Вопрос-ответ (old)
Сообщения
14.10.2012 Евгений
Вопрос: Виталий Демьянович. Подскажите каким образом можно убрать защемление нервного корешка в грудном отделе позвоночника.
Ответ:
Здравствуйте, Евгений. Самостоятельно - никак. Если это простое смещение, без грыжи, устраняется на первом же приеме у мануального терапевта.
14.10.2012 Алеся
Вопрос: Здравствуйте! У нашей дочери (6лет) с рождения вывихи тб суставов. До 3х лет лечились консервативно (гипс, распорки) В 5 лет лечащий врач сказала что необходима операция на оба сустава. От операции отказались. С 4 лет занимаемся плаванием. Мышцы укрепили. Видимых проблем нет. Ходит ровно. С сентября отдали ее в группу синхронного плавания (вода+хореография). Ходит с удовольствием, походка ровная, боль не беспокоит... Недавно она задала мне вопрос, почему я на одной ноге стою устойчиво, а на второй не могу держать равновесие... Что это значит? И можно ли ей заниматься синхронным плаванием? Каких нагрузки стоит избегать? Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Алеся. Боюсь, должен Вас огорчить - любые виды активности, связанные с широким разведением ножек или большой амплитудой в суставах будут действовать на суставы разрушительно. Ранний коксартроз - удел практически всех детей с врожденной дисплазией тазобедренных суставов. Если будет возможность, привозите малышку на прием, попробую подобрать для нее щадящие упражнения.
13.10.2012 Лилия
Вопрос: Здравствуйте доктор.У меня боли в крестцово-тазовом сочлении справа,больно при измении положения,чувство онемения в правой ноге,судороги при ходьбе.Какие упражнения можно делать? У внучки 1 лопатка ниже,на уровне примерно 7-8грудного позвонка впадина,ниже слева бугорок 1 на2см.Левая нога короче правой см на1,5,косолапит .Доктора не только Вашего уровня,никакого нет.Что порекомендуете?Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Лилия. Удаленно диагноз поставить сложно, но могу предположить, что Ваша проблема кроется в нижнем отделе позвоночника. Смещение позвонка, грыжа или протрузия - без осмотра не скажешь. Но помочь Вам можно, приезжайте на прием, и внучку привозите. Пока ребенок растет, ногу удлинить нетрудно. Но, подозреваю, проблема не в ноге, а в сколиозе. Точнее можно сказать при очном осмотре.
13.10.2012 Карина
Вопрос: Здравствуйте,Виталий Демьянович! У меня протрузия двух дисков, грудного отдела. Есть ли какие-то ограничения в связи с диагнозом? И, что вы можете посоветовать, чтобы спина меньше болела. Может упражнения какие-то.
Ответ:
Здравствуйте, Карина. Посоветую сходить к хорошему мануальному терапевту - протрузии, как правило, устраняются за 1 прием. А от любых упражнений будет только хуже.
13.10.2012 Галина
Вопрос: Виталий Демьянович, здравствуйте. 12 лет назад попадала в аварию, были травмирован 6-й шейный позвонок и артерия в шейном отделе. Сейчас обострение шейного остехондроза. Делала в течение дня(каждые 2 часа) упражнения для шеи ("да-да", "нет-нет"), медленно, без рывков. После упражнений в течении 10 минут головокружение и небольшое чувство тошноты, появилась лёгкая болезненность мышц на шее. Это нормально или надо прекратить выполнять упражнения? Мне очень важен и нужен ваш ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Галина. Нет, не нормально, неприятных ощущений от упражнений быть не должно. Посмотрите внимательно видео на этом сайте, возможно, Вы делаете упражнения чересчур интенсивно. Сделайте перерыв на несколько дней, потом начните снова, только осторожнее.
13.10.2012 ЛЮДМИЛА
Вопрос: Здравствуйте, уважаемый Виталий Димьянович!С 1997 года у меня установлен диагноз ревматоидный серопозитивный вариант 3й стадии.Артроз кисти правой 4й степени,так же деформируется и левая рука.Есть деформация грудной клетки и стоп. Остеопароз.Целиакия взрослых.Аглютеновая диета.Держится темпиратура 37,9.Скованность утром до 1,5 часа и в течении дня.Пью Немесил утром и вечером чтобы снять хоть немного боль.Назначен Метотрексат 20мг.+фолиевая кислота.С прошлого года стала беспокоить челюсть.А с пол месяца назад стала сильно беспокоить и ночь и день.Боль не дает открывать рот-скованость целыми днями.Любое движение,зевота кашель-это боль.Скажите пожалуйста что мне делать?
Ответ:
Здравствуйте, Людмила, прочитайте статью о малобелковой диете на этом сайте. Рекомендую максимально ограничить потребление белка. Ну и приходите на прием, постараюсь Вам помочь, с челюстью в том числе.
30.09.2012 Алексей 20
Вопрос: Уважаемый, Виталий Демьянович! У меня сколиоз 2 степени S образный 12 и 8 градусов в правую сторону, остеохондроз в шейном отделе, грыжи Шморля. Есть тянущая боль под правой лопаткой при резких рывках в сторону, если сидишь и вдохнуть полной грудью, ощущение как покалывания с правой стороны (под лопаткой и немного ниже); врачи посоветовали отжиматься, подтягиваться, ходить в бассейн, явного улучшения нет((( Может быть есть упражнения в вашей методике, чтобы избавиться от этого порока. P.S. Всегда хотел заниматься каким нибудь единоборством - сейчас решил попробовать айкидо. Как вы думаете есть, противопоказания у меня к занятиям этим видом спорта? Может быть какой нибудь посоветуете, т.к. читал, что вы сами занимались восточными единоборствами. Заранее спасибо
Ответ:
Здравствуйте, Алексей. Врачи, похоже, задались целью превратить Вас в инвалида. Судя по описанию, у Вас налицо смещение позвонка, возможно, протрузия или грыжа позвоночного диска. Будете заниматься активными видами спорта - протрузия превратится в грыжу, а там и до операции недалеко. Приходите на прием, надеюсь, пока ничего страшного нет и помочь Вам можно очень быстро.
30.09.2012 Артем
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович!мне 25 лет.у меня S-образный скалиоз шейно-грудного отдела.сделал снимок сказали что скалиоз и защемляется сердечный нерв.из-за этого мне становилось плохо,было ощущение что болит сердце и плохое самочувствие.сейчас делаю упражнения какие в голову приходят,увидел ваше видео от сутулости делаю его.скажите что мне делать?может есть еще упражнения?время от времени мне становиться плохо как приступы,потом легчает и так с пол года уже.
Ответ:
Здравствуйте, Артем, приходите на прием, помогу Вам. Скорее всего, такие боли вызывает именно смещение одного из позвонков грудного отдела. Если нет грыжи, устраняется за 1-2 сеанса мануальной терапии. Со сколиозом ситуация другая, лечение занимает много времени, но оно эффективно в любом возрасте.
30.09.2012 Наталья
Вопрос: Доктор подскажите пожалуйста,у меня ахиллобурсит на обеих ногах ,шишки твегдые,на одной ноге болит уже около года,врачи ничего не назначают кроме таблеток,неужели другого лечения нет,заранее благодарю если что-либо подскажите!
Ответ:
Здравствуйте, Наталья.
Этот диагноз кажется мне немного ненаучным... Бурсит - это воспаление суставной сумки, чаще всего травматической этиологии. Выражается в скоплении жидкости в суставной сумке. Ахиллово сухожилие крепится к пяточной кости, а не непосредственно к суставу. Скорее всего, речь идет о тендините, т.е. воспалении сухожилия. Но все же не лишне было бы посмотреть на это. Приходите на прием, заочно помочь Вам не смогу.
30.09.2012 ольга
Вопрос: здравствуйте доктор! На рентгенограмме поставили диагноз деформирующий остеоартроз обеих тазобедренных суставов 2 -ой стадии. Помимо этого стали болеть плечи и на правой руке большой палец. Можно ли при этом делать электрофорез с карипаином ,так как простукивать мне некому,можно ли просто делать массаж массажером .Микродвижения делаю но пока большого результата не ощущаю
Ответ:
Здравствуйте, Ольга. Что сказать - у Вас, скорее всего, наблюдается полиартроз суставов. Вам необходима малобелковая диета и, конечно же, весь спектр работы с суставами. Электрофорез Вам, к сожалению, не поможет, и обычный массаж тоже.
30.09.2012 Наталья Фоминична
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! Здравствуйте. хочу Вам рассказать о методе лечения переломов "костоправами", какими являлись мой отец, его отец и т.д., т.е. целый род. К нам приходили домой все со своей бедой, и папа всем помогал. И маме в 55 лет, грузной женщине, сломавшей ногу в месте перехода ноги в стопу. Поступал он так - вначале холод, затем теплой водой медленно прогревал участок перелома, руками на ощупь складывал косточки, смазывал жиром(нутряком) толщиной в палец, пергаментную бумагу ложил и прибинтовывал плотно бинтом. Процедуру медленного прогревания (пока кожа не порозовеет), обкладывания жиром и перебинтование делал каждый вечер. дней 7-10, точно не помню. Мама к концу месяца уже ходила, как будто перелома не было. Мама у нас была фельдшер и когда к папе приходили за помощью, очень переживала и говорила, что он все делает не по медицине, и что если с кем то что-то случится, то его посадят. После того как он ее поставил на ноги без гипса, своим методом, мама больше его никогда не останавливала.
Ответ:
Здравствуйте, Наталья Фоминична.
Спасибо за интересный рассказ. Я сам пару лет назад ходил на работу с переломом ноги (!), который удалось вылечить благодаря некоторым народным средствам (здесь я, честно говоря, не рискну рассказывать о своем личном опыте :)) и постоянному ночному сну на моей виброкушетке. Тьфу-тьфу, все зажило. Но лечить других людей я бы так не стал, действительно, ответственность слишком велика.
30.09.2012 Екатерина
Вопрос: Здравствуйте. Мне 30 лет, у меня двусторонний коксартроз 2 степени на фоне врожденного двустороннего вывиха т/б суставов. Мне делали две операции, в 4 года и в 15 лет, в 15 - деторсионно-варизирующую укорачивающую остеотомию слева в связи с тем,что у меня правая нога получилась короче левой если не изменяет память, то сантиметра на 4, в результате того, как меня лечили "славно" до 15ти лет. Сейчас никаких препаратов я не принимаю, боли бывают, но редко и терпимые,устаю только быстро от хотьбы и долгого стояния на ногах и слегка прихрамываю.Вопрос у меня такой: могу ли я в принципе беременеть и рожать? я знаю,что беременность-это большая нагрузка на суставы, хочу узнать насколько она ухудшит мое состояние?
Ответ:
Здравствуйте, Екатерина. Беременность в Вашем случае почти со стопроцентной вероятностью вызовет ухудшение состояния суставов. Но если нельзя, но очень хочется, то можно. Вам придется очень много отдыхать, а ходить как можно меньше. Возможно, даже с палочкой, чтобы снимать нагрузку с суставов. И постоянно, постоянно выполнять микродвижения суставов, о них Вы можете подробно прочитать в каждой моей статье о коксартрозе.
30.09.2012 Алексей
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! У меня сколиоз 2 степени в правую сторону S-образный 8 и 12 градусов, остеохондроз в шейном отделе. Беспокоит тянущая боль под правой лопаткой при поворотах в сторону, при вдохе полной грудью в той же области и немного ниже потягивание, как будто сжимается что-то. Курс массажа не помог, мануальный врач сказал что ничего там такого нет, хожу в бассейн, подтягиваюсь на турнике, брусьях - врачи говорят должно помочь. Пока результата нет. Может быть есть какие - нибудь упражнения чтобы можно было исправить это положение, заранее спасибо!
Ответ:
Добрый день, Алексей. Скорее всего, к Вашему сколиозу добавилась протрузия, или грыжа диска, возможно, просто сместился позвонок. Протрузия убирается за 1 сеанс мануальной терапии, и боли сразу уходят. А вот лечением сколиоза и остеохондроза придется заниматься долго и упорно. Все преодолимо.
30.09.2012 Роман
Вопрос: Здравствуйте! не много ознакомился с информацией, и хотел бы Вам задать вопрос. Мне 29 лет решил серъезно заняться спортом в спортзале(Бодибилдинг), До этого занимался на протяжении 8 лет маленькими тренировками не постоянными. У меня левая лопатка торчит не много назад она выше, причем я хожу в спортзал и начала болеть левая сторона под лопаткой. а правое плечо ниже и развивается медленнее(трицепс и бицепс ). подскажите пожалуйста могу ли я делать те упражнения которые указаны при левостороннем сколиозе только правой рукой которая ниже? нужен ли массаж и плавание? Спасибо!!
Ответ:
Добрый день, Роман, а вы чего хотите добиться? Массаж и плавание не помогут выпрямить позвоночник. Как и ассиметричная нагрузка на руки. Читайте о том, как избавиться от сколиоза, в разделе об этом.
22.09.2012 Руслан
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Мне 25 лет, у меня левосторонний кифосколиоз грудного отдела позвоночника 2 степени. Правое колено «хрустит», когда сгибаю ногу. Сколиоз у меня уже давно. Сильных болей нет, но спина устает вечером. Работа сидячая (офис). Действительно, ли во время лечения позвоночника лучше отказаться от сидячей работы? Времени у меня свободного мало, поэтому хотел спросить, за сколько месяцев (приблизительно) можно вылечить сколиоз 2 степени? С уважением.
Ответ:
Здравствуйте, Руслан. Читайте статьи о лечении сколиоза в специальном разделе. Хруст в колене может свидетельствовать о начале гонатроза, см. в разделе.
22.09.2012 1Антон1
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Можете ли вы подсказать примерный или точный диагноз моему сыну 1.9. 2 месяца назад нес того нес чего начал тянуть левую ногу перестал сгибать ее в колене. Когда ходит не сгибает, а когда садится или спит свободно сгибает ее. Да и еще когда утром просыпается с трудом встает на ноги они у него трясутся и он плачет. Все категории врачей проверяли его и никто не может поставить диагноз. Подскажите пожалуйста
Ответ:
Здравствуйте, Антон. А что говорит невролог? По моей части пока ничего сказать не могу, слишком маленький ребенок. Не было ли ушибов, травм ноги или головы? Делали ли вы ЭЭГ?
22.09.2012 Елена
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович. 9 месяцев назад мне пришлось провести стоя на ногах более 12 часов, не приседая,в ноябре,в холодную погоду. После этого, через две-три недели стала болеть-ныть нога в области бедра.Пошла к ортопеду. Направили на снимок тазобедренного сустава. По снимку ортопед сказал, что там все в норме. Отправил на ренген спины и узи тазобедренного сустава и мягких тканей. Врач Узи сказал, что проблем не видит, все нормально. Сказал, что мне надо идти к невропатологу с моим снимком спины. Невропатолог посмотрел снимок и сказал, что не видит связи с моим бедром, что в спине(поясничный отдел) нет ничего такого, что может влиять на ногу. Вот так я прошлась по врачам и оказалось, что у меня все везде нормально, но тазобедренная часть бедра продолжает ныть. Пропила Донну, но бедро все равно "чувствую". Я чувствую при движениях ногой неприятное ощущение в суставе бедра, иногда хруст небольшой. Что мне делать, к кому еще идти? Врачи не могут сказать, почему у меня есть эти болевые ощущения. Я готова приехать к вам на прием. У меня есть снимок бедра, узи бедра и снимок поясничного отдела. Надо ли мне делать МРТ?
Ответ:
Здравствуйте, Елена, приезжайте, посмотрю, что с Вами. Возможно, суставы слегка воспалились от переохлаждения, и это первые проявления коксартроза, еще незаметные на снимках. А может, дело действительно в поясничном отделе позвоночника. В любом случае, помочь Вам можно, причем достоточно быстро.
22.09.2012 Наталья, 60 лет
Вопрос: Добрый день, Виталий Демьянович! Я активно пользуюсь Вашей методикой. Очень хорошо помогло при артрозе коленного сустава. Но совсем недавно стал прояавлять себя остеохандроз шейного отдела. Поначалу упражнения "Шалтай-болтай"; и на валике помогали. Но обострение затянулось и теперь новое неприятное ощущение беспокоит меня. Это звон в голове. Скажите, пожалуйста, может ли это быть от остеохандроза. Если да, то что с этим делать. Давление у меня 120/80, сахар 5,5. Болит шея, при повороте головы слышен хруст. Лечение у невролога ощутимых результатов не дало. Подскажите, пожалуйста, может быть нужно обратиться к мануальному терапевту. Спасибо, с уважением Наталья.
Ответ:
Здравствуйте, Наталья. Кажется, отвечал Вам ранее. Возможно, звон - это сосудистое явление, возможно, возникшее вследствие снижения высоты дисков. Попробуйте умерить интенсивность упражнений. И, конечно же, хорошо бы показаться очно.
22.09.2012 Оксана
Вопрос: Здравствуйте! Моей дочери 16 лет, вопросами спины не занимались, а зря. Заметила, что у неё правая лопатка ниже левой, выступает, сутулится. Я понимаю, что это из за неправельного сидения за школьным столом. Скажите, можно ли эту проблему решить самостоятельно? Возможно комплекс упражнений? Приехать не можем, живём в Украине, специолистов такого уровня нету. Заранее спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Оксана. Общие принципы борьбы со сколиозом описаны в специальном разделе.
22.09.2012 екатерина
Вопрос: здравствуйте! долго качала ребенка на руках неудачно повернула руку теперь очень болит плечо и хрустит при движении! больно шевелит рукой! что это может быть и что делать?
Ответ:
Добрый день, Екатерина.
Что может быть:
- травма сустава
- растяжение или надрыв связок
- первое проявление артроза
Точнее можно сказать только на очном приеме
22.09.2012 Руслан
Вопрос: Здравствуйте,Виталий Демьянович. Скажите пожалуйста, сколько (приблизительно) сеансов и времени понадобится, чтобы вылечить кифосколиоз 2 степени? Мне 25 лет.
Ответ:
Здравствуйте, Руслан. От нескольких месяцев до нескольких лет, в зависимости от Вашего личного упорства и желания вылечиться.
22.09.2012 Светлана
Вопрос: После неудачного падения у меня возник блок в шейном отделе позвоночника (как выяснилось). Постепенно стал беспокоить левый плечевой сустав (болезненные ощущения в мышцах плеча при резких движениях рукой, ограничение амплитуды движения в суставе) вплоть до контрактуры. Сегодня мануальный терапевт блок снял. Рекомендовал разрабатывать сустав. Виталий Демьянович, подскажите, пожалуйста, какие лучше выполнять упражнения для восстановления функции плечевого сустава?
Ответ:
Здравствуйте, Светлана. Если будете пытаться "ломать" контрактуру и разрабатывать сустав "через боль", быстро наступит ухудшение. Я в таких случаях советую применять методику микродвижений, так же, как в этой статье.
22.09.2012 Артем
Вопрос: Можно ли выполнять упражнение от шейного лордоза лежа на диване?
Ответ:
В принципе, выполнять его можно, где угодно, главное, соблюдать правильный угол и амплитуду движений.
22.09.2012 Татьяна
Вопрос: Здравствуйте,Виталий Демьянович! Моей дочери поставили С-образный сколиоз 3 степени( 34 градуса) поясничного отдела. Ей 13 лет.Назначили ЛФК, физиопроцедуры.Вертебролог сказал,что операция-это вопрос времени . Умоляю,скажите,можно ли что-нибудь исправить или нет? Заранее огромное спасибо!
Ответ:
Добрый день, Татьяна. Помочь Вашей дочери можно без операции, приходите на прием. Почитайте статьи в специальном разделе.
22.09.2012 татьяна
Вопрос: Виталий Демьянович у меня гонартроз2степени коленных суставов обеих ног,подскажите какие можно выполнять упражнения и помогут ли мне наколенники нуга бест,мне делали 2укола в сустав в левую и 1 укол в правую ноги ,40уколов приняла внутримышечно и 10 капельниц,но мне стало еще хуже,ходить практически не могу,гоорят надо делать операцию,но у меня нет группы,а без нее на очередь не ставят,а денег у меня нет,я получаю 6т.р.пенсии,что вы мне посоветуете
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна. Именно такую ситуацию я наблюдаю все чаще - у пациента диагностируется артроз всего лишь 2й степени, и врачи из всех сил стараются отправить его на операцию, которую придется повторять каждые несколько лет.. Татьяна, читайте мои статьи о лечении гонартроза в разделе "Заболевания", Вы найдете там ответы на свои вопросы.
22.09.2012 Наталья,57л.
Вопрос: Добрый день, доктор! Случайно попала на Ваш сайт, попробовала Вашу методику - ПОМОГАЕТ мне! За 1 год и 4 месяца чего только мне не выписывали доктора, какие только лекарства я не пила - а болезнь только с каждым разом "захватывала" новые суставы. Началось все с мелких косточек кистей и ног, а теперь уже и локти и плечи и шея добавились. Диагноз ставили ДОА 1-2 степени, а на сегодняшний день - реактивный артрит, ДОА 2 степени, остеопороз. Скажите мне Ваша методика мне подходит по диагнозам, могу я отказаться от лекарств которые сегодня принимаю - Синментон( 1 таблетка на ночь), Сирдалуд( 1 утром, 1 вечером). Кальцемин адванс я только что закончили пить( пила уже 2 месяца, с перерывом 1 месяц между приемами). Придерживалась диеты: утром только 6 яиц перепилиных, чай с творогом или брынзой или твердый сыр 45% жирности, в течении дня 1 л. сока -огурец, морковь, лимон; легкий обед, на ужин чай с творогом или брынзой или твердый сыр 45% жирности. Сейчас после прочтения Ваших рекомендаций хочу поменять свой рацион питания. Что мне вы можете еще порекомендовать. Очень прошу Вашего совета, т.к. я уже отчаялась получить помощь от наших докторов, даже областного уровня. Что порекомендуете еще почитать, может мне стоит приехать к Вам в мед.центр, что бы уточнить методику проведения "Шалтай болтай" С нетерпением буду ждать Вашего ответа, ведь для меня забрежил лучик надежды. С уважением, Наталья Фоминична. г. Ильичевск, Одесская область
Ответ:
Здравствуйте, Наталья. Ваша диета содержит избыточное количество белка. Естественно, что артрит развивается и будет развиваться при такой диете. Почитайте внимательно вводные статьи по моей методике.
22.09.2012 Павел
Вопрос: Здравствуйте подскажите пожалуйста как вылечить хромоту коленной чашечки просто боли при хромоте ни какой нет а вырвню ногу вроде всё нормально что это может быть и к какому врачу лучше обратится ?
Ответ:
Здравствуйте, Павел. Такого диагноза, как "хромота коленной чашечки", я не знаю. Хотя бы пришлите снимки, чтобы понимать, о чем речь.
22.09.2012 Елена,44 года
Вопрос: Есть проблема с суставами- очень сильный хруст всех суставов-люди посторонние слышут и внимание обращают. Боли только при нагрузке.Что делать?и вдовий горб просто огромный, постоянный шум в одном ухе. Врачей специалистов в поселке нет.
Ответ:
Здравствуйте, Елена. Просто не знаю, как Вам помочь заочно - справиться с Вашими проблемами может только мануальный терапевт. Могу посоветовать для начала ограничить белковую пищу. Почитайти статьи о ревматоидном артрите в разделе "Заболевания".
14.09.2012 Нина
Вопрос: Здравствуйте,доктор!Прошу Вашей помощи.Где-то с конца прошлого года,у меня иногда ночью немеет голова.Чуть пошевелив головой,я чувствую как кровь побежала веером от шеи вверх.Ощущения неприятные.Все думала,что подушки виноваты,неудобно лежу.Днем голова всегда была ясная,но точечные боли иногда были. А вот в июле была сильная боль в затылке.Невропатолог на основании сделаной реоэнцефалографии (пульсовое артериальное кровонаполнение снижено в лев.обл.6%,в прав.обл.снижено на 25%,тонус регион.артерий крупного калибра снижено на 71%,в прав обл.снижено на 48%)поставила диагноз: дисциркулярная енцефалопатия 1ст..Мне сказали,что причина в шейном остеохондрозе и надо лечить шею.Теперь все время пульсирует в затылке и в ушах.Уколы,таблетки,физпроцедуры и упражнения для шеи не помогают.Но за Ваше упражнение,доктор,я ухватилась как за соломинку.Лежу,шея на валике.При каждом маленьком покачивании головы,в основании головы слышится хруст.Делала три раза по 2минуты и тот же хруст.Что зто значит?Как вы думаете,не опасно ли для меня продолжать делать зто упражнение? Хорошо,чтоб молодежь прочитала,до чего может довести шейный остеохондроз,если его не лечить,и 20 лет работы за компьютером.Заранее благодарю за ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Нина. Возможно, Вы выполняете упражнения чересчур энергично, движение должно быть совсем маленьким. А возможно, хруст возникает потому, что Ваши шейные позвонки покрыты костяными наростами-остеофитами, который трутся друг об друга. Приходите на прием, постараюсь Вам помочь. Одних упражнений в Вашем случае будет мало..
14.09.2012 Наталья
Вопрос: В 2011г. после сильной простуды "стрельнули" суставы и мышцы возле кистей и стоп. Поставили диагноз ДОА 1-2 степени. РОЕ дошло до 52, положили в больницу, особо там не помогли, выписали с РОЕ - 28. каких только мне препаратов не приписывали, а самое главное, что первые 2-3 дня действительно мне становилось легче, а затем все начинало болеть с новой силой. В мае 2012г. ездила в санаторий Хмельник, стало мне легче, но вот в августе чуть заболело горло и опять стрельнули суставы, но уже добавились локтевые и плечевые. Лечение мне назначенное помогает не очень. Помогите мне
Ответ:
Здравствуйте, Наталья. Пожалуйста, почитайте статьи о лечении ревматоидного артрита в разделе "Заболевания". Если у Вас еще останутся вопросы, спрашивайте, или приходите на прием. Помочь Вам можно.
Эти товары могут быть полезными для вас:
