мне 25 лет

Ответ:

Здравствуйте, Дархан. Возможно, кроме протрузии, у Вас начинается артроз. Ходьбы и других нагрузок при артрозе нужно избегать. Спина может болеть как из-за остеохондроза, так и из-за протрузии. Приходите на прием, постараюсь Вам помочь. 

Вопрос:

Добрый день,Виталий Демьянович!Мне 19 лет и я подозреваю у себя остеохондроз грудной,шейный и поясничный,т.к. у меня периодические болит голова,иногда поднимается температура,немеют руки,особенно большой палец левой руки,постоянные боли в спине,сватывает сильно поясницу в последнее время,хрустит шея и спина ещё с малого возраста,поддёргивалась голова,а иногда немеет всё тело,что приводит меня в ужас, т.к. я ещё совсем молода и должна была быть здоровой. Я нашла ваши видео с упражнениями "да-да,нет-нет" и др.....выполняю их совершенно медленно и аккуратно,с маленькой амплитудой,как вы советуете,но у меня не получается выполнять их расслабленно,т.к. спина,шея и поясница постоянно находится в напряжении,я не могу их расслабить.Так продолжается уже месяцев 6.Я понимаю,что при таких осложнениях необходимо ехать к вам на приём,но сейчас у меня нет такой возможности,т.к. я из Украины и сейчас мне это очень накладно,возможность появиться скорее всего не раньше лета.Но ещё долго и я боюсьЮчто с каждым днём становиться будет хуже.Что вы можете мне посоветовать?Целесообразно ли использовать медикаменты,как мне можно выполнять ваши упражнения,при таком сильном моём напряжении?

Ответ:

Здравствуйте, Анна. Насколько можно судить по Вашему описанию, возможно, дело у Вас не только в остеохондрозе, а в наличии еще имеется несколько протрузий или смещенных позвонков, которые и дают такую картину. В этом случае простые упражнения от остеохондроза не помогут, нужно "править" спину руками мануального терапевта.

Вопрос:

Добрый День Виталий Демьянович! Начала делать упражнения по Вашей методике для шеи (да-да и нет-нет). Выполняя упражнения слышу хруст в шейном отделе, так же происходит небольшое онемение лица в области скул и висков. Допустимо ли это? У меня шейный и грудной остеохондроз. Упражнения выполняю без усилий и минимальной амплитудой. Заранее большое спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Юлия. Хруст слышен из-за трения остеофитов - костных наростов на позвоночных дисках. Сократите амплитуду движений до полусантиметра. Онемение лица - следствие сосудистых нарушений, возникающих на фоне остеохондроза. Вам желательно все же прийти на прием, остеофиты шеи можно удалить с помощью моей методики (не предназначенной для самостоятельного использования).

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович. У меня уже несколько лет проблемы с шеей. Мне 21.Голова всегда тяжёлая, лицо слегка одутловатое, быстро устаю, не могу долго сидеть. В карте написано "выпрямление физиологического лордоза " Остеохондроз тоже есть,но вроде был в пределах возрастной нормы(согласно заключению МРТ, которое делала 2 года назад). Невролог и остеопат говорили, что вся проблема в спазме мышц шеи и что их надо немного подкачать. Недавно я этим занялась и спазм прошёл. Тяжесть в голове стала поменьше,но помятость лица, осталась.а так же остался недавно появившийся симптом: ощущение будто зажаты сами позвонки(те, что у основания черепа), будто я чувствую их в горле. Из-за этого не могу нормально спать. Ощущение будто подушка неприятно на них давит. Но ничего не болит. Подскажите, пожалуйста, что это может быть, в остеохондрозе ли дело?

Ответ:

Здравствуйте, Галина. Да, многие неприятные симптомы могут быть следствием остеохондроза. Возможно, есть и протрузии либо грыжи в шейном отделе. Лучше всего было бы показаться на очный прием. Если приехать никак не можете, прочитайте мои статьи о лечении остеохондоза в разделе "Заболевания". Упражнения, описанные в них, должны постепенно облегчить Ваши ощущения. 

Вопрос:

Здравствуйте! Мне 33 г. Третий день делаю упражнения по Вашей методике для шеи (с валиком под шеей лежа на спине, "да-да" и "нет-нет"). У меня шейный остеохондроз со всеми вытекающими последствиями (головные боли, онемение рук по ночам, шум в ушах). Выполняя упражнение с валиком при движении влево слышу скрежет, допустимо ли это? Еще смущает, что уже с первого дня почувствовала сильное напряжение мышц шеи сзади, это норма? Все упражнения делаю без усилий, с минимальной амплитудой, совершенно не напрягаясь. Заранее спасибо за ответ.

Ответ:

Здравствуйте, Елена. Вполне возможно, скрежет или хруст слышен при обрастании тела позвонка остеофитами, которые трутся друг от друга. В этом случае желательно было бы прийти на очный прием, от таких остеофитов можно избавиться по моей методике. Но тут уже требуются руки мануального терапевта. Напряжения быть не должно, делайте паузы, когда оно появляется.

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович! У меня на шее 2 грыжи и по МРТ пишут, что подозрения на остеохондроз. Скажите пожалуйста, ваши упражнения для шеи при остеохондрозе подходят в моем случае и что можно еще делать? Спасибо!

Ответ:

Здравствуйте, Марина. Упражнения при остеохондрозе не противопоказаны при грыже... Но, к сожалению, и бесполезны. Грыжи более серьезны, хотя бы потому, что без помощи специалиста с ними не справиться, упражнений от грыж не существует. Приезжайте на прием, постараюсь Вам помочь.

Вопрос:

Как вылечить остеохондроз

Ответ:

Добрый день. Для начала - не полениться, и прочитать мои статьи и посмотреть видео:

Исцеляем шейный остеохондроз.

Мануальная терапия на дому.

Упражнения при остеохондрозе поясничного отдела и шеи на видео.

Вопрос:

Уважаемый Виталий Демьянович, как вы относитесь к медикаментозному лечению шейного остеохондроза? Мне прописали очень много уколов и капельниц. Или все-таки его можно вылечить лишь делая упражнения шалтай-болтай? Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Светлана. Я не знаю таких препаратов, которые помогли бы восстановить Ваши межпозвоночные диски и очистить сами диски от остеофитов. Поэтому и не верю в медикаментозную терапию остеохондроза. Моя же методика принесла улучшения тысячам пациентов.

Вопрос:

Добрый день! У меня вопрос, лет с 17 я в первые почувствовала боли в шее, сейчас мне 27. Поставили диагноз остеохондроз, но врачи махнули рукой мол у всех так, ну я и в силу возроста решила что ну ладно у всех так у всех и забыла. Позже я стала ощущать потемнение в глазах, далее жуткие весочные боли и тошнота и рвота. Делали ренген шеи в итоге выпремлен шейный лордоз. Боли в шее как будто жжет. Еще меня беспокоит года два назад я почувствовала что одна нога короче другой, и одна лопатка как будто больше упирается в спинку стула чем левая. В общем подскажите пожалуйста можно ли мне помочь? Особых зрительных изменений нет, кроме шее, там голова чуть чуть вперед и шишка на позвонке. Скажите эти головные боли из за шеи? Если сможете помочь, то сколько стоит сеанс у Вас? Говорят вы способны творить чудеса)) И еще не менее важное у меня плоскостопие о котором я узнала тоже года 2 назад. Буду ждать вашего ответа с нетерпением.

Ответ:

Здравствуйте, Елена. Действительно, остеохондроз есть "у всех", или почти у всех,  с этим я согласен. Это следствие нашего неправильного, малоподвижного образа жизни. Действительно, остеохондроз может давать такие неприятные последствия, о которых Вы пишете. Но справиться с ним можно. Прочитайте статьи о лечении остеохондроза в разделе "Заболевания" и приходите на прием. О стоимости приема можно узнать на сайте медицинского центра "Век здоровья". Плоскостопие тоже можно победить. Наши кости меняются всю нашу жизнь. Поэтому, оказывая на них длительное воздействие, можно многое изменить. 

Вопрос:

Добрый день Виталий Демьянович! Мне 59 и шейный остеохонроз со всеми вытекающими(хруст, жжение, боли). Какие только упражнения не делал на шейный отдел плюс массажи различные. Иногда помогало , но на короткое время. Ваши же микродвижения помогли буквально с первого раза(снялось обострение). Вот уже два месяца занимаюсь и эта проблема почти не беспокоит. Спасибо. А вопросов два. Первый : А что дальше делать с шеей? Живу- то во Владивостоке. Второй: у меня бессонница и после такой ночи остеохондроз обостряется, если высплюсь - шея нормальная. Что тут первично. Может ли быть бессонница от остеохондроза, пережим артерии, к примеру. Или эти процессы идут параллельно? Неврологи не хотят меня даже слышать. У них шаблон - нервы. За ранее благодарю.

Ответ:

Здравствуйте, Евгений. Рад слышать, что мои упражнения приносят Вам облегчение. Продолжайте заниматься и дальше, раз уж чувствуете себя лучше. Что дальше? Не знаю... Будете регулярно "нагружать" шею микродвижениями - скорее всего, остеохондроз сойдет на нет. Остеохондроз часто дает различные побочные эффекты, включая головокружение и бессонницу. Но не стоит забывать, что бессонница действительно может возникнуть на нервной почве. Возможно, устранить ее помогут водные процедуры, массаж, прогулки перед сном. Также помогает медитация на очищение головы от ненужных ночных мыслей. А еще одну мысль подсказал мне знакомый врач-невролог: если вы спите мало, возможно, вашему организму не нужно спать много. Попробуйте не бороться с бессонницей, а встать и почитать, погулять, позаниматься чем-то полезным. Глядишь, в следующий раз ваш организм раздумает капризничать.