Вопрос-ответ (old)
Сообщения
18.01.2012 Евгений
Вопрос: Добрый день, Виталий Демьянович Можно ли заниматься при коксартрозе 1-2 степени 1) оздоровительным плаванием (в таком случае предпочтительнее брасс или кроль?) 2) йогой 3) цигуном Если нет, то какие видите пути поддержания сердечно-сосудистой системы в тонусе? (Очень хочется движения) Спасибо Евгений, 30 лет
Ответ:
Здравствуйте, Евгений. Вам нужно избегать нагрузки и большого объема движений в тазобедренных суставах. Так, если плавать, то только кролем. Йогой заниматься не стоит, про цигун ничего не скажу. Вы можете заняться, например, бодибилдингом, пауэрлифтингом (делать жимы лежа), но опять же, не нагружать тазобедренные суставы. Но еще лучше, конечно, заняться лечение артроза, а потом уже вернуться к любой привычной нагрузке.
18.01.2012 Александр
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович. У меня проблема, несколько лет боли в пояснице. Врачи, после рентгена, поставили диагноз - нестабильность поясничного отдела. Ходил на гимнастику, стараюсь дома делать упражнения. Боли проходят, но периодически появляются. Если лежу на животе минут 5-10 очень тяжело вставать. Мучают боли. Посоветуйте, что делать и какие упражнения следует делать для лечения данного недуга. Еще один вопрос: сыну 12 лет врачи поставили диагноз кифосколиотическая осанка. Нашел Вашу статью в журнале Фис "Упражнения от кифоза и лордоза" хочу его тренировать по упражнениям, указанным там. Подскажите - я правильно подобрал упражнения?? Большое спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Александр. Вам могу посоветовать такое упражнение: лежа на животе, покачивать бедрами вправо-влево. С очень небольшой, 1-2 см амплитудой. Другие рекомендации могу дать только при очном осмотре.
Что касается Вашего сына, я бы на Вашем месте не стал рисковать, выполняя упражнения без предварительной консультации. Выполняя упражнение неправильно, или неправильно выбрав вектор нагрузки, Вы можете усугубить искривление, а не исправить его. Перед тем, как приступать к упражнениям, лучше все же показать ребенка очно.
18.01.2012 Ирина Владимировна
Вопрос: Добрый день! Проживаю в г. Челябинск. По результатам МРТ у меня циркулярная протрузия дисков L4-L5, L5-S1 до 0,3 мм с незначительной деформацией детурального мешка, сужением позвонковых отверстий и гиперлордоз поясничного отдела позвоночника. По результатам УЗИ позвоночный канал деформирован на уровнях L2-L3, L3-L4, проламбирование заднего контура диска по дуге большего радиуса без разрыва фиброзного кольца на уровне L2-L3 литерально слева размером 2,8 мм и на уровне L3-L4 литерально слева размером 2,1 мм, паталогий позвоночного канала не выявлено. Боли начались с 20 лет, сейчас мне 25, при росте 164 я вешу 43 кг. Все детство занималась спортивной гимнастикой. Сейчас боль проявляется все чаще, иногда даже с трудом поднимаюсь на ноги (даже после небольшой физической работы по дому), особенно тяжело сгибать туловище (поднимать корпус или ноги в позиции лежа практически невозможно). Шея тоже болит. Работа у меня в офисе, сидячая, так что особо и не нагружаюсь. У меня есть вопросы по поводу прибора витафона, его эффективности в моей ситуации. Чем и как лечиться? Упражнения на поясничный отдел позвоночника, что у вас на видео, выполнять не могу, возникает сильная боль. Так же, покопавшись немного в интернете, не могу определиться: то ли мне постельный режим прописан, то ли лечебная физкультура, упражнения которой я делаю через боль. Может мне поможет только мунуальная терапия? Заранее благодарна
Ответ:
Здравствуйте, Ирина Владимировна, Ответил Вам 13.01, ищите в ленте вопросв и ответов.
14.01.2012 Антон
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович. Показаться на прием сейчас не могу - живу в другом городе. А так, конечно. Проще лично показаться, чем врачам загадки загадывать по интернету. В Москве могу быть в октябре этого года или в мае следующего. Сколько дней планировать, что бы избавится от протрузии L4-L5 3,5 мм? Ну а снимки мои видно не подошли? Ладно, тогда пока будем лечить спину. Там посмотрим.
Ответ:
Здравствуйте, Антон. Протрузии действительно убираются за 1-2 приема, и наступает облегчение от боли.
14.01.2012 Людмила
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович!Мне 45 лет.Остеохондроз шейного и грудного отдела. Год назад появилась боль в локтевых суставах-рентген ничего не показал.После похода на массаж-боли прошли-врач сказал это все от позвоночника.Боли в грудном отделе постоянно- я работаю с микроскопом.Потом появились боли в стопе-на рентгене-болезнь Келлера.Проявляется так-утром только ноги на пол-ощущаю боль потом через 3 минуты проходит. А вчера опух левый голеностоп и немного болит при пальпации.Что это за атаки на мой позвоночник?Чем лечить Келлера?Зарядку стараюсь делать регулярно.Хочется ощутить здоровое тело а как перевалило за 40 прямо разваливаюсь.Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Людмила. У меня есть подозрение, что у Вас не только остеохондроз, но и еще и артроз, вернее, полиартроз, с проявлениями в грудине, ступне и голеностопе. Для постановки точного диагноза лучше все же прийти на очный прием.
14.01.2012 Марина
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович!Я уже не знаю у кого искать помощи.У меня 20 лет сильные головные боли,болела спина,поясница когда стирала,потом вот уже 5 лет спина болит хуже,несколько раз были приступы что согнувшись я не могла разогнуться,лежала несколько дней дома,теперь сильно болят и руки и ноги,не могу нести долго даже сумочку на руке,хожу к неврологу сказала что остеохондроз,сделала снимки воротниковой зоны и направила к мануальному терапевту,я живу в туле и после посещения врача у меня все праздники были сильные головные боли и болели все суставы,я боюсь опять идти туда,у меня болит и шея и под лопатками и тазобедренные суставы,я не могу долго сидеть,больно локтям на столе держать,если можно помогите что делать,все эти годы лечусь и хожу по разным врачам а толку нет,уже не работаю а можно сказать существую...
Ответ:
Здравствуйте, Марина. Я думаю, что дело не только в остеохондрозе, но это можно выяснить только при очном осмотре. Что касается Вашего мануального терапевта, что ж, не все мануальщики одинаково полезны. Если Вы почувствовали себя хуже, не ходите.
14.01.2012 Евгений
Вопрос: мне вывернули руку год назад, сильно болело плечо но оно прошло через месяц где-то, а теперь вот у если делаю резкие усиленные движения тоесть там махаю или мяч отбиваю у меня адская боль в плече( что это может быть?
Ответ:
Здраствуйте, Евгений. Скорее всего, это может быть посттравматический артроз плеча. О его лечении можно прочитать здесь и посмотреть видео.
Упражнения при артрозе плеча на видео.
14.01.2012 сОНИЯ
Вопрос: Ноют оба вертела тазобедреного суставов но никуда не отдается.
Ответ:
Здравствуйте, Сония. А в чем Ваш вопрос?
14.01.2012 Роман
Вопрос: Виталий Демьянович, как считаете, можно ли совместить (а может и повысить эффективность) Вашу методику лечения сколиоза (http://www.gitt.ru/articles/fis/pozvon_8/) с упражнениями бодибилдинга? Другими словами, с применением, например, гантелей. Логично предположить, что принципы инициализации роста мышц, принятые в бодибилдинге, могут ускорить развитие атрофированных мышц. Какие ассиметричные упражнения можно делать с утяжелением? P.S. У меня 2 степень. Особо развитой мускулатурой не обладаю, хочу исправить сей момент чисто в целях здоровья, а не спортивной "накачки".
Ответ:
Здравствуйте, Роман. Действительно, накачиванием мускулов можно скорректировать внешний вид. Но параллельно обязательно нужно заниматься лечением сколиоза. Для начала все же лучше показаться на очный прием, чтобы мы смогли определить, как именно с Вами нужно работать.
13.01.2012 Максим
Вопрос: Добрый день. Я из Украины, г. Полтава. Мне 33 года и уже имею проблемы с позвоночником. 2 протрузии в грудном отделе (в юнности тягал "железо"+сидячая работа). Часто защемления в грудном и поясничном отделе (то просквозит, то просто плывут позвонки). Помогают местные мануальные терапевты. Посоветовали для занятий купить профилактор Евминова. Подскажите, стоящая ли вещь для домашних занятий? Или есть методика для домашней самостоятельной работы без профилактора? И еще. Один врач показал упражнение "червячок"-смысл в ползании на спине вперед-назад с помощью лопаток и таза. Хорошо помогает и как мне кажется ставит позвонки на место. Также посоветовал проколоть "Румалон"-для восстановления межпозвоночных дисков. Можно ли самому, в домашних условиях лечить спину? Физ. упражнениями или тем же профилактором? И нужно ли закачивать внутренние мышцы спины которые держут позвоночник или же пресс? С уважением Максим Верхола 10.01.2012
Ответ:
Здравствуйте, Максим. Особенно насмешило на сайте Евминова видео, где человек сравнивается с совой, и говорится, что он тоже может поворачивать голову на 180 градусов. Не знаю, Максим, что Вам сказать. Весь основной материал по лечению позвоночника моим методом есть на этом сайте. Если Вы верите в другие методы лечения, никто не может воспрепятствовать Вам использовать именно их. Я же могу советовать только то, что проверено моей почти 30летней практикой.
13.01.2012 Анна
Вопрос: как исправить воронкообразную грудную клетку у ребенка 8 лет
Ответ:
Здравствуйте, Анна. Кому-то я недавно отвечал на этот вопрос, ищите ниже в ленте вопросов и ответов.
13.01.2012 Павел
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович. У меня сколиоз 2 степени мне 17 лет,скажите пожалуйста есть ли шанс выпрямить позвоночник и как??За ответ буду очень благодарен!
Ответ:
Здравствуйте, Павел. От сколиоза можно избавиться в любом возрасте. Вся информация о лечении сколиоза собрана в одном разделе. Но лучше все же хотя бы раз прийти на очную консультацию.
13.01.2012 Валентина
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович!Можно ли делать физическое упражнение Золотая рыбка при S сколиозе 4 степени в 50 лет? Большое спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Валентина. Делать можно. Но толку от него не будет.
13.01.2012 Юрий
Вопрос: У меня остеохондроз поясничного отдела, могу ли я делать упражнение Становая Тяга??
Ответ:
Здравствуйте, Юрий. Думаю, что если жать малые веса - то можно, а большие - нельзя. А лучше сначала все же вылечить остеохондроз.
13.01.2012 Антон
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович. Спасибо Вам за ответ от 03.01.2012. Но, кажется, надо мне задать еще один вопрос. В конце 2011 года я не выдержал и пошел делать рентген тазобедренных суставов. Ну интересно же, что там происходит – ведь болят бедра-то, хоть знать насколько все плохо. Заключение: «костных изменений не выявлено». Т.е. суставы в порядке? Я у врача-рентгенолога спросил «т.е. артроза у меня нет?», он говорит: «нет». Но боли-то есть… Пошел к неврологу (другому). Он меня посмотрел с пристрастием (по полной программе с раздеванием, разведением конечностей, наклонами и т.д.). Посмотрел снимки. Сказал артроза нет, хотя незначительные костные изменения присутствуют. Отправил на анализы – кальций крови и щелочная фосфатаза (анализы нормальные). На вопрос «что болит» ответил «спина». Выходит надо лечить спину. «А что с артрозом?» - «Показаний нет». Итак, небольшие костные изменения в наличии, но показаний к лечению артроза нет. Тут же читаю в одном из ваших ответов: «у большинства взрослых людей, если присмотреться, можно обнаружить 1ю степень» (ответ Ольге 05.01.12). А сочетание «если присмотреться» в подобном контексте я трактую как «к любому студенту на экзамене можно придраться» И ранее в видеоматериалах: «если суставы совершенно здоровы, то делать эти упражнения бессмысленно» (видео «о методике микродвижений» 13 минута). Я попытался отсканировать свои снимки и залил на radikal.ru. Если вам несложно гляньте своими глазами – есть там показания к микродвижениям или нет? (если качество снимков Вас удовлетворит) http://s018.radikal.ru/i512/1201/bd/6c0f5c559db4.jpg http://s017.radikal.ru/i442/1201/ad/5f0d10b98206.jpg http://s43.radikal.ru/i100/1201/2f/3cbbbe744f80.jpg http://s018.radikal.ru/i502/1201/9f/5b7bb8f9b5c9.jpg
Ответ:
Антон, Вам лучше показаться на прием. На очном осмотре я смогу сделать собственные выводы.
13.01.2012 Гузель
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Узнала о Вас в зале ЛФК стационара, где в ноябре 2011 года лечила остеохондроз поясничного и грудного отделов и артроз обоих коленных суставов (правое - 2-й степени + синовит, болит около года; левое - 3-й степени + бурсит + краевые костные остеофиты (причиняют ужасную острую боль, особенно по ночам!), болит несколько лет, прооперировано (артроскопия)). Острая боль в левом коленном суставе началась осенью на фоне переохлаждения и стрессов, с тех пор хромаю, т.к. не могу разогнуть ногу от боли и защемления мышцы. С трудом хожу пешком, продолжает болеть поясница. Работа сидячая, но стараюсь периодически делать упражнения. Разрабатываю суставы и мышцы по специальному комплексу (только лежа), который посоветовали в зале ЛФК, при этом показали и Ваше упражнение "Шалтай-болтай", делаю и его. Прошла, кроме стандатрной терапии анальгетиками и Мильгамой и всевозможной физиотерапии, курс мануальной терапии, после которого какое-то время было легче. Мануальный терапевт посоветовал мне посещать бассейн минимум 2 раза в неделю, но, прочитав Вашу книгу, я засомневалась, можно ли мне это делать. Ваши упражнения делаю второй день (сразу после прочтения). Посоветуйте, как быть, не хотелось бы остаться "хромоножкой" (мне 49 лет). Заранее спасибо за ответ!
Ответ:
Здравствуйте, Гузель. Даже не знаю, что Вам ответить. Вы сами выбираете свой путь и способ лечения. К сожалению, слишком многие пациенты попадают ко мне, пройдя обычный путь официальной медицины, с недействующими лекарствами и опасной ЛФК. Ваши заболевания излечимы, но если Вы пойдете моим путем, это потребует времени и терпения. Откройте раздел "Заболевания" и прочитайте о грудинном артрозе, гонартрозе и остеохондрозе. Прочитайте также обзорную статью о принципах моего метода.
Плаванием заниматься Вам не рекомендую, оно ухудшит состояние коленей, 3я степень - уже критическая.
13.01.2012 Юлия
Вопрос: Здравствуйте! Мне 30 лет, очень нужно исправить осанку....Подскажите пожалуйста по поводу стоимости, на сайте информацию я не нашла. Хотя бы ориентировочную. Заранее спасибо!
Ответ:
Юлия, добрый день. Стоимость одного приема Вы можете найти на сайте медицинского центра "Век здоровья". Но вот сколько сеансов или времени на улучшение осанки Вам потребуется, я не могу сказать, не видя Вас, даже приблизительно.
13.01.2012 Марина
Вопрос: Здравствуйте. У меня жуткие головные боли.Сделала МРТ сосудов головного моза-признаки гипоплазии левой позвоночной артерии-0,07см. Делала УЗДС-эхографические признаки гипертонической ангиопатии с формированием артериальных деформаций.Невропатолог ставит диагноз ВСД,хотя у меня нормальное давление 110 на 80. Больше никогда не поднималось. Терапевт ставит мигрень под вопросом.Анализы все в норме, правда холестирин 3,6. Может мои боли связаны с позвоночником или с шейным отделом? Подскажите пожалуйста что мне делать. Заранее Вам спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Марина. Вполне возможно, что головные боли действительно связаны с состоянием шеи. Точнее можно было бы сказать, если бы Вы написали, где локализируются эти боли? Немеют ли руки, или пальцы рук? Как часто бывают боли, насколько они продолжительны? Если Вы живете в Москве, приходите на консультацию.
13.01.2012 Ольга
Вопрос: Здравствуйте уважаемый Виталий Демьянович! Прочитала вашу переписку с пациентами. Нашла ответы на некоторые вопросы,которые хотела вам задать,но все-равно есть еще несколько,на которые хотела бы получить ответ,адресованный лично. Мне 52 года,в юности занималась такими видами спорта, как ручной мяч,баскетбол,легкая атлетика. Баскетболом занималась дольше и серьезнее. 20 лет назад впервые "прихватило" спину,да так,что ходить могла только по стеночке.Тогда поставили диагноз "хронический радикулит". Я тогда очень удивилась - почему "хронический",ведь это было в первый раз. За эти 20 лет произошли изменения и,конечно ,не в сторону улучшения. 25 декабря 2011г. сделала МРТ всех отделов позвоночника и имею следующие диагнозы : МР-признаки дегенеративно-дистрофических изменений шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.Грыжа диска С5/6 до 2,6мм.Грыжа диска L4/5 до 4мм. Протрузии дисков L2/3, L3/4, L5/S1. Сужение позвоночного канала вторичного генеза(в поясничном отделе). В исследовании еще написано,что на серии МРТ шейного отдела позвоночника физиологический лордоз выпрямлен. Что это значит? На серии МРТ грудного отдела позвоночника физиологический кифоз выпрямлен в нижне-грудном отделе.Правосторонний сколиоз.Что это значит? В смысле,чем грозит? Я собираюсь к вам приехать на приём,чтобы исправить все,что можно. Сложность в том,что я живу в Шотландии и смогу приехать только летом. Что мне надо делать,чтобы за эти 6 месяцев не допустить ухудшения ситуации? Сколько сеансов мне потребуется? И когда вы будете в отпуске,чтобы мне не попасть в этот период? Раз в неделю я хожу на массаж к мануальному терапевту(он русский из Подмосковья),который и посоветовал мне зайти на ваш сайт. Стоит ли продолжать посещать его?Может надо попросить его уделить больше внимания какому-то конкретному отделу позвоночника? Могу ли я выполнять некоторые упражнения из рекомендованных вами для молодежи(подтяжка живота и груди)? Заранее благодарна вам за ваш ответ. С уважением Ольга
Ответ:
Здравствуйте, Ольга.
Выпрямленный лордоз и кифоз означает, что там, где у Вас должен быть нормальный физиологический изгиб шеи и грудного отдела позвоночника, он слишком прямой. Думаю, что в Вашем возрасте сколиоз быстро прогрессировать не будет, поэтому с ним можно подождать до лета. Грыжи и протрузии лучше лечить, не откладывая, но, боюсь, обычный массаж тут не поможет, позвонки нужно "ставить" на место. Закачивать прасс и спину при грыжах Вам нельзя, будет больно, и возможно ухудшение. Приезжайте, когда сможете, Вы можете узнать мое расписание работы летом, позвонив в регистратуру медцентра "Век здоровья"
13.01.2012 Роман
Вопрос: В статье Лечение поясничного отдела позвоночника описано как можно самостоятельно вправить позвонки, скажите пожалуйста какие есть противопоказания к данной технике.
Ответ:
Здравствуйте, Роман. Основное противопоказание - это неумелые руки. И еще пожилой возраст пациента - чем он старше, тем опаснее с ним работать. А легче всего - с детьми и молодыми людьми.
13.01.2012 Людмила
Вопрос: Здравствуйте, Доктор! У меня коксартроз левого сустава 2 степени. О болезни узнала всего 5 месяцев назад, съездила в очень хороший санаторий "Большие соли"; Ярославской обл. Делаю гимнастику, в которую включаю и ваши методики, плаваю в бассейне. Два дня изучаю Ваш сайт (нашла случайно). В восторге! И хочу к Вам приехать на консультацию. ( Вопрос такой: достаточно ли рентгеновских снимков или нужно слелать УЗИ, МРТ?
Ответ:
Здравствуйте, Людмила. При коксартрозе будет достаточно рентгеновских снимков. Приезжайте.
Когда плаваете в бассейне, избегайте плавания брассом, которое предполагает разведение ног в стороны. Такое плавание только ухудшит Вашу ситуацию.
13.01.2012 Эльберт
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Мне 36 лет в 96 году поставили диагноз болезнь Бехтерево, что вы посоветуете и можно ли пройти у вас курс лечение?
Ответ:
Здравствуйте, Эльберт. Болезнь Бехтерева - достаточно противное и трудноизлечимое заболевание. Даже достигнув хороших результатов в лечении, Вам придется всегда жить с оглядкой на существование этой болезни. Приходите, я занимаюсь такими пациентами, как Вы, постараюсь Вам помочь. Схема лечения примерно такая же, как при ревматоидном артрите (можно зайти в раздел "Заболевания" и прочитать соответсвующие статьи).
13.01.2012 зоя
Вопрос: Уважаемый Виталий демьянович!Я занимаюсь уже год...не по 12 часов конечно...Я не знаю...есть ли улучшения или нет...но то что болей меньше справа.это точно,просто может мрт описывали разные врачи..это да...я хочу приехать к Вам и поговорить на эту тему,показать описания,или может здесь описать для сравнения ....я верю только Вам. меняться мнениями ...не знаю...то что Ваша методика помогат -это однозначно...просто кажую болезнь нужно поймать во время.Может мне Вам позвонить и прочитать описания мрт ,что скажите?Спасибо!!
Ответ:
Зоя, здравствуйте. Вы не пишете, что с Вами было в начале, и что изменилось после года занятий. И что именно Вы делали из триады лечения по моему методу. Если Вы живете в Москве или области, то, конечно, лучше показаться очно и сразу же начать лечение в полном объеме.
13.01.2012 Светлана
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Поравьте меня, если я думаю не правильно. Я считаю, что любые процедуры, которые улучшают кровоснабжение в тканях, стимуляция капилярного кровотока - полезны и при различных артрозах. Это контрастное обливание тела, мази, компрессы, никотинка, даже "Витафон", принцип действия которого именно увеличение лимфо-кровотока, упр. Ниши "Золотая рыбка". Ведь для пораженного сустава важно хорошее снабжение кровью. Конечно все эти процедуры не излечат сам сустав, не устранят суть проблемы, но хуже - то от этого не будет?
Ответ:
Светлана, безусловно, описанные Вами методики очень хороши, причем не только при артрозах. А еще полезно есть яблоки. К сожалению, практика показывает, что перечисленные Вами методы, равно как и яблоки, при артрозах вовсе не помогают. Но спорить я с Вами не буду, потому что каждый ищет сам ответы на свои вопросы.
13.01.2012 Наталия
Вопрос: После воспаления коленного сустава (ревматоидный артрит) возникла контрактура, нога не сгибается и полностью не выпрямляется. Подскажите - как разрабатывать подвижность коленного сустава?
Ответ:
Наталия, здравствуйте. Основные принципы лечения артрозов и артритов можно найти в этой статье, а конкретнее о ревматоидном артрите читайте в разделе "Заболевания". В любом случае хочу Вас обнадежить, если в суставе сохранилась хоть какая-то подвижность, разработать его можно.
13.01.2012 Светлана
Вопрос: Здравствуйте. Хочется пройти у вас обследование, получить консультацию, но я не москвичка, проживаю в Ярославле (350 км от Москвы). Каким образом возможно попасть к Вам на прием и получить лечение? Спасибо. Светлана.
Ответ:
Здравствуйте, Светлана. Попасть на прием можно, записавшись в регистратуре медцентра "Век здоровья".
13.01.2012 татьяна
Вопрос: Добрый вечер, Вы занимаетесь лечением грыжы позвоночника( в шейном отделе) .Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна. Да, занимаюсь, приходите.
13.01.2012 Ирина
Вопрос: Когда выйдет следующая статья Виталия Гитта "Лечение суставов". Хотелось узнать правильные упражнения для суставов.
Ответ:
Здравствуйте, Ирина. Новые статьи продолжают выходить, скоро разместим их на сайте. Что касается "правильных" упражнений - главное, это принцип.
13.01.2012 Татьяна
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! Прочитала о негативном влиянии вибрации на организм, о виброболезни. Объясните, почему же тогда виброкушетки и виброплатформы дают положительный эффект?
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна. Как известно, все зависит от дозы и условий. Есть такое высказывание: любая хорошая вещь, доведенная до крайности, превращается в противоположность. Витамины полезны, но ими в большом количестве можно отравиться. И нож и скальпель похожи, но в одних руках они лечат, в других калечат. Никто не будет проводить на виброкушетке 8 часов ежедневно, подобно работникам "опасных" специальностей, работающих, например, с отбойным молотком.
13.01.2012 Татьяна
Вопрос: Здравствуйте! Мне всего 23 года, а у меня уже болят и хрустят суставы как у старушки-развалюшки. Врачи то и дело принимают меня за симулянку,сваливают все на ВСД, и чтобы отвязаться выписывают один лишь Фастум-гель (мертвому припарка). Началось все с шейного отдела позвоночника, недавно захрустели еще и колени, и вот теперь я словно хрустальная хожу. Страшно подумать,что будет дальше.. Посоветуйте мне пожалуйста, как можно приостановить этот прогрессирующий полиартрит? И еще у меня к Вам вопрос. Дело в том, что кроме этого, меня еще беспокоит легкий тремор головы (и уже где-то полгода я слышу как пульсирует в ней кровь), рук, ног, и челюсти.. я понимаю, что это пока что ранняя стадия, и прошу вас, подскажите, с помощью каких упражнений можно избавиться от этой напасти, или хотя бы приостановить этот общий процесс разрушения моего организма? С уважением, Татьяна. Город Владимир.
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна. Что касается полиартрита или полиартроза - это уже давно не заболевание пожилых, им страдают даже дети. Это болезнь обмена веществ. Лечение включает в себя три составляющих, о них можно подробнее прочитать в этой статье, а также в статьях о ревматоидном артрите раздела "Заболевания".
Что касается тремора, то это, скорее всего, не по моей части. Думаю, что Вам нужно проконсультироваться с неврологом.
