Вопрос-ответ (old)
Сообщения
29.05.2012 Аноним
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Мне 27 лет, живу в Спб. С рождения - дисплазия т/б суставов, была операция в 14 лет (остеотомия). Пишу вам сообщение и делаю ваше упражнение))))) К сожалению заниматься плотно своими суставами начала только сейчас, когда диагностировали коксартроз 2 степени, до беременности и родов было все в порядке ( как я предполагала, не болит - и ладно). И на каблуках и на танцы, вообщем ни в чем себя не ограничивала(((((( Сейчас периодически беспокоят несильные боли, движения не ограничены. Слышала мнение, что нужно "закачать" мышцы бедра, чтобы снять нагрузку с сустава. А прочитав ваши статьи, получается, что, напротив, упражнения делаются с расслаблением мыщц. Поясните, если не сложно. И еще, возможно ли в моем случае родить еще ребенка? Спасибо, извините, что так длинно получилось!
Ответ:
Здравствуйте, с 2й степенью я бы поборолся за суставы. "Закачивать" мышцы вокруг суставов бесполезно, а перегружать суставы - и вовсе опасно, так ускоряется их разрушение. Только "гомеопатические" дозы постоянного движения помогут суставам "выжить". Читайте об этом подробнее в статьях о коксартрозе, Вы найдете их в разделе "Заболевания".
29.05.2012 дмитрий андреев
Вопрос: здравствуйте Виталий Димянович у меня такая проблема после аварии сильно стал болеть грудной отдел позваночника раньше при чихании были сильные резкие боли сейчас при наклонах в бока слышу шум скажите что это может быть и почему. Возможности к вам приехать нету.
Ответ:
Здравствуйте, Дмитрий. Вы не указываете, давно ли была авария? Если недавно, возможно, травма (ушиб рулем, сдавление ремнем, трещина в ребрах и т.п.) все еще дает о себе знать. Если же авария произошла несколько лет/месяцев назад, вполне мог развиться реберный/грудинный/ключичный посттравматический артроз. К сожалению, на расстоянии помочь Вам не смогу, здесь поможет только мануальная проработка грудной клетки.
28.05.2012 Ирена
Вопрос: Добрый день,у меня артроз левого коленного сустава,проблемы с позвоночником(мне 66лет),попала на Ваш сайт год назад,делаю шалтай и микродвижения.До того лопнула киста Бейкера на больном суставе-это ужасная боль.Сейчас опять те же самые болевые симптомы.Что надо сделать,чтобы вылечить и киста не лопнула,я продолжаю делать упражнения по Вашим рекомендациям.Спасибо за ответ
Ответ:
Здравствуйте, Ирена.
А Вы уверены, что это киста Бейкера? Она восстановилась? Дело в том, что крупную кисту лучше удалить оперативным путем. Специально я не занимался лечением кисты Бейкера, но у моих пациентов часто они рассасываются сами в процессе лечения.
28.05.2012 геннадий
Вопрос: применяю вместе с Вашими упражнениями никотиновую кислоту в теории через фактор роста должна увеличится регенерация подвижность значительно возрасла как долго можно совмещать ?
Ответ:
Здравствуйте, Геннадий. Никогда не рассматривал воздействие никотиновой кислоты в таком ракурсе. На Ваш вопрос ответа у меня нет.
28.05.2012 Надежда
Вопрос: Виталий Демьянович,здравствуйте. Мне 32 года, 1,5 года был поставлен диагноз гонартроз 1-2 ст., а 4 месяца назад я стала мамой. Кормлю ребенка грудью и хотела бы делать это как можно дольше, но проблема в том, что больное колено последние 2 месяца ноет не переставая днем и ночью (хотя во время беременности боли не было вообще), и другие суставы (кисти, локтя, тазобед.) начали очень часто хрустеть. Скажите, пожалуйста, как влияет на состояние пораженных суставов беременность, роды и кормление грудью? Можно ли вообще продолжать лактацию в моем случае? И если это возможно, то что мне можно делать сейчас для избавления от боли (Ваше упражнение "маятник" для колена выполняю регулярно, а вот с диетой и массажем пока никак не получается).
Ответ:
Здравствуйте, Надежда, похоже, беременность и кормление ускорили обменные процессы в организме. При полиартрозе безбелковую диету соблюдать просто необходимо. Но пока Вы кормите, это нелегко, я понимаю. Все же постарайтесь снизить количество белковой пищи, но употребляйте дополнительно кальций в доступной форме, чтобы не потерять зубы в результате кормления. Обязательным для Вас считаю перкуссионный массаж, он бы быстро принес Вам облегчение. Упражнения продолжайте выполнять, причем не только на колено, но и на все хрустящие суставы.
28.05.2012 Вика
Вопрос: Я ходила к мануальному терапевту,прошла первый сеанс,ещё 2,у меня шейный остеохондроз ударили в 16лет по голове и позвонок повернулся в правую сторону,вобщем после сеанса первый раз у меня онемела кисть почему?
Ответ:
Здравствуйте, Вика, возможно, неумелые действия мануального терапевта привели к дополнительному смещению диска и ущемлению нервного корешка. Обычно, онемение руки или кисти связано с этим. Попробуйте сходить к другому костоправу.
28.05.2012 сергей
Вопрос: здравствуйте доктор. можно ли с артрозом плеча или локтя отжиматься и подтягиваться на турнике
Ответ:
Здравствуйте, Сергей.
Нельзя. Будет хуже.
28.05.2012 Ирина Оттовна
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович!Вновь обращаюсь к вам с вопросом.У меня перестал разгибаться большой палец левой руки,у вас есть упражнения для пальцев,постукивание,а как можно стучать большим пальцем,и еще малейшее движение вызывает боль,подскажите как можно проводить лечение.И еще вопрос очень сильно болит бедренный сустав,делаю упражнения как описано у вас,нет изменений,только теперь еще присоединился и сустав с другой стороны.Подскажите что нужно еще предпринять?
Ответ:
Здравствуйте, Ирина Оттовна. Совокупность всех симптомов заставляет предположить, что у Вас полиартроз. Тут одними упражнениями не обойтись. Читайте в разделе "Заболевания" статьи о лечении ревматоидного артрита, принцип лечения тот же. Сократите количество белковой пищи. Стучать пальцем не надо, пока боль сильная, достаточно шевелить им буквально не несколько милиметров, с очень маленькой амплитудой. Плюс, конечно же, простукивания, но сначала все же желательно показаться на прием, чтобы не навредить.
28.05.2012 Андрей
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! У меня левосторонний коксартроз травматической этиологии с признаками дисплазии. Что я только не перепробовал в своё время! Ничего, кроме вреда, не причинил себе. В лучшем случае результат был нулевым. По Вашей методике начал заниматься два года назад. Есть чем похвастаться. Объём движений в суставе увеличился. Во всяком случае без особого труда могу одеть носки. Раньше это было для меня сверхзадачей. Но осталась главная проблема, лишающая меня трудоспособности – боль при ходьбе. И это не смотря на то, что хожу я с тростью. Обратил внимание, что порой болит не столько сам сустав, сколько прилегающие к нему бедренные, паховые и ягодичные связки. Знаю, что спортсмены накладывают на травмированные связки тугие повязки. На футбольном поле футболист с туго перебинтованной верхней частью бедра – не экзотика. Это навело меня на мысль о бандаже. И недавно в аптеке я увидел такое изделие, но купить без Вашего совета не решился. Ниже информация о нём, взятая из интернета. Приспособление для фиксации тазобедренного сустава на ПРАВУЮ ногу арт.ПФ-120 Бандаж на бедро принципиально новое уникальное изделие, предназначенное для фиксации, стабилизации и частичной разгрузки тазобедренного сустава, а также для улучшения координации работы мышц. Производитель: ОРТО, Россия Тип: Тазобедренный сустав Основа изделия выполнена из аэропрена - мягкого, воздухопроницаемого высокоэластичного неопрена с дополнительными перфорационными отверстиями по всей поверхности. В тазовом компоненте конструкции в зависимости от размера использованы 3-4 гибких металлических параллельно расположенных ребра жесткости, а также эластичная стяжка для регулировки натяжения конструкции в области таза. Обхват и степень фиксации бедренного компонента также осуществляется за счет эластичной стяжки. На стяжке тазового и бедренного компонентов располагается лента-индикатор натяжения. Закрепление пояса осуществляется с помощью застежек типа "контакт". Бандаж на бедро при необходимости может быть использован в сочетании с медицинским компрессионным трикотажем, а также с госпитальным трикотажем (в послеоперационном периоде). При занятиях ЛФК бандаж можно не снимать. Показания к применению • Период реабилитации после реконструктивных операций (эндопротезирование, артропластика и др.). • Изолированные краевые прямые, отрывные, неполные переломы большого вертела (по согласованию с лечащим врачом). • Вколоченные переломы шейки бедра, в том числе у пациентов пожилого возраста. • Дегенеративно-дистрофические изменения в тазобедренном суставе (асептический некроз головки бедра, кистовидная перестройка, коксартроз и др.). • Артропатия. • Повреждение мышечно-связочного аппарата, вправленный вывих, в том числе при спортивной травме. Противопоказания: побочных эффектов при условии правильного надевания и применения не выявлено. Длительность применения: согласно рекомендации лечащего врача. Данная модель предназначена для мужчин и женщин. Подбор размера осуществляется по таблице: Размер XS S M L XL Обхват по тазовому кольцу (измеряется на 5 см ниже пупка) 70-80 80-90 90-100 100-110 110-120 Ссылка на изображение: http://www.farmexpo.ru/announce4234c11_view.htm Хотелось бы узнать Ваше мнение об этом изделии. Я уже два года как безработный и не могу себе позволить роскошь выбрасывать деньги на ветер.
Ответ:
Здравствуйте, Андрей. Возможно, Вам такой бандаж сослужит хорошую службу. Я, правда, ни разу не видел его в действии, не представляю, как он может фиксировать тазобедренный сустав. Попробуйте примерить его перед покупкой - если ощущения приятные - покупайте.
28.05.2012 Евгения
Вопрос: Здравствуйте. Хочу получить консультацию. Летом 2009 г. сделала операцию по удалению межпозвоночной грыжи. В ноябре 2009 сделала МРТ на уровне Th12-83, результат исследования следующий: высота и гидрофильность дисков L4-S1 снижены, на уровне L4-L5, имеется диффузная протрузия диска размером 3 мм, на уровне L5- S1-парамедианная слева протрузия диска размером 3-4 мм. по заданному контуру. В крестцовом канале на уровне S1справа определена киста размером 15*12*13 мм., на уровне S2 - киста размером 10*6*8 мм и несколько более мелких кист. Подскажите пожалуйсто, что делать с кистами и протрузией. Периодами в позвоночнике возникают боли, что даже в ногу отдает и рука немного ноет?
Ответ:
Добрый день, Евгения.
Протрузии легко убираются за один прием, приходите. Именно они могут быть причиной болей в конечностях. С кистами ничем Вам не помогу.
28.05.2012 Марина
Вопрос: Мне 51 год, заболевание коксартроз 2-ой степени обоих суставов. Шестой месяц занимаюсь по вашей методике, выполняю микродвижения и простукивания. За это время никакими мед.препаратами не пользовалась т.к. боли в суставах были редкими. А вот недавно началось обострение заболевания, уже неделю постоянно ноют суставы, но я продолжаю заниматься. Не означают ли боли в суставах что идёт прогрессирование заболевания и нужно ли ограничивать занятия в этот период? С уважением Марина.
Ответ:
Марина, добрый день. Вы не указываете, помогло ли Вам лечение по моей методике? Чувствовали ли Вы облегчение от боли?
Обострение может возникнуть по разным причинам: избыточные нагрузки, простуда, грипп или другой воспалительный процесс в организме, переохлаждение, нарушение диеты (избыточное потребление белка), стресс и т.п. Возможно, Вы делали упражнения неправильно - нужно время от времени корректировать их, заглядывая в раздел "Видео". В общем, проанализируйте все, что происходило с Вами в последнее время и напишите мне еще раз. Во время болей сократите продолжительность упражнений, и сделайте меньше амплитуду.
28.05.2012 Лариса
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Я прочитала Ваш метод по исправлению кривизны ног, и у меня возникает такой вопрос:если колени разведены поколачивать по области суставной щели с ВНУТРЕННЕЙ стороны это не опечатка!?Ноги без того кривые в наружную сторону да еще опять долбить с внутри в наружу.
Ответ:
Лариса, добрый день.
Нет, никакой опечатки нет. Воздействие на суставную щель заставляет ее расширяться, нога выпрямляется.
28.05.2012 ольга
Вопрос: как разрабатывать закрытый косой перелом пальца на руке
Ответ:
Здравствуйте, Ольга. Общий случай реабилитации описан в статье "Шалтай-болтай" от перелома.
28.05.2012 николай
Вопрос: Виталий Демьянович, у меня спондилез в позвоночнике , как он лечится , в разделе заболевания об этом ничего нет,насколько я понял спондилез это наросты на позвонках .
Ответ:
Здравствуйте, Николай. В лечении спондилеза методика "перкуссионного массажа" применяется на позвоночнике. Выполнять самостоятельно это крайне не рекомендуется, поэтому в статьях этой конкретной методики нет. Но спондилез излечим, приходите.
28.05.2012 Алексей
Вопрос: Добрый день! Во время занятия спортом, сильно упал на левую часть грудной клетки. 1-2 дня болей вообще не было. На 3-ий день. Начались боли «вглубине» грудины в районе ушиба. Не возможно чихнуть, икнуть., т.к. больно. Переломов вроде нет. Какой приблизительно диагноз и что мне делать ?
Ответ:
Добрый день, Алексей. Лучше все-таки показаться врачу-травматологу, ушиб грудной клетки - не самое приятное явление. Могут быть трещины в ребрах, отеки.
28.05.2012 Станислав
Вопрос: Здравствуйте еще раз! Возможно вы не успели прочитать мое предыдущее сообщение. Но я решил дополнить его, так как у меня возникли вопросы, насчет которых я хотел бы с Вами посоветоваться. Я ознакомился с вашими книгами и видеозаписями. 1. Ненужные отложения в суставах кальцинируются, но со временем они превращаются в губчатую костную ткань, которые представляют собой некоторые наросты. Можно ли от них избавиться (от наросшей костной ткани), не травмируя сам сустав? 2. Я провожу постоянную зарядку микродвижениями ( амплитуда около 3 мм) на пальцах ног, т.к. у меня артроз плюсневых суставов (думаю, где-то 2-3 степени- это я сверил по информационной таблице),появившийся именно после прыжков ( я вам уже писал ;) ). Стоит ли мне увеличивать амплитуду движений, в случае, если я не буду чувствовать боли ( в данный момент принимаю только НПВП - несильный обезболивающий эффект) ? 3. Упражнения без мануальной терапии, по-вашему мнению, не приносят должный эффект. Но я не имею пока возможности записаться и прийти к вам на прием. Какие мануальные упражнения вы можете посоветовать при артрозах плюсневого и межфаланговых суставов стоп? Каким образом воздействовать на сустав (похлопывать через пальцы или ладонью в месте нахождения самого сустава или ближлежащих районах)? Первично травмировал именно в районе головки плюсневого сустава снизу. Редкий случай не правда ли?) P.S. Для размышления. Скорее всего, вы это знаете, но я человек не далекий и не близкий к медицине нашел ответы на некоторые свои вопросы. Возможно, они покажутся вам интересными. 1. Почему разросшийся по бокам в суставе хрящ со временем стирается при нормальных условиях? Потому что сами молекулы коллагена не могут делиться путем митоза, а их выделяют хондроциты, которые расположены в особых полостях (лакунах) в межклеточном веществе. 2. Почему, допустим, при одинаковом образе жизни 13-летнего ребенка, отягощенного домашним заданием и взрослого человека у последнего артроз развивается быстрее, ведь в том и другом случае физическая активность примерно одинаковая? По мере роста и развития хряща его центральные участки все более отдаляются от близлежащих сосудов и начинают испытывать затруднения в питании, осуществляемом диффузно со стороны сосудов надхрящницы. Вследствие этого хондроциты теряют способность размножаться, некоторые из них подвергаются разрушению, а протеогликаны превращаются в более простой оксифильный белок — альбумоид. P.P.S Я понимаю, что вы можете устать, поэтому извините за столь большое и отягощенное излишней информацией сообщение. А книжки ваши интересные! Ваш уважаемый Стас Михайлов.
Ответ:
Здравствуйте, Станислав. К сожалению, я не цитолог и не биолог, чтобы обсуждать теоретические вопросы.
На Ваши практические вопросы постараюсь ответить ниже.
1. Можно, именно этому способствует методика "перкуссионного массажа".
2. Можно, по самочувствию, но не более 1, максимум 2 см.
3. Лучше всего простукивать через сомкнутые пальцы или ладонь в области пораженного сустава. Естественно, начинать нужно с относительно слабого воздействия, впрочем, подложенная ладонь не даст "перегнуть палку".
И, наконец, по моим наблюдениям, артроз не щадит никого - и людей ведущих сидячий образ жизни, и, особенно, спортсменов, и даже детей, если у них есть склонность к развитию артроза.
28.05.2012 Ольга
Вопрос: Добрый день Уважаемый доктор! Полагаюсь на то, что в вашей практике уже встречались подобные случаи. Сразу же вопрос. Какую часть тела надо обследовать, ногу, или что-то еще? (Хочу сделать МРТ). Отнимается (немеет) левая нога. Боль с тыльной стороны. Впечатление, как будто под коленкой завязан узел, как-будто вену вытащили и закрутили. Все начиналось с того, что при ходьбе она иногда начинала «Стрелять» и поле «Прострела» я не чувствовала ногу, не могла по ступенькам подняться, рукой подымала ее, чтобы взобраться наверх. Иногда имеются боли в поясничном отделе позвоночника. В тазобедренных суставах, вроде-бы болей нет. Я еще достаточно молода, мне 50 лет )))
Ответ:
Здравствуйте, Ольга. По Вашим симптомам можно предположить несколько заболеваний, но, наиболее вероятно, что проблема именно в поясничном отделе позвоночника. Возможно, онемение под коленом вызывается ущемлением нервного корешка в поясничном отделе позвоночника. Если Вы в Москве, приходите на прием, как правило, если смещение не осложненное, достаточно одной-двух процедур.
28.05.2012 Лариса
Вопрос: Здравствуйте.Декабре была проведена артроскопия парциальная резекция внутреннего мениска,дебридмент сустава, абразивная хондропластика. Сделано 5 уколов остенила.Боль в суставе не прошла апреле была проведена артроскопия на внутреннем мещелке бедра имеется оссификат он резецирован. Клинический диагноз гонартроз 2 ст. коленного сустава. Какие рекомендоции для лечения гонартроза. Мне 52 года.
Ответ:
Здравствуйте, Лариса.
Не видя Вас очно, могу посоветовать обратиться к общему случаю лечения гонартроза - я описываю его в статьях о гонартрозе в разделе "Заболевания". Методика, в общем, схожая.
28.05.2012 сергей
Вопрос: здравствуйте.нужно ли соблюдать малобелковую диету при коксартрозе 2ст и артрозе колена на этой же ноге. в разделе о диете вы пишете что нужно исключить животный белок ив том же месте пишете что можно есть сметану сливки сливочное масло сало нет ли в этом противоречия. спасибо за то что вы отвечаете на наши вопросы наверно глупые просто с такими проблемами не нужно уже ничего в этой жизни и хочется ухватиться за любую ниточку а наша медицина предлагает в основном инвалидность. приходишь к врачу а он тебе говорит нужно ставить протез и стоит это удовольствие всего лишь 100 с лишним тысяч. спрашиваешь у него какие гарантии что сустав будет работать он отвечает никаких. вот это медицина! вот это надежда! вот это перспективы! это уже медицина а торговля.
Ответ:
Здравствуйте, Сергей.
Речь идет о том, чтобы, исключив подавляющее количество белка из питания, все же оставить в нем очень полезные животные жиры. Конечно, ими тоже не стоит злоупотреблять.
28.05.2012 Наталия Д.
Вопрос: Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович! Мне 55 лет. У меня несовершенный остеогенез. В январе определили некроз головки правого бедра и коксартроз 3 ст. Хожу я по квартире с тростью. Можно ли мне преодолевать расстояния 1,5-2 км. При ходьбе болит правое колено.Особой боли в т/б суставе не ощущаю. Заранее благодарю за ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Наталия. Сложно давать рекомендации, не видя Вас очно. Но я бы не советовал Вам злоупотреблять ходьбой. Некроз головки - это форма коксартроза, которая, в принципе, еще восстановима в 3ей степени.
28.05.2012 Анна
Вопрос: Здравствуйте! Моему сыну 3,5 года. В 2,5 поставили диагноз правосторонний гемипарез легкой степени тяжести. Проявляется это в косолапости, не ставит правую ногу на пятку при ходьбе, ходит на согнутых ногах, и еще левая нога длиннее правой на 1 см. (последствия перелома). Подскажите, как можно самостоятельно выправить ему ножки и выровнится ли длина ног со временем? Может нужно операционное вмешательство? Или, например, метод Понсети? Заранее спасибо!
Ответ:
Здравствуйте, Анна. У таких малышей, как Ваш, все еще очень пластично, кости растут и меняются. Удлинить ногу на 1 см (т.е. заставить ее нужно время расти чуть быстрее, чем вторая) можно, привозите малыша на прием. То же самое и с косолапостью. Остальное тоже преодолимо - массаж, гимнастика, и Ваше материнское терпение.
28.05.2012 сергей белгород
Вопрос: посоветуйте пожалуйста какую выбрать виброплатформу для лечения коксартроза
Ответ:
Сергей, любую, какая будет Вам по карману и в наличии... Главное - принцип, а не бренд.
28.05.2012 София
Вопрос: Виталий Демьянович, здравствуйте! У моей мамы больные суставы уже около 10 лет- плечевые, на пальцах, коленные, тазобедренные. Что она только не перепробовала- особо не помогает и с гоами стьановится хуже. Сейчас ей тяжело ходить, практически не выходит из дома. И вот недавно при ходьбе суставы колен и тазобедренные стали скрепеть, врач при осмотре сказал что надо меня тазобедренный сустав. Можно ли ей попробовать вашу методику? Можно ли избежать операции?У нее все суставы опухшие и очень больно ими двигать..
Ответ:
Здравствуйте, Софья!
Скорее всего, Ваша мама страдает от полиартрита или полиартроза. Избежать операции можно. Другое дело, что не все пожилые люди способны изменить свою жизнь и принципы для того, чтобы излечиться.
Покажите ей статьи о лечении ревматоидного артрита из раздела "Заболевания".
20.05.2012 Станислав
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Мне 17 лет. Имею признаки деформирующего остеоартроза плюстне-фаланговых и проксимальных межфаланговых суставов 1,2, 3 пальцев левой стопы 1-2 ст. С 15 до 16 лет занимался каратэ, имел дело с травмой: ощущал легкое покалывание в левой стопе, которое исчезло где-то через 3 месяца. Буквально 3 месяца назад попрыгал на скакалке и почувствовал несильную боль. Около 1.5 месяца испытывал боль при беге, после чего сделал рентгеновский снимок. Позже начались проблемы с продолжительной ходьбой. В данный момент испытываю постоянную боль при ходьбе. Воспалительные процессы начались 1.5 месяца назад, около 7 дней принимаю НПВП ( пока суставы не воспаляются). Мне бы хотелось узнать, что вы можете порекомендовать в таком случае? P.S. Суставы правой ноги ( а именно плюсневой в районе головки и межфаланговые 1,2,3 пальцев) начали болеть позднее чем левой , но боль абсолютна аналогична. Заранее спасибо! С уважением, Стас Михайлов.
Ответ:
Здравствуйте, Станислав. Возможно, появление остеоартроза никак не связано с физкультурой, просто физические нагрузки заставили почувствовать, что в ступнях какие-то проблемы, чего не возникло бы без нагрузки, по крайней мере, еще несколько лет. Возможно, в дальнейшем Вы столкнетесь с другими проявлениями полиартроза, и будут поражены другие суставы. Но это будет потом, а пока надо решать те проблемы, которые есть. Приходите на прием, постараюсь Вам помочь.
20.05.2012 Марина
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович. Мне 23 года. Я из города Йошкар-Ола. К сожалению, нет возможности приехать к вам на приём. У меня гон артроз 3 степени ( левый коленный сустав), очень сильные боли. На снимке МРТ показано что полностью стёрты хрящи в левом коленном суставе. Врачи предлагают ТОЛЬКО операцию. Возможно ли вылечиться без операции..?
Ответ:
Добрый день, Марина. 3я степень - уже очень серьезная, хотя, конечно, не так безнадежна, как 4я. Но при 3ей степени хрящи еще не могут быть "стерты полностью". Поэтому не могу сказать Вам, насколько безнадежно или нет Ваше положение. В принципе, 3я степень лечится. В таком случае выздоровление может занять несколько лет. Вроде бы, конечно, долго, но риск инвалидизации после операции все-таки выше.
20.05.2012 Лилия
Вопрос: Здравствуйте. Мне 16 лет. Начала заниматься гимнастикой, после упражнений становлюсь ниже на 3 см. Что это значит? Нормально ли это?
Ответ:
Здравствуйте, Лилия.
Обычно гимнастика не оказывает такого влияния на позвоночник. Но в норме каждый из нас может быть на сантиметр-другой выше утром, чем вечером.
Если Вам не доставляет беспокойства такая ситуация, возможно, это Ваш собственный вариант нормы. А возможно, Вы занимаетесь специфической гимнастикой и перегружаете спину, тогда впоследствии это может вызвать серьезные проблемы.
20.05.2012 Алекс
Вопрос: У меня килевидная грудная клетка появилась 4 года назад мне сейчас 15 лет после травмы корова рогом поддела а к врачу не обратились во время. Делали пластику полтора года назад. Вставляли титановую пластину а она вылезла и результата не дала.Врач предлагает сделать операцию но я прочитал вашу статью и подумал что может мне тоже попробывать ваши упражнения поделать а вообще кому то это реально помогло?
Ответ:
Здравствуйте, Алекс.
Килевидную грудь обычно можно исправить в любом возрасте. Таких случаев немало. Общий случай лечения описан в статье. Но с учетом травмы и операции было бы неплохо сначала показаться на очный прием.
20.05.2012 павел
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович, что нужно делать если коленная чашечка вылетела, и что делать чтоб не допустить повторного вылета. У меня уже второй раз вылетает. Заранее спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Павел. Надо понять, отчего она вылетает. Возможно, надорваны связки, или есть подвывих. Ходите осторожно, носите повязку-бандаж, не занимайтесь активными видами спорта. Выполняйте микродвижения, такие же, как при гонартрозе (см. статьи о гонартрозе в разделе "Заболевания").
20.05.2012 Елена
Вопрос: Здравствуйте, доктор! Подскажите к какому специалисту мне обратиться. Дело в том, что в марте я обратилась за помощью к нервопатологу, с появившейся острой болью задней части бедра. После сдачи анализов, которые оказались хорошими, мне был назначен рентген. Рентген показал остеосклероз в правой части бедра с изменениями в кости. После рентгена я прошла мрт, на мрт поставили диагноз сакроиелит крестцово-повздошного сочленения бедра левосторонний, ревмапроба ничего не показала. После всего проделанного врач развел руками и сказал, что на этом его область действия окончена. Изначально я пропила таблетки и мне стало легче, но через месяц боль стала невыносимой. И куда мне обратиться я не знаю.
Ответ:
Здравствуйте, Елена. Было бы неплохо, если бы Вы приехали со снимками на очный прием. Возможно, я смогу Вам помочь.
Сакроелит - очень неприятное заболевание, если оно у Вас есть, лучше все же сначала уточнить по снимкам и на очном осмотре. По поводу остеоартроза - попробуйте употреблять меньше продуктов, богатых кальцием, например, молока, творога и т.п.
20.05.2012 Павел
Вопрос: Добрый день. Меня зовут Павел. У меня артроз коленных суставов 1 степени. При этом у меня активная работа, я менеджер и в течении дня должен обходить клиентов. Виталий Гитт говорит о том, что упражнения от артроза необходимо делать по 12 часов в день. Т.о. эти упражнения можно делать только при сидячей работе?
Ответ:
Здравствуйте, Павел. Почему же только при сидячей - Вы можете подобрать упражнения, которые можно делать, например, в положении стоя.
