Страницы с тегами

Вопрос:

Виталий Демьянович, можно вам выслать рентгеновские снимки в электронке, чтобы точнее вы помогли мне определиться: в моей ситуации? Ставят коксартроз правого ТБС 3 ст.. В правом ТБС сильных болей нет, обезболивающие не пью. Боли при подъеме по лестнице, при ходьбе часто. Появилась боль в колене. Рекомендуют операцию, чтобы и левый не начал разрушаться (нога короче на 1 см). Неделю попробовала ваши упражнения - меньше боль в колене и походка стала легче. По снимкам понять бы - можно приостановить процесс, оттянуть операцию, или совсем обойтись, или степень тяжелая. Мне 51 год. Очень-очень жду ваш ответ.

Ответ:

Здравствуйте, Лариса. Прежде всего, хочу сказать Вам, что 3я степень - еще не показание для операции. И укорочение ноги на 1 см тоже отнюдь не свидетельствует о наличии 3й степени, тем более при отсутствии боли. А дело в том, что такие операции очень выгодны для клиник и врачей, которые их проводят. Но я бы на Вашем месте не стал торопиться, все же данная операция весьма опасна и травматична. Процесс лечения по моей методике может занимать месяцы, если не годы, но все же как правило уже в течение нескольких недель люди отмечают улучшение самочувствия.

Вы можете прислать снимки в ответ на это письмо, если получили его на свою электронную почту. 

Вопрос:

Виталий Демьянович, добрый день. мне 30 лет, врождённый вывих тазобедренного сустава слева, сейчас и коксортроз слева 3 ст, справа 1 степени. обноружили в 3 года. лечили: гипс, вытяжка, массаж, физио, ЛФК. не беспокоил. начал очень сильно болеть сустав после родов, и начала очень сильно хромать. сейчас регулярно выполняю упражнения (микродвижения) на сколько они помогут мне? пройдет ли боль и хромота. и вообще от чего боль? раньше же нога тоже не на месте стояла, но не болела. спрашиваю у врачей, толком внятного ничего не говорят, только операбельно. хочу второго ребенка, может и третьего, возможно ли с таким диагнозом выносить и родить самой. спасибо большое!

Ответ:

Здравствуйте, Раушан. Что поделаешь, коксартроз - самое характерное последствие врожденной дисплазии. 

Если хромота возникла из-за укорочения ноги - то, скорее всего, помочь Вам можно. Дело в том, что нога укорачивается при разрушении головки сустава, видимо, это происходит с Вашей "худшей" ногой.

Микродвижения могут помочь, хотя, конечно, процесс этот очень долгий. Не забудьте о простукивании суставов. Посмотрите в разделе "Видео", как правильно выполнять его. 

Вопрос:

Уважаемый Виталий Демьянович, очень интересно ваше мнение о кресле-качалке или гамаке. У меня коксартроз 3ст. Для разнообразия на них наверное тоже можно создать импульс микродвижения или нет.Хочу купить, но если смысл. И еще вопрос- какие упражнения для коксартроза можно делать стоя. Извините, если на эти вопросы ответы уже где-то были,а я не увидел. Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Дмитрий. Припоминаю, что одна из пациенток писала мне о положительном опыте микродвижений в кресле-качалке. Почему бы и нет? Главное, не превышать рекомендованную амплитуду. 

Точно так же ничто не мешает делать упражнения при коксартрозе стоя. Например, в автобусе, если сесть некуда. Главное, соблюдать общий принцип. 

Вопрос:

Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович! У меня двусторонний коксартроз. Рентген показал 1 степень. В связи с этим у меня 2 вопроса. 1. Врач рекомендует лечебную физкультуру. Можно ли, по вашему мнению, ее делать. Или ограничиться только микродвижениями? 2. Слышала, что начальные стадии рентген снимки не показывают. Только МРТ и УЗИ суставов. Означает ли это , что у меня скорее всего не 1-я стадия (как определил врач), а уже следующая? Спасибо. С уважением, Оксана.

Ответ:

Здравствуйте, Оксана. 

Коксартроз 1й степени можно обнаружить у каждого второго после 30 лет, в принципе, ничего страшного пока нет. Бывает, что человек испытывает боли и дискомфорт уже на этой стадии, а бывает, что не испытывает вовсе даже при 2-3й степени. И вообще, деление на степени чисто условно.

Обычная ЛФК включает упражнения, которые категорически нельзя делать при коксартрозе - махи ногами, приседания и т.п. Амплитудные движения и нагрузки ускоряют разрушение суставов. Тогда как 1-2 степень артроза лечится моим методом относительно быстро. 

Вопрос:

Уважаемый Виталий Демьянович, можно ли при диагнозе коксартроз 3 степени заниматься скандинавской ходьбой или это противопоказано.

Ответ:

Здравствуйте, Евгения Анатольевна. Хотя принято считать, что ходьба с палками разгружает Ваши суставы, на самом деле это не так. Рекомендую воздержаться от таких занятий до тех пор, пока не справитесь с коксартрозом. В противном случае его развитие резко ускорится. 

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович! У меня запущенный кокс артроз правого тазобедренного сустава 3 степени. Читая отзывы Ваших клиентов, хочется тоже попробовать! С чего начать, чтобы был эффект? У меня болей в паху нет, но боли в правой ягодичной мышце. Большое спасибо, если ответите.

Ответ:

Здравствуйте, Галина. Наверное, начать лучше всего с прочтения моих статей о лечении коксартроза, все они есть в разделе "Заболевания". Можно также прийти на очную консультацию, чтобы получить советы в применении к собственному случаю. 

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович! Мне 38 лет и диагноз двухсторонний коксартроз 2-3 степени. Все врачи мне конечно же предлагают операцию, но я ее делать не хочу. Вся надежда только на Вас. Дома я делаю упражнения на микродвижения, но боли беспокоят и хожу, хромая. В середине мая планирую приехать к Вам на прием, поэтому подскажите пожалуйста, на какое количество дней мне лучше приехать в Москву, чтобы попасть к Вам на 2-3 приема? Заранее огромное спасибо!

Ответ:

Здравствуйте, Наталья. В майские праздники и далее я работаю по своему обычному режиму, приезжайте в удобное для Вас время. Записаться можно только по телефону регистратуры, он есть наверху этой страницы. Чтобы попасть на 2-3 приема можно записаться, допустим, на понедельник, четверг и снова понедельник. Тогда будут соблюдены необходимые паузы между сеансами терапии.

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович! Мне 39 лет и коксартроз 2-3 степени обоих т/б суставов. Вот уже почти 4 месяца выполняю Ваши упражнения на микродвижения, каждый день, но боли в суставах пока остаются. Может быть я что то делаю не так, хотя видео микродвижений смотрела? Что Вы мне можете посоветовать или все таки лучше приехать на очный осмотр? Очень Вам благодарна за ответ

Ответ:

Здравствуйте, Наталья. Такое бывает довольно часто - пациент начинает делать упражнения, и старается сделать как можно лучше - размахнуться пошире, поработать ногой или рукой посильнее. А этого делать нельзя, размашистые интенсивные движения идут только во вред. Второй момент - не упускаете ли Вы другие составляющие моей методики? Выполняете ли регулярные простукивания суставов? 

Если есть сомнения - лучше все же прийти на очный прием. 

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович, сегодня совершенно случайно нашла упоминание о Вас на просторах инета, и почувствовала- это то, что нужно. Суть такова, что у меня при рождении был вывих т/б сустава, в детстве же его успешно вправили, мама отдала на спортивную гимнастику, по бегу занимала первые места... Но в 12 лет перестал сгибаться сустав, начала накапливаться синовинальная жидкость, сделали операцию, и после этого еще 3. Хоть прихрамывала, и была ограниченность в сгибании до 90 градусов, но никогда нога не болела, всегда делала физические упражнения, успешно родила ребенка и все было хорошо. В 28 лет начала болеть нога и оказалось, что появился ложный отросток в области сустава. Сделали операцию, отросток удалили, но врач сказал, что это не надолго- года через 3 отросток снова будет расти и давить на мышцу или связку) и снова будет боль. Также у меня появились сильные боли в пояснице - ревматолог сказала, что такова моя судьба- из-за перекоса таза идет перекос позвоночника и поясница будет болеть, надо терпеть и выезжать на санкурлечение. Однако, мне посчастливилось найти целительницу в нашем городе, которая полностью вправила мне позвоночник, за месяц ее лечения исчезла боль в пояснице -до сих пор нет. Я к ней вот уже на протяжении почти 18 лет хожу на сеансы по 2-3 раза в год, и благодаря ей исчезают боли, которые появляются иногда. Я 10 лет вегетарианка. Проблема сейчас в чем: сейчас мне 52 года, полгода назад я попоробовала перейти на сыроедение-фруктоедение ( после очистки организма), полгода все шло великолепно, однако сильно похудела. Вроде как перестройка. Мыщцы ослабли на ноге, подвисли, и моя спортивная дочь показала упражнения, которые накачивают ягодичную мышцу и переднюю мышцу бедра. Мышцы на больной ноге прекрасно накачались-красота. Через полгода сыроедения я стала снова включать молочнокислые продукты. К своей целительнице решила не ходить, думая обойтись своими силами, т.е. 8 месяцев у нее не была. У меня появились болезненные ощущения при ходьбе на улице. Объем движения в ноге уменьшился значительно. Хотя в спокойном состоянии нога не болит, и вообще не беспокоит.Я даже не понимаю, какой степени у меня коксартроз. И вот сегодня я сходила к своей целительнице, и она сказала, что сильно истончился хрящ, возможно, из-за сыроедения в том числе. Посоветовала варить куриные лапы и есть и пить бульон.Хотя бы дней 10. Муж принес сегодня эти куриные лапы и я просто ужаснулась, понюхав их. Решила, что точно, не смогу их есть.. а надо ли? начала перерывать интернет, наткнулась на Ваш сайт, им поняла, что это ерунда. И , кажется, поняла причину появившихся болей и истончения хряща: я делала упражнения по накачке мышц день через день с очень большой нагрузкой, даже с гантелями. А Вы этого делать категорически не рекомендуете. Я уже освоила Ваши микроупражнения- прелесть, очень нравятся. Но вот скажите: что же делать с мышцами? ягодичные и передние мышцы бедра снова обвиснут (особенно на больной ноге, она всегда тоньше, чем здоровая). А ведь мышцы тоже несут питание т/б суставу. В мае 2015 года я приезжаю в Москву на две недели и ооочень хочу попасть к Вам на прием. Спасибо!

Ответ:

Здравствуйте, Светлана. К сожалению, самую первую ошибку совершила Ваша мама, отправив Вас заниматься спортом. При дисплазии коксартроз - это самое распространенный прогноз, а бег ускорил процесс разрушения суставов. Ни бульоны, ни желе, ни препараты на основе желатина (БАДы, выдаваемые за лекарство от артроза) не могут нарастить хрящ в том месте, где он разрушен. 

Что касается Ваших вопросов: пока Вы чувствуете боль, нагружать ногу нельзя. В этом смысле боль - это Ваш защитник от необдуманных действий. Накачивать мыщцы, действительно, непросто. Но поверьте, что питание суставам несут не они. Сустав питается за счет выделения синовиальной жидкости, поскольку кровеносных сосудов в суставе нет. Обеспечьте суставу регулярный приток синовиальной жидкости, и хрящ (очень очень медленно) начнет восстанавливаться. 

А по поводу гимнастики - почитайте вот эту полезную статью.

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович.Посмотрела толькочто видео о лекарствах для суставов и решила написать.У меня проблема давно с каждым днем все тяжелее передвигаться хоть бы по дому.Выйти никуда я уже давно не могу.Вы рассказыали в видео что разрастается хрящевая ткань сверху сус тавов.Что с этим делать и как ее убрать ,чтобы нормально двигаться.Посоветуйте мне можно ли это сделать.Болей нет.Скованность в движении колен и возле позвоночника.

Ответ:

Здравствуйте, Галина. Мне кажется, Вы еще не успели почитать материалы на моем сайте, иначе задавали бы уже более конкретные вопросы. Пожалуйста, начните с главной страницы, там есть короткие статьи о моей методике. Ну а потом зайдите в раздел "Заболевания" и почитайте уже конкретно о лечении гонартроза и коксартроза. Судя по Вашим симптомам, у Вас могут быть проблемы с нижним отделом позвоночника - остеоартроз, протрузия или грыжа. Если сможете - приезжайте на очную консультацию, чтобы получить более подробные рекомендации.