Вопрос-ответ (old)
Сообщения
11.01.2014 Ольга
Вопрос: У меня три месяца отек и уплотненная шишка на задней части пятки-болезненная.была у ортопеда выписали лекарства пью три месяца:аллопуринал,сэр так,тера факс,втираю мази ,делаю при мочки и ванночки соленые,прокладываю фольгу и т д улучшения нет/пила еще таблеточки вермакс кальций стельки не держаться пробовала сами видите старалась лечить. Подскажите что не так.диагноз ревм.артрит и полиартрит.что предложить вы.спасибо заранее за ответ. Ольга
Ответ:
Здравствуйте, Ольга. К сожалению, при РА и полиартрите все суставы постепенно оказываются пораженными болезнью. Нарост на пятке - одно из следствий общего развития болезни. К сожалению, лекарства, а тем более всякие мази и притирки тут бессильны.
Что я могу порекомендовать? Во-первых, перейти на малобелковую диету, это поможет снизить уровень общего воспаления в организме. Прочитайте статьи о лечении РА в разделе "Заболевания" - общая схема лечения должна быть именно такой. Шишку на пятке нужно время от времени простукивать (как это делать, Вы сможете увидеть в разделе "Видео"). Не носите обувь, задник которой натирает пятку. И выполняйте упражнения по типу "топ-топ и шлеп-шлеп", они подробно описаны в моих статьях.
11.01.2014 Майя
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Почти 6 недель тому назад у меня был сильный приступ. Боль началась резко, в облости желудка с левой стороны,затем распространилась куда- то под ребра,затем еще на верх,в верхней облости грудной клетки,отдавая под мышку и в облости спины,тоже с левой стороны,где-то внутри под лопаткой,было ощущение буд-то без наркоза тыкают ножом,невозожно было сделать движение,ни вдохнуть,ни выдохнуть.Муж отвез в больницу,врачи проверили сердце,анализы и сдеали рентген,слава богу конечно оказалось все в поряке,поставили диагноз " Interkostalneuralgie" - "Межреберная невралгия",так мне обьяснили нерв между ребрами воспалился.А еще мне кажется,что ребра нижние как бы увеличины.Мне прописали Ибупрофен 600 и укреплять мышцы живота и спины,начала,пришлось опять ехать в больницу,врач происал гимнастику в воде,посоветуйте пожалуйста что делать,как лечить эту заразу? спасибо
Ответ:
Здравствуйте, Майя,
межреберная невралгия зачастую устраняется после правки позвоночника, а также с помощью 2-5 сеансов на виброкушетке. Если же она вызвана не смещением позвонков, а иной причиной (воспаление от переохлаждения, растяжение), то постепенно она сама сойдет на нет. Будь Вы в Москве, я бы мог дать более точный прогноз лечения.
25.12.2013 Михаил
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Я написал Вам 9.12.13, говорил о том, что левая рука застывает на уровне поясницы,и вот что еще хотел бы добавить: мне 56, рост 194, в молодости - 10 лет воллейбола, он ли виноват - трудно судить, но вывихи были часты. По R-грамме: субхондральный склероз головки плечевой кости и акромиона, суставная щель сужена, уплотнена. Упражнения делал вольно, прогресс есть, но после знакомства с Вашим сайтом буду делать строго по Вашей методике. Скажите, пожалуйста, а "субхондральный склероз" и "суставная щель сужена" - это обратимо? И можно ли заниматься, наряду со щадящими упражнениями, и общей гимнастикой с растяжкой мышц. И могу ли я заниматься горными лыжами? Спасибо.
Ответ:
Добрый день, Михаил. При активных занятих спортом и, как Вы говорите, частых вывихах, было бы удивительно, если бы Ваши суставы сохранились в целости. Ну а если серьезно, то да, моя методика позволяет приостановить и обратить процесс развития артроза. Суставная щель сужена как раз из-за процесса разрастания остеофитов на поверхности хрящей суставов. Метод перкуссионного массажа позволяет избавиться от них.
Любая гимнастика, предполагающая растяжки, нагрузки либо амплитудные движения в плечевом суставе в настоящее время Вам противопоказаны. Приходите на прием, постараюсь Вам помочь.
24.12.2013 Олеся
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович ! Вот уже второй год занимаюсь по вашей методике ( у меня полиартроз , мне 31 г .) Одно время было облегчение , но вот теперь прям совсем беда с тазобедренными суставами , толи воспалились ,боль бьет из паха по ноге и отдает в колени и как тянущие боли видимо мышци, так же отдающие боли в ягодицу .Суставы ноют и болят даже когда просто сижу, муж говорит это от того что я второй год совсем не двигаюсь а только выполняю весь день микродвижения .Трудно просто садиться и вставать , когда встаю щелкают т- бедр . суставы и колено, какие то странные щелчки которые слышат даже окружающие. Выполняю упр . топ топ , шлеп шлеп и одновременно покачиваю для т - бедренных суст.ногами , все упр. выполняю с маленькой амплитудой , допускаете ли вы одновременно такое выполнение упражнения . Да вот еще такая проблема , немеют ягодицы видимо от того что постоянно сижу и возникает ощущение жжения в коленях и т- бедр . суставах. Диету соблюдаю , внешнюю проработку суставов тоже помогает делать муж. Ваш сайт и все упр. и рекомендации просто выучила наизусть , но видимо что то все ровно делаю не так . Возможности приехать к вам на прием к сожалению нет. Заранее спасибо за ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Олеся.
Попробуйте выполнять часть упражнений не сидя, а лежа. Вообще, как правило, если встречаются такие случаи необъяснимого ухудшения, выясняется, что пациент что-то все же делает не так. Кроме того, тянущие боли, отдающие вниз по ноге, заставляют предположить проблемы в нижнем отделе позвоночника, скорее всего, протрузию. Жаль, что не можете приехать, скорее всего, на очном приеме все стало бы очевидным.
24.12.2013 наташа
Вопрос: здравствуйте! сыну 10 лет . с 4 лет раз в году начинало болеть левое колено . боль держалась сутки хромал,потом проходило...(найз компрессы)после ОРЗ месяц назад опять заболело колено,прошли обследование ренген без особенностей,а на узи:узи подколенной ямки S с анэхог.образование с четким контуром 22,5-4 мм. ткани не изменены. в коленке жидкость до мм . синовиальные оболочки не утолщены.. соэ-5 ревматоидный фактор отрицательный.посев крови на бруцеллез и псевдотуберкулез 1:100. Что это за образование и как вылечить?большое спасибо
Ответ:
Здравствуйте, Наташа. А что говорят врачи? Больше всего это похоже на кисту Бейкера. Есть простой тест - если Вы можете прощупать это образование под коленкой, сделайте это при разогнутом и согнутом колене. Если в разогнутом состоянии шишечка становится тверже, чем в согнутом, то это, скорее всего, киста Бейкера. Если иначе, то может быть заболевание опухолевого происхождения, и нужно сделать пункцию.
Причина опухоли Бейкера - воспалительный процесс в колене, о чем и говорят боли. При лечении артроза моим методом кисты Бейкера в большинстве случаев проходят сами собой. Что именно делать - читайте статьи о лечении гонартроза в разделе "Заболевания" на этом сайте.
20.12.2013 Тамара Александровна 63г.
Вопрос: Здравствуйте, уважаемый, Виталий Демьянович.Ровно год назад я писала Вам с благодарностями по-поводу излечения артроза коленного сустава,и по сей день я благодарна Вам,рекомендую всем родным и знакомым Ваш метод лечения суставов.Так же я поняла,что без упражнений мне не ходить и регулярно в течении всего года продолжаю заниматься,но...месяц назад у меня заболела вторая коленка и состояние все ухудшается (не смотря на то, что гимнастику делаю регулярно). Когда я начала лечиться по Вашей методике я также соблюдала малобелковую диету, чем полностью вывела из строя свою щитовидку (гипотериоз т.к. при этом заболевании диета требуется с точностью до наоборот- обязательно каждый день мясной бульон и т. д.) - я выбрала щитовидку, также я регулярно посещаю бассейн. Виталий Демьянович,посоветуйте, что мне делать? Боли становятся все невыносимей, опять начала хромать и первая коленка тоже стала напоминать о себе. По-прежнему верю в ваш метод лечения и заранее благодарна Вам.
Ответ:
Здравствуйте, Тамара Александровна. Действительно, некоторые диетологи рекомендуют бульон при гипотериозе, но не мясной, а из костей. А пищу животного происхождения рекомендуют при этом ограничить. Я не специалист по щитовидной железе, поэтому в дискуссию вступать не могу. Возможно, какая-то причина обострения гонартроза все же есть. Возможно, даже бассейн (недавно я писал в своем блоге о вреде бассейна). Попробуйте приехать на прием, будем разбираться. Постараюсь Вам помочь.
20.12.2013 Михаил
Вопрос: Виталий Демьянович! С лечебной гимнастикой для плечевых суставов все понятно. Я сам уже несколько разработал свои суставы, осталось только "заставить" левую руку доставать за спиной до лопатки - пока она у меня застывает на уровне поясницы. Что касается минимальной амплитуды движений 1-2 см, можно ли и надо ли со временем ее увеличивать( и до каких пределов), если состояние сустава позволяет это делать? Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Михаил. Перечитайте, пожалуйста, мои статьи о микродвижениях и о лечении артроза плеча. Нельзя "разрабатывать" сустав через боль - таким образом Вы травмируете сустав еще сильнее.
20.12.2013 Ирина
Вопрос: Здраствуйте Виталий Демьянович! Пять лет назад поставили диагноз артроз т.б суставов 2 стадии. Начала заниматься по вашей методике, через два года рентген показал 1 стадию. Недавно стало хуже, скажите с чем это может быть связано, и стоит ли мне продолжать делать упражнения.
Ответ:
Здравствуйте, Ирина. Почему стало хуже после улучшения? Возможно, Вы увеличили нагрузки. Переболели гриппом или простудой. Стали употреблять больше белка в пищу. Споткнулись или упали... В любом случае, если в течение 2х лет наблюдалось улучшение, возможно, нужно просто продолжать в том же духе. Главное - соблюдать правильную частоту и амплитуду движений.
20.12.2013 Александр
Вопрос: Все начиналось с приятного хруста в коленом суставе. После мазей левое колено в норме,а вот правое с болью стало разгинаться и вены под коленом взялись шариками.
Ответ:
Здравствуйте, Александр. А в чем заключается Ваш вопрос?
Если интересен диагноз, то на расстоянии мне его не поставить, нужно смотреть и ощупывать Ваше колено руками.
20.12.2013 Елена
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович.Поставили диагноз, после рентгена, артроз межфаланговых суставов стопы с мелкими краевыми костными разрастаниями правой стопы.Подскажите, пожалуйста, какие упражнения надо делать для суставов на стопе. Надо ли делать простукивание?Спасибо...
Ответ:
Добрый день, Елена. Простукивание - обязательно, плюс, обязательны упражнения на микродвижения. Можно использовать бытовую виброплатформу, хотя бы самую примитивную, чтобы не превышать амплитуду движений буквально в 0,5 - 1 см.
20.12.2013 Надежда
Вопрос: Здравствуйте! У меня проблемы со спиной ( поясницей ) никто не может помочь ... Занималась 9 лет акробатикой на лошади , на спину не падала . Мне 17 лет , были сильные нагрузки на спину . И в один ужасный день не смогла подняться с кровати , лежала часа 3 , а когда поднималась была резкая боль в пояснице, пошла к врачу , сделали снимки МРТ , сказали что остеохондроз ортроз , грыжа шморля. Но точно никто ничего не говорит , все врачи посылали меня к другим врачам ... И так уже много раз ..
Ответ:
Здравствуйте, Надежда. Ни остеохондроз, ни грыжа Шморля сама по себе не могут вызывать резких болей. А вот обычная межпозвоночная грыжа, развившаяся, возможно, вследствие травмирования грыжи Шморля нагрузкой, может давать очень сильные боли! Приходите на прием, постараюсь Вам помочь.
20.12.2013 Дмитрий
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович!Мне поставили диагноз:Шейная компрессионная миелопатия.Тетропарез. Нарушение функций тазовых органов по гипорефлекторному типу.Нарушение функций ходьбы.Шейный остеохондроз.Грыжи мпдС5-6-7(сделана операция:передняямикрохирургическая декомпрессия спинного мозга.субтотальная компректоми С6 позвонка.передний межтеловой спондилодез С5-С6 Mesh-сеткойс аутотрансплантантами и остеоматриксом.фиксация пластиной на уровне С6-С7.Так же пройдя томографию поставили еще диагноз:Грыжи дисков Th5/Th6,Th6/Th7(склонная к сиквестации),Th9/Th10.Спондилез.Нарушение статики в виде правостороннего дугообразного сколиоза.Грыжи дисков L2/L3,L5/S1.Спондилоартроз.Деформирующий спондилез.Меня лечат капельницами и уколами уже пятый месяц и никаких изменений.Онемение рук и хожу на костылях.Стараюсь заниматься зарядкой по Вашему методу.ПОМОГИТЕ!!!
Ответ:
Здравствуйте, Дмитрий. Даже не знаю, что Вам сказать. Если бы Вы попали ко мне ДО операции, я бы взялся Вам помочь. А теперь, с имплантами и пластинами - ничего не предсказуемо. Увы.
20.12.2013 Наталья
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович, скажите пожалуйста моей сестре 16 лет, а у нее тазобедренный коксартроз 2 стадии, врачи лечения не назначили и рекомендаций не дали, ребенок жалуется на острые боли, подскажите куда обратиться к каким специалистам за консультацией. наши врачи сказали что проживет она без протезов до 24 лет, не ужели все так плохо?
Ответ:
Здравствуйте, Наталья. Какого происхождения коксартроз у Вашей сестры? Травма или врожденная дисплазия сустава? Побороться за сустав можно и нужно. Конечно, при дисплазии сустав вряд ли станет как новенький, но необходимость операции можно будет оттянуть не на один десяток лет, просто затормозив процесс развития артроза.
20.12.2013 Андрей
Вопрос: Здравствуйте,сыну 12 лет занимается хоккеем,стало болеть колено,поставили болезень осгуда-шлатера,возможно вылечить быстро ?с/у.
Ответ:
Добрый день, Андрей. Быстро - не получится. Процесс лечения может занять от нескольких месяцев до нескольких лет. Будете нагружать мальчишку спортом - сделаете инвалидом.
20.12.2013 Сергей Марченко
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Спасибо вам за ваши ответы.Живу не в России, хочу отправить вам рентгеновские снимки колен и фотографии на просмотр, но могу сказать что врач ортопед сказал что у меня патологий не обнаружено. Куда мне отправлять снимки? Боюсь услышать от вас тоже самое что и от ортопеда и тогда я начну заблуждаться от чего они испытывают слабость при ходьбе и какую-то особую чувствительность, и от чего пошло искривления и видимость кости и т.д Прошу помощи без очной консультации.
Ответ:
Сергей, мой адрес есть в разделе "Контакты". Присылайте снимки.
20.12.2013 Михаил
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! У меня такой вопрос! После довольно длительного периода ежедневного выполнения упражнения "шалтай- болтай", у меня появилась боль под коленной чашечкой при ходьбе по лестнице. У меня диагностирован остеоартроз обоих коленных суставов 2 и 3 степени. Боль появилась в суставе с артрозом 2 степени. Ваши рекомендации по лечению артрозов микродвижениями мне очень помогли, но надо ещё много поработать, чтобы добиться ещё лучшего результата. Спасибо Вам за Вашу помощь!!! Михаил Волошин.
Ответ:
Здравствуйте, Михаил. Не перегружаете ли Вы эту ногу? Вы выполняете упражнения, корректируя себя по видео с моего сайта? Кто-то помогает Вам с простукиванием сустава? Напишите подробнее, может быть, получится понять происхождение этой боли.
20.12.2013 Игорь
Вопрос: Здравствуйте, у меня вопрос по сколиозу. Мне 16 лет, у меня искривление 2 степени, постоянно торчат лопатки, держать спину ровно не получается. Начал ходить в тренажерный зал, поможет ли это, если плотно но постепенно накачивать спину или это вообще противопоказано?
Ответ:
Здравствуйте, Игорь. Закачивание спины не избавить от сколиоза. Но спина с мускулами все равно выглядит лучше, чем без них.
Дело в том, что при таком виде физкультуры, Вы используете симметричные нагрузки, а Вам нужны несимметричные. См. раздел "О лечении сколиоза" - там есть подробное описание моей методики.
20.12.2013 Виктор 1942
Вопрос: Здравствуйте,уважаемый Виталий Демьянович! Мне 71 год. У меня диагноз: "Дорсопатия. Дискогенная радикулопатия L5-S1, L4-L5 слева, умеренный болевой и мышечно-тонический синдром. Двухсторонняя контрактура тазобедренных суставов. Синдром грушевидной мышцы". По КТ определили: В сегменте L4-L5 неравномерная циркулярная протрузия межпозвонкового диска, выступающая в левое межпозвонковое отверстие на 5,5 мм, в сегменте L5-S1 определяется дорсальная протрузия, выступающая в просвет позвоночного канала на 4,5 мм. У меня протезированы оба тазобедренных сустава (слева -2003 г., справа - 2007 г.) По рентгенограмме:"Костно-деструктивные изменения в прилежащих к эндопротезам отделах не определяются. В проекции ягодичных мышц слева определяется участок обызыствления от уровня подвздошной кости (с линией просветления - по типу неоартроза) и книзу, размерами 110х25мм с четкими контурами. Илео-сакральные сочленения прослеживаются на всем протяжении, с четкими контурами." Лечился 3 месяца (блокады, обезболивающие лекарства, физиотерапия, мануальная и релфлесотерапия, массаж, остеопатия, сейчас прохожу ударно-волновую терапию), однако, значительные ноющие боли в левой ягодице и левой икроножной мышце не прекращаются, хотя я не могу упрекнуть лечивших меня специалистов в некомпетентности. Вероятно, у меня сложный случай. Сможете ли Вы мне помочь в данной ситуации?
Ответ:
Здравствуйте, Виктор. Не знаю. Приходите на прием, что-то определенное смогу сказать только после очного осмотра. В принципе, ничего ужасного и неизлечимого я пока не вижу.
18.12.2013 нэлли
Вопрос: мой диагноз:вертеброгенная(остеохондроз,спондилез поясничного отдела,2-3период, спондилопатия нижнегрудного отдела,компрессия тел тн10,тн11,тн12,л1 позванков,протрузии мпд л3-л4,л4-л5,л5-с1,ретроспондилолистез л3, л4,л5,лестничного типа,торокалгия,грыжа мпдл5-с1,двусторонняя люмбоишеалгия,хр.рецедивирующие течение,стойкий умеренно выраженный болевой и мышечно-тонический синдром.остеоартроз ключично-акромиального сустава слева.тендиниты ягодичных мышц билатеральные.системный остеопороз на фоне ранней хирургической менопаузы,тяжелая форма с компрессией тел позвонков тн10, тн11,тн12,л1. могут-ли мне дать инвалидность и если да, то какую?
Ответ:
Здравствуйте, Нэлии, я когда читал все это, ожидал вопроса "Можете ли Вы мне помочь?" И я бы ответил, что, с большой вероятностью, да. Но вопросы о назначении инвалидности решаю не я, а ВТЭК.
18.12.2013 Карина
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович!Моему сыну 2,5года ему поставили диагноз "куринная грудка"сказали врожденное заболевание, но до этого наш педиатр ничего не замечала,мы проделали курс массажа, массажистка объяснила нашу болезнь, недолеченной кривошей, мол мышцы в плечах спазмированы и не дают грудной клетки развиваться, сделали 20массажей, сказала придете через четыре месяца, сделаем еще для проффилактики, к этому времени грудь должна расправиться и придти в норму. Я боюсь потерять время,переживаю, что не пройдет.Подскажите как это можно вылечить???
Ответ:
Карина, добрый день. Не переживайте, "киль" можно убрать в любом возрасте. Просто ежедневно укладывайте малыша (например, когда заснет) на животик, подложив под "киль" сложенную в несколько раз байковую пеленку или небольшое полотенце. Пусть лежит так хотя бы час-два каждый день. У меня в статьях о лечении "киля" описаны упражнения с легкими гантельками - такие же упражнения (только без гантелей, конечно), Вы можете ежедневно делать с ребенком для укрепления мышц груди. Сами двигайте его руками вверх и вниз.
18.12.2013 ильгиза.
Вопрос: Здравсвуйте Виталий Демьянович! И что мне делать? Приехать я не могу. Надо к Вам записаться надо где то жить,сразу я не попаду к Вам на прием.Давайте будем общаться так.Я делаю Вашу гимнастику. У меня перелом копчика,в мае я упала на спину,оступилась,болели только ступни с наружи с левой и правой стороны. У меня к Вам еще 2 вопроса:1. почему надо уменьшить количество белка и молочных продуктов? 2.Можно как то передать Вам МРТ?
Ответ:
Здравствуйте, Ильгиза. Присылайте снимки на личную почту (есть в "Контактах"). Я уже не помню, что Вам писал в прошлый раз, Вы мне в переписке напомните, пожалуйста.
18.12.2013 ирина
Вопрос: дс последствия перенесенного гематогенного остеомиелита дистального эпифиза правого плеча. укорочение на 2.5 см правой в\конечности. сейчас сыну 4 года. о\миелит был п\родовый, выявлен на 2 день, выписаны п\е а\ б терапии ч\з мес п\е родов.функция руки в норме. Чем можно помочь вырасти плечу.Сама врач
Ответ:
Ирина, добрый день. Вашей беде можно помочь, приходите с ребенком на прием. Есть способ заставить "отстающую" конечность расти быстрее. Я покажу Вам несложные приемы, далее будете работать самостоятельно каждый день. Через несколько месяцев увидите результат.
28.11.2013 Гульдарай Есильбаевна
Вопрос: <Вопрос перемещен модератором из разделе "Отзывы"> Здравствуйте Виталий Демьянович ! У меня плечевой артрит 1й степерни. Очень сильно болят руки. Прошла курс лечения гормонами, результат не дал. что посоветуйте? Уже как 3 недели занимаюсь по вашей методике.
Ответ:
Здравствуйте, Гульдарай Есильбаевна.
Лечение при артрите плеча совершенно аналогично лечению артроза плеча. Подробнее в статьях и на видео:
Упражнения при артрозе плеча на видео.
28.11.2013 виктория
Вопрос: Здравствуйте,у меня ноги ниже бёдер кривые(дырка)есть какието упражнения,чтоб избавиться от этого
Ответ:
Здравствуйте, Виктория. Исправлению формы ног я посвятил две статьи:
Разговор с костоправом о стройных ножках.
Стройные ножки и лишние крылышки.
27.11.2013 ЕЛЕНА
Вопрос: ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!ВИТАЛИЙ ДЕМЬЯНОВИЧ У МЕНЯ 8 лет СПОРИАЗ в ВОЛОСАХ,БОЛЕЮ АРТРОЗОМ УЖЕ 3 года СРАЗУ ПОСЛЕ РОДОВ МНЕ ВСЕГО 41 год,БОЛЯТ ВСЕ СУСТАВЫ.У МЕНЯ ОЖИРЕНИЕ 3 СТЕПЕНИ.В г.СИМФЕРОПОЛЕ ЛЕЖАЛА В ОТД.РЕВМОТОЛОГИИ.ВЫПИСАЛИ СО СЛОВАМИ ХУДЕЙТЕ.А Я ПОПРАВЛЯТЬСЯ СТАЛА ПОСЛЕ РОДОВ+СТАЛА МЕНЬШЕ ДВИЖЕНИЙ ИЗ ЗА БОЛЕЙ .СЕЙЧАС ЗА 10 МЕС.Я САМА ПОХУДЕЛА НА 20 КГ.НО УЛУЧШЕНИЙ НЕТ. ДАЙТА МНЕ СОВЕТ КАК МНЕ ДАЛЬШЕ ЖИТЬ
Ответ:
Здравствуйте, Елена. Вы не пишете, какой формой артроза страдаете, но, подозреваю, что у Вас полиартроз, множественный артроз суставов. Все в организме взаимосвязано, возможно, и псориаз, и артроз - явления одного порядка, бунт иммунной системы. Попробуйте перейти на малобелковую диету, уже через несколько недель Вы должны почувствовать облегчение. Ну а лечению артрозов у меня посвящен целый раздел - начните выполнять все упражнения и простукивания суставов. Пишите, есть ли результаты.
27.11.2013 наталья 26.11.2013
Вопрос: Здравствуйте,уважаемый Виталий Демьянович!Мне 50 лет.Летом этого года мне был поставлен диагноз левосторонний плече-лопаточный периартроз и шейный остеохондроз.Пролечили,сняли болевые ощущения.Сейчас у меня ограничено движение левой руки ,левое плечо стало выше.Не знаю,что делать,как разрабатывать руку.Начала заниматься ЛФК,потом нашла в интернете про метод Вашего лечения микродвижения,около месяца занимаюсь,но иногда начинает болеть рука.Занимаюсь около 3-4 часов в день,больше не могу.Пожалуйста,что вы мне сможете посоветовать.Заранее благодарна.
Ответ:
Здравствуйте, Наталья. Лечение с помощью микродвижений должно дополняться так называемым ударным массажем - тогда оно будет многократно эффективнее. Прочитайте подробнее статьи на тему артроз плеча, посмотрите лекции на видео. Возможно, кто-то из близких сможет Вам помогать с таким массажем.
27.11.2013 Берды
Вопрос: Здраствуйте мне 48 лет уже более 10 лет уменя боли в коленях врачи сказали ости артоз 4 стадии и нужно делать операцию надо поставить эндопротезы хотел спрсить вредны ли для ног эндопротезы?
Ответ:
Здравствуйте, не знаю, чем Вам помочь. Не видя Вас, просто не могу дать какого-то совета. Дело в том, что людей часто направляют на операцию даже с начальной стадией артроза, что я считаю настоящим преступлением. А с другой стороны, у меня лечатся даже люди с большими степенями этого заболевания. Ваш выбор труден - с одной стороны, тяжелая, травмирующая операция с непредсказуемыми последствиями, с другой - многомесячные, а может и многолетние усилия над собой. Я бы попробовал обойтись без операции... К тому же, каждые 5-10 лет операцию придется повторять. А так - глядишь, и пронесет. Но решение, конечно же, за Вами.
27.11.2013 надежда
Вопрос: как избавиться от постоянной боли в тазо-бедр.суставах
Ответ:
Здравствуйте, Надежда. Скорее всего. у Вас коксартроз, о нем коротко не расскажешь, на моем сайте его лечению посвящен целый раздел.
27.11.2013 Акоси
Вопрос: Здравствуйте Доктор! можно ли выпрямить ноги если до колен прямые а ниже колен кривые? Если можно то каким образом,? Заранее спасибо
Ответ:
Добрый день,
читайте мои статьи об исправлении формы ног:
Разговор с костоправом о стройных ножках.
Стройные ножки и лишние крылышки.
27.11.2013 Айгерим
Вопрос: Здравствуйте! Можете опубликовать как выглядит мешок с солью и как нужно им бить при о образных ног.Спасибо!
Ответ:
Здравствуйте, Айгерим. Мешочек можно изготовить по размерам - сантиметров 8 на 25, засыпать в него можно рис (пока он мне нравится больше других наполнителей). Прорабатывать по точкам, указанным в статье, сильно не бейте, больно быть не должно.
Эти товары могут быть полезными для вас:
