Новости
Вопрос-ответ (old)
Сообщения
25.02.2015 Татьяна
Вопрос: Добрый день, Виталий Демьянович! Можно ли вылечить килевидную "куринную" грудь в 30 лет? Заранее благодарю за ответ!
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна. Можно - в любом возрасте! Точно так же, как брэкеты позволяют выправить зубы в любом возрасте. Все это происходит благодаря тому, что наши клетки, включая клетки костей, обновляются всю нашу жизнь.
25.02.2015 Наталья
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! У мужа синовит правого коленного сустава. Началось все с банальной травмы инстуменитом над коленом. Ранка прошла, но ниже прямо над коленным суставом образовался сильный отек. Долго к врачу не обращался, думал, что пройдет само собой. Затем делали артроскопию, мениск целый, анализы на наличие инфекции результатов не дали. Поставлен диагноз гонартроз коленного сустава, осложненный синовитом. Откачивали жидкость кололи стероиды. Затем лечились у ревматологу - сульфасалозин, аркоксия, пока желудок уже не смог это переваривать. Дальше была гомеопатия, пиявки и уже полное отчаяние. Колено все распухшее, жидкость не уходит. Вчера случайно вышли на Ваш сайт, и забрезжила надежда. Может ли Ваша методика избавить от такого уже запущенного синовита?
Ответ:
Здравствуйте, Наталья. Примерная схема лечения описана в статьях:
Если Ваш супруг сможет, пусть приезжает на прием, возможно, после осмотра смогу посоветовать что-то еще.
25.02.2015 Леонид
Вопрос: Можно ли отжиматься на руках при артрозе тазобедренного сустава 2-3 степени .Огромное Вам спасибо за Вашу Деятельность !
Ответ:
Добрый день, можно, но нужно следить, чтобы ноги в районе ТБС не перенапрягались. Можно отжиматься, поставив ноги на небольшую скамеечку.
25.02.2015 Анжела
Вопрос: Можно ли делать мануальную терапию если было проведенно транснозальное удаление аденомы гипофиза,акромегали ?
Ответ:
Здравствуйте, Анжела. Это зависит от того, с каким заболеванием Вы придете к мануальному терапевту. Напишите о себе подробнее, лучше на мою личную почту (она есть в "Контактах").
25.02.2015 Артур
Вопрос: Здравствуйте мне диагностировали начальный остехондроз шеи. Мне сказали выполнять гимнастику каждый день (вращение головой, повороты в лево, в право и т.д ) и выписали таблетки (витамины группы б и еще которые не помню). В видео где вы показываете упражнения для лечения шейного остехондроза говорите что такие упражнения противопоказаны при остехондрозе что якобы диски присуются и нельзя этого делать. Делаю 3 день эти микро движения так по ка что резултата нету(стараюсь делать каждый час (да да и нет нет упражнеиия). Как вы думате эти микро движения мне должны больше помоч чем (вращения головой и т.д.) ?
Ответ:
Здравствуйте, Артур. Те упражнения, которые Вам назначили, приведут к скорейшеу разрушению тел позвонков и ухудшению состояния. К сожалению, я не раз сталкивался с таким эффектом у людей, которые впоследствии приходили ко мне на прием. И в то же время, я никого не убеждаю в полезности и единственности моей методики, все приемы описаны в статьях, и это личный выбор каждого человека, следовать моим рекомендациям или назачениям врача.
28.01.2015 татьяна
Вопрос: здравствуйте!у дочери 20 лет деформирующий остеоартроз 1степени толщина гиалинового хряща 1.6мм справа и 1.9мм слева .справа медиальный мениск пролабирует из суставной щели на одну треть ширины больше никаких изменений нет.хотелось бы узнать чем можно ей помочь чтобы не навредить крупных травм не было .рост девушки 182 см .есть искривление позвоночника в грудинной области
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна. Вашей дочери можно помочь. Если есть возможность - приезжайте на прием, если нет - откройте раздел "Заболевания" и читайте статьи о лечении артроза и сколиоза. Будут вопросы - пишите сюда или мне на личную почту. Моя дочь такого же роста, и, конечно, высокие девочки часто страдают различными нарушениями опорно-двигательной системы. Им, как никому, требуется помощь.
28.01.2015 Ангелина
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Мне 36лет. Перенесла инсульт год назад. Правая половина, движения полностью восстановились. Причина инсульта врачами не установлена, делала множество обследований. Давление в норме, сосуды в норме. На сегодняшний день беспокоит сильно шея: боль в шее, немеет плечо, болит плечо, МРТ-протрузия С5-С6, задняя, циркулярная - 3мм. Иногда в грудном отделе боль. Иногда небольшое онемение указательного пальца правой руки. Онемение половины больших пальцев ног. Очень мерзнут руки. Чувствую сильную спазмированность воротниковой зоны. Ночью немеет левая половина, правая при этом болеть начинает. На спине лежу - сразу немеет половина правая. Чем сильнее болит шея и плечо, тем хуже голове, головокружения, боль головная, немного ухудшение речи. Упражнения из кабинета ЛФК приводят к сильнейшим приступам боли. МРТ грудного и поясничного отдела не делала. Вопросы: 1) может ли шейный хондроз приводить к таким проявлениям, как ухудшение речи (по данным МРТ головного мозга речевые центры в норме, повреждений нет, небольшая киста на мозжечке после инсульта) 2) О чем говорит онемение пальцев ног? 3) Можно ли выполнять упражнения на валике и да-да, нет-нет? Что еще посоветуете? Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Ангелина. Последствия инсульта могут быть непредсказуемыми. Однако онемение плеча и боли в грудной области с большой степенью вероятности могут быть следствием протрузий и остеохондроза. То же самое и с онемением пальцев ног - возможны нарушения в нижнем отделе позвоночника. Если сможете выбраться ко мне на прием, постараюсь помочь Вам.
Обычная ЛФК заканчивается для Вас плохо, скорее всего, именно потому, что проиходит дальнейшее травмирование ущемленных нервных корешков. Вправление протрузии (обычно достаточно однократного приема) снимает эти ощущения.
28.01.2015 Наталья
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! На основании МРТ мне поставлен диагноз: МР картина дегенеративно-дистофических изменений шейного отдела позвоночника с нарушением статики. Спондилоартроз. Беспокоят головные боли. Можно ли выполнять упражнения "да-да", "нет-нет" в моем случае. Спасибо!
Ответ:
Добрый день. Можно и нужно. Обязательно следите за правильностью выполнения упражнений, сверяясь с видеороликами. А если найдете возможность, приходите на прием, постараюсь помочь Вам.
28.01.2015 Ольга Гр.
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Моему внуку 3 года, он постоянно закусывает нижнюю губу, она даже становится белая. Не связано ли это с непорядком с шейными позвонками? Спасибо за ответ!
Ответ:
Добрый день, Ольга. Даже не знаю, что Вам ответить. У Вас есть какие-либо предположения или диагнозы, заставляющие думать о нарушениях в ШОП? Я бы, скорее, предположил какой-то неврологический статус.
28.01.2015 виалетта
Вопрос: Здравствуйте,у меня ребенок болеет уже 2 года ЮРА.Сейчас ему6 лет .Как проснулся 2 года назад с опухшим коленом так и улучшений никаких.Делали один раз операцию,пьем ежедневно медрол фолиевую и метотрексат раз в неделю.Ребенок похудел так как ест очень плохо.Деформировалась походка так как колено полностью не развивается,с утра скачет на одной ноге к вечеру расхуживается.Сустав поражен только один левое колено .Как быть с белковой диетой ?Что посоветуете близкие говорят нельзя на диету он еще маленький.
Ответ:
Добрый день, маленьких пациентов с ювенильным артритом у меня много, и к сожалению, с каждым годом становится все больше. Единственная возможность помочь им - это помочь родителям осознать необходимость малобелковой диеты и постоянных упражнений на микродвижения. В природе ни одно животное не продолжает питаться молоком матери, как только становится способным питаться "взрослой" пищей. Есть страны, в которых дети вообще не питаются белковой пищей (например, Индия), и, как ни странно, процент заболеваемости артритом и полиартрозом у детей там куда ниже, чем в среднем по планете. У меня перед глазами вырос не один десяток ребятишек, которых я лечил на протяжении многих лет, и они выросли нормальными, здоровыми людьми.
Микродвижения малышу делать самостоятельно нелегко, в этом случае, если у Вас нет возможности регулярно возить ребенка на занятия на виброкушетке, я рекомендую приобрести любую домашнюю виброплатформу, на которой он должен проводить хотя бы час-два в день. Будет возможность - привозите малыша на прием, постараюсь помочь вам.
28.01.2015 вера
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович.Подскажите пожалуйста,помогают ли Ваши упражнения при импинеджмент синдроме тазобедренного сустава коксартроз1 степени. Мне предлагают операцию по удалению наростов .Есть ли другой способ лечения Помогает ли внутрисуставное введение гиалуроната
Ответ:
Здравствуйте, Вера. Импинджмент синдром - один из синонимов остеоартроза сустава, т.е. такой формы артроза, при которой возникают избыточные наросты хрящевой или костной ткани. Первая степень коксартроза - еще не повод для операции, т.к. после этой операции возможно стихийное ускорение разрастания костной ткани. Я бы попытался сначала справиться с этим заболеванием моим методом. Если сможете приехать на консультацию, постараюсь Вам помочь.
28.01.2015 Вера
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! Можно ли делать Ваши микроупражнения пот невриноме грудного отдела позвоночника? Невринома большая 8 см
Ответ:
Здравствуйте, Вера. К сожалению, у меня нет практики работы с больными с опухолями, и я не могу взять на себя ответственность за назначение каких-либо рекомендаций в Вашем случае. Обычно микродвижения не приводят к усилению каких-либо негативных симптомов, но даже при наличии доброкачественных образований есть некий риск их развития.
28.01.2015 Павел
Вопрос: Доброго вам вечера Доктор! У меня такой вопрос, раньше занимался футболом 9 лет. Перенес три операции на коленный сустав: пкт и резекция менниска левого коленного сустава, пкт и резекция менниска правого коленного сустава и удаление двух гегром на правом коленном суставе. Сейчас артроз 1 степени обоих коленных суставов, болевых ощущений нет, регулярно приседаю со штангой и занимаюсь в тренажёрном зале. Вопрос: нужно ли полностью отказываться от силовых урпажнений на ноги и выполнять статические нагрузки вместе с постукиваниями? заранее спасибо
Ответ:
Здравствуйте, Павел. При Вашем анамнезе любые нагрузки на колени вообще противопоказаны. Замените приседания на другие упражнения со штангой, иначе очень скоро Ваш гонартоз перейдет в следующую стадию.
28.01.2015 Павел
Вопрос: Добрый вечер! Хотелось бы узнать нужно ли давать какие-то ограничения на коленный суставы когда ноги буквой О, если да то какие? Заранее большое вам спасибо!
Ответ:
Здравствуйте, Павел. Ограничений как таковых нет, но нужно понять, откуда возникло это искривление? Истинная ли это кривизна ног (т.е. искривлены сами кости ног), или проблема в коленных суставах? Если проблема в суставах, возможно, деформация суставной щели возникла вследствие развивающегося гонартроза. А вот уже при гонартрозе ограничения есть, и весьма существенные. О них можно прочитать в моих статьях о лечении гонартроза в этом разделе.
28.01.2015 Анна,20 лет
Вопрос: Здравствуйте,Виталий Демьянович!У меня сколиоз 1-й степени и выпрямление шейного лордоза по результатам снимков.Это всё сопровождается онимением шеи и рук.Скажите,пожалуйста,можно ли мне заниматься упражнениями для коррекции позвоночника и упражнениями для закачки мышц(т.к. мышечная ткань у меня никакая,я вешу 42 кг). или от этого будет только хуже?Что посоветуете с моим диагнозом и симптомами?
Ответ:
Здравствуйте, Анна. Сколиоз, в т.ч. искривление в шейном отделе позвоночника, можно исправить в любом возрасте. Однако меня настораживает онемение шеи и рук, это может говорить о каких-то других проблемах в ШОП. Возможно, у Вас есть протрузия, или ущемление нервных корешков в облести шеи.
28.01.2015 Сара
Вопрос: Здраствуйте Виталий Д. Г. Можно ли Заниматся на обычной выброплотформе без колебании ? при гонаартрозе степень высокая 3, 4 ст?
Ответ:
Здравствуйте, Сара. А что означает, "без колебаний"? Если Вы имеете в виду вибрирующую, а не покачивающуюся платформу, то да, конечно можно и нужно. Любая виброплатформа обеспечит Вашим суставам тот необходимый минимум микродвижений, который обеспечит питание пораженных суставов.
28.01.2015 Абра Кадабра
Вопрос: Здравствуйте! Виталий Демьянович! Молодой парень ищет путь исправления колен по типу Х. Вашу статью о стройных ножках читал. Сам спортсмен и активист в тренировках. Ощущаю неудобство в области колен. Поставили диагноз дисплазия жирового тела, если в общем. Сказали сделать снимок от самой талии полностью, снимок ног. Снимок еще не делал. Хочу переформировать колено в другую сторону. Ищу еще знаний и в первую очередь рекомендаций к данной проблеме помимо одной статьи, чем вы мне можете помочь еще, помимо мешочка? Благодарен за любую помощь, которая поможет.
Ответ:
Здравствуйте. Других рекомендаций, кроме изложенных в моей статье, у меня нет. Кроме простукиваний сустава, Вам поможет подборка специальных упражнений на формирование мышечной массы ноги таким образом, чтобы нога выглядела визуально более стройной.
28.01.2015 Максим
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! Принимаете ли вы больных после операции по удалению грыжи нескольких межпозвоночных дисков в поясничном отделе? Возможно ли лечение у Вас для решения проблем в других интактных отделах позвоночника? Или лучше приехать к Вам с эпикризом и результатами МРТ для консультации? Заранее спасибо за ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Максим. Принимаю, но только если в ходе операции не было установлено никаких искусственных частей или имплантов. Все выписки, какие есть, захватите с собой.
28.01.2015 роман
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович, мне 36 лет. В 22 года вследствие ножевых ранений был оперирован. Поврежден кишечник и диафрагма,но ничего не удаляли. Сейчас послеоперационная пуповая грыжа. Больше 10 лет после операции меня здоровье не беспокоило,однако уже больше года доктора меня лечат от всего насвете. Началось все спонтанно с внезапно возникшего тревожного состояния. Немог поднять из за боли в в районетгрыжи даже кг. Думал это все. Съел все прописанные докторами таблетки, вследствие чего был обостренный гастрит. В настоящее время меня беспокоит постоянное повышение давления до 150, Головные боли в затылке. Сильно реагирую на холод. Боль под левой лопаткой, в пояснице и копчике. Последний невропатолог сказал, что все мои беды от искревления шейного позвоночника. По ренгеновским снимкам кроме смещений у меня диагностировали остеохандроз шейного и поясничного отделов так как моя работа сидячая. Кроме медикаментов, делал массажи, физеотерапию и гимнастику которую мне показал местный мануальщик. Однако после того как я прошел у него первый курс, попал на стационар с кризом. Очень заинтересовала ваша методика с микродвижениями. Можно ли с помощью микро движений вылечить диагностированные у меня шейный остеохандроз вследствие деформирующего спондилеза. Есть массажная кушетка нотна нее никогда не ложился. Думал это надуманное увлечение бабушки. Заранее благодарен за ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Роман. У меня сегодня просто день остеохондроза :) Все вопросы исключительно об этом. В моих статьях о лечении остеохондроза я подробно описываю все упражнения, которые необходимы для лечения этого недуга. А вот та физиотерапия, которую у нас обычно назначают, чаще всего ведет к ухудшению состояния.
28.01.2015 Людмила
Вопрос: Возможно ли излечение кифоза в 18 лет?
Ответ:
Здравствуйте, Людмила, исправить искривление позвоночника можно в любом возрасте.
28.01.2015 Людмила.
Вопрос: Простите мою невнимательность, но, задавая вопрос первый раз, я не написала, что у меня болей в шейном отделе нет и поворачивать голову мне не сложно! Меня замучили головокружения! Шейный остеохондроз подтвержден исследованиями. Это возможно? С уважением, Людмила Луговая.
Ответ:
Здравствуйте, Людмила.
При остеохондрозе возможны самые разные побочные явления, в том числе и головокружения.
28.01.2015 Николай
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Мне 40 лет зовут Николай.На снимке МРТ выявлена задняя медианная протрузия межпозвонкового диска С6-7 размером до 1.8 мм,задняя циркулярная протрузия меежпозвонкового диска L5-s1 размером до 2,3 мм и грыжа задняя обширная медианная L4-5 размером до 6 мм.Заключение МРТ признаков объемного процесса не выявлено.Проявление остеохондроза.Так бы и не знал про свой позвоночник ,но однажды подскочило давление до 145/90 и я решил обследоваться проверил все: сердце, почки ,печень, сделал узи сосудов шеи-здесь то и подтвердилось ,что скорость кровотока другая чем в остальных местах шеи-направили на МРТ.Сказали врачи ,что анализы хорошие вся проблема в позвоночнике -лечите прозвоночник! Терапевт назначил пить лозап 50 пожизненно и угрозил поставить на учет.Давление выравнялось ,но иногда и лозап бессилен тут похоже действует протрузия ШОП.В пояснице беспокоили легкие боли ,но они проходят.Невролог назначил массаж головы и воротниковой зоны,афлутоп ,плавание и лфк.С плаванием похоже перебрал плавал неправильно крутил головой (вечером голова кружилась на утро стало Слава Богу нормально).Врач ЛФК дала упражнения повороты медленные головой с задержкой в 3 секунды ,наклон вниз все кроме запрокидывания назад и кручения головой. Виталий Демьянович! подскажите пожалуйста возможно ли лечение, с чего начать, делать ли физкультуру,плавание ходить ,афлутоп еще не колол -делать ли? Висы на турнике можно? Приседание, наклоны можно делать .Диета какая нужна .Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Николай. Ну что я могу Вам сказать - назначенные Вам упражнения - наклоны головы - как раз ведут к ускорению развития остеохондроза. Справиться с этой проблемой можно - упражнения, которыя я рекомендую при этом заболевании, подробно описаны в статьях о лечении остеохондроза в разделе "Заболевания". Протрузии и грыжу с помощью упражнений устранить нельзя, для этого рекомендую Вам все же появиться на очном приеме. При этом, если протрузии устраняются сразу же, то с грыжей придется работать несколько месяцев. Сколько именно - зависит от возраста грыжи.
О том, как плавание может повредить здоровью, я уже писал в своем блоге. Заниматься на турнике при грыже тоже противопоказано. Диета тут вообще ни при чем.
28.01.2015 Хадича
Вопрос: Как и куда к вам обратится по поводу лечение пяточных шпор?
Ответ:
Здравствуйте, Хадича. Вы можете записаться на прием в медцентр "Век здоровья", где я веду прием. Телефон регистратуры Вы можете найти наверху страницы сайта.
28.01.2015 Юлия
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович. У дочери 14 лет стремительно прогрессировал сколиоз (за несколько месяцев с 1-2 степени до четвертой). Мы очень напуганы. Рентген: грубая S-образная сколиотическая деформация грудо-поясничного отдела дугой вправо с вершиной на ТН и углом 63 гр, дугой влево с вершиной на L2 углом 49 гр, с торсией позвонков на высоте сколиотической дуги. Можно в этом случае достичь улучшений? Готовы приехать к Вам на лечение. Какое количество сеансов может потребоваться? На какой срок проживания в Москве нужно расчитывать? (живем в Калининграде). Благодарю за ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Юлия. В этом возрасте сколиоз как раз развивается наиболее стремительно. Помочь Вашей дочери можно, приезжайте. Естественно, за месяц-два такую степень не выправишь, Вам потребуется заниматься довольно долго. Сколько - зависит от мотивации Вашей дочени. Поэтому рекомендую приехать с таким расчетом, чтобы посетить 2-3 приема с разницей в несколько дней. Я дам необходимые упражнения, а на последующих приемах проконтролирую правильность их исполнения. Потом сможете приезжать для контроля приблизительно раз в полгода.
28.01.2015 Александр
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Вопрос по исправлению грудного сколиоза 2 степени. Сколиоз провосторонний, когда лежу в позе Венеры на левом боку, то полного распрямления дуги изгиба не происходит, то есть распрямляется, но не полностью. Что можно предпринять чтобы полностью разогнулось или это произойдет со временем? В вашей книге" помощники мануального терапевта" есть поза для лечения грудного сколиоза на виброкушетке, там при правостороннем грудном сколиозе нужно лежать на валике подложенном под непосредственно местом искривления на правом боку у меня в такой позе изгиб разгибается. Можно ли лежать в такой позе длительно? Я беспокоюсь не будут ли деформироваться еще больше ребра, т.к. они вследствии сколиоза у меня выпирают в этом месте. Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Александр. В моих статьях и книгах описаны лишь общие случаи сколиоза. Каждый частный случай требует собственного подхода. Для назначения индивидуальных упражнений лучше все же хотя бы однократно прийти на консультацию. Если Вы никак не можете приехать, попробуйте самостоятельно, или с помощью близких подобрать то положение, при котором выпирающие ребра будут прижиматься, а изгиб - максимально выпрямляться.
28.01.2015 АНГЕЛИНА
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Я постоянная подписчица журнала ФИС и именно там нашла вашу чудесную методику лечения суставов. Недавно после перенесенной болезни, когда пиходилось много лежать, у меня заболели суставы. Больше всего беспокоят тазобедренные. Я стала выполнять упражнения шалтай-балтай по описанию в журнале и по вашему сайту. Микродвижения, боли не допускаю. Но почему-то они стали болеть больше. Это нормально или я слишком форсирую? Занимаюсь 2-3 часа в день. Белков ем мало, совсем не могу отказаться. Мне 44 года. Благодарю.
Ответ:
Здравствуйте, Ангелина. Проконтролируйте правильность выполняемых упражнений по видео на моем сайте. При правильном выполнении упражнений усиления боли быть не должно. Если сможете, приезжайте на консультацию.
28.01.2015 Татьяна
Вопрос: Здравствуйте уважаемый Виталий Демьянович! Мне 47 лет, сделала МРТ, диагноз МРТ признаки пол дископатия шейного отдела позвоночника, задние центральные протрузии С3-4-5 дисков. Поможет ли мне упражнения Да- Нет. Заранее спасибо за ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна, упражнения помогут восстановить питание дисков при дископатии. А вот для того, чтобы избавиться от протрузий, лучше прийти на прием.
28.01.2015 Ольга
Вопрос: Хочу поблагодарить Виталия Демьяновича. После приема прошел мерзкий скрежет в шее при повороте головы. Какие упражнения можно делать лежа при гонартрозе 1 ст? Спасибо
Ответ:
Здравствуйте, Ольга. Рад слышать, что Вам лучше. Все упражнения от гонартроза подробно описаны в статьях о его лечении в разделе "Заболевания". Если хотите, приходите на прием снова.
28.01.2015 Кирилл
Вопрос: Здравствуйте,Виталий Демьянович.Я вам уже писал недавно текст,который процитирован ниже,но я бы хотел задать ещё один вопрос: у меня постоянный хруст в шее,уже около 3-4 месяцев,шея хрустит каждую минуту,хрустит в при поворотах,даже при глубоком вдохе,также шея не до конца поворачивается в правую сторону,ещё мучают головокружения,от головокружений помогают только занятия бассейном,бег и лыжи,а вот хруст никак не проходит.Кроме шеи ещё беспокоят хрусты по всему телу,занимаюсь физкультурой и растяжкой мышц по всему телу,но хруст никак не исчезает,хрустит в обоих лопатках,хрустят плечи.Как от него избавиться? "Здравствуйте,Виталий Демьянович. Мне 19 лет, у меня шейный остеохондроз. Началось все в сентябре,сначала чувствовал головную боль и было сильное утомление,были ПА,прошел медикаментозное лечение(не полностью) - кололи: мексидол,мильгамма,актовегин,витамины,кавинтон,помогло не очень. Спустя 1 месяц я начал чувствовать боль в шее,было очень тяжело находится в вертикальноv положении и вообще что-либо делать,прошел полное медикаментозное лечение: актовегин,мильгамма,мексидол - 10 дней,полегчало. и спустя несколько месяцев я начал делать физические упражнения,кататься на лыжах,ходить в бассейн и начались головокружения,испытываю частый хруст и треск в шее,даже в лежачем положении,также уже 1 месяц испытываю хруст и треск в обоих лопатках и он не проходит,хотя я каждый день делаю зарядку. Ещё лечусь по вашей методике "Упраженения да да,нет нет". Что бы вы ещё посоветовали мне сделать? и можно ли мне делать данный комплекс упражнений? Заранее спасибо за уделенное время и ответ. 1. Приложите ладонь ко лбу, надавливайте лбом на ладонь, напрягая мышцы шеи. Ладонь при этом должна сопротивляться давлению лба в течение 7-10 секунд. Выполните упражнение 3-4 раза. Это же упражнение повторите, приложив ладонь к затылку 3-4 раза. 2. Приложите левую ладонь к левому виску и давите им на ладонь, напрягая мышцы шеи в течение 7-10 секунд. Выполните упражнение 3-4 раза. Это же упражнение повторите, надавливая правым виском на правую ладонь."
Ответ:
Здравствуйте, Кирилл. Мне кажется, я Вам уже отвечал, что силовые упражнения для шеи при остеохондрозе противопоказаны.
28.01.2015 Гузэль
Вопрос: Здравсвуйте Виталий Демьянович!Мне 32 года. В июле начала болеть левая сторона спины(грудной отдел).Посоветовали массаж,в октябре прошла курс массажа,не помогло.Пошла к неврологу посмотрела поставила диагноз фибромиозит,назначила иппликатор Кузнецова так как я кормила грудью ребенка,не помогло.Тем самым состояние не улучшалось.Начала появляться беспричинная нервозность,беспокойство,страхи которых раньше никогда небыло,головокружения каждый день иногда вплоть до тошноты.В связи с этим начал пропадать аппетит,похудела.В декабре сделала МРТ грудного отдела позвоночника,результат грыжа Шморля на 6,7,9,10 позвонках, протрузии.Сейчас начала болеть шея,сам позвоночник гр.отдела и отдает боль то в горло,то в рудную клетку,в желудок,головокружения не перестают,мошки перед глазами,нечеткость зрения.Делаю ваши упражнения да да,нет нет и просто гимнастику для грудного поясничного отдела позвоночника.После томографии была еще у 3 неврологов и практически все назначают уколы и таблетки,пила только мидокалм и мильгамму кололи,но т.к.не помогло решила больше ничем себя непичкать.Не могу полноценно заняться детьми.Прочитала ваши статьи,посмотрела ваше видео все про меня.Скажите если я к вам запишусь сможете ли вы мне помочь,т.к.я из Смоленской обл.?И сколько курсов примерно нужно пройти у вас?У меня вся надежда на вас,заранее огромное вам спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Гузэль. Хочу Вас немного ободрить - чаще всего протрузии вправляются на первом же приеме. Приезжайте, постараюсь Вам помочь.
Протрузия - это выпирание межпозвоночного диска. Устранить его физически можно только "вручную", естественно, помочь Вам не могут ни уколы, ни, конечно же, аппликатор Кузнецова.
