Вопрос-ответ (old)
Сообщения
18.02.2012 Евгений
Вопрос: Виталий Демьянович! Бываете ли Вы на Украине? Если да,то в каких городах. А если нет то как правильно записаться к Вам на прием в России? За ранее спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Евгений, к сожалению, давно не бывал на Украине, с тех пор, как умерла мама... А в Москве записаться на прием несложно - позвоните в регистратуру медцентра "Век здоровья", желательно, недели за 2 до предполагаемого времени посещения.
18.02.2012 Карина
Вопрос: Здравствуйте! Мне 24 года, летом ездила в горы. Уже там почувствовала непривычные ощущения в спине, осенью прибавила в весе. В начале ноября начались сильные боли в пояснице. Я сделала компьютерную томографию и оказалось, что у меня протрузия нижних дисков (L4-L5) 6 мм, возможно больше потому как после томографии я физически напрягала спину и боли усилились. Живу я в Риге. Скажите что бы вы мне посоветовали?
Ответ:
Здравствуйте, Карина. Советую сходить к хорошему мануальному терапевту, протрузии, как правило, убираются за один раз.
18.02.2012 Галина
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Мне 57 лет.У меня диагноз диформирующий гоноартроз коленных суставов.Надо ли делать уколы в коленные суставы Алфлутоп и другие чтоб появлялась смазка для суставов!?С уважением Галина
Ответ:
Здравствуйте, Галина. Афлутоп, по сути, не является лекарством. Он позиционируется, как загадочная "вытяжка из морских микроорганизмов" (?!!) в смеси с гилауроновой кислотой. Гилауроновая кислота, нашедшая широкое применение в косметологии (внутрикожные инъекции, "натягивающие" кожу), достаточно выстро выводится из организма, оставляя спайки и рубцы внутри кожи, которые на некоторое время придают ей более молодой вид. Но уколы в сустав, скорее, вредны, чем полезны. Между тем, Ваш сустав в состоянии сам вырабатывать достаточное количество синовиальной жидкости. О моем методе лечения суставов читайте в статьях о гонартрозе в специальном разделе.
18.02.2012 Бауыржан
Вопрос: Здравстуйте Виталий Демьянович! я писал вам неделю назад может болльше но ответа еще не получил! мне повторно задать вопрос или вы еще не дошли до моего письма! Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Бауыржан, ответил Вам еще 13 февраля, но забыл поставить галочку видимости, найдите, пожалуйста, ответ ниже в ленте.
18.02.2012 Ан.
Вопрос: А где ответы с 2.02 по13.02 а ? ?
Ответ:
Здравствуйте, ищите их в ленте, я успеваю отвечать не каждый день. Ответы датируются не датой отправки, а датой моего ответа.
18.02.2012 Александр
Вопрос: Здарвствуйте ! подскажите можно ли спать на жёстком(на фанере при лордозе скалиозе и кифозе) как лучше спать на спине или на боку с подушкой или без ! спасибо за внимание!
Ответ:
Здравствуйте, Александр. Отсылаю Вас к этой статье.
18.02.2012 Софья
Вопрос: Виталий Демьянович, какие шансы исправить сколиоз 2-3 степени в 22 года? К сожалению, живу в не в Москве, и нет возможности вот так сразу придти к Вам на прием. Все врачи говорят что делать что-либо надо было еще 10 лет назад. Тогда как 10 лет назад даже видно ничего не было. Вообще такое ощущение, что сколиоз больше всего спрогрессировал в последние 5 лет. Последние 3 года активно борюсь с ним, но толку нет, наоборот- появился и растет горб. Ноги одинаковой длины, переломов костей никогда не было, травм не помню, вес в норме. Как нужно действовать, чтобы исправить сколиоз? Насколько его вообще можно ИСПРАВИТЬ? Очень хочется быть здоровой и красивой!
Ответ:
Здравствуйте, Софья. Врачи неправы: сколиоз можно исправить в любом возрасте. Все материалы о лечении сколиоза - в отдельном разделе.
18.02.2012 Кира
Вопрос: Скажите, пожалуйста, можно ли исправить искревление позвоночника и как. Спасибо.
Ответ:
Добрый день, Кира, можно. Специальные упражнения, мануальная "правка" + длительное пребывание в правильном положении. Все материалы - здесь.
18.02.2012 alch84
Вопрос: zdrastvuyte. U menya krivie nigi formi o. Rastoyanie mezdu kolenyami 5 cm . Chital vashu statu, hotela bi uznat a vi ne opechatalis zdes Взяв этот мешочек в руку, сидя поколачивайте по области суставной щели: если колени разведены – по внутренней стороне коленной чашечки, mozet nuzno bit po vneshney storone? Mozno li eto sovmestiti s uprazneniyami dly krivih, ot etogo nogi krivee ne stanut?
Ответ:
Добрый день,
нет, опечатки тут нет. Такое воздействие на сустав вызывает расширение суставной щели. Счет этого расширения ноги визуально выпрямляются. А о каких упражнениях Вы говорите?
18.02.2012 Марат
Вопрос: Как вылечить ишиас? У меня поясничная грыжа между 4 и 5 позвонками, размер 4 мм. Вот уже больше 6 месяцев левая нога то ноет. то жжет, то сводит, временами чувствуется онемение на некоторых участках. Я прошел курс лечения помимо разных невропатологов и иглотерапевтов, в стационаре в отделении невралгии. но результатов практически никаких. Могу ли я рассчитывать, что поправлюсь и могли бы Вы помочь мне в этом?
Ответ:
Здравствуйте, Марат. Ну как Вы это себе представляете? У Вас щель между сместившимися позвонками. Туда выпала часть межпозвонкового диска. Нервные корешки нежной и чувствительной ткани диска постоянно травмируются. Как иголки иглотерапевта или лекарства могут "вправить" грыжу обратно? Это возможно только при помощи мануальной терапии. Помочь Вам можно, приходите.
18.02.2012 эльвира култаева
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! не могли бы Вы дать рекомендации ребенку больному ДЦП?
Ответ:
Здравствуйте, Эльвира, Вы можете связаться с моей дочерью по тел. 8 903 754 64 78, у нее есть опыт практически 100-процентной реабилитации ребенка с ДЦП. Но все, конечно, зависит от степени поражения и формы заболевания.
18.02.2012 Ирина
Вопрос: Здравствуйте, мне 55 лет. Год назад мне сделали операцию по удалению межпозвоночной грыжи поясничного отдела, после операции начались сильные боли в коленных суставах обеих ног, на правой ноге сильно болит большая берцовая кость, а так же щиколотка на правой ноге. Что вы мне посоветуете. Заранее спасибо. Ирина.
Ответ:
Здравствуйте, Ирина. Я думаю, что боли в суставах никак не связаны с операцией на позвоночнике. Подозреваю, что у Вас начался полиартроз, хотя, конечно, сказать точнее можно только после очного приема. Полиартроз - достаточно противная штука, это системное заболевание, связанное с общим состоянием организма. Прочитайте, пожалуйста, для начала статью об общих принципах лечения по моей методике.
18.02.2012 Оксана
Вопрос: Здраствуйте, уважаемый Виталий Демьянович! У моей бабушки 75 лет деформирующий артроз коленных суставов, при обследовании врачи ставят кто 2 степень кто первую, но вот уже несколько месяцев она не может ходить без поддержки. Врачи назначили ей артроскопию, но она склоняется ее не делать боиться новых повреждений. Подруга (страдающая артрозом) ей посоветовала физиотерапию и питаться отварами из хрящей а также упражнения мол- ей помогает.Посоветуйте пожалуйста как быть с артроскопией?
Ответ:
Здравствуйте, Оксана. Отвары из хрящей быстро вызовут ухудшение ситуации. Потому что ткань сустава будет "подрастать" везде, а не только в том месте, где она разрушилась, и к некрозу хряща добавятся остеофиты. Физиотерапия и ЛФК, назначаемые в наших поликлиниках, также ведут к скорейшей инвалидизации пациентов. Про артроскопию ничего не скажу (т.к. не вижу в Вашем описании проблемы показаний к ней), но я бы не стал рекомендовать ее при 2й и даже при 3ей степени артроза.
Прочитайте базовую статью о моей методике. Если убедите бабушку - приводите на прием, посмотрю ее. Если нет - что ж, пусть слушает подругу, у каждого есть право выбора.
18.02.2012 Ольга
Вопрос: Здравствуйте,уважаемый доктор! У меня такая проблема:где-то около недели уже ощущаю боль в ногах. Она возникает ни при ходьбе и не при каком-то определенном движении,а все время присутствует,а боль такого плана - ощущение,что ноги будто отходят от мороза и когда к ним прикасаешься - больно. Именно ощущение,что как будто кожа болит,словно мурашки бегают. Это ощущение на голени впереди,на икрах практически нет. Подскажите,пожалуйста,что это может быть и что мне с этим делать,а то это очень меня пугает.
Ответ:
Здравствуйте, Ольга. Такие ощущения иногда, насколько мне известно, носят сосудистую природу. Таким моим пациентам очень помогала виброкушетка, причем в качестве неожиданного положительного "побочного эффекта".
Кроме того, мне попадались пациенты, у которых сходные ощущения развивались при коксартрозе, но очень редко, примерно 1 на 1000 человек.
18.02.2012 Ольга, 30 лет
Вопрос: Добрый день. спасибо за ответ, уже писала здесть вопросы свои. спасибо что есть возможность скачать ваши книги с сайта. Вопрос 1: можите ли вы организовать скачивание видеороликов с сайта?. хочется показать маме, но у нее дома нет интернета. да и самой постоянно лазить в интернет неудобно. я недавно нашла ваш сайт и хочу выполнять упражнения, но постоянно забываю что и как правильно делать. по прочитанному вообще неправильно делала пока не увидела видео. а по огромному списку моих заболеваний видимо надо делать все упражнения (остеохондроз шейного и поясничного отдела, скалеоз, артроз височно-челюстного сустава, артроз тазобедренного сустава, артроз коленного сустава+ синовит сильный, кисти рук тоже стали болеть). диагноз ревматоидный артрит хламидийной этиологии. Второй вопрос, можно ли заочно у вас консультироваться?, предоставить все снимки, анализы и т.д. приехать пока не могу, сижу с маленьким ребенком, чтобы ходить пью найз уже год. иначе ползаю по стенам с ужасными болями. может поможите раставить приоритеты с чего начать лечение? Врачи просто тянут из меня деньги, заставляют сдавать анализы постоянно. а лечение никакого нет, футболят. моя почта olka-shilo@yandex.ru
Ответ:
Здравствуйте, Ольга.
Специальной возможности сохранять файлы на этом сайте нет, но Вы можете поискать специальные программы для скачки в Интернете, по запросу, например, "как скачать видео с ютуба".
Ваше собственное лечение я бы рекомендовал начать с отказа от белковой пищи. Ну и, конечно же, кроме упражнений, нужна мануальная проработка всех пораженных суставов. Начните с базовой статьи, а потом почитайте о ревматоидном артрите и прочих составляющих Вашего "букета" в разделе "Заболевания".
18.02.2012 Галина Антоновна
Вопрос: Добрый день! У меня есть и хондроз позвоночника,и грыжа позвоночника.Я рада.что я нашла ваше лечение -упражнения. Меня беспокоит сейчас не большая,но ноющая боль в области поясницы примерно под грудной клеткой ближе к позвоночнику.Какой из вариантов мне выбрать упражнений. Так же болит.бедро,я думаю,что это шейка бедра. чувствую болезненность при хотьбе по лестнице вверх. Спасибо. С уважением Г.А.
Ответ:
Здравствуйте, Галина Антоновна. Прежде чем говорить об упражнениях, хорошо было бы все-таки показаться на очный прием, поскольку описанные Вами симптомы не дают полной картины состояния Вашего здоровья.
"не большая,но ноющая боль в области поясницы примерно под грудной клеткой ближе к позвоночнику" - очень возможно, что это смещение позвонка, протрузия межпозвоночного диска, или даже грыжа. Упражнения не помогут, нужно "вправлять" позвонки на место.
"болит бедро,я думаю,что это шейка бедра. чувствую болезненность при хотьбе по лестнице вверх" - очень может быть, что это уже коксартроз, т.е. артроз тазобедренного сустава. Читайте о симптомах и лечении коксартроза в специальном разделе.
18.02.2012 Елена
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! Добрый день! Мне 24 года. Последние два года при присидании слышу громкий хруст в правом колене. Первоначально боли не ощущала, но в последнее время стало колено сильно болеть. Делала рентген, патологии не выявлено. Курс хондропротекторов облегчил боль, но хруст остался. Подскажите пожалуйста,что делать дальше.
Ответ:
Здравствуйте, Елена. Может, ничего страшного, а может, начало гонартроза... Сразу скажу, что БАДы, выдаваемые за лекарства от артроза (хондропротекторы), ничего не лечат.
18.02.2012 Насима
Вопрос: Здравствуйте уважаемый Виталий Демьянович!Очень рада знакомству с вашим сайтом!Мне 49лет,парикмахер.Начала заниматься Йогой, не могу сидеть на пятках,голеностопные суставы не позволяют.Как их разработать?
Ответ:
Здравствуйте, Насима. Ни в коем случае не старайтесь "сломать" сустав, согнуть его "через боль". Это травмирует сустав и приведет к быстрому ухудшению.
Разработать сустав можно с помощью упражнений на микродвижения и мануальной проработки суставов.
18.02.2012 Натали
Вопрос: И снова здравствуйте, Виталий Демьянович. Я уже задавала вам несколько вопросов,спасибо за ответы, благодоря вам я теперь точно знаю,что не все потеряно! Только с чего начать не знаю. Попробую по порядку.В 16 лет жидкость собралась в правом коленном суставе, выкачивали по десять двадцать мл жидкости за один раз и так раз 15. Анализы были все в норме за исключением сои от 50-до 70,ставили синовит. Через пару лет и со вторым коленом тоже самое. Затем голеностопные,запястья,локти.И везде жидкость,то больше то меньше. Из диагнозов были и палиндромный ревм,и системная волчанка(повторюсь анализы -ревмо-факт отриц, волчан ант тоже отриц.Соя 50-70.Так же был арахноидит,синдром Элерса -Данлоса. В общем сейчас ревматоидный полиартрит и коксартроз 2-3ст.И вот уже 15лет(мне 33года) плотно сижу на преднизолоне,из обезбалив.,найз. Лечения как такового не было, у наших "специалистов" панацея -преднизолон.Сдавала на всевозможные инфекции, была обследована вдоль и поперек.Жидкость так и есть, деформации костей нет. С гормонов сколько не пыталась уйти только хуже. Сейчас анализы в пределах нормы только низкий гемоглобин 90и воспаление как всегда высокое. На снимке четко виден правосторонний коксартроз хрящя почти уже нет. Пока хожу ,но уже заметно хромаю. Как не допустить двухстороннего коксартроза,в паху болит с обоих сторон. Как наростить хрящ? Направте пожалуйста, с чего начать? Как заниматся упражнениями если я на обезболивающих, уменьшаю дозировку, боли не встать, сразу температура. Может есть препараты какие можно и нужно принимать. Пожалуйста помогите,и извините за такое сумбурное письмо. С огромным уважением.
Ответ:
Здравствуйте, Натали.
Я думаю, что начать все же стоит с сокращения потребления белковой пищи. Почитайте мои статьи (особенно о коксартрозе и РА) в разделе "Заболевания", а если соберетесь - приезжайте в Москву на консультацию. Думаю, Ваше состояние можно существенно облегчить.
Упражнения на микродвижения можно выполнять в любом состоянии, даже при употреблении препаратов. Комплексное лечение должно помочь отказаться от них со временем.
18.02.2012 Луиза.
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович,мне 33 года,около 4 года назад заметила ,что хрустят суставы ,но нечего у меня не болела,2 года назад была у мануального терапевта ,сказал что у меня грудной остеохондроз(у меня рука немела по ночам),а суставы хрустят ,потому что суставной жидкости нехватает(раньше я вела более акативную жизнь),что связки слабые,прошла у него процедуры(массаж ,упражнение),начала дома делать упражнение,потом заметила что левый т.б. сустав груба хрустит когда сгибаю и разгибаю (в паховый облость),я перестала делать упражнение.Потом мне стала ещёстрашнее,когда по утрам этот же сустав когда встала и отвела в сторону ,до конца не двигалась ,как будто что -то мешала,только после хруста двигалась дальше.Я сделала рентген ,врач и суствы проверил как разгибаются,сказал что всё в порядке.Сейчас этот сустав каждый день хрустит.когда много бываю на ногах или хожу пешком ,потом отводя в сторону хрустит,но утренное явление что описала прошло,но иногда правый сустав так себя ведёт(надеюсь тоже пройдёт).кАК ВЫ ДУМАЕТЕ ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ,я ЧИТАЛА ЧТО ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ОСТЕОАРТРИТУ 1.МОЖНО ЛИ ИЗБЕЖАТЬ ЭТОГО ПО ВАШЕЙ МЕТОДИКЕ 2. ИЗ ЗА ЧЕГО ЕЩЁ МОГУТ ХРУСТЕТЬ СУСТАВЫ ,НЕКОТОРЫЕ ГОВОРЯТ ЧТО ЕСЛИ НЕЧЕГО НЕ БОЛИТ,ТО НИЧЕГО СТРАШНОГО 3. МОЖЕТ ЛИ БЫТЬ ПРИЧИНОЙ ВСЕГО ЭТОГО(ТО ЧТО ВСЕ СУСТАВЫ ХРУСТЯТ )ИЗМЕНЕНИЕ КЛИМАТА ,Я РОДИЛАСЬ В АРМЕНИИ ,6 ЛЕТ КАК ЖИВУ В МОСКВЕ (ГДЕ ТАК НЕХВОТАЕТ СОЛНЦА) 4.ЧТО ВЫ СКАЖЕТЕ И ПОСОВЕТУЙТЕ,МНЕ ОЧЕНЬ ВАЖНО ВАШ ОТВЕТ Я УЖЕ ИЗУЧАЛА ВАША МЕТОДИКА ,У МОЕЙ МАМЫ КОКСАРТРОЗ (ИЗ-ЗА ТРАВМЫ)И УЖЕ БОЛЕ 1 ГОДА ОНА ЗАНИМАЕТСЯ ПО ВАШЕЙ МЕОДИКЕ ,И У НЮ ЕСТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ И ГЛАВ НОЕ НАДЕЖДА .ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО.
Ответ:
Здравствуйте, Луиза. Я думаю, что Ваш диагноз - полиартроз, и это сигнал к тому, что надо серьезно задуматься о своем здоровье. Прочитайте статью об основах моей методики. Приходите на прием, постараюсь Вам помочь.
18.02.2012 Anastasiia
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! Мне 26 лет. приблизительный диагноз: синдром хронической усталости, фибромиалгия. Мышцы почти никогда не расслабляются...интоксикацию организма. Скажите сможете ли вы мне помочь? Уместна ли здесь мануальная терапия? Спасибо
Ответ:
Здравствуйте, Анастасия. Вам поможет виброкушетка. Действует очень расслабляюще на все группы мышц, дает массу положительных "побочных эффектов". Ну а если придете на очную консультацию, можно будет разобраться подробнее в причинах такого самочувствия.
18.02.2012 Салтанат
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Мне 24. У меня коксартроз 2-3 ст. правого тазобедренного сустава развивается на фоне генерального заболевания РА. 2 месяца назад началась обострения, сейчас заметила, что правая нога длиннее левой на 1-2 см. По вашей методике занимаюсь месяц. Что является причиной удлинение ноги и смогут ли микродвижения помочь в этом случае?
Ответ:
Здравствуйте, Салтанат. Нечасто, но такое бывает. Нога "удлиняется" не потому, что вдруг вырастает. При коксартрозе происходит деформация сустава, из-за которой нага как бы разворачивается наружу. Чтобы скомпенсировать этот разворот, Вы непроизвольно разворачиваете таз, отсюда асимметрия.
При РА одних упражнений недостаточно, прочитайте базовую статью о составляющих моей методики, а также статьи о лечении коксартроза здесь.
18.02.2012 Светлана
Вопрос: Какие упражнения из своей серии можно выполнять при беременности? Проблемы с позвоночником и суставами (распространенный остеохондроз 2-3 степ., полиостеоартроз 1-2 степ, гипермобильный синдром легкой степени). Что вы можете порекомендовать? На спине лежать нельзя, на животе уже тоже нельзя - срок 23 недели. Болит все, ничего не помогает:)) До беременности и на раннем сроке занималась по вашей методике, улучшение есть.
Ответ:
Здравствуйте, Светлана,
при беременности можно подобрать упражнения в положении сидя, лежа на боку, или полулежа - с помощью больших подушек. Главное - использовать сам принцип. Если покажетесь на прием, постараюсь Вам помочь, я работаю с беременными.
18.02.2012 Аркадий
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! Помогите советом! как лечить лигаментоз?
Ответ:
Здравствуйте, Аркадий. Лигаментоз конечностей (особенно часто встречается лигаментоз ахиллова сухожилия) лечится достаточно эффективно с помощью простукивания пораженных участков (методика подобна той, что используется для лечения артроза).
Если поражен позвоночник, хороший эффект дает дополнительное применение виброкушетки.
13.02.2012 ольга
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович.моей дочери 6.5 лет.поставили диагноз врожденное укорочение левой конечности на 2.5см,ацетабулярная дисплозия обоих т.с,остаточная,сколиоз 1 степени.назначили массаж,плавание,гимнастику.можно ли нам помочь по вашей методике?
Ответ:
Здравствуйте, Ольга. Приходите с девочкой на прием, помочь ей можно. Удлинить конечность у растущего ребенка несложно. Сколиоз тоже требует самого пристального внимания, т.к. в этом возрасте он будет развиваться стремительно. Массаж и плавание, к сожалению, тут бессильны.
13.02.2012 Марина
Вопрос: Здравстуйте! Мне 29 лет. Беспокоит предобморочное состояние, нехватка воздуха, когда иду все плывет перед глазами, головная боль давящего характера. МРТ шейного отдела.Выпрямлен шейный лордоз. Определяются дистрофические изменения дисков С2-С3, С3-С4, С4-С5,С5-С6 с компенсаторной костной перестройкой в смежных позвонках в виде склероза замыкательных пластин. Скошены передне-верхние углы тел С3,С4,С5 вследствии патологической подвижночти в сегментах С2-С3, С3-С4,С4-С5.Унковертебральный артрозС2-С3, С3-С4, С4-С5,С5-С6 . В правых отделах тела С3 определяется очерченный очаг диаметром 7мм, гиперинтенсивный на Т1 и Т2 ВИ. Шейный остеохондроз С2-С3, С3-С4, С4-С5 II пер., С5-С6 I пер.Гемангиома правых отделов тела С3. Протрузия диска до 2 мм с небельшим воздействием на переднее субарахноидальное пространство. Скажите пожалуйсто, это все из за шейного остеохондроза? что можно сделать чтобы состояние улучшилось? Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Марина. Пройдите УЗИ на скорость кровотока, если скорость ниже нормы, скорее всего, действительно нужно лечиться от остеохондроза.
Как это сделать? Мануальная "правка" шеи, упражения "да-да" и "нет-нет", подробнее можно прочитать и посмотреть здесь:
Упражнения при остеохондрозе поясничного отдела и шеи на видео.
13.02.2012 Наталья
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! Мне 50 лет, по специальности пианистка. Последние 3 года болит сустав большого пальца на руке (с болью подворачивается под ладонь, трудно делать мелкие движения, бывают резкие прострелы). Поставлен диагноз: полиартроз. Пила артрофоон, физиолечение лазером. Результат нулевой. Буду очень признательна за ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Наталья.
Об общих принципах моей методики в лечении артроза, и, в особенности, полиартроза, читайте в статье. Что касается артроза кисти или пальца, который у Вас наблюдается сейчас - есть упражнения на видео, и, кроме того, Вам поможет мануальная проработка этого пальца, которая заключается в простукивании пораженного сустава. Подробнее - в статье Артрозы и артриты кистей, пальцев рук и локтей.
13.02.2012 Кристина
Вопрос: я думала вы всем отвечаете
Ответ:
Кристина, добрый день. Стараюсь ответить всем, хотя, к сожалению, не всегда успеваю сделать это быстро. Ищите ответ на свой вопрос в ленте вопросов и ответов.
13.02.2012 жанна
Вопрос: мне поставили диагноз левосторонний коксатроз 2-3ст,аваскулярный некроз головки левого бедра,контрактура левого тазобедренного сустава выраженной степени.но и то точно не знают.
Ответ:
Здравствуйте, Жанна. Не увидел вопроса в Вашем сообщении. Если Вы хотите узнать, что делать и как жить дальше, зайдите в раздел "Все о лечении артроза" и прочитайте статьи о лечении коксартроза.
13.02.2012 Юлия
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Мне 18 лет. Я занимаюсь легкой атлетикой, не профессионально. Я отлично справлялась с бегом и остальными упражнениями. И проблем со спиной как таковых не было, только с переездом временно был новый стул без спинки за компьютером и побаливала спина. Я стала заниматься упражнениями и боли ушли. Это было года 4 назад. Сейчас чуть больше месяца на занятие измеряли становую силу динамометром, тренер сказал: "Без разминки заболит спина". Заболела, еще как. Боли в пояснице очень острые не ходить нормально, не сидеть, ни встать. Постельный режим, мазь. Мне сказали травмы нету, но боль осталась легкая. Не проходит, а остановилась. Тут добиться сделать снимок, проще убиться пойти. Все признаки остеохондроза. Назначены лекарства. Я на разных сайтах нашла упражнения лечебных гимнастик, можно ли выполнять с легкой болью? Или ждать когда полностью пройдет. И еще как такое может быть с занятиями поясничный остеохондроз? И с длительными постоянными упражнениями возможно ли, что болезнь полностью пройдет?
Ответ:
Здравствуйте, Юлия.
Резкая боль в спине после выполнения упражнения без разминки может возникнуть вследствие смещения позвонка и ущемления нервного корешка в позвоночнике. Судя по Вашему описанию это и произошло (хотя на 100 % быть уверенным можно только после очного осмотра). В этом случае упражнения от остеохондроза Вам не помогут. Хороший мануальный терапевт поможет Вам избавиться от боли за 1 или несколько сеансов, в зависимости от того, как давно произошла травма.
Эти товары могут быть полезными для вас:
