Новости
Вопрос-ответ (old)
Сообщения
01.04.2015 марина 27.03.2015
Вопрос: Добрый день.Диагноз- коксортроз 2 степени. гопартроз 2 степени. Можно ли делать ваши рекоменованные упражнения самой. не обращаясь к специалистам. Благодарю вас
Ответ:
Здравствуйте, Марина. Делать-то можно, но вот на что прошу обратить Ваше внимание. Если ваши суставы страдают не вследствие множественных травм, то, скорее всего, можно говорить о полиартрозе. А лечение полиартроза требует соблюдения малобелковой диеты. Также не следует забывать о перкуссионном массаже. Кроме того, упражнения нужно выполнять правильно, что люди как раз делают не всегда. Так что если будет возможность, придите хоть раз на консультацию, покажите, что и как Вы делаете.
25.03.2015 Алексей
Вопрос: Здравствуйте. Мне поставили диагноз деформирующий остеоартроз,диспластический коксартроз. Выполняю ваши рекомендации. Скажите пожалуйста , а занятия на велотренажоре мне будут полезны. Мне 30 лет. Спасибо
Ответ:
Добрый день. Нет, не полезны. Любые нагрузки при коксартрозе ведут к его быстрейшему развитию. Будете крутить педали - быстрее наступит ухудшение.
25.03.2015 Олег
Вопрос: Добрый день. Скажите, можете ли вы помочь избавиться от контрактуры плечевого сустава? В начале года получил передне-нижний вывих, был вправлен, одет ортез. Спустся 4 недели повязку снял и обнаружил жесточайшую контрактуру в плече. После курса занятий Лфк, по рекомендации Миленина о.н. 2марта пошел на операцию - он сделал субакромиальную декомпрессию, тенодез длинной головки бицепса, закрепил переднюю часть суставной губы. После операции хирург рекомендовал начинать разрабатывать руку, что я и начал делать. Рука крепнет, но амплитуда пассивных движений не прогрессирует - отведение 45, сгибание 60-70.
Ответ:
Здравствуйте, Олег. К сожалению, любой сустав, вынужденный пребывать в неподвижности, очень скоро теряет подвижность. По моим наблюдениям, если подвижность сустава составляет хотя бы градусов 10, восстановить полный объем движений можно. Правда, не знаю, как на это повлияет Ваша операция. На Вашем месте я бы избегал разрабатывания "через боль". При этом сустав травмируется, и зарастает еще быстрее. И весь прок от операции быстро сводится к нулю. Если Вы в Москве, приходите, посмотрю, что можно сделать.
25.03.2015 Татьяна
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Уже несколько лет у меня такое ощущение что кожа на подошвах стянута, будто ее намазали глиной и высушили. Ни ванночки, ни крем, ни массаж не помогают. Не встречалось ли в Вашей практике такое? Может быть это проблема позвоночника?
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна. Не имею представления... Возможно, что-то могло бы выясниться на очном осмотре.
25.03.2015 Алексей 25лет
Вопрос: Виталий Демьянович.Спасибо за ответ. Кт как раз на днях сделал, заключение следующее. "Нарушение статической функции шейного отдела позвоночника с формированием патологического кифоза.Признаки ротационного подвывиха зубовидного отростка осевого позвонка в атланто-аксиальном сочленении.КТ-картина дегенеративно-дистрофических изменений на уровне С1-С7 позвонков - остеохондроз, спондилоартрооз.Артроз унковертебральных сочленений С3-С6 позвонков." Как я и предпологал подвывих с1, хотя и невролог и специалист на косультации после МРТ об этом даже не говорили, и всё списывали на гипоплазию, выписывая капельницы витамины и прочую ерунду. Коррекцию атланта как я уже сказал делал прошлым летом, сейчас пройду повторно бесплатно. Если ничем не смогут помочь, вы сможете помочь в такой ситуации ? Я могу отправить вам на почту снимки, заключения, чтобы вы определились в ваших возможностях это или нет. Спасибо. П.с. "лопнувшие позвонки" это я ошибся, имелось в виду конечно диски.
Ответ:
Алексей, даже одного остеохондроза хватает для такого букета неприятных ощущений, который у Вас есть. А теперь выясняется, что он дополняется грыжами. Покажитесь на очный прием, посмотрю.
25.03.2015 ОЛЬГА
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович по поводу ЭЭГ я делала : Легкие диффузные изменения БАМ без убедительной межполушарной асимметрии и типичной эпилептиформной активности коры головного мозга. КТ г/мозга без потологий.
Ответ:
Добрый день. Тогда весьма вероятно, что неприятные ощущения вызываются именно остеохондрозом.
25.03.2015 Яна
Вопрос: Здравствуйте, задавала вам вопрос про S-образный сколиоз, вы сказали что лучше подбирать упражнения индивидуально. Это значит надо приехать или как?
Ответ:
Совершенно верно, лучше прийти на прием. При сложных сколиозах, особенно с двумя дугами или с ротацией, нелегко подобрать такое положение, при котором обе дуги будут максимально разогнуты. Поэтому легко, выпрямляя одну, ухудшить вторую.
25.03.2015 Лариса
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! ПО результатам магнитно-резонансной томография тазобедренных суставов у меня такая картина: Суставная щель неравномерно сужена. Определяются умеренно выраженные дегенеративные изменения передней и задней части вертлужной впадины в виде множественных жировых депозитов; краевые костные разрастания суставных поверхностей. Хрящевой компонент истощен. Заключение: остеоартроз тазобедренных суставов 2 ст.. Подскажите, какие физические упражнения можно выполнять и какие народные средства (мази, настойки) можно применять ?
Ответ:
Здравствуйте, Лариса. Существуют сотни народных методов лечения артроза. К сожалению, ни один из них не работает. Почему - см. мою лекцию на видео.
Ну а если действительно хотите справиться с коксартрозом без лекарств и операций, приходите на прием или прочитайте статьи о лечении коксартроза в разделе "Заболевания".
22.03.2015 александр
Вопрос: Здравствуйте,можно ли при сколиозе 1 степени ходить в спортзал? Если да то какие упражнения лучше исключить?
Ответ:
Здравствуйте, Александр. Как я понимаю, Вы уже взрослый человек, и это означает, что дальнейшее развитие сколиоза Вам не грозит, если только Вы не занимаетесь каким-либо трудом или спортом, предполагающим длительное пребывание в неправильной позе. Посему спортзал Вам не противопаказан, и никаких вредных упражнений для Вас не существует. Другое дело, что в Вашем возрасте, как и в любом другом, избавиться от сколиоза можно.
22.03.2015 Галина Михайловна
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! Вы мне неоднократно "ставили на место" смещенные шейные позвонки и приводили в порядок позвоночник. Вопрос такой: моя знакомая после регулярного использования виброкушетки (не у Вас) получила инсульт (оказывается, были тромбы) с летальным исходом. У меня тоже имеется тромб в одной из крупных артерий (забыла название), питающих головной мозг. Есть ли противопоказанию к использованию виброкушетки в моем случае? Благодарю за ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Галина Михайловна. Да, тромбоз является известным противопоказанием для всех видов массажного, воздушно-компрессионного и вибрационного оборудования. Мне больше интересно другое. Моих виброкушеток не так много на свете, и если бы с кем-то из пациентов, занимающихся в каком-либо центре или частным образом, случилась такая беда, я бы знал. О какой именно виброкушетке идет речь? Аналогов моей виброкушетки в мире нет. Различные массажные кровати типа Нуга Бест - это совершенно другой класс оборудования с другими принципами. Пожалуйста, напишите мне или позвоните.
22.03.2015 ОЛЬГА
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Меня беспокоят : слабость, снижение чувствительности (левой руки) чувство онемения левой руки (начинается с пальцев) утром (после сна) иногда переходящее в судорогу и спазм в лобной части головы , затем потеря сознания на несколько минут, боли в области шеи. Впервые такой приступ произошел в 18 лет (ударов головой не было).Подскажите что делать и как лечится? Результаты обследований: МРТ-исследования - МР данных за наличие изменений очагового и диффузного характера в веществе мозга не выявлено. Незначительная архонаидальная ликворная киста ЗЧЯ(вариант развития). Мышечная сила рук D=S по 5 баллов. ЭККГ: синусовый ритм с ЧСС 66 уд. в минуту. ЭОС не отклонена. R-графия шейного отдела позвоночника: остеохондроз 2ст. Нестабильность С3,С4,С5. РЭГ:диагностический тип кривой РЭГ. Объемное пульсовое кровенаполнение в ВВБ d>s на 40%; КБ S
Ответ:
Здравствуйте, Ольга. Остеохондроз может давать спутанность сознания и головокружение, но онемение руки возникает при проблемах в шейном отделе позвоночника. Вы не упоминаете о наличии грыжи или протрузии, возможно, нужно провести более детальное обследование.
Что касается потери сознания... Нужно исключить вероятность эпилепсии. Вы делали ЭЭГ? Обязательно обратитесь к хорошему специалисту для расшифровки.
22.03.2015 зоя
Вопрос: здраствуйте доктор у меня болит мечевидный отросток и висячие ребра при надавливании периодически боли в животе гастроэнтеролог посоветовала обратиться к невропатологу но толку никакого - пока пью таблетки да колю уколы то легче а проблема не исчезает сделала кт грудного отдела позвоночника вот результат; при кт - исследовании грудного отдела позвоночника костно-деструктивных и травматических изменений не выявлено, умеренно выраженный s-образный сколиоз, высота м/п дисков снижена на уровне тн3-тн9, замыкательные пластинки уплотнены на уровне тн5-тн8, определяется грыжа шморля по нижней замыкательной пластинке тн8--- остеохондроз, определяются клювовидные костные разрастания по ходу передней продольной связки на уровне тн5-тн8--- спондилез, артроз реберно-позвоночных суставов на уровне тн12 тн11 тн10 тн9 тн6 тн5 тн3 тн1; реберно-поперечных суставов: тн10 тн9 тн8 тн3 тн2, определяется дегенеративно-дистрофические изменения в дугоотросчатых суставах на уровне тн11 тн10, паравертебральные мягкие ткани без видимых патологических образований, помогите пожалуйста доктор
Ответ:
Здравствуйте, Зоя. Грудинно-реберный артроз лечится моим методом, приходите, постараюсь Вам помочь. "Таблетки и уколы" могут лишь на время снять боль, но не помогут убрать хрящевые разрастания, которые и причиняют Вам боль и дискомфорт.
22.03.2015 Влад
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! У меня полиартроз крупных суставов (коленных и тазобедренных суставов 1-2 ст). Занимаюсь на виброплатформе уже полгода (лежа кладу ноги и вибрирую). Простукиваю суставы раз-два в неделю мешочком с фасолью. Результаты есть, но все равно суставы чувствую и понимаю что надо продолжать и постоянно поддерживать себя. Посоветуйте мне...сколько времени на виброплатформе в день минимально достаточно, что-бы хотя-бы поддерживать себя для профилактики и получать положителный результат. У меня получается 30-40 минут с утра и 30-40 минут вечером, плюс простукивание раз в неделю. Этого времени достаточно или нет? Я понимаю что чем больше тем лучше, НО никак не получается больше. Посоветуйте...как быть в острый период и когда уже стало полегче?
Ответ:
Здравствуйте, Влад, Вы не пишете, придерживаетесь ли Вы параллельно малобелковой диеты. 4 крупных сустава - это серьезный повод задуматься над своим питанием.
Если у Вас не получается заниматься на платформе больше (можно делать это до нескольких часов в день, а на виброкушетке можно даже спать ночью), попробуйте выполнять микродвижения там, где Вы находитесь днем - на работе, в транспорте, в очереди, в кино и т.п. Поверьте, этим простым упражнением не стоит пренебрегать.
22.03.2015 Яна
Вопрос: Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович.Я из Сибири. Мне 16 лет. Поставили диагноз:сколиоз 2-ой степени S-образной формы. В городе где я живу нет ортопеда, только хирург. Подскажите, пожалуйста какие упражнения мне следует делать. Прошу, помогите пожалуйста, чем сможете. У меня растущий организм, в интернете прочитала, что сколиоз может прогрессировать и перерасти в третью степень, я очень переживаю.
Ответ:
Здравствуйте, Яна. В 16 лет развитие сколиоза уже не идет так стремительно, как с 10 до 16. И все же заниматься им нужно. В моих статьях описано лечение общего случая сколиоза, а если искривление сложное, S-образное, то лучше все же подбирать упражнения индивидуально.
22.03.2015 Ирина
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Большое спасибо вам за помощь, которую оказываете людям! Недавно заболела ревматоидным артритом (пока начальная стадия). А у мужа постоянно тянутся и повреждаются коленные связки (большой вес). Поможет ли нам в этой связи виброплатформа комбинированного типа Feel Move? Или лучше подойдет другая модель? Благодарю, с уважением, Ирина
Ответ:
Здравствуйте, Ирина. Вам поможет абсолютно любая платформа, главное - это принцип длительной "нагрузки без нагрузки". Если хотите получить больше информации о конкретных моделях, обратитесь, пожалуйста, к консультантам магазина "Стимул", Вам очень подробно все расскажут.
Дополнительно, Вам: не забывайте о малобелковой диете и простукивании пораженных суставов, а супругу, кроме занятий на платформе, все же нужно заняться снижением веса, это ни в каком возрасте не поздно.
22.03.2015 Эдуард
Вопрос: Здраствуйте Виталий Демьянович. На протяжении года меня мучает шейный остеохондроз, плохая память, состояние как-будто во сне, иногда затрудняется речь, постоянные спазмы в шейном отделе, весь этот период занимаюсь по вашей методике, но особых улучшений нету, технология выполнения упражнений за этот период доведена до уровня рефлексов, так что ссылаться на не правильность выполнения я бы не стал. Не давно обратился к остеопату, при осмотре выяснилось, если я конечно его правильно понял, у меня смещение крестца в результате родовой травмы, по этой причине смещена ось нагрузки позвоночника в правую сторону, ложась на кушетку я сам заметил, то что заваливаюсь не произвольно в правую сторону. Может ли быть это тормозящим фактором лечения. Головные боли и плохая память преследуют меня на протяжении всей жизни. Делал мрт- аномалии отсутствуют, лишь косвенные признаки гипертензии и шейный остеохондроз.
Ответ:
Добрый день, Эдуард. Просто месяц остеохондроза на моем сайте!
Знаете, что меня удивляет? Вот приходят люди в клиники, обследуются, у них вроде все более или менее нормально. А потом какой-то "ученый" остеопат ставит совершенно фантастические диагнозы, типа "смещение крестца".
Повышенное внутричерепное давление, равно как и остеохондроз, может быть причиной хронических головных болей. Поверьте, то, что выполнение упражнений "доведено до рефлексов" тоже отнюдь не означает, что Вы выполняете их правильно.
22.03.2015 Алексей 25лет
Вопрос: Приветствую Виталий Демьянович. Я уже писал вам по поводу шейного остеохондроза и в частности по проблемам в с1-с2. Познакомился с вашей методикой лечению остеохондроза на валике больше года назад, и начал выполнять,почти каждый день по часу и больше. плюс другие упражнения. Немного напряжение сняло но не более.Сейчас уже реже делаю.В основном просто общие упражнение для всего позвоночника. Прошлым летом я сделал коррекцию с1 называется атласпрофилакс , это грубо говоря прибором его заставляют встать в правильное положение вместо сместившегося.Это тоже решило часть моих проблем, стал лучше спать, и перестало тянуть шейную мышцу сзади слева когда долго сижу.Однако большинство симптомов всд осталось. На днях я обратился к неврологу, прошёл обследования мрт головного мозга, мрт шейного отдела позвоночника, уздг. В шейном отделе написано - физиологический лордоз выпрямлен, асимметрия артерий : правая 1,9мм левая 3,3мм. Заключение следующее : мрт-картина остеохондроз.Протрузия в сегменте с5-с6.Спондилоартроз.Унко-вертебральный артроз.Гипоплазия правой позвоночной артерии. По мрт головы : объёмных патологических образований головного мозга не выявлено.(оба заключения пишу кратко ) По уздг думаю цифры мало смысла писать.Там тоже указывается на ссуженную правую артерию. Сегодня врач на консультации по мрт шеи, на снимке мрт мозга указал на отмирающие нейроны в лобной части мозга.Если я правильно его понял там теперь вода. Также на другие части мозга отвечающее за желудок, простату, указал на мою психическую предрасположенность как человека впечатлительного, обидчивого. Указал на позвонки с1-с4 как лопнувшие из которых жидкость уходит, опять же если я правильно передаю его слова.Впрочем заметил что особых проблем там ещё нет и их можно избежать. При этом врач настаивал что правая артерия имеет врождённую аномалию как неразвившиеся и не подлежит восстановлению.На снимках он указывал на отверстия разного диаметра в позвонке, только я не понял это так отображена сама артерия или отверстия в с1 из которого она выходит. Моё мнение что артерия передавлена с1 и\или другими позвонками.Непонятно, ведь если аномалия врождённая и получена даже не при родах, то откуда столько проблем с позвоночником, ладно с мозгом понятно питания нет и он умирает. Но к шейным позвонкам позвоночная артерия не имеет никакого отношение, она их не питает.Странное совпадение.Уж не из-за проблем в позвоночнике страдает артерия, как вы говорите оглупление. Насчёт коррекции с1 что я делал, как я уже сказал это имело результат, хоть и не ожидаемый.На снимках шеи что я сейчас получил видно смещение с1-с2 , правда нечётко .Ещё моё предположение состоит в том что сросшиеся позвонки с2-с3 не дают с1 и остальным позвонкам в первую очередь в шейном отделе до конца занять здоровое положение, им мешает межпозвоночная ткань, хрящ.Я прощупываю эти сдвоенные с2-с3 через кожу.На снимках это вроде видно хоть я и не специалист, а врач ни как не прокомментировал это. Уважаемый Виталий Демьянович, хочу спросить вашего совета как мне поступить.В клинике где делал мрт предложили лечение вроде капельниц,лфк,витаминов внутривенно, магнитолазерную терапию, массаж. Моё виденье - сделать компьютерную томографию подробно с1-с2 и всего шейного отдела,она укажет на положение с1 и причину аномалии в неразвившийся артерии( или для этого надо делать отдельное обследование? могут данные уздг точно это определить ? грубо говоря артерия дистрофическая изначально или уменьшена по причине пережатия смещёнными позвонками ) или во врождённом недостаточном диаметре выходного отверстия под артерию в позвонке ( такое возможно ?) Или как я предполагаю в подвывихе с1. Но как быть со сросшимися позвонками с2-с3 если они действительно в таком положении ? Поможете разобраться в ситуации? Я живу в Питере и не могу попасть к вам, возможна удалённая консультация? Спасибо за ваш ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Алексей. Про "умирание" мозга, как мне кажется, говорить пока нет причин. Воды в голове быть не может. Если бы у Вас был отек мозга, Вы бы, скорее всего, уже не могли писать мне. "Отмирающие" нейроны тоже никак рассмотреть нельзя, разве что Вам сделают срез, который исследуют под микроскопом. Тьфу-тьфу, это, конечно, шутка.
"Лопнувшие позвонки" с "выходящей жидкостью" и описание характера по МРТ - это вообще сказка...
Обратитесь к альтернативному специалисту, сделайте КТ. Даже в случае если артерии сдавлены костными тканями, это устраняется оперативно. Причиной плохого самочувствия может быть как остеохондроз, так и протрузия. К сожалению, более ничем без очного осмотра я Вам помочь не могу.
22.03.2015 марина
Вопрос: Добрый день. Виталий Демьянович, мне 41, поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела, кифоз, лордоз, протрузии всех позвонков. Сняли боль, никакого лечения не предложили, кроме турника, плавания и ортопедического матраса. Можно ли при таком диагнозе заниматься калланетикой и пилатесом?
Ответ:
Здравствуйте. Протрузии ВСЕХ позвонков? Точно? Вы ничего не путаете? Вам нельзя заниматься ничем, пока Вам их не вправят. Слишком большой риск образования грыж. Остеохондроз в наше время у каждого первого, занятия щадящими нагрузками помогут улучшить состояние межпозвоночных дисков. Но сначала нужно обязательно устранить протрузии. Приходите на прием, постараюсь Вам помочь.
22.03.2015 марина
Вопрос: Добрый день, я задавала вопрос по своей проблеме получила ответ, Виталий Демьянович, написал прислать снимки на его личную почту, я не знаю как это сделать, подскажите пожалуйста.
Ответ:
Здравствуйте, Марина. Моя почта есть в разделе "Контакты". На нее идет очень много спама, если размещать в разделе читательских вопросов.
22.03.2015 Любовь Аркадьевна
Вопрос: Здравствуйте,Виталий Демьянович!У меня 2года гоноартроз 1 и 2 степени.Занимаюсь по вашей методике,но с неделю как стало тянуть ногу взади коленного сустава,стоит мне посидеть встать на прямую ногу не могу-нога согнута..резкой боли нет,болезненность ощущается по бедру и до середины икры ,также под коленным суставом (взади),само колено сильно не болит,подскажите что это и какие упражнения делать?Спасибо заранее.
Ответ:
Здравствуйте. Возможно, у Вас есть дополнительные проблемы со связками, с сосудами или с нижним отделом позвоночника. Без очного осмотра точно сказать невозможно. В первых двух случаях микродвижения сильно облегчают жизнь, в третьем - бесполезны, нужно заниматься спиной.
18.03.2015 евгения
Вопрос: Уважаемый виталий демьянович.!В течении5 мес беспокоил резкие боли в шее. левой верхней конечности левой половине .грудной клетке.онемение особенно больного и указательного пальца.ползание мурашек.Лечилась традиционно :нестероидные противовоспалительные.2 блокады с дипроспаном.цель т.траумель.Состояние без положительного эффекта.На МРТ выявлена грыжа 5мм5 шейного позвонка.Месяц назад произведена микрохирургическая операция в Москве.Сразу прошло ползание мурашек.меньше беспокоит онемение.. интенсивность болей.но клиника уходит медленно .снижается сдух и память.что очень для меня тяжело.Я терапевт.всегда вела активный образ жизни и сейчас становлюсь инвалидом в 56 лет...После выписки из больницы мне рекомендовали только разрабатывать руку..Но я на себе почувствовала как важно правильное послеоперационное восстановление.но приходится доходить до всего самой...нужно обязательно подобрать подушку.не принимать тепловых процедур.не ездить в транспорте не носить бюстгалтер..Боль облегчает только холодный траксевазин...Очень хочу вернуться к полноценной жизни.Поможете?Хотя бы советом....Буду очень признательна.Борюсь.но не знаю все ли я делаю правидьно..
Ответ:
Здравствуйте, Евгения. Жаль, что Вы не попали ко мне ДО операции. Грыжа была небольшая, и вылечиться от нее можно было бы без операции. А как помочь Вам сейчас - просто не знаю. Возможно, прошло еще мало времени, и потом станет лучше...
18.03.2015 ольга
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович скажите в вашем центре здоровья применяется ли виброплатформа для лечения ног так как виброкушетка мне противопоказана
Ответ:
Добрый день. Мне кажется, я уже отвечал на этот вопрос. Есть круг заболеваний, при которых платформа предпочтительнее кушетки, это, в основном, онкозаболевания, миомы, камни в желчном и в почках. При этом можно пользоваться платформой, сидя или лежа рядом с ней, чтобы двигались только ноги. Но в нашем медцентре платформ нет. Если нужно, обратитесь в магазин "Стимул", чтобы Вам рассказали о них подробнее.
18.03.2015 гуля
Вопрос: Здраствуйте В.Гитт, Тромбоз можно ли вылечит упражнениями, можете ли чтото посоветовать?
Ответ:
Добрый день, к сожалению, этот вопрос не по моей специальности.
18.03.2015 марина
Вопрос: Добрый день, два года назад попала в ДТП, итог тяжелейшие политравмы. Была разбита вертлужная впадина ,прооперировали, собрали. Долго ходила с ходунками, пол года тому назад начала передвигаться самостоятельно, дается тяжеловат, травмированная нога на два сантиметра короче, ставят коксартроз 4 степени, предлагают операцию по замене сустава. На данный момент времени, не хочу операцию, стараюсь как можно дальше ее оттянуть. Занимаюсь в спортзале стараюсь подкачать все мышцы, нагрузку осевую не даю, три раза в неделю бассейн, два раза в месяц массаж курсами. Неожиданно для себя открыла вашу методику, стараюсь в любой удобный момент делать определенные упражнения , которые пригодны для той или иной ситуации. Болей в суставе ни когда не испытывала, есть только большой дискомфорт и неудобство при хождении. что же мне все таки делать, соглашаться на операцию, все врачи однозначного мнения ,менять .Хочется увидеть хоть малейший результат, для того ,что бы продолжать идти к своей цели выздоровления
Ответ:
Добрый день, Марина. Пришлите снимки мне на личную почту, а лучше приходите на прием. К сожалению, операция - это очень дорогостоящая процедура, и приносит высокий доход врачам. Возможно, все не так плохо, как они говорят.
18.03.2015 Валерия
Вопрос: Здравствуйте. Я беременна, 38 недель, уже несколько месяцв беспокоят боли в лонном сочленении, особенно по ночам. Участковый травматолог дал направление в больницу в отделение травматологии для решения вопроса о родоразрешении. Там меня и смотреть не стали, посоветовали носить бандаж и всё, объяснив, что это банальное растяжение связок. Рожать со дня на день, очень боюсь разрыва сочленения во время родов. Можно ли как-то свести к минимуму риск этого разрыва, может быть упражнения, которые вы рекомендуете при коксартрозе... часто ли такое случается при родах?
Ответ:
Здравствуйте, Валерия. Боли в лонном сочленении - нормальное явление во время беременности. Организм перестраивается, связки становятся эластичнее, немного меняется строение таза. Если плод не слишком большой, а таз не слишком узкий (есть специальные измерения), разрыва быть не должно. Удачи Вам, просто поверьте своему организму.
18.03.2015 Арина
Вопрос: Добрый день!мне 27лет, болею ревматоидным артритом 12 лет... все это время лечилась..гармоны, цитастатики,нестероидные.....но месяц назад еще и по мрт обнаружили коксартроз 2стадию....врачи сказали вставать в очередь на операцию.... с сегодняшнего дня начинаю выполнять гимнастику" Микродвижения"....даже не знаю какой совет у Вас спросить...в голове каша...но какие рекомендации вы могли бы дать в моей ситуации?...
Ответ:
Здравствуйте, Арина. Отправлять на операцию человека со 2й степенью артроза - это преступление, настоящее должностное преступление со стороны врачей. Помочь Вам можно и без операции. Читайте статьи о лечении ревматоидного артрита на моем сайте:
«Шалтай-болтай» от ревматоидного артрита.
Также рекомедую прочитать статью о малобелковой диете. Если сможете, приходите на прием.
18.03.2015 ТАТЬЯНА
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Можно ли Вашим методом лечить повреждения внутреннего мениска коленного сустава?
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна. Все зависит от того, что это за травма. Сильно ли надорвался мениск, или совсем немного? Загнулся, царапает ли суставную сумку? Я в свое время получил спортивные травмы, разрывы обоих менисков. На операцию так и не решился, применял исключительно свою методику. По результатам первых лет чувствовал себя хуже, чем спортсмены с аналогичными травмами, сделавшие операцию. А по результатам 20-30 и более лет - гораздо лучше. Так что все очень индивидуально.
При сильном отрыве лучше все же рассмотреть возможность операции.
18.03.2015 Марина
Вопрос: Спасибо, что ответили (вопрос по "холке', как устранить),писала Вам 12.03. К большому сожалению записаться на прием нет возможности, живу в городе Ереване, Армения. Что можно делать самой? Какие рекомендации?
Ответ:
Добрый день. Самостоятельно сделать Вы ничего не сможете. Нужно очень специфическое воздействие, неопытным рукам лучше не доверять.
Могу дать один совет. Всегда держите голову высоко поднятой. Не подбородок, а именно затылок, вытяните его максимально вверх и пощупайте свой 7й позвонок. Получилось? Запомните это положение, и держите так голову всегда. "Вдовий горб" так назвали именно потому, что вдовы ходят ссутулясь, низко опустив голову. И постепенно получают горб.
18.03.2015 Ольга
Вопрос: Здравствуйте. В интернете наткнулась на ваши микроупражнения при шейном остеохондрозе и начала их сразу делать. После того как я их делала весь вечер и половину следующего дня заболел позвоночник, очень не комфортные ощущения в спине. Я прекратила всё делать, второй день всё без изменений. Почему так и что делать? Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Ольга. Так бывает, если упражнения на микродвижения выполняют с избыточной амплитудой или держа голову под неправильным углом. Внимательно просмотрите видео на моем сайте.
18.03.2015 Татьяна
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Мне 55 лет. Три года страдаю головокружением. Год назад попала с сильнейшим головокружением в больницу , был поставлен диагноз :остеохондроз , унковертебральный артроз,спондилёз, синдром позвоночной артерии.При обследовании определили : выраженный унковертебральный артроз в сегментах С4-С5, С5-С6,С6-С7.Каудальные площадки позвонков расширены, скошенность передне-задних углов тел позвонков,тела С4-С7 уплощены.Умеренное снижение высоты межпозвонковых дисков в сегментах С4-С5, С5-С6,С6-С7 до 1/3 высоты.Задних протрузий и грыж дисков не выявлено.Краевые костные растрастания в области передних углов тел С3-С4, С4-С5,С5-С6,С6-С7,субхондральный остеосклероз. Визуализируются задние остеофиты в данных сегментах сегментах длиной до 4 мм.Смешение позвонков отсутствуют, шейный лордоз сглажен.Периодически капают препараты, улучшающие кровообращение, но улучшений почти нет. Стала выполнять ваши упражнения по видео и при выполнении "нет-нет" почувствовала головокружение и боль в шее, делать прекратила.Скажите , можно ли мне при моем диагнозе делать ваши упражнения и могу ли я надеяться на улучшение состояния.Приехать возможности нет. Благодарю за ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна. У Вас не просто остеохондроз, но остеохондроз, осложненный разрастанием остеофитов на телах позвонков. Упражнения делать можно и нужно, в случае головокружения просто сделайте небольшой перерыв. Постарайтесь делать упражнения правильно, под правильным углом и не превышая рекомендованной амплитуды. Это поможет несколько улучшить состояние дисков. Но не избавит от остеофитов, с этим можно справиться только с помощью ручной проработки Вашей шеи.
Эти товары могут быть полезными для вас:
