Вопрос-ответ (old)
Сообщения
28.09.2011 Леонид
Вопрос: Уважаемый Виталий Демянович ! У моей внучки (4года и три месяца) при нагрузке отекает левый голеностоп. УЗИ показал, что в суставе скопилась жидкость. Ортопеды не могут сказать в чём дело. Говорят, что может быть вывих, может в результате травмы откололся кусочек кости (но его на снимке не видно), а может что-то инфекционное. Это длится уже 3 месяца. Девочка подвижная, но после продолжительной нагрузки жалуется на усталость ножки (на боль не жалуется). Объём икры левой ножки, как нам кажется несколько уменьшился по сравнению с правой ножкой - может нам кажется или она щадит ножку и меньше нагружает. Предложили сделать магниторезонансное обследование, но не хочется малютку подвергать общему наркозу, а обследование состояния голеностопа при помощи радиоизотопов тоже нежелательно (ведь малютка). Я в молодости немного (в студенческие годы) изучал в Монголии приёмы точечного массажа, но что делать с голеностопом ребёнка не знаю и боюсь навредить. К сожалению, приехать к Вам на консультацию не можем - далековато. БУДЬТЕ ДОБРЫ - ПОСОВЕТУЙТЕ ЧТО ДЕЛАТЬ ???????? С уважением Леонид Мирошник. P.S. Если требуется, могу выслать снимки УЗИ.
Ответ:
Здравствуйте, Леонид. Сможете ли привезти девочку на прием? Нужно все же посмотеть ее очно.
28.09.2011 Андрей
Вопрос: док у меня левая часть ребер немного выпирает. Какие упражнения посоветуете?
Ответ:
Здравствуйте, Андрей.
Для начала нужно понять, почему у Вас появился реберный горб. Возможно, он связан с искривлением позвоночника, и бороться изначально нужно с ним.
В общем случае я рекомендую очень простое упражнение. Подложите плотную подушку (или сложенное в несколько раз полотенце) под реберный горб и... лежите в таком положении до нескольких часов в сутки. Вы можете отдыхать, читать, смотреть телевизор, даже спать в таком положении.
Однако если ребра выпирают из-за проблем с позвоночником, надо гораздо тщательнее подходить к выбору позы, в которой Вам необходимо лежать, чтобы не усугубить изгиба. Общая рекомендация такая: ложитесь так, чтобы позвоночник изгибался в противоположную, правильную, сторону.
Лечение занимает, в зависимости от возраста и степени искривления, от 1-2 до нескольких месяцев.
28.09.2011 Олег
Вопрос: Уже в пятый раз пытаюсь узнать, но мой вопрос активно игнорируется, объясните-в чем дело? Ответье можно ли чистить суставы настоем лаврового листа от солей кальция, иначе вся работа даже и по вашей методике-в пустую, т.к., соли кальция на хряще не дают возможности регенерации хрящевой ткани!!! Рекомендуемый вами, перкуссионный массаж делать не кому.
Ответ:
Олег, я ответил Вам пару недель назад, поищите на предыдущей странице. Лавровый лист я считаю бесполезным, если не вредным средством. Впрочем, каждый человек сам делает свой сознательный выбор.
28.09.2011 Галина,55 лет
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Я давно знаю,что у меня "очень плохой позвоночник",как когда-то сказал невропатолог. Но с некоторых пор к этому прибавились проблемы с ногами,особенно с правой-острая боль в паху,неприятные ощущения по ноге до колена,ограничение в подвижности,невозможность долго ходить,что заставляло думать о нездоровье тазобедренного сустава. И вот три дня назад случайно в Интернете я узнала, что причиной моих мучений является коксартроз,недуг с весьма неприятными последствиями. При целеноправленных поисках я нашла Ваш сайт. Не поверить именно Вам было невозможно, и я сразу же начала делать Ваши упражнения. Это просто фантастика -я их делаю только три дня,но эффект поразительный! Сильная боль уже ушла! Конечно,определенные неприятные ощущения остались(особенно,когда ложусь спать),но хожу я уже совсем по-другому,так,как давно не ходила -уже на второй день занятий спокойно,без остановок прошла километр за 17 мин. в поликлинику на рентген обоих тазобедренных суставов. Рентгенолог подтвердила,что коксартроз имеет место быть. На днях я делаю рентген позвоночника и собираюсь приехать к Вам. Я живу в СПб,поэтому хотелось бы знать,на какой примерно срок надо будет задержаться в Москве,чтобы пройти первый курс лечения у Вас? Спасибо.
Ответ:
Галина, добрый день! Три дня - слишком мало для того, чтобы произошли какие-то радикальные изменения. Пожалуйста, не нагружайте суставы длительными нагрузками, они у Вас еще к этому не готовы.
Курс лечения занимает от месяца до полугода, но Вы будете, преимущественно, заниматься самостоятельно. Постарайтесь приехать с таким расчетом, чтобы посетить 2-3 сеанса в течение дней 10. Потом будете приезжать время от времени для контроля. У меня есть пациенты из СП-б, которые прилетают утром, приходят на прием, потом улетают домой.
28.09.2011 Андрей
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! Вы едва ли ни единственный мануальный терапевт на постсоветском пространстве, который бескорыстно делится своими профессиональными секретами с широкой аудиторией больных. И это несмотря на напряженный график работы. Феномен, совсем не вписывающийся в нашу действительность. Но есть проверенная жизнью истина: добро всегда вознаграждается и благодарность сотен излечившихся людей – это залог вашего здоровья и благополучия в будущем. Отдельное спасибо хочу сказать за упражнение для укрепления бедренных и ягодичных мышц, поскольку страдаю коксартрозом. В последние годы я, забираясь в ванну, переносил двумя руками беспомощную больную ногу. Занимаюсь вышеназванными упражнениями всего несколько недель, и результат превзошел все мои ожидания, что сродни маленькому чуду: нога стала вполне “самостоятельной” и не нуждается в помощи рук. Но буду откровенен, в целом картина не такая радужная, как хотелоь бы. Сам я, к сожалению, попасть к Вам никак не могу, поскольку живу очень далеко, но прошлым летом у Вас на приеме была моя сестра с описанием моей болезни и снимками, по которым Вы поставили диагноз: коксартроз левого т.б. сустава, начало 3 степени, шансы на выздоровление неплохие. С той поры делаю простукивания (2раза в неделю), микродвижения – 4-5час в день, диету не соблюдаю, поскольку коксартроз развился в результате многолетних физических перегрузок, и другие суставы не беспокоят. За это время (а это больше года) ни клиническая, ни рентгенологическая картина не изменилась. Я считаю, что это неплохо, хотя хотелось бы положительной динамики. Пока не получается. У меня к Вам несколько вопросов, ответы на которые, думаю,будут интересны не только мне. 1. Упражнения для укрепления мышц, предложенные Вами – замечательный инструмент, позволяющий добиться результата в короткие сроки (к тому же “без отрыва от жизни”), но к этому инструменту не приложена инструкция. Как долго выполнять, в каком режиме? – не указано. Сам интуитивно выбрал следующую схему: упражнение на укрепления - до ощутимого мышечного утомления, затем микродвижения до полной релаксации и потом заново. Время не фиксировал, но думаю, что примерно 1-2 мин на укрепление и 5-10 мин на микродвижения. Хотелось бы знать, насколько я близок к правильному варианту. 2. Лекарствами артроз не вылечить – это понятно, но есть проблема, которую можно выделить отдельно и эта проблема – Боль. Бывают дни, когда она просто донимает (причин тут много: на погоду, нервные перегрузки, резкое неловкое движение и пр.). Как бороться с болью? Тепло, холод? Если медикаменты, то какие предпочтительней? Может быть, есть специальный самомассаж для релаксации мышц, прилегающих к суставу? 3. У меня есть ощущение, что больная нога короче здоровой, хотя в горизонтальном положении они смотрятся одинаковыми. Прихрамываю. В результате, несмотря на то, что хожу с тростью, развился незначительный сколиоз и протрузия двух дисков в поясничном отделе позвоночника, что усиливает болевой синдром.Но в часы, когда нет боли - и хромота пропадает и ощущение укороченной ноги если не исчезает полностью, то значительно ослабевает. Нужна ли ортопедическая стелька в моем случае? Раньше считал, что использовать стельку значит “застолбить” укороченную ногу и не дать ей “расти”. Сейчас уже сомневаюсь, поскольку чувствую, что во время прихрамывания позвоночник испытывает большую перегрузку и боль усиливается. Слышал, что есть стельки, которые способствуют улучшению кровотока во всей ноге. 4. Может ли повышенное содержание мочевой кислоты в крови способствовать дальнейшему развитию коксартроза или это вещи не взаимосвязанные?
Ответ:
Здравствуйте, Андрей.
Если лечение не помогает, значит, возможно, Вы что-то делаете не так. Возможно, не соблюдаете амплитуду при выполнении микродвижений. А может быть, Вам все же стоит попробовать обратиться к малобелковой диете.
Теперь по Вашим вопросам.
1) Невозможно прописать четкую инструкцию для всех людей, ведь все начинают заниматься при разной степени болезни и физической подготовки. Общая рекомендация как раз дается во 2й главе статьи:
Каждое упражнение можно выполнять от 2-3 минут и до примерно десяти минут, в зависимости от уровня подготовки и состояния больного. Поначалу старайтесь чередовать 20 секунд напряжения и 20 – расслабления.
Когда вы начинаете четко ощущать и выделять нагружаемую мышцу, продолжительность напряжения можно увеличивать. Мы рекомендуем напрягать каждую мышцу до того момента, пока не будет ощущаться крупное дрожание этой мышцы плюс еще порядка пяти-десяти секунд. В это время химические процессы в мышце и в окружающих тканях ведут а к активному «сгоранию» жира и перестройке белковой ткани мышц.
2) Если боль очень сильная, можно попробовать принять таблетку нимесулида (найза). Но лучше все же стараться избегать стрессовых ситуаций и переохлаждения.
3) Нога действительно может быть короче другой из-за разрушения головки сустава. Когда сустав восстановится, нога удлинится, исчезнет хромота и перекос позвоночника. Насчет стелек ничего Вам сказать не могу, просто никто из моих пациентов не отметил существенных изменений при пользовании ими.
4) Может. Именно поэтому я рекомендую отказаться от ряда пуриносодержащих продуктов, см. статью.
28.09.2011 Иван
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Проблема возникла 5 лет назад, во время игры в футбол, приземлившись на одну ногу, почувствовал резкую боль в колене. Через некоторое время появилась опухоль. С тех пор коленный сустав очень сильно болит и время от времени опухает, что даже не возможно ходить. Пришлось бросить занятие спортом. Последнее время при всём этом появились ужасные боли в поясничном отделе в моменет разгибания тела. Пожалуйста, дайте совет.
Ответ:
Здравствуйте, Иван. Ну что Вам сказать, не видя Ваше колено? Возможно, причина боли - надрыв или растяжение связок. Возможно, это первое проявление гонартроза - артроза колена. Возможно, отек - проявление бурсита, возникшего вследствие травмы. А может, был поврежден мениск.
Для начала нужно установить причину, а потом начинать лечить болезнь.
То же самое можно сказать и о Вашем позвоночнике. Возможно, у Вас позвоночная грыжа, а может, просто небольшое смещение позвонков, которое можно "вправить" буквально за несколько секунд.
Если сможете, приходите на прием, разберемся с Вашими проблемами.
28.09.2011 Ирина
Вопрос: Доктор, скажите как избавиться от БОЛЕЙ и ОСТЕОФИТОВ в области коленных суставов (ДОА 3ст ) Спасибо.
Ответ:
Ирина, здравствуйте. Избавиться от остеофитов помогает так называемый "перкуссионный массаж" или простукивание сустава. Вы можете прочитать об этой методике в разделе "Заболевания", в статьях о лечении гонартроза.
В процессе простукивания остеофиты обламываются, а микродвижения помогают им раствориться в синовиальной жидкости и уйти из сустава.
28.09.2011 наташа
Вопрос: я упала плечом на керпечи. очень болит. врач сказал что кости целые у вас ушиб. я мажу плечё финалгоном.раньше помогал а щас не помогает.так щас болит ирукой не пошивилить и не поднять руки.
Ответ:
Здравствуйте, Наташа. Вы не пишете, сколько времени прошло после ушиба. Боль могла усилиться из-за появления посттравматического артроза в плечевом суставе. Вы можете прочитать о лечении артроза плеча в соответствующих статьях в разделе "Заболевания".
23.09.2011 Аноним
Вопрос: почему на руках косточки щелкают?
Ответ:
Здравствуйте.
Мелкие суставы кистей рук могут щелкать из-за особенности их строения. Особенно если Вы замечали этот хруст с детства. Если же он появился уже во взрослом возрасте, это может свидетельствовать о начинающемся артрозе пальцев или кистей рук.
Мелкие суставы можно лечить точно так же, как крупные.
23.09.2011 Виталий
Вопрос: Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, протрузия лечится быстрее, чем маленькая грыжа(4мм). Или по времени одинаково?
Ответ:
Здравствуйте, Виталий. Протрузия лечится проще и быстрее.
23.09.2011 Валентина
Вопрос: У мужа на руках стали не разгибаться мизинцы. Находятся в полусогнутом состоянии. Сжать кулак он может, а вот разогнуть до конца пальцы нет. В местной поликлинике ему сказали, что это сухожилие сохнет. На ладони возле мизинцев бугорки. Они то уплотняются, то чуть спадают. Ему сказали, что надо делать операцию, но он не хочет. У его отца и старшего брата такое же заболевание и они не лечились. Моему мужу сделали физиопроцедуру с гидрокортизоном и массаж с контратубексом. Но это не помогло. Может можно с помошью постоянных упражнения хотябы не дать усилится скрючиванию пальцев.
Ответ:
Здравствуйте, Валентина. Очень похоже на то, что диагноз врачей верен - дело в сухожилии.
У меня самого была такая проблема с сухожилием на среднем пальце руки, лет 20 назад. Что помогло: достаточно долго, в течение 2х месяцев я делал на ночь компрессы с препаратом лидаза, подойдет также ронидаза. Все прошло, и с тех пор не повторялось.
В качестве вспомогательного средства можно делать гимнастику для пальца - слегка барабанить им по столу, пусть это движение войдет у Вашего мужа в привычку.
23.09.2011 Мария
Вопрос: Здравствуйте! Можно ли излечить сколиоз 3 степени до идеального состояния в 26 лет?35 градусов искривления. Если не до нуля, то до скольких градусов можно выпрямить? Сколько по времени это займет? И есть ли какая то гарантия, что в последующем он не примет прежнее положение и при каких условиях?
Ответ:
Добрый день, Мария. Теоретически, выправить можно до идеала. Однако результат сильно зависит от следующих факторов - "удобное" ли место для лечения позвоночника (как именно он искривлен), Ваш возраст и Ваша мотивация - то рвение, с которым Вы будете ежедневно выполнять назначенные упражнения.
С позвоночником можно и нужно работать всю жизнь - кому-то больше, кому-то меньше. Если сколиоз излечен, пациент, как правило, уже знает, что делать, чтобы ситуация не повторилась.
23.09.2011 Дмитрий
Вопрос: Добрый день, Виталий Демьянович! Скажите, пожалуйста, можно ли заниматься при артрозе коленных суставов (начальной стадии) горными лыжами. И вообще, как быть со спортом? И правильно ли я понял из Вашей книги, что профилактика артроза коленных суставов - это в принципе упражнения на растяжку ног (не хватает только шпагата)? Большое спасибо!
Ответ:
Здравствуйте, Дмитрий. Нет, с артрозом нельзя заниматься активными видами спорта, т.е. теми, которые нагружают сустав. Иначе начальная стадия очень быстро перейдет в следующую и так далее. Сначала вылечитесь, при 1й-2й степени это недолго, потом возвращайтесь к нагрузкам.
Растяжка, развитие гибкости, укрепление мышц вокруг сустава - это, скорее, профилактика травм, которые часто являются причиной артроза.
23.09.2011 Андрей
Вопрос: Добрый день!Такая проблема тянеш шею (мышцы) болей ни каких нет сделал мрт диагноз протрузии шейного отдела 5 позвонков до 3 мм плюс гемангиома на грудном позвонке пришел к нервопотологу прописала терафлекс и мидокалм принимаю 3 недели как тянет шею так и тянуло! Скажите пожалуйста что делать что бы не тянуло шею болей ни каких нет! разрабатывую шею начали хрустеть позвонки в шее это так надо или нельзя что бы хрустело?Помогите пожалуйста с ув Андрей
Ответ:
Здравствуйте, Андрей. Ну, от гемангиомы какие-то неприятные ощущения вряд ли будут, скорее, в них "виноваты" протрузии.
Сразу скажу, что я - противник "разрабатывания" шеи. Усиливающийся хруст в шее как раз и говорит Вам, что происходит что-то не то. Такие упржнения только ухудшают протрузии. Делайте небольшие движения по типу "да-да" и "нет-нет" с амплитудой 1-2 см и очень медленно.
23.09.2011 Владимир
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович, если можно дайте ответ несколько не по теме. Имею коксартроз 2-3 степени, возраст 61 год. Поехал за город, превысил свою обычную дозу движения пешком, еле добрался обратно. После этого всю ночь боролся с судорогами в ногаз = судороги от стопы и до поясницы. Как можно объяснить эти судороги, которых до этого практически не было. Как культурно бороться с ними. Преследуют после похода уже недели две. С уважением, Владимир.
Ответ:
Здравствуйте, Владимир. Судороги в ногах возникают, скорее всего, не от коксартроза (которым, конечно же, Вам тоже необходимо плотно заниматься!). Думаю, что у Вас в организме не хватает некоторых микроэлементов. Попробуйте принимать препараты калия, магния и витамин Е.
23.09.2011 михаил
Вопрос: Виталий Демьянович здравствуйте! У меня немеют пальцы рук. ощущение- покалывание, как после мороза отходят пальцы,боли во всех суставах тела, любые движения болезненны, такое ощущение, что болят все мышцы. Что можете посоветовать? Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Михаил. Ощущение покалывания в пальцах может быть вызвано ущемлением нерва. Возможна позвоночная грыжа или просто смещение позвонка в верхней части позвоночника.
Боль в мышцах и суставах могут давать первые проявления полиартроза. Попробуйте посидеть на малобелковой диете.
16.09.2011 Алексей 55лет
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Мрт показал 3 протрузии в поясничном отделе. Врач,в МРТ, которая писала заключение сказала, что протрузии на грани, переходящей в грыжу. Там же имеются смещения. Смещения может убрать только костоправ, мануальщик. Вопрос в том, не опасно ли будет вмешательство костоправа. Не перейдут ли протрузии в грыжи во время сеансов мануальной терапии? Как лучше поступить? Идти к костоправу или нет? К Вам пока приехать не имею возможности. Может только к новому году появится. Как быть.
Ответ:
Алексей, здравствуйте. К сожалению, костоправ костоправу рознь, даже не знаю, что Вам посоветовать, чтобы не сделали хуже. Если сможете - приезжайте, постараюсь Вам помочь.
16.09.2011 Андрей
Вопрос: Возможно ли вылечить сколиоз при помощи специальных упражнений?
Ответ:
Андрей, добрый день. Да, сколиоз можно исправить, причем в любом возрасте. В этом разделе Вы найдете все материалы на эту тему.
16.09.2011 Марина
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! На фоне тех проблем, с которыми обращаются к Вам, моя должно быть будет выглядеть несущественной...Но, тем не менее... Еще месяц назад я и подумать не могла о том, что буду искать ответы на то, что со мной происходит? и как действовать дальше? 15 июля в результате неудачного резкого подъема с вывернутой ноги ощутила сильную боль, колено заблокировало, и пока опять не присела, ногу вывернуть не смогла. Сразу же стало невозможно наступать на ногу, боль в колене только усиливалась. Приложила холод. Легла, приподняв ногу на возвышенность. Боль не уменьшалась, не давала спать ночью. На следующий день сделала УЗИ, сказали "ничего криминального, скорее всего это просто вывих, пройдет...". После визита к врачу - травматологу стало немного легче (он, как мне показалось, вправил мое колено, назначил лекарства, порекомендовал купить ортез, как альтернативу костылям...). Через 7-10 дней боль притупилась, но колено регулярно издавало сильный хруст. Добавилась еще одна проблема - стало ныть и хрустеть второе колено. Врач порекомендовал и его мазать мазью, обмотать эластичным бинтом. После передвижений с ортезом на одной ноге и с эластичным бинтом на другой, почувствовала резкую боль в нижнем отделе позвоночника...в тазобедренных суставах... Первоначально травмированное колено заклинивало... И врач назначил МРТ. Заключение МРТ: множественный разрыв медиального мениска, частично ПКС. Сразу же мне сказали, что мениск не срастается, нужна операция, что это единственный выход. И 3 августа была проведена артроскопия...Обнаружили..."застаревший продольный разрыв медиального мениска, который разорвался поперек, загнулся...и травмировал суставной хрящ", еще обнаружили "начальную стадию гонартроза";. Удалили большую часть мениска... После операции назначили антибиотик и уколы ГИАЛЮКСА после пункций. 3 укола с промежутками 7 дней. Сказали, что только этот препарат позволит мне быстро реабилитироваться после операции и решить проблему с гонартрозом... Один укол уже сделали, до следующего несколько дней...ногу изнутри как-будто распирает, тянет мышцы и бедра и голени, колено стучит (мне сказали, что так в норме после операции стучит надколенник), ночью - боль, как будто мне вонзили нож в сустав...второе колено также ноет и хрустит, спина теперь уже болит выше, тазобедренные суставы, особенно правый (а операция была на правом колене), тоже болят... Вот так в одночасье изменился мой образ жизни. Моя работа - это организация праздников: конкурсы, соревнования, активный подвижный образ жизни... Плюс ко всему мне сказали, что теперь "это моя пожизненная проблема, теперь каждый год, если не в пол-года надо будет колоть гиалюкс и пить терафлекс", ходить в ортезе. Про остальные боли говорят: это просто перегрузка, пройдет, не обращай внимание... Вы меня извините, пожалуйста, за столь подробное и настойчивое изложение своей истории, но мне так хочется думать, что в мои 36 жизнь только начинается, и совсем не хочется думать о боли. Как запрограммировать себя, чтобы выйти из этого несовместимого со мной состояния? Можно ли доверять данным мне рекомендациям. Так хочется быть здоровой. Спасибо за внимание к моей проблеме.
Ответ:
Здравствуйте, Марина, Ваша проблема вовсе не пустяковая. Следование назначениям врачей быстро приведет Вас к еще одной операции - теперь уже по замене сустава на титановый.
Пожалуйста, прочитайте статьи о гонартрозе в разделе "Заболевания". Если сможете, приходите на прием.
16.09.2011 Семенюк Маргарита
Вопрос: Моему брату в сентябре будет 70 лет . несмотря на операцию по поводу рака желудка ( 10 лет тому назад), он вёл активный образ жизни, но вот с мая месяца него заболела ступня одной ноги , а потом и другой.Передвигается, пересиливая боль. или после обезболивающего. Хирург после рентгена диагностировал пяточную шпору и прописал ультразвук с гидрокортизоном. Через какое-то время у него пятка перестала болеть, но заболело место на подъёме возле пальцев на обеих ногах и отекли ступни.Как остановить воспаление? Это артрит? Что Вы посоветуете. Счастливый случай привёл меня на Ваш сайт. Ваш подход кажется мне очень убедительным.Многое на Вашем сайте почитала и посмотрела, жаль, что мало информации о больных ступнях, поэтому и обращаюсь с вопросом.
Ответ:
Здравствуйте, Маргарита. Статью о лечении "шпоры" можно прочитать здесь.
Отеки действительно могут свидетельствовать о начале артрита. Попробуйте убедить брата сесть на малобелковую диету. Он должен быстро ощутить улучшение.
16.09.2011 Сергей
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович, Моей маме поставили диагноз коксартроз 2-3 степени, пока придерживаемся «поддерживающей терапии» - структум, трентал, плавание, диета, т.к. эндопротезирования хотелось бы избежать, но к сожаление болезнь заметно прогрессирует. О Вашей методике прочитал в интернете, она меня очень заинтересовала, как и отзывы о ней Ваших пациентов. Может у Вас есть публикации в научных журналах (т.к. ФиС и Будь Здоров, все же научно- популярные журналы ), хотелось бы ознакомиться более подробно с методом и отзывами о нем специалистов. Буду признателен, если пришлете ссылку. Заранее благодарен, Сергей Н.
Ответ:
Здравствуйте, Сергей. Где-то наверняка есть ссылки и отзывы, поищите, если хотите, у меня на это, к сожалению, нет ни сил, ни времени. Я помогаю тем, кто не знает, как вылечиться от артроза, в том числе и врачам.
16.09.2011 мария
Вопрос: Добрый день! У ребенка в 8 месяцев была операция на сердце, полная форма АВК, после операции образовался киль. Сейчас ребенку 2,5 года, скажите, можете ли порекомендовать физические упражнения для исправления, не хочется еще раз отправлять ребенка под нож! С уважением, Мария
Ответ:
Здравствуйте, Мария.
Чаще выкладывайте ребенка на животик, с подложенным под "киль" валиком. Пусть играет так, смотрит мультики, чем дольше, тем лучше. Постепенно "киль" уйдет. Подробнее тут.
16.09.2011 Юлия
Вопрос: Здравствуйте. Мне поставили диагноз диспластический левосторонний коксартроз 2 ст. НФС 1 ст. вторичный правосторонний сколиоз 1 ст. Мне 27 лет. Болей нет, только когда долго в наклоне, начинает болеть поясница. Врач сильно напугал, еле ребенка до дома донесла....Пожалуйста, помогите советом: 1. Я хожу в спортзал, какие упражнения нужно исключить? 2. Препараты, таблетки, необходимые мне. 3. Можно ли носить обувь на каблуке? 4. К какому исходу готовиться? Большое спасибо за совет!
Ответ:
Юлия, добрый день. Со всеми этими вопросами лучше показаться на прием. Я покажу Вам упражнения, которые нужно выполнять при коксартрозе и сколиозе. А пока исключите все упражнения, которые предполагают нагрузку на тазобедренные суставы и большой объем движений.
Лекарства бесполезны.
Если готовы выполнять простые упражнения, но подолгу - исход благоприятный.
Если пойдете по пути официальной медицины - скорее всего, операция по замене сустава.
16.09.2011 Ольга
Вопрос: Добрый день! У меня врожденный вывих тазобедренных суставов, который успешно вылечили в раннем детстве и меня сняли с учета. В 2008 году мне поставили диагноз - коксартроз 2 и 3 степени - после родов. Я попала в больницу - не могла ходить. За 2 недели до родов стало очень тяжело и больно ходить. После родов присоединилось еще заражение стрептококками и стало совсем невозможно передвигаться. Через месяца два (после лечения инфекции антибиотиками в больнице и восстановления дома) все прошло. Движения восстановились. Сейчас боли не беспокоят, движения тоже нормальные. Но я боюсь думать о втором ребенке. Врач сказал, что будет еще хуже. Боюсь, что после второй беременности и родов не смогу ходить и будут делать операцию. Как попасть к Вам на консультацию?
Ответ:
Ольга, здравствуйте. К сожалению, коксартроз - обычный спутник при дисплазии суставов. Но жить с ним можно, хотя, конечно, с суставами надо ежедневно работать. Прочитайте статьи о коксартрозе в разделе "Заболевания", надеюсь, там Вы найдете ответы на вопрос "что делать". Упражнения на микродвижения можно делать на протяжении всей беременности. Это поможет Вам предотвратить дальнейшее разрушение суставов.
16.09.2011 света
Вопрос: отцу поставили диагноз: левосторонний фоксоартроз 2-3 ст., 27 полиартроз 2-3 ст. Болят колени. Что делать, как лечить?
Ответ:
Здравствуйте, Света.
При полиартрозе есть 3 составляющих лечения по моей методике. 1) убедите папу перестать употреблять богатую белками пищу, подробнее здесь. 2) пусть папа начнет выполнять упражнения на микродвижения в проблемных суставах, они есть в статьях о лечении артроза. 3) научитесь делать "простукивание" суставов, об этом тоже есть материалы в статьях и на видео.
16.09.2011 татьяна
Вопрос: у меня торчит правая лопатка, я обращалась к врачу, но он меня даже не осмотрел. болей и неудобств торчащая лопатка у меня не вызывает, но боюсь, чтоб ситуация не усугубилась слышала про корсет для коррекции осанки, но не знаю, как им ползоватся и какой лучше выбрать
Ответ:
Татьяна, выступающая лопатка свидетельствует об искривлении позвоночника, скорее всего это - сколиоз. Если сможете, приходите на прием, сколиоз исправляется в любом возрасте.
16.09.2011 Людмила
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! У меня большие пробемы с позвоночником. У меня 5 свежих (5 месяцев ) протрузий, которые находятся в состоянии на грани с грыжей.Изучила Ваш сайт вдоль и поперек. Уверовала в вашу виброкушетку. Собираюсь в сентябре приехать в Москву к Вам на прием. В связи с этим у меня вопрос. Поняла, что на виброкушетку вы укладываете больных грыжей вверх. А в какую сторону выпячиваются мои протрузии я не знаю. Не помешает ли это лечению? Какие обследования нужно пройти? И еще. Пройдут ли мои протрузии бесследно? И сколько нужно для этого сеансов на виброкушетке? Мне 49 лет.
Ответ:
Здравствуйте, Людмила. Укладываю я пациентов на кушетку не "грыжей вверх", а как это нужно для лечения. Протрузии исчезают после нескольких сеансов лечения на виброкушетке. Сколько именно их нужно - зависит от степени тяжести протрузий.
Привозите те снимки, которые у Вас есть, дополнительные обследования пока не нужны.
15.09.2011 Николай
Вопрос: Здравствуйте Доктор! Мне 61, у меня коксартроз тазобедреннего сустава 2 и 3 степени хожу хромая. У меня такой вопрос можно управлять машиной при моем состоянии так как мне приходится водить машину (внука в садик ну такие мелкие беготни).
Ответ:
Николай, добрый день.
Машину водить, конечно, можно, особенно если другого выхода нет. Хотя, думаю, что если у Вас не автоматическая коробка, да еще тугие педали, ноги тоже устают и болят после долгой езды. "Беготня" беготне тоже рознь. Вам нельзя подвергать сустав тяжелой нагрузке - приседать, бегать, прыгать, плавать брассом, ездить на велосипеде. Вам обязательно нужно остановиться и посмотреть на свою жизнь. Вас беспокоит только вождение машины - а ведь один из Ваших суставов уже на грани, еще немного - и восстановить его будет практически нереально. Займитесь собой, Николай, начните хотя бы с прочтения моих статей о коксартрозе в разделе "Заболевания".
15.09.2011 Татьяна
Вопрос: Собираюсь заниматься упражнениями "шалтай-болтай для плеч".Вы рекомендуете выполнять их сидя.А стоя или во время ходьбы можно,свободно опустив руки?
Ответ:
Татьяна, здравствуйте. Стоя можно. Во время ходьбы, думаю, бесполезно, т.к. объем движений будет чересчур большим.
15.09.2011 наталия
Вопрос: здраствуйте, Виталий Демьянович! Живу в г.Самара, мне 27 лет .проблемы с грудным отделом позвоночником с подросткового возраста Недавно сделала снимок грудного отдела.Вот описание:имеется левостороннее сколиотическая деформация грудного отдела позвоночника, угол деформации 8 градусов. Определяется кифотическая деформация грудного лтдела угол-38 градусов.По передним углам тел позвонков имеются остеофиты. Можно ли вылечиться по Вашей методике, в институте ортопедии сказали , что уже поздно. Спасибо.
Ответ:
Наталия, здравствуйте. Лечить искривление позвоночника никогда не поздно, только официальная медицина об этом пока не знает. Загляните в раздел "Все о лечении сколиоза".
