Страницы с тегами

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович ! Мне 66 лет. Что вы можете посоветовать в процессе обострения и какие ваши видео уроки вы можете посоветовать в помощь при левостороннем коксаартрозе 1-2 степени тазобедренного сустава. По снимку рентгена суставная щель незначительно, равномерна снижена. Заострения в области наружных краев полулунной поверхности вертлужной впадины и по краю суставной поверхности головки бедра. Кортикальный слой вертлужной впадины утолщен. Остеофиты в области большого вертела. С ув. Татьяна

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. На моем сайте Вы найдете много полезных материалов по реабилитации при коксартрозе - прежде всего, в разделе "Заболевания". В разделе "Видео" контент также структурирован тематически. Ну а если будет время, посмотрите мои лекции, записанные телеканалом "Жизнь", там тоже найдете много полезной информации. 

Состояние сустава (1-2 степень) у Вас не запущенное, поэтому прогноз при методичном и регулярном подходе к упражнениям вполне благоприятный. Желаю Вам справиться с этим неприятным диагнозом. Пишите, если будут возникать вопросы. 

Вопрос:

Дорогой Виталий Демьянович, здравствуйте. По результатам КТ у меня коксартроз 3 степени и некроз 3 степени тазобедр. сустава. Сделала КТ через несколько месяцев в другой больнице, написали коксартроз 2-3 степени, некроз 2-3 степени. Занимаюсь по вашей методике уже более полугода. Я Вам недавно писала. Виталий Демьянович,важно знать Ваше мнение по поводу укола стромально-воскулярной фракции, это типа стволовых клеток, которые выделяются из жировой ткани самого пациента и вводятся в повреждённый сустав, это способствует восстановлению хрящевой ткани. Всего 3 года как это стало практиковаться. Даже по телевизору показывали, что в Оренбурге получилось выделить эту фракцию и были добровольцы с гонартрозом, которым помогло. Виталий Демьянович, что если делать Ваши микродвижения и ещё поставить этот укол, возможно процесс восстановления пойдёт быстрее, тем более после укола восстановление идёт в течении года, а в комплексе с микродвижениями возможно процесс ускориться. Очень нужно знать ваше мнение по этому вопросу. За ранее спасибо большое Вам за внимание и за ответ.

Ответ:

Здравствуйте, Ольга. "Некроз" - это одна из форм коксартроза, которая протекает с разрушением хрящевой ткани сустава, т.е. это выражение - просто уточнение первичного диагноза. Что касается инъекций стволовых клеток - я считаю это одной из форм "узаконенного развода" пациентов в безвыходной ситуации. Ко мне приходили люди после такой процедуры, при которой они успешно избавились от денег, но не более того. Впрочем, решение, конечно же, каждый человек должен принимать самостоятельно. 

Вопрос:

Виталий Демьянович, здравствуйте. У меня была травма шейки бедра, сделали операцию, скрепили 3 винтами, кость срослась. Через четыре с половиной месяца после операции и реабилитации пошла своими ногами без костылей. Но чувствовала, что ходить и двигать вылеченной ногой получается не так, как раньше, неудобно перемещать ногу, сложно стоять на этой ноге, как бы тяжело, если например приходилось надевать брюки. Когда сидя двигала коленом влево или в право был слышен хруст и это всего лишь через несколько месяцев после операции, видимо уже был артроз. Когда пришла на последний контрольный приём спросила у врача, что все я теперь здорова, на что он ответил, что наверное придётся ещё обращаться с артрозом, наверное он по снимкам уже видел что то, ещё сказал что ногу надо разрабатывать на велотренажёре, приседать с грузом в руках, вот теперь я думаю о них, какие же они вредители эти врачи. Потому что после операции три с половиной года я ходила без боли, а вспомнив рекомендации врача о том что бы разрабатывать ногу, хотела избавится от хруста и скованности в движении ноги, начала делать велосипед в воздухе, делать движения влево вправо в положении сидя при этом слышав хруст, думала хруст пройдёт, ведь разрабатываю же физическими упражнениями, как сказал врач, но начала хромать, стало больновато ходить. Обратилась в больницу, сделали рентген, написали артроз 1 степени, врач по симптомам заподозрил некроз и отправил в обл. больницу с некрозом под вопросом на постановку на очередь на операцию. Но я хотела сохранить свой сустав и там в обл. больнице попросила направление на КТ, прошла описали артроз 2 степени, некроз 3 степени,врачу показала описание и снимки, он написал диагноз артроз 3 степени, некроз 3 степени и поставил на очередь на операцию. Я хотела сохранить свой сустав начала искать способы, пробовала гимнастику по Евдакименко, но от неё нога болела, я не стала делать эту гимнастику, потом нашла видео, где Вы, Виталий Демьянович рассказываете о микродвижениях для лечения от артроза.Я начала их делать, но подумала, что наверно некроз они не лечат и уже хотела ехать в Москву в центр по лечению некраза и взять у них в аренду аппарат Остеон 1 с примочками и таблетками по отзывам людей в интернете, по видео говорят якобы помогает. Но слушая Ваши лекции и почитав вашу книгу поняла, что эти приборы не очень то помогают. Я все подробно про себя написала, понимаю, что наверно много написала, но возможно это будет полезно кому нибудь. И хочу спросить, Виталий Демьянович 1. Мы знаем, что микродвижения вылечивают от артроза. Можно ли избавиться от некроза с помощью микродвижений? 2.Виталий Демьянович, как вы думаете, мне сделали операцию только спустя 21 день после перелома, так как были праздничные дни, потом переправка в обл. больницу, потом лежала на вытяжке и ведь все это время получается головка бедренной кости не получала питания, ведь кровотока не было, так как был перелом шейки бедра. Мог уже тогда начаться некроз и артроз в эти 21 день, когда не было питания кости, так как на ЛФК через 17 дней после операции я не могла поднять ногу вверх и отвести в сторону, боль была ужасная, до слез. Может у меня уже тогда был некроз и артроз? Или некроз и артроз получился от того, что я ходила четыре с половиной месяца на костылях и нога не двигалась. Очень важно ваше мнение. Объясните пожалуйста, как вы думаете. Спасибо за внимание и заранее спасибо большое за ответ.

Ответ:

Здравствуйте, Ольга. Очень жаль, что мои упражнения не попались Вам на глаза чуть раньше. Надеюсь, что Вам все же хватит уверенности в себе и терпения, чтобы избежать операции по замене сустава. 

Развитие коксартроза (а некроз - это один из синонимов коксартроза, при которой происходит разрушение головки сустава) напрямую связано с травмой. Он развивается практически в ста процентах случаев. И вряд ли то, что с операцией так сильно затянули (хотя это ужасно само по себе), сильно повлияло на это. Почему это происходит - точно неизвестно, возможно, из-за того, что меняется нагрузка на сустав, или походка после фиксации перелома, или что-то еще. 

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович! Мне 50 лет, коксартроз и гонартроз( левое колено 3 степень, правое колено- 2 степень). Еле хожу по дому как утка, переваливаюсь с боку на бок, куда-нибудь ехать- только на такси. Начала делать ваши микродвижения сидя шлёп-шлёп и топ-топ, боли почти ушли- делаю уже месяц. скажите пожалуйста - уйдёт ли со временем если продолжать микродвижения - скованность. У меня в коленях скованность большая. Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. Рад слышать, что боли стали меньше. Скованность тоже уйдет. Постарайтесь не бросать упражнения, когда это случится. 

Вопрос:

Здравствуйте, у меня гонартроз правого колена 2 степени , левого колена 3 степени и коксартроз. Лечилась в частной клинике в СПб - Медикус, там мне делали обкалывание с токами крайне-высокой частоты( КВЧ), ещё делали капельницы, массаж, и кололи в колено плазму, приготовленную из моей крови. В основном мне помогало обкалывание. Оно состояло из таких лекарств-Мидокалм, цель-т, траумель С, актовегин, дискус композитум, как вы считаете стоит ли делать повторно такие уколы ? - Спрашиваю потому, что в одном из ваших видео вы говорили, что любое вмешательство, в том числе уколы - ведёт к бурному развитию артроза. Т.е. вы считаете, что никаких уколов делать не надо? а можно вылечиться микродвижениями ? И второй вопрос - пройдёт ли скованность в коленях, если регулярно выполнять микродвижения ? и как скоро ?

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. Я действительно считаю, что те препараты, которыми Вас кололи - абсолютно бесполезны. Включая комплекс БАДов и плазму. А также массаж и КВЧ. Но если Вам стало легче - почему бы и нет, лечитесь так, как считаете нужным. 

Я рассматриваю воздействие подобного "лечения" в долговременном периоде. И с сожалением замечаю, что именно в долговременном периоде оно не играет никакой положительной роли. По крайней мере, так вышло у тех людей, кто впоследствии пришел ко мне с такими же проблемами. 

И напротив, моя методика реабилитации пациентов с артрозами приводит к отличным результатам в долгосрочном периоде. Включая избавление от скованности в суставах.  

Вопрос:

Здравствуйте,Уважаемый Виталий Демьянович,у меня признали асептический некроз обл.внутреннего мыщелка правой бедренной кости, прокс. метафиза справа,обл.латерального мыщелка левой бедренной кости.Код диагноза по МКБ-10(М17,2)Посттравматический гонартроз двухсторонний.Вопрос- можно ли с данным диагнозом обойтись без хирургического вмешательства т.е.замены суставы( лечение назначено не было) с уважением Наталья.

Ответ:

Здравствуйте, Наталья. Вы не указываете, какую степень коксартроза и гонартроза Вам поставили. От этого, по большей части, и зависит прогноз. Замена сустава показана только и исключительно в случае тотального разрушения сустава, т.е. подтвержденной 4й степени. Да и то, у меня есть несколько пациентов, которые предпочли бороться за сохранение своего биологического сустава при четвертой степени и достигли значительных успехов. 

С другой стороны, зачастую людей отправляют на эндопротезирование намного раньше срока, при второй и даже первой степени артроза. Это связано с большой выгодой, которую клиника получает от таких операций. Между тем, даже не предпринимая никаких усилий, а просто избегая экстремальных нагрузок, на таких суставах можно проходить не один десяток лет. 

Вопрос:

Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович! Мне 50 лет, физически активна, лишнего веса нет. Раньше проблем с тазобедренными суставами не было. Перегрузила ноги (долго ходила), почувствовала неприятные ощущения в области тазобедренного сустава при ходьбе. Даже не боль. Больше болели ягодичные и приводящие мышцы. Так две недели. Пошла к травматологу, он сказал, что это коксартроз, 2 стадия, рентген делать не надо, поскольку в моем возрасте он есть у всех. Расстроилась, конечно, но решила бороться. По глупости попробовала сделать гимнастику при коксартрозе из интернета (отведение, вращение и т. д.). Просто попробовала, буквально по 2 раза каждое. Ничего не болело, зато ночью стало больно лежать на боку. А утром больно наступать на ногу. Теперь болит намного сильнее, в районе паха вокруг ноги, верхней части бедер, в ягодицах. Иногда отдает ниже по ноге. Лучше не становится. Ходить больно, даже сидеть. Ругаю себя, что по собственной дури угробила сустав, мог бы еще служить, но уже поздно. В интернете прочла Вашу методику. Ответьте, пожалуйста, можно ли добиться улучшения (ходить без боли) только одними упражнениями? Постукиваний и прочего делать нет возможности, помощников нет. И второй вопрос: на какое расстояние можно ходить хотя бы медленно (приходится работать). Может быть, что-то еще посоветуете, я в ужасе от такого диагноза, до пенсии еще далеко.

Ответ:

Здравствуйте, Наталья. Во-первых, Вам нужно успокоиться, и некоторое время поберечь ногу. Упражнения, связанные с амплитудными движениями в суставе (отведения, махи, вращения, приседания и т.п.) Вам противопоказаны. Ходьбу тоже пока желательно ограничить, если уж совсем необходимо, можно использовать трость. Если это действительно коксартроз (иногда врачи путают симптомы коксартроза и те, что дают проблемы в нижней части позвоночника), упражнения на микродвижения, которые я описываю в своих статьях, Вам помогут. Для их выполнения не требуется никакой помощник. Также не нужен помощник для самостоятельного выполнения постукивающего массажа суставов, это можно делать при помощи мешочка с фасолью (насыпьте примерно 400-450 грамм сухой фасоли в ненужный носок и завяжите узлом, ничего сложного). Сейчас есть масса возможностей для занятий, например, любая бытовая виброплатформа поможет Вам делать микродвижения в огромных количествах безо всяких усилий с Вашей стороны. 

У меня все же остаются подозрения по поводу поясничного отдела позвоночника. Во время карантина Вы можете получить у меня бесплатную онлайн-консультацию в видеочате. Я объясню,  что нужно сделать,  чтобы понять, в чем причина боли. Хотя одна проблема вовсе не исключает другую, но хотя бы будет ясно, в какую сторону двигаться. 

Вопрос:

Коксартроз 2 стадия, ноющие несильные боли и скованность в области сустава. Возможно ли его восстановить, выполняя микродвижения и массаж? Возможно ли заниматься фитнесом после восстановления? Какая физическая нагрузка допустима в процессе лечения? Как часто нужно делать массаж? Спасибо!

Ответ:

Здравствуйте, Елена. В принципе, ответы на все эти вопросы Вы можете найти в моих статьях и лекциях на моем сайте. Но если Вам нужно подвести черту под всем прочитанным, то отвечу кратко: восстановить сустав со второй степенью коксартроза можно, и сотни людей, знакомых мне лично, смогли это сделать. Это занимает немало времени, в Вашем случае - от года до нескольких, в зависимости от разных факторов. Заниматься фитнесом после реабилитации можно, но опять же - нужно следить за состоянием сустава, и при малейших подозрениях на ухудшение возвращаться к режиму реабилитации. 

Пока сустав болит и еще довольно длительное время после прекращать процесс реабилитации нельзя, нельзя бегать, прыгать, приседать, вообще нагружать больной сустав. Чем строже Вы будете соблюдать ограничения, тем эффективнее будет Ваша работа.

Насчет массажа как такового я Вас не сориентирую, хотите - делайте, хотите - нет. Массаж не имеет никакого отношения к лечению/ реабилитации при артрозе. Недопустим только спортивный массаж - с насильственным сгибанием/разгибанием пораженного сустава. 

Если же речь идет о так называемом перкуссионном массаже - его можно делать через день или  ежедневно, если Вы применяете мешочек с фасолью. Подолгу не надо, 2-3 минуты достаточно. 

Вопрос:

Здравствуйте, мне 43 года, беспокоят боли с внутренней стороны бёдер обоих ног, первые симптомы почувствовал год назад, 4 месяца назад они усилились. МРТ показал грыжу диска L4/L5 до 0,6 см, синовит лев.тзб сустава, УЗИ - 2-х сторонний коксартроз, лигаментоз справа и синовит слева, истончение гиал.хрящей 2,7/2,6 мм, остеофиты. Боли тупые, ноющие, постоянные, не сильно отличающиеся в течении дня или от нагрузки (сидение, ходьба и т.п.), иногда покалывание вдоль бедра, сбоку, правая нога болит гораздо сильнее, где лигаментоз. Ноги я не травмировал, спортом никогда не занимался, но регулярно предпочитаю пешие прогулки, велосипед, лыжи по сезону; работа не физическая, но и не сидячая. Имеются остеохондроз, отклонение позвоночника вправо (сколиоз), походка обычно наклонённая вперёд, сгорбленная. Вопрос: являются ли боли источником коксартроз, или что-то иное (ЗППП, урология отклонились по анализам, коксартроз, как я убедился почитав, может очень по-разному начинаться и протекать), соответственно, как лучше лечиться? Я принял назначенный курс Румалона в уколах, миорелаксанты, НПВП, последние не особо как-то влияли, т.е обхожусь без анальгетиков, сплю нормально. Просьба, если можно прокомментировать, посоветовать, т.к. врачи обычно мало что объясняют (ревматолог сказала, что болят связки), какова оптимальная здесь может быть профилактика, лечение.

Ответ:

Здравствуйте, Александр. Конечно, без очного осмотра мне трудно оценивать Ваше состояние, но подозреваю, что Ваши симптомы смешанные, т.е. отчасти "виновата" грыжа, отчасти - коксартроз. Заболевания эти чаще всего возникают сами по себе, вследствие возраста, особенностей жизни и т.п. 

Грыжа устраняется моим методом, но этот процесс занимает очень и очень много времени и требует очных визитов к мануальному терапевту. А вот с коксартрозом Вы можете побороться уже сейчас самостоятельно - о том, как это сделать, Вы можете прочитать в статьях о коксантрозе в разделе "Заболевания". 

Что касается назначенных Вам препаратов, в частности, румалона, повторюсь: лекарств от артроза не существует. Лекарств, которые лечили бы грыжу, тоже нет на свете. 

Посмотрите на это так - румалон относится к группе "корректоры метаболизма костной и хрящевой ткани". Что это означает? Что в одном месте хрящи будут нарастать, а в другом растворяться? Ничего подобного. Нет таких волшебных таблеток, которые позволяли бы замедлять рост тканей в одном месте и ускорять в другом. 

И даже если предположить, что румалон оказывает влияние на рост костных и хрящевых тканей, это будет означать, что остеофиты в Ваших тазобедренных суставах активно растут, так же, как и хрящевая ткань самих суставов. 

В период действия ограничительных мер я провожу бесплатные консультации по Вайберу, о том, как получить такую консультацию, Вы узнаете здесь. Буду рад ответить на Ваши вопросы. 

Вопрос:

Здравствуйте, Валерий Димьянович. Мне поставили диагноз коксартроз 1 степени, что подтвердили показания рентгена и МРТ. Посмотрев в глаза врачей я слегка впала в уныние. Посокругавшись начала изучать вопрос в интернете. Познакомилась с гимнастикой доктора Евдокименко и Ланы Полей для укрепления спины. Стала их выполнять. Какое-то время все было относительно благополучно, потом заболела спина ипоясница.

Ответ:

Здравствуйте, Марина. По-моему, в Вашем случае ответ очевиден - не надо делать такую гимнастику, от которой Вам становится хуже. 

Что касается коксартроза, пока степень невелика, и Вы вполне можете побороться с ним самостоятельно. О том, как это сделать - читайте в подборке моих статей в этом разделе.