Страницы с тегами

Вопрос:

Здравствуйте, мне 20 лет. Поставили диагноз артроз коленного сустава 1 степени и дегенеративные изменения задних рогов менисков (1 по Stoller). Я прочитала, что поражение артрозом происходит в основном с возрастом. Скажите, могли ли перепутать мой диагноз с артритом? Не могу долго стоять, после того как посижу, надо немного расходиться, ощутимых болей нет, чувствуется некий дискомфорт, скованность в подколенном сухожилии, хочется его потянуть.

Ответ:

Здравствуйте, Анна. Развитие артроза никак не связано с возрастом. И артрит и артроз могут возникнуть даже в детстве. Разница в том, что при артрите воспалительный процесс происходит активнее, и обнаруживает себя повышенной СОЭ в крови, температурой, отеками, а также положительными ревмопробами. 

В отличе от артрита, артроз может возникнуть без активного воспаления. Также он может развиться после травмы - даже спустя несколько лет. 

Прочитайте мои статьи о лечении гонартроза в разделе "Заболевания". Если что-то будет неясно, пишите. 

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович. Меня зовут Сергей и мне 44 года.В марте 2016 года от больших нагрузок по работе в течении нескольких лет у меня опухли колени. После анализа МРТ доктор порекомендовал артроскопию, но я отказался и в течении последующих семи месяцев пытался решить проблему самостоятельно. К сожалению мои усилия не привели к положительному результату и в ноябре 2016 года я согласился на артроскопию обеих коленных суставов. Должен заметить что проблемы с коленями у меня были с детства, когда я занимался футболом (они опухли и даже сидели).Позже и во взрослой жизни периодически я испытывал резкие боли в коленях и затруднения в хотьбе, но это было не критично. Операция не дала ожидаемый результатов и спустя 3 месяца была повторная операция на левом колене. По какой то причине левое колено уже примерно 5 месяцев постоянно припухлое и никто не может объяснить мне причину этого. И я все ещё испытываю серьезные проблемы в плане реабилитации. Вопрос: Я сожалею о решении делать операцию, но есть ли у меня ещё шанс с помощью вашей методики ( микродвижения) восстановить колени, чтобы продолжать более или менее полноценную жизнь? Или точку невозврата я уже прошел, когда согласился на операцию, и теперь исправить ситуацию будет сложно? С Уважением! Сергей Павленко

Ответ:

Здравствуйте, Сергей. Точку невозврата пациент проходит после тотальной замены сустава. Эти дорогостоящие операции очень выгодны врачам и клиникам и часто назначаются при весьма недостаточных показаниях. Артроскопия тоже весьма травмирующая операция, и предсказать ее долговременные последствия невозможно. Думаю, что свою отрицательную роль сыграл и период реабилитации. Обычно после операции назначают ЛФК, которая уже не оставляет никакого шанса.. 

Однако, пока Ваш сустав еще на месте, побороться за него еще можно.

Вопрос в том, почему суставы отечные. Если у Вас есть хотя бы еще 1-2 воспаленных сустава (кроме коленных) - плечи, локти или пальцы - можно говорить о системном заболевании - полиартрите или полиатрозе. В таком случае одних упражнений и простукиваний недостаточно для улучшения ситуации, и нужно добавлять малобелковую диету. Напишите мне подробнее.

Вопрос:

Извините пожалуйста, так же хотел уточнить, можно ли делать при гонартрозе 1 степени изолирующие упражнения со жгутами на голеностоп и тазобедренный сустав. А также оказывает ли положительное влияние на восстановление сустава контрастный душ и баня. Спасибо.

Ответ:

Алексей, если Вы сможете изолировать коленный сустав, и он действительно не будет нагружаться - делайте. 

Баня и контрастный душ совершенно никак не влияют на развитие артроза и на его лечение.

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович. Мне 33 года. Занимался в домашних условиях со штангой, гантелями, а также бегал трусцой по утрам. Недавно начал ныть левый коленный сустав. Врач после диагностики поставил диагноз гонартроз 1 степени. Запретил все упражнения, кроме плавания и велосипеда. Не прописал никакого лечения, заявив, лечения от данного недуга не существует. Меня очень вдохновила на вашем сайте информация о том, что 1-ю степень можно вылечить, и более того, всего за несколько недель. Я живу в г. Ульяновске, и к сожалению не могу придти к вам на приём. Подскажите пожалуйста, для излечения достаточно ли будет тех простых упражнений "шлепков" ступней на стуле или необходимо ещё что-либо. А также скажите через какой промежуток времени мне следует сделать повторный рентгеновский снимок. Спасибо. Буду очень признателен за ваш ответ.

Ответ:

Здравствуйте, Алексей. Ваш врач прав в одном - нагрузки на сустав следует прекратить. В том числе велосипед и даже плавание (если Вы не плаваете с помощью только рук). Иначе сустав просто не сможет восстановиться. 

Вам повезло и в том, что врач попался честный, и не назначил 5-10 дорогостоящих и абсолютно бесполезных препаратов, как это случается в большинстве случаев. 

С гонартрозом Вы вполне можете справиться самостоятельно. Делайте упражнения так, как описано в моих статьях и на видео. Старайтесь соблюдать минимальную амплитуду (этот тот случай, когда избыток усердия вреден). Не пренебрегайте простукиванием сустава (можно делать это мешочком с фасолью, по 2-3 минуты ежедневно). 

К привычным нагрузкам Вы сможете вернуться через пару месяцев после того, как исчезнут боли. Естественно, все это время упражнения нужно делать. 

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович. Мне 20 лет и тяжелая депрессия. С 8 лет болели коленные суставы но врачи всегда говорили что это скоро пройдет. Но вот пару месяцев назад сделал КТ и артроз обеих суставов 1 степени по Косинской <ссылка удалена модератором по соображениям конфиденциальности> По ссылке выложил фото снимков и заключения так как вы писали что заключения могут быть неправильными. Сам на сыроедении 7 месяцев голодал 10 дней но пока нет улучшений. Читал вашу статью по этому поводу но все другие проблемы ушли а вот суставы совсем нет. Перешел на это питание так как думал что у меня артрит. Плюс недавно начал побаливать тазобедренный сустав. Помогите пожалуйста. Уже планирую летом с отцом делать подобие вашей вибро кровати так из за того что очень много приходиться ходить не хватает времени чтобы делать 6 часов микродвижения. И еще хочу добавить что при больших нагрузках у меня периодически все суставы побаливали что это может быть? Какие можете дать советы? И реально ли мне вылечится? Очень переживаю. Помогите.

Ответ:

Здравствуйте, Влад. 1я степень - это вовсе не ужасно, и причин для депрессии нет. Побороться с этим заболеванием можно. А больно Вам оттого, что внутри суставных сумок выросли ненужные новообразования, остеофиты. Голодание не поможет от артроза. А вот отказ от белковых продуктов - может, тем более, третий пораженный сустав может говорить о системном заболевании, полиартрозе. Читайте статьи о лечении гонартроза моим методом в разделе "Заболевания". 

Вопрос:

Здравствуйте.как делать микродвижения лежа при гонартрозе и коксартрозе?

Ответ:

Здравствуйте, Елена. Об этом я написал несколько полезных статей (см. раздел "Заболевания") и не раз показывал упражнения в видеороликах. Если у Вас будет время, почитайте мои статьи о лечении гонартроза и коксартроза, а потом напишите мне, если у Вас все еще останутся вопросы. 

Вопрос:

Здравствуйте доктор!Подскажите пожалуйста будет ли уместным при гонартрозе при упражнении "шалтай-болтай" прикреплять некоторое утяжеление к голеням с целью чуть раздвинуть суставную щель?

Ответ:

Здравствуйте, Елена. Нет, и не советую. Смысл упражнения в том, чтобы оказывать на сустав максимально нежное, "гомеопатическое" воздействие. Пытаясь нагрузить сустав, Вы разрушите его. К тому же, если в заключении у Вас сказано: "Суставная щель сужена", сужена она потому, что хрящевые поверхности сустава обросли наслоениями остеофитов, от которых и помогают избавиться мои упражнения (и простукивания!).

Вопрос:

Добрый вечер!Мне 65 лет.У меня следующие диагнозы. На МРТ основной диагноз-люмбоишиалгия, радикулопатия S 1 справа на фоне остеохондроза позвоночника.Болевой, миотонический синдром, обострение.Грыжа межпозвоночного диска L4-L5.Протрузии дисков L1-L2, L 5-S1.Дискогенный стеноз позвоночного канала. Сопутствующий диагноз- Гонатроз 2-3 ст. слева. Гипертоническая болезнь 2 р.Желудочковая экстрасистолия.Дислипидемия.Атеросклероз БЦА.Легкий стеноз ОСА и ВСА справа.Левосторонний гонартроз 3 ст. (МРТ от апреля 2016 г.).На данный момент меня беспокоит левая нога, колено не могу разогнуть, при ходьбе почти хромаю, волочу ногу, что-то в колене мешает его разогнуть на протяжении нескольких лет.УЗИ от 16 января 2017 г. - УЗ признаки двустороннего гонартроза (более выражено слева).Киста Беккера слева.Что Вы порекомендуете в моей ситуации, очень хочется улучшить качество жизни.Врачи с артрозом рекомендуют делать операцию по замене сустава, но я хочу сохранить свои суставы.Благодарю Вас за ответ.

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. 

3я степень, хотя и является уже высокой и критической, все же еще не может служить показанием к тотальной замене сустава. У Вас есть еще несколько лет, в течение которых Вы могли бы попытаться спасти собственные суставы. Методика лечения гонартроза подробно описана мною в соответствующих статьях (см. раздел "Заболевания"). У Вас идет анкилозирование сустава (образование контрактур). При этом важно помнить, что ни в коем случае нельзя пытаться разогнуть сустав насильственно - это ведет к его дальнейшему травмированию. 

Что касается проблем с позвоночником - лучше появиться на очный прием, посмотрю Вас. 

Вопрос:

Добрый день Уважаемый Виталий Демьянович! Большое спасибо вам за то, что вы делаете, за то что помогаете людям бороться с болезнями и не падать духом. Желаю Вам крепкого здоровья и удачи во всем! Хотел бы проконсультироваться с Вами : мне 33 года, проф. спортом не занимался, только любительским, бег, гантели. 2 месяца назад заболело левое колено, через неделю левый тб сустав, диагноз по рентгену гонартроз и коксартроз 1 ст слева, хотя по ощущениям коксартроз может быть 2ст. Связываю заболевание с разной длиной ног, с детства замечал, что левая сторона немного длиннее правой, но на медосмотрах никто не обращал на это внимания и я не придавал этому значения. Последний год моя работа связана с длительными поездками за рулем, может быть это спровоцировала обострение. Сейчас пью назначенные хондропротекторы и ограничил нагрузки на суставы, почти не езжу за рулем. От приема противовоспалительных отказался из-за большого списка побочек и сомнительной эффективности. Данное лечение видимо не очень помогает, неделю назад боли в тб суставе усились, даже ночью иногда стали появляться. Начал делать Ваши упражнения, стало лучше. Подскажите пожалуйста такие вопросы : 1) по работе мне нужно хотя бы раз в 3-4 дня ездить за рулем по 12-13 часов в сутки, допустимо ли это или критично менять работу ? 2) можно ли сейчас делать упражнения с легкими гантелями (по 3 кг) без нагрузки на суставы для укрепления верхнего пояса? 3) можно ли ходить пешком на небольшие расстояния (1-2 км) при отсутствии боли ? Заранее спасибо за ответы, всего хорошего

Ответ:

Здравствуйте, Роберт. 

Спасибо за пожелания. 

К сожалению, хондропротекторы - это БАДы на основе вытяжки из чешуи и хрящей животных. Они не являются лекарствами, и совершенно не "лечат" ни артроз, ни что-либо другое. 

С гантелями заниматься можно. 

Если у Вас автомобиль с механической коробкой передач, возможно, Ваша левая нога постоянно находится на весу и в напряжении, а это действительно может усиливать боли. Обратите внимание, как Вы выжимаете сцепление, стоит ли при этом нога на полу, или приходится ее поднимать. Возможно, Вам было проще пользоваться автоматической коробкой. 

Ходить пешком при необходимости можно, но на небольшие расстояния и медленно, желательно использовать трость.

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьяновичь. Мне 47 лет страдаю гонартрозом 2ст., делаю упражнения по вашей методике. Вы говорили что при этих упражнениях обязательное условие - полное отсутствие даже малейших болей. Но как быть если у меня даже в покое почти всегда есть хотя бы небольшие боли? Я пробовал делать перерывы в упражнениях на несколько дней, и почти не хожу пешком, но всё равно присутствуют слабые боли. С уважением Сергей, заранее спасибо за ответ.

Ответ:

Здравствуйте, Сергей.

Имеется в виду, что при выполнении упражнений Вам не должно становиться хуже. Микродвижения (при условии правильного выполнения) как раз снимают боли, которые человек с артрозом испытывает в покое.