23.04.2012 Любовь
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович. Читала, что изменения в центральной части сустава поддаются лечению легче. У меня вот такие изменения. Описание рентген.снимка: умеренно сужена суставная щель, субхондральный склероз суставных поверхностей тазобедр.сустава. Обызвествление хрящевой губы в области латерального угла крыши вертлужной впадины. Поможет ли мне Ваша методика. В мае буду проездом в Москве. Хочу записаться к Вам на прием. От одного посещения будет ли какой результат или желательно пройти у Вас курс лечеб.занятий.
Ответ:
Здравствуйте, Любовь, судя по всему, у Вас коксартроз в начальной стадии, точнее можно будет сказать на очном приеме. Один прием Вас не излечит, но какое-то облегчение, скорее всего, будет. Потом будете заниматься самостоятельно, методика должна помочь.
23.04.2012 Галина
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьнович подскажите мне ,пожалуйста, что мне делать если у меня соединительная ткань( сухожилия возле колена и связки исухожилия вдоль позвоночника ) стянуты,как склеенные.Передвигаюсь только по дому придерживаясь руками за все иначе могу упасть .Много специалистов меня смотрели,назначали Плечение.Постоянно массажиру массажером и делаю наклоны,а все одно как стянутая.Подскажите можно ли это както размягчить или какието упражнения делать.Болей нет никаких.Реально ли справиться с этим если дома заниматься?
Ответ:
Здравствуйте, Галина, а есть точный диагноз? Не видя Вас, трудно сказать что-то определенное. Но есть подозрение, что Вам может помочь виброкушетка, которая нормализует или даже запускает многие положительные процессы в организме.
23.04.2012 Таня,Сережа. г.Львов
Вопрос: Виталий Демьянович, добрый день. Мы у вас были на приеме в декабре 2011, у моего сына болезнь Пертеса. В марте сделали ренген,головка нарастает хорошо,но врачам не нравится,что она не совсем четко направлена в вертлужную впадину и немного выступает вправо, они рекомендую делать операцию с целью направить головку. Мы на распутье,не знаем какое принять решение,одни врачи рекомендуют,другие категорически против.Мы делаем упражнения,которые вы нам показали,может еще какие-то добавить,очень хотим узнать ваше мнение.Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Таня, Сережа.
Я бы не стал пока делать операцию, я просто не знаю, как повлияет вмешательство на дальнейший рост головки сустава. Вы сможете еще раз привезти показать ребеночка? Возможно, все не так плохо.
23.04.2012 Ольга
Вопрос: Добрый день Доктор. Мне 56 лет. МРТ - распостраненный остеохондроз поясничного отдела, задняя срединная протрузияL5-S1диска Спондилоартроз ! степени. Невролог сказал что данные в моем возрасте почти у каждого При болях молавис в/м № 3. Не помогает, боль почти всегда, делаю зарядку щадящую. Поможет ли мне санаторное лечение родоновой грязью. Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Ольга. Ну что я могу Вам сказать - да, остеохондроз бывает у многих в этом возрасте, но это не значит, что нужно ставить на себе крест. Сразу скажу, что мовалис и родоновая грязь - абсолютно бесполезные средства. Между тем, протрузия убирается за один прием у мануального терапевта. На мой взгляд, это наиболее серьезная и болезненная из перечисленных Вами проблем. Все остальное лечится - не одномоментно, но, тем не менее.
23.04.2012 Марина
Вопрос: Сыну 20 лет. У него сколиоз и болезнь Шеермана-Мау. Лечится ли она?
Ответ:
Здравствуйте, Марина. Лечится, причем в любом возрасте, пусть приходит.
23.04.2012 Наталья
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович. Моей дочке через неделю 6 месяцев. Ортопед месяц назад сказала, что формируется воронкообразаная деформация грудной клетки, посоветовала массаж грудных мышц, от центра к бокам и катать её на мячике. Но за месяц изменений в лучшую сторону нет, мне кажется, стало ещё хуже- нижние ребра стали больше выпирать, а посередине воронка. Приехать сейчас не могу, так как она двойняшка, вторую не с кем оставить. Живу я в Алматы, Казахстан. Пожалуйста, помогите, посоветуйте, какой массаж и упражнения лучше делать. Мой адрес nmatveenk@mail.ru. Я оплачу консультацию, вышлите мне реквизиты, пожалуйста, помогите.
Ответ:
Здравствуйте, Наталья.
Ваш врач дал почти правильный совет - время от времени, несколько раз в день по несколько минут "катайте" малышку, но не на мячике, а просто по ровной, не очень мягкой поверхности, например, по полу, застеленному толстым одеялом - катайте на животике, как бы раскатывая тесто, с боку на бок. Обычно малышам очень нравится эта процедура, старайтесь, чтобы она не стала для девочки неприятной, делайте это в игре.
Таже можно подкладывать под выступающие ребра сложенную в несколько раз пеленку, когда ребенок спит, только ненадолго, на полчаса-час, потом убирайте.
23.04.2012 майя ГРУЗИя
Вопрос: здраствуите доктор я и ранше вам писала и спрашивала нет ли возможности по вашему методу лечитса в ГРУЗИИ может у вас есть здес ученик работаюши по вашему методу? и ишё хочу спроситъ кокое обследование надо проити для точного диагноза коксартроза-кагда я обяснил врачу о маих жалобах сразу сказал коксартроз ни степени ни лечение сразу об операции,я ранше принимала терафлекс сомостоятелно и оно помогло хотя не смогла долго принимать не било возможности и ишё хотела спрасит ингда боли пряма нестерпимие и ходитъ так трудно, храмаю, инагда такое ошушение будто что то тянет как будто зашемлённи сухожил или нерв то бивает при ходбе острие боли что ногои вступитъ не могу и может вдруг бол вобше проидёт будто ничиво и не болело болит всегда по разному бивает ноит цели день не могу ни сидеть, не стаять, ранше давала успокоение сидеть на коленях, потом испугаласъ что поступаю не правилно сказите чем могу себе помочь, чтоб не стать инвалидом мне пока47 и маленкие дети и работу брасать не могу а до работи долго хадить и приходитса ходить по лестницепосоветуите пожалуста как поступить
Ответ:
Здравствуйте, Майя, помню, что уже отвечал Вам. Даже не знаю, что Вам посоветовать. Не видя Вас, подтвердить или опровергнуть диагноз сложно.
Вы можете почитать статьи о лечении коксартроза в специальном разделе или зайти на наш форум, посоветоваться с "опытными" товарищами по несчастью.
23.04.2012 Александр2
Вопрос: После болезни головного мозга у меня отказали ноги.Я пять лет в лежачем положении.За первые полгода , что я провёл без сознания, суставы засохли, и теперь не сгибаются. Я не могу сидеть.Всё ,что выше пояса, работает нормально.
Ответ:
Александр, добрый день. Очень сочувствую Вашему положению, но не увидел вопроса в Вашем сообщении. Есть ли у Вас чувствительность в ногах? Есть ли хоть какой-то минимальный объем движения в суставах? Если нога сгибается хотя бы на сантиметр, восстановить подвижность суставов можно. Пишите более подробно.
23.04.2012 Юлия
Вопрос: Доктор, подскажите, пожалуйста, возможно, что при смещение дисков 3-го поясничного позвонка позвоночника боли сразу были очень большие, но потом прошли? Или при смещении болит постоянно? P.S. У меня после занятий боли такие были, что не возможно было нормально ходить, вставать и т.д, я в больнице делала только боковой снимок, сказали похоже на остеохондроз, но мне не очень верится. Но потом у меня был разрыв кисты яичника, примерно через месяц, говорят спина может поэтому болеть. После операции, ничего не болело, через месяц снова киста новая, успешно прошла. Болей в спине на этот период не было, но появились недавно и за пару дней стухли, но огромный дискомфорт в области яичника. Новая киста или нет, иду на прием, меня очень беспокоит позвоночник, говорят при непорядке с ним могут образовываться кисты. Это смещение или нет, а может что-то иное.
Ответ:
Здравствуйте, Юлия. Я не думаю, что смещение позвонка может как-то влиять на образование кист. Для того, чтобы поставить точный диагноз, мне нужно Вас осмотреть. Простое смещение вправляется достаточно легко и быстро - если нет грыжи.
Что касается болей - да, бывает так, что при смещении возникает резкая боль, но потом в течение нескольких недель постепенно стихает, проявляясь только при опредененных положениях тела. Чем позже смещение вправляется на место, тем больше времени занимает реабилитация. Поэтому чем раньше человек попадает к мануальному терапевту, тем лучше.
23.04.2012 дмитрий
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демянович помогите советом у меня дорсопатия грудного отдела позваночника и плечелопаточный переартоз, жгучая боль в плече. При наклонах слышу шум в позваночнике подскажите, что нужно делать,какие упражнения
Ответ:
Здравствуйте, Дмитрий. Понятие "дорсопатия" включает в себя достаточно широкий спектр заболеваний и патологий, поэтому, поймите правильно, без очного осмотра ничего советовать Вам просто не имею права. С периартрозом проще, но опять же, дистанционно Вам помочь не смогу.
23.04.2012 любовь
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович. Мне 56 лет. 2 месяца назад появилась боль в правом паху.Сижу, стою, иду прямо боли нет. Боль появляется, когда поднимаюсь по лестнице и когда встаю со стула.Ногу правую поднимать больно, но если я поднимаю рукой , то боли не чувствую. Когда лежу на спине, боль сразу не появляется, но постепеннот начинает тянуть в области пояснице справа. Постукивание по бедру и подвздошной области боли не вызывает.А когда подниму ноги вверх и начинаю поворачивать, то боль появляется в паху. По рентгену поставили коксартроз 2 степени.Назначили тера флекс и алфлутон. Начала делать Ваши упражнения(посмотрела видео).Правильный ли у меня диагноз. смогу ли я самостоятельно себе помочь.Я живу в Кировске Мурманской области или надо попасть к вам на прием.Спасибо.До свидания
Ответ:
Здравствуйте, Любовь. Очень может быть, что диагноз верен, однако без очного осмотра сказать со стопроцентной вероятностью невозможно.
Сразу скажу, что назначенные Вам препараты лекарствами не являются, это биодобавки, которые не оказывают влияния на развитие болезни.
Зайдите в раздел "Заболевания" и прочитайте статьи о коксартрозе.
10.04.2012 Ирина
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! У меня остеохондроз вследствие спондилодисплазии, признаки артроза реберно-грудинных сочленений. Болит грудной отдел позвоночника. Скажите, можете ли Вы помочь и надо ли , прежде чем обращаться к Вам, снять боль лекарствами.
Ответ:
Здравствуйте, Ирина. Не самый распространенный вид артроза, но и он поддается излечению. Приходите на прием, забивать боль лекарствами не надо, разве что если совсем шевелиться и дышать не можете. Облегчение должно наступить достаточно быстро.
10.04.2012 Максим,21 год.
Вопрос: Здраствуйте! Мне поставили диагноз плечелопаточный миозит, прошел уже 6 сеансов токов и магнитотерапии, но облегчения не наблюдаю. Подскажите эффективен ли этот метод лечения? Если нет, подскажите как лучше лечить это заболевание? Спасибо вам!
Ответ:
Здравствуйте, Максим. Не думаю, что это лечение может Вам помочь. Миозит вообще противное заболевание - мышцу легко застудить и очень долго лечить. Так что придется набраться терпения.
Об общем случае лечения миозита читайте здесь.
10.04.2012 Аноним
Вопрос: Я тренируюсь в зале с отягощениями очень часто, десятилетия уже. Сейчас тоже, но ноги не задействованы уже 2 месяца по причине обнаруженного коксартроза 2 степени. Вопрос: можно ли тренировать ноги в режиме статическом. Например, стоять в полуприседе пару минут на виброплатформе или без неё ?
Ответ:
Добрый день,
на виброплатформе - можно, но лучше не в полуприседе, а сидя рядом на стуле и поставив расслабленные ноги на виброплатформу. О том, как тренировать мышцы ног при коксартрозе, читайте в этой статье.
10.04.2012 мариша
Вопрос: здравствуйте Виталий Демьянович.У меня артроз плечевого сустава.Прочитав на Вашем сайте стала делать микродвижения и простукивание.В сторону и за спину рука так и не двигается,только немного стала двигаться вперёд и до лба.Что можете посоветовать.У меня уже 5 месяцев это происходит .Травмы не было сильно похудела на нервной почве.Диету поддерживаю как Вы советуете.Для шеи м/движения делаю.Вы пишете ,что нельзя запускать болезнь в чем фатальность?Есть ли видео как делать простукивание-может мы не правильно делаем.Терплю до боли ,но хотелось бы быть уверенной ,что делаю правильно.С уважением к Вам мариша
Ответ:
Здравствуйте, Мариша. Все зависит, конечно же, от степени артроза плеча и от того, насколько правильно Вы выполняете упражнения и простукивания. Обязательно посмотрите видео, чтобы скорректировать себя.
Запускать лечение нельзя потому, что это - прогрессирующее заболевание. Как только махнете на себя рукой - все будет стремительно меняться к худшему. Если Вы живете в Москве или области, приходите на прием, постараюсь Вам помочь, а также посмотрю, правильно ли Вы выполняете упражнения.
10.04.2012 Алекс
Вопрос: добрый день,подскажите как должна быть расположенна голова,когда спишь на спине,можно ли спать без подушки,подложив под шею маленьки валик или всё же голова должна быть приподнята??спасибо за внимание!
Ответ:
Здравствуйте, Алекс. Мое мнение относительно подушки изложено здесь. Если коротко - то нужно спать так, чтобы было удобно, и чтобы позвоночник всегда был максимально выпрямлен. Если спите на спине - подушка должна быть тоньше, на боку - чуть толще, ну, а на животе можно обойтись и вовсе без нее.
10.04.2012 Валентин
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! В 1996 году (12 лет назад) получил травму сустава большого пальца правой ноги. Бывало после этого носил обувь которая могла бы считаться тесной. Время от времени за эти годы беспокоил этот плюснефаланговый сустав, потом постепенно боль проходила. Видимо переходил на более свободную обувь. Последних пару лет проблема стала острее. В 2010 посетил соответствующих врачей у нас в Одессе. Узи сустава показало: «артроз первой степени плюснефалангового сустава правой стопы». Мне прописали «Хондроксид» мазь и «Картиджен форте» таблетки. Помогло. Но через 15 месяцев боль снова остро повторилась. В 2012 году снова мазь и снова те же таблетки. У меня 45 размер обуви. Трудно подобрать обувь которая бы не давила на увеличившийся в размерах сустав. Я уже растягивал правый ботинок в месте где давит у сапожника. Не слишком это и помогло. Как избавиться от этой проблемы? Или лучше обратиться к хирургу и удалить сустав вместе с пальцем чтобы избавиться от этой боли одним махом? Заранее Вам спасибо за ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Валентин. Во-первых, не торопитесь с радикальными решениями. Поверьте, жить без пальца ноги еще хуже.
Посттравматический артроз - обычное явление для любого сустава. И с ним еще можно побороться.
Если Вы в Москве, приходите на прием, постараюсь Вам помочь. Если не сможете - почитайте статью об артрозе пальцев рук. В Вашем случае лечение будет практически таким же - это простукивания пораженного сустава и упражнения на микродвижения.
10.04.2012 галина
Вопрос: дочке 12лет,укорочение правой ноги на 1см,какое лечение
Ответ:
Здравствуйте, Галина. Пока ребенок растет, помочь ему можно, воздействуя на активные зоны роста костей. Простукивание (перкуссионный массаж) этих зон приводит к ускорению роста отдельной кости. Приводите девочку на прием, это надо показывать. 1 см. она нагонит быстро.
10.04.2012 0льга
Вопрос: Добрый вечер!у меня болит правая нога ,но только когда я хожу,в покое она меня не беспокоит Врач мне сказал,что это варикоз сделала дупликсное сканирование вен все впорядке Не могу понять к . кому обращаться помогите внимательно изучу ваши советы . жду.
Ответ:
Здравствуйте, Ольга. К сожалению, врачи тоже иногда ошибаются. И уж тем более, я не смогу поставить Вам диагноз, не видя Вас очно, по таким исходным данным, которые Вы указали. Пожалуйста, опишите подробнее - что именно болит, в каком месте, характер боли и т.д.
10.04.2012 наташа
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! У меня после перелома указательного пальца (был на проволоке месяц) не сгибаеться и не разгибаеться сустав, ничего не помогает, болит косточка сверху при попытке согнуть другой рукой, разогнуть даже силой не удается. Врач сказал начинаеться деформирующий артроз, палец не восстановиться. Помогите советом! Он мне очень нужен, ампутирован большой палец(авария), есть несросшие переломы руки.
Ответ:
Здравствуйте, Наташа.
То, что палец не сгибается - обычное последствие длительного пребывания сустава без движения. Но разработать его можно, не отчаивайтесь, пожалуйста. Не нужно пытаться согнуть или разогнуть палец "через боль" - Вы только еще больше травмируете суставчик.
Прочитайте коротенькую статью о реабилитации после переломов. Вы можете начинать работать точно так же с отдельно взятым пальцем, т.е. совершать маленькие, амплитудой не более 1 см. движения пальца. Или даже меньше, если сустав совсем малоподвижен. Можно слегка, очень медленно, постукивать им по столу.
Когда зарастут остальные переломы, можно будет заниматься реабилитацией более предметно, обязательно напишите, как Ваши дела.
10.04.2012 Людмила
Вопрос: Здравствуйте, моей дочери 8 лет, ей поставили диагноз: кифосколиотическая осанка, косой таз, укорочение левой ноги, а так же левая нога - повышенный тонус и повышенные рефлексы. Невролог медикоментозного лечения (Магне В6, фенибут) рекомендовал: массаж, гидромассаж и плавание. Можно ли так же подобрать комплекс упражнений или этого достаточно?
Ответ:
Людмила, добрый день. К сожалению, назначенное Вашей дочери лечение абсолютно неэффективно в отношении сколиоза - в ее возрасте искривление будет стремительно прогрессировать (и я не уверен, что это лечение может помочь при повышенном тонусе мышц. Что имеется в виду - повышенная спастика?).
Почитайте статьи о лечении сколиозов и кифозов в соответствующем разделе.
Привозите девочку на прием, я дам комплекс динамических и статических упражнений. Кроме того, дам методику удлинения ноги, пока ребенок растет, это можно исправить. У девочек - лет до 13-14, потом время уйдет.
08.04.2012 Ольга
Вопрос: Здравствуйте. Моей дочери 26 лет, диагноз: s-образный сколиоз грудно-поясничного отдела позвоночника 3-ей степени. Много уже испробавано. Можете ли Вы ей помочь своей методикой лечения снизить степень сколиоза до 2- ой степени? Были ли у Вас такие пациенты? Если да, то какие у них результаты.Буду ждать от Вас ответа. Спасибо.(даный вопрос задавала в марте 2012г, ответ не увидела)
Ответ:
Ольга, сколиоз можно исправить в любом возрасте. Третья степень поддается излечению, хотя это и займет достаточно много времени. Пусть девушка приезжает на прием.
08.04.2012 Сергей
Вопрос: Здравствуйте! У меня коксартроз обоих суставов 2-й степени. Можно ли заниматься физкультурой в воде (аквааэробикой), если ограничивать движения ног так, чтобы не было болевых ощущений. Или в моем случае любые движения ног с достаточно большой амплитудой даже без болевых ощущений и нагрузки вредны? Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Сергей. В Вашем случае вообще нельзя давать нагрузку на тазобредренные суставы и выполнять упражнения с большой амплитудой. Это ускорит разрушение суставов.
08.04.2012 Денис
Вопрос: Подскажите, пожалуйста, упражнения для коррекции легкой воронкообразной деформации грудной клетки для взрослых (31год).
Ответ:
Здравствуйте, Денис. Можно попробовать исправить воронкообразную грудь, проводя 2-3 часа в день лежа на животе с подложенным под выступающие ребра сложенным в несколько раз полотенцем. Параллельно, конечно же, хорошо бы развивать мышцы грудной клетки.
08.04.2012 Наталья
Вопрос: н емеет внутренняя часть стопы и большой палец не могу поднять в верх и вообще вся правая нога от колена каккая то чудная почему?
Ответ:
08.04.2012 Богдан
Вопрос: Здравствуйте! Мне 26 лет.У меня врожденный вывих тазобедренного сустава.За счёт этого правая нога короче левой на 3 см. На сколько я понимаю в моём возрасте операция по вправлению сустава не возможна.Я слышал что её делают только детям очень раннего возраста. Так это или нет? А если так то хотелось бы узнать мнение врача об операции по удлинению ног.Я бы хотел удлинить свою правую ногу на 3 см что бы,как я думаю, восстановить баланс и не вредить позвоночнику,но не сделаю ли я этим только хуже? С уважением Богдан.
Ответ:
Здравствуйте, Богдан. Без очного осмотра сказать, почему произошло укорочение ноги, невозможно. Возможно, вследствие коксартроза (который развивается почти у 100% людей с врожденным вывихом) произошло утоньшение хряща, и нога укоротилась из-за этого. В таком случае длина ноги восстановится при восстановлении хряща. Нога может казаться короче из-за неправильного положения головки в суставной сумке. Она действительно может быть короче, т.к. у детей с врожденным вывихом кости больной ноги растут хуже и медленнее. У детей этот дефект исправляется, а у взрослых - увы, нет. В общем, приходите на прием, посмотрим, можно ли Вам помочь.
08.04.2012 Николай
Вопрос: Добрый вечер, Вы планируете дополнить раздел "видео" новыми упражнениями?
Ответ:
Здравствуйте, Николай. В прошлом году мои друзья сняли фильм по альтернативной физкультуре для больных артрозом и лежачих больных, по статье, размещенной на сайте. Но фильм все еще монтируется, к сожалению.
02.04.2012 Любовь
Вопрос: Здраствуйте! У меня грыжа диска Z4-5, люмбалгия, остеохондроз 1-2 степени, множество грыж в телах Т8-12 Шморля, таблетки ни каких принимать не могу, сразу отказывает ЖКТ, уколы и то не долго. Боль не уходит проставила обезбаливающие, поставили блокаду с гормоном, ходила к мануальному, он мне сказал что все поставил, а боль еще сильнее стала. Прошу помогите уже нет сил.
Ответ:
Здравствуйте, Любовь, к сожалению, грыжи дисков не лечатся за 1-2 приема. Это длительный процесс, может занять до нескольких месяцев в зависимости от размена, возраста и расположения грыж. То же относится и к остеохондрозу.
02.04.2012 Анна
Вопрос: Здравствуйте. Посоветуйте что мне делать при искривлении ног? Я очень хочу надевать юбки и платья, но мои ноги мне этого не позволяют: ноги не сходятся в икрах и коленях и у меня очень большое расстояние между ногами чуть ниже колен. Заранее спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Анна, читайте статьи:
Разговор с костоправом о стройных ножках.
Стройные ножки и лишние крылышки.
02.04.2012 Татьяна
Вопрос: Здравствуйте, доктор! В этом году после вирусной инфекции довольно ощутимо разболелись суставы, но только в движении. Причем пол дня или день в одном месте, а потом переходит боль в другое место. (Кисти рук, пальцы, нога..) Года 4 назад ставили диагноз артроз голеностопного сустава. Еще есть практически постоянная тупая боль в поясничном отделе позвоночника. Куда обращаться и что делать?
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна. Возможно, боль в суставах вызвана развивающимся полиартрозом, а боль в спине - ущемлением нервного корешка при небольшом смещении позвонка. Лечение полиартроза такое же, как ревматоидного артрита (см. статьи в разделе "Заболевания"), а спину, скорей всего, можно вылечить за 1-2 приема, приходите.