Вопрос-ответ (old)
Сообщения
02.10.2011 Злата
Вопрос: Здравствуйте!!! В 17 лет я получила травму колена (из-за спорта)! Сходила к хирургу, он мне откачал жидкость (диагноз поставил: синовит правого коленного сустава)! рецидивов не было...но колено все болело! Примерно год назад боли стали невыносимые, причем во всех суставах, "хрустят" постоянно, "ноют" и т.п. Сходила к ортопеду-травмотологу! Он сказал, что кости в порядке (по снимку рентгена), а болят связки! Назначил инъекции дипроспана! Первый укол сделали, но болеть стало только сильнее. А вот вчера мне сделали второй укол....я ночью не спала, колено и не согнуть и не разогнуть.....боль ужасная, хожу хромаю. Самое обидное то, что мне всего 20 лет, а чувствую себя развалиной....вот теперь думаю, нужно ли продолжать колоть дипроспан!!!
Ответ:
Здравствуйте, Злата. Не колите больше дипроспан, пользы от него все равно нет, а боль только нарастает. У меня есть подозрение, что у Вас все же дело не в связкак, а в том, что развился посттравматический артроз колена. Откройте раздел "Заболевания" и прочитайте статьи о гонартрозе и о реабилитации после травм. Там Вы найдете ответы на Ваш вопрос, как быть и что делать.
02.10.2011 Светлана
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович!Помогите пожалуйста советом.У меня остеохондроз врач назначил пиаскледин и структум пить, но не давно начала болеть шишка на большом пальце ноги, боль сильная, не повредили ли мне эти препараты ? ведь в составе их и натрий и соя. А я читала что соли натрия помогают появиться подагре да соя не считается полезной для нее.И что мне делать бросить пить лекарства? или какое нибудь дополнительное лечение ? Заранее благодарна и с нетерпением жду ответа.
Ответ:
Уважаемая Светлана, структум, по сути - это тот же желатин. Он полностью переваривается в желудке и выводится как и любой другой белок. А вот избыток белков Вам действительно вреден. Особенно, если есть подозрение на подагру.
Повторяю еще раз для всех: лекарства от остеохондроза не существует. По сути, остеохондроз - это даже не болезнь. Это приспособительная реакция позвоночника к Вашим условиям жизни. Измените эти условия, и Вы избавитесь от остеохондроза. Читайте статьи об этом в разделе "Заболевания".
01.10.2011 светлана
Вопрос: ребёнку 2.5 года у него врождённый вывих тазобедренных суставов и голеней можно ли при помощи костоправа вправить эти вывихи или лучще сделать операцию
Ответ:
Здравствуйте, Светлана. К сожалению, методы мануальной терапии тут бессильны.
01.10.2011 Наталья
Вопрос: Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович! Мне 57 лет. У меня начали болеть колени, ныть тазобедренные суставы, болеть сустав правого плеча. Ну а периодическими и очень острыми болями в спине я страдаю уже лет 7-8. Была на консультации у врача, сделала снимки правого колена (оно болит больше) и поясничного отдела позвоночника. Врач поставил диагноз - артроз 2-й степени коленного сустава и остеохондроз позвоночника и сказал, что почти уверен в том, что в плечевом суставе и тазобедренном (снимки которых я не делала) дело обстоит так же. Я с большим вниманием изучила Вашу методику лечения и, конечно же, буду заниматься по ней. Может быть, у Вас для меня будут какие-то рекомендации - буду очень-очень Вам благодарна! Я занимаюсь 2 раза в неделю фитнесом и 1 раз в неделю хожу в бассейн. Из Ваших лекций я поняла, что фитнес с моим диагнозом мне необходимо покинуть (ведь так?), а что Вы порекомендуете насчет плавания. Усугубит или облегчит оно мое заболевание. Последствия этой болезни я вижу на своей маме, у которой деформирующий артроз суставов 4-й степени и она еле-еле передвигается с большими мучениями. Не хотелось бы повторять ее судьбу! И еще - я живу в Харькове. Есть ли в нашем городе Ваши последователи, лечащие больных по Вашей методике? Или как к Вам попасть на консультацию и где? Очень Вам благодарна!
Ответ:
Здравствуйте, Наталья. Вы сделали правильный вывод - фитнес Вам сейчас противопоказан. У Вас успешно развивается полиартроз. Лечение должно быть комплексным. Во-первых, рекомендую сильно ограничить потребление белков (ту же самую рекомендацию могу дать и Вашей маме). Возьмите себе за правило выполнять микродвижения везде и всегда, как только Вы о них вспомните. Ну и попробуйте найти помощника, который бы поделал Вам простукивание суставов по моей методике.
Насчет своих последователей в Харькове я никогда не слышал, к сожалению.
01.10.2011 Михаил
Вопрос: Здравствуйте. Скажите, где можно посмотреть упражнения, при артрозе тазобедр. сустава 2 степени. Спасибо!
Ответ:
Михаил, на сайте есть видеоролик об этом.
01.10.2011 Елена
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! До мануальной терапии, особых жалоб на здоровье не было. Иногда не сильно болела спина, после долгой езды за рулем или таскания тяжелой сумки. Решила сходить на консультацию к мануальному терапевту. И после двух сеансов мануальной терапии (с сильными нажатиями и скручивании позвонков до хруста) резко ухудшилось состояние. После первого сеанса чувствовала себя нормально, после второго стало плохо: появилось головокружение, тошнота, ухудшение зрения, координации, рассеянность, появилась тревожность, все тело стало как будто несбалансированным, хруст суставов по всему телу, включая стопы и кисти, ломота в пояснице, хруст в шейном отделе при наклоне головы, но больше всего меня беспокоит состояние сознания, все время нахожусь как в полусне, не могу сосредоточиться. После этого проводился другим специалистом массаж специальных точек на голове и вдоль позвоночника. Боль в спине и шее, хруст уменьшились, остальные симптомы остались. Также после этого другим специалистом проводилось лечение током и массаж шеи. Ничего не изменилось. Подскажите, пожалуйста, если возможно конечно, как это можно вылечить, мне всего 30 лет. Спасибо!
Ответ:
Елена, добрый день.
Вот уж поистине говорят, не буди лихо, пока спит тихо. Что бы Вам не поделать обычные массажи после нагрузки? И приятно, и безопасно.
К сожалению, костоправ костопаву рознь, и ко мне время от времени приходят люди с настоящими травмами, нанесенными такими "специалистами".
Похоже, Ваш "мануальный терапевт" действительно "сместил" Вам позвонки, но "не в ту сторону", так, что у Вас произошло ущемление нерва, возможно, появились протрузии в шейном и поясничном отделах. Обычный массаж, и, тем более, электрический ток тут не поможет, нужно все "вставлять обратно". Приходите, если Вы в Москве, постараюсь Вам помочь.
01.10.2011 Татьяна
Вопрос: Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович! Моему мужу 64 года. В молодости он занимался велосипедным спортом, лыжами, ходил в дальние походы с тяжелым рюкзаком (до 60 кг). Работа у него сидячая, к тому же по три часа в день проводит в пробках. Со временем появились боли в позвоночнике, особенно в шейном отделе, стала развиваться сутулость, перестала поворачиваться шея. Он стал заниматься большим теннисом,чтобы разработать позвоночник (он сам решил, что это ему поможет) и виндсерфингом. Поворачивается при этом всем корпусом, голову повернуть в сторону и тем более оглянуться назад не может вообще. В настоящее время его спина круглая, на шее время от времени воспаляется шишка, болят тазобедренные суставы. Иногда боли в шейном отделе бывают страшные! Муж обратился к врачам, и они после обследования сказали, что ему надо срочно оформлять инвалидность и, возможно, делать операцию на шейном отделе позвоночника. Прописали сильные лекарства, чтобы снять воспаление и при этом не рекомендовали вообще (!) заниматься спортом и ходить к любым мануальным терапевтам, чтобы не дотрагиваться до позвоночника. Однако, когда он два года назад пробовал заниматься китайской гимнастикой Цигун, где все движения выполняются очень медленно, и ему делали китайский массаж и углоукалывание, ему было очевидно лучше. Скажите, пожалуйста, не повредит ли ему методика микродвижений? Я внимательно изучила на Вашем сайте все фильмы и они показались мне очень убедительными. С чего начинать? Может ли в его случае помочь разработанная Вами виброкровать? У нас дома есть свинг-машина, но мы ею не пользуемся, так как нам кто-то из врачей сказал, что она может способствовать смещению позвоночных дисков и их истончению. Так ли это и можно ли ее использовать в его случае? И еще, сейчас он питается раздельно по системе доктора Волкова (с утра каши на воде с растительным маслом, днем сухофрукты, фрукты и овощи,в обед вегетарианский суп, после 19.00 белки без углеводов и только с разрешенным травами.Никаких молочных продуктов, бульонов, яиц, но рыба и мясо допускаются практически всех видов - отварные или на гриле). У него нормализовался стул и в целом он начал выглядеть значительно лучше. Как Вы относитесь к такой диете? Буду Вам очень признательна за советы, спасибо, Татьяна.
Ответ:
Татьяна, добрый день. В чем-то врачи правы - действительно, ни теннис, ни уж тем более виндсерфинг сейчас Вашему мужу не нужны, и даже опасны.
По поводу лечения могу сказать следующее - по ряду перечисленных Вами признаков, есть подозрение, что у него развился шейно-грудинный остеохондроз, сопровождающийся разрастаниями остеофитов - костных отростков, причиняющих мучительную боль. Такая ситуация поддается исправлению при лечении по моей методике. Делать микродвижения для шеи ему можно и нужно. Если Вы живете в Москве, пусть муж приходит на очную консультацию, посмотрим, что можно сделать.
С операцией я бы не стал торопиться. По поводу диеты ничего сказать не могу, кроме как то, что раздельное питание - хорошая штука, сам долго этим занимался.
01.10.2011 Татьяна
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович!!! Мне 53 года, 3-4 степень коксартроза, нужна операция. Но я должна похудеть на 20 кг. Помогите с диетой, чтобы не навредить! Пожалуйста!
Ответ:
Татьяна, здравствуйте. Моя цель - помочь людям избежать этой тяжелой, жестокой операции с непредсказуемыми последствиями... Но Вы уже, видимо, все для себя решили. Что ж, отговаривать Вас не могу.
По поводу же похудения могу сказать следующее. Вы можете найти какой-нибудь интернет-счетчик калорий, типа отечественной Калорийки, и строго ограничить потребление калорий. А можете походить к нам в медцентр на сеансы виброкушетки, это поможет Вам не только похудеть, но и облегчить Ваше состояние в плане коксартроза. А там - глядишь, и передумаете делать операцию.
01.10.2011 Аноним
Вопрос: Добрый день, Виталий Демьянович! Скажите, пожалуйста, почему именно маленькая амплитуда движений? Ведь при большей амплитуде перемешивание суставной жидкости будет происходить интенсивнее, а следовательно питание хрящевых клеток будет ещё лучше! Или я что то неправильно понимаю? Если делать упражнения с большей амплитудой, но без нагрузки, будет ли это лучше чем при маленькой амплитуде?
Ответ:
Добрый день. Все дело в том, для усвоения суставу нужно очень малое количество жидкости, зато постоянно. При при активном движении питание улучшается, а усвоение - нет, оно остается точно таким же, как при совершении микродвижений. Только вот активные движения приводят к травмированию и разрушению сустава.
28.09.2011 Ирина
Вопрос: Добрый день, Виталий Демьянович! У дочери (сейчас ей 10,5 лет) на обеих ногах растут "лишние" косточки - по рентгеносвким снимкам ортопед сказала, что это дополнительные ядра окостенения ладьевидной кости. Дело в том, что эти косточки уже очень приличных размеров и становятся больше. У нее вообще "проблемные" ноги - плоскостопие, неправильная скрученная пятка (со слов ортопеда), hallus valgus 2 степени. Мы заказываем индивид. ортопедическую обувь, делаем упражнения для стоп. Пока ножки девочку не беспокоят. Только эти "дополнительные" косточки иногда натираются обувью. Посоветуйте, что нам еще предпринять? Ортопед говорит, что без операций нам не обойтись. Но ведь сейчас период активного роста - не навредим ли мы еще больше? Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Ирина. К сожалению, ничего не могу ответить Вам на Ваш вопрос. У меня есть методика лечения плоскостопия у детей, и даже удлинения костей конечностей. Но что делать с аномалией ладьевидной кости, я Вам не подскажу.
28.09.2011 Николай 51год
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! При сильном волнении (например:грубо подрезал водитель-разругался с ним, или с хулиганами чуть до драки не дошло) появляется сильная боль в одной точке на позвоночнике внизу на границе с тазом т.е. в пояснице.Длится 1-2 секунды как будто парализовало и силы пропали.Что это может быть и из-за чего.Имеется спондилоартроз и остеохондроз. а также кифоз в верхней части позвоночника и лордоз в нижней части.
Ответ:
Здравствуйте, Николай. Возможно, речь идет о психосоматике, а может, у Вас протрузия или грыжа диска, которая дает о себе знать, когда Вы непроизвольно напрягаете спину в стрессовой ситуации. В любом случае желателен очный осмотр.
28.09.2011 Алина
Вопрос: Чем опасен диагноз: Остеохондроз L4L5, L5S1. Грыж диска L5S1? Что делать? Как лечить? Пожалуйста помогите...
Ответ:
Алина, добрый день. К сожалению Вы не указываете размер Вашей грыжи, поэтому мне трудно судить, насколько в данный момент серьезно Ваше положение. Обычно и грыжа и остеохондроз хорошо поддаются лечению на виброкушетках. Если Вы живете в Москве, просто приходите на прием.
28.09.2011 татьяна
Вопрос: У моей невестки симфизит, появился во время беременности. Прошло 6 лет, но никаких улучшений нет, расхождение по ее словам 6 см. Возможно ли ей помочь используя Ваши методы, спасибо за ответ.
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна. У меня периодически бывают пациенты с симфизитом. Обычно это гимнасты или балерины, которые "падают" на шпагат и травмируют лонное сочленение. Расхождение в 6 см. кажется мне довольно странным последствием беременности, обычно после родов все приходит в норму. В любом случае, симфизит лечится так же, как и артрит и другие воспалительные процессы в суставах - попросту простукиванием болезненных точек кулаком через плотно прижатую ладонь. Это может делать, например, Ваш сын. Начинать надо очень осторожно, постепенно усиливая воздействие.
28.09.2011 Иван
Вопрос: Добрый день. У меня Коксартроз 3-й степени двух тазобедренных суставов. Пользуюсь вашей методикой "Шалтай-Болтай". Как долго стоит ожидать положительные результаты? Может быть вы посоветуете еще что-нибудь? Спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Иван. Полностью моя методика описана в статьях о лечении коксартроза. Правильная диета, упражнения на микродвижения (выполняемые ПРАВИЛЬНЫМ образом) и перкуссионный массаж. Лечение 3й степени коксартроза занимает от 3х до 6 месяцев, в зависимости от желания пациента вылечиться и тщательности соблюдения рекомендаций.
28.09.2011 addavidova
Вопрос: Ув.Виталий Демьянович! Спасибо Вам , от Ваших слов стало как-то легче на душе и появилось желание себе помочь.Дай Бог Вам и Вашим близким здоровья!!Побольше бы таких отзывчивых людей в белых халатах! Удачи Вам и выздоровления Вашим пациентам!
Ответ:
Спасибо большое, не болейте!
28.09.2011 Владимир
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович. Поясните, пожалуйста, можно ли делать упражнения "шалтай-болтай" для шейного отдела лежа на валике вместо двух минут каждый час - два раза в день по часу, например?
Ответ:
Здравствуйте, Владимир. Лучше дозировать упражнения для шеи. Перенапряжение не полезно при большинстве заболеваний, доза движений должна быть "гомеопатической".
28.09.2011 Николай
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Занимаюсь по вашей методике около 8-ми месяцев. Пошло улучшение в коленных сустаавх (артроз 1-2 ст.) После нескольких месяцев занятий,шел по дороге и пронзила острая боль в голеностопном суставе,невозможно было идти. Продолжаю занятия,однако при ходьбе чувствуется боль.(по снимкам врачи определяют артроз 1-2 ст), кроме того артроз правого плечевого сустава. Плечевой сустав обострился после физической работы, хотя до этого выполнял упражнения по вашей методике около 5-ти месяцев. У меня нарушено кровообращение, уже где-то лет пять -холодные конечности. Сказываеться ли это на эффективности лечения и что нужно предпринимать,чтобы улучшить кровообращение .
Ответ:
Николай, здравствуйте. К сожалению, Вы не пишете, лечились ли Вы от полиартроза, или уделяли внимание только коленям? Делаете ли Вы, кроме упражнений на микродвижения, "простукивания" суставов? Соблюдаете ли диету?
Острая резкая боль в суставе "ни с того ни с сего" может быть вызвана "мышкой" - крошечным кусочком отломившегося остеофита, или костного нароста, попавшим в сустав. Как правило, "мышка" через некоторое время растворяется в синовиальной жидкости и исчезает.
По поводу кровообращения - постарайтесь не носить носки с тугой резинкой. Я вообще предлагаю делать надрезы в резинке носков, чтобы ничто не мешало нормальному кровообращению в ногах. Регулярно делайте гимнастику, при полиартрозе я рекомендую комплекс специальных упражнений. Поможет также массаж ступней и ладоней.
28.09.2011 Наталья
Вопрос: Добрый день, уважаемый Виталий Демьянович! Беспокою Вас вот по какому поводу: у меня перекос таза, небольшой, но мне, например, заметный. Как Вы понимаете, из-за этого разница в длине ног, да и вся фигура "едет". Пару лет назад серьёзно болела, 3 месяца практически не ходила из-за большой межпозвонковой грыжи L4-L5. Ничего не помогало. Прошла месяц консервативного лечения в больнице, делала чрезкожную нуклеопластику, после чего стала сохнуть правая нога ниже колена. Практически все врачи настаивали на повторной операции уже с прямым разрезом: дискоэктомии. В 37 лет всерьёз задумалась о получении инвалидности. Чудом вырвалась из этого состояния: помог метод С.М. Бубновского, в котором упор делается на занятия на тренажерах с отягощением. После месяца упорных занятий, в тренажерный зал буквально вползала на коленях, занималась через сильные боли и слезы, боль прошла , я постепенно стала выпрямлятся, (до этого была согнута напополам), а ещё через месяц вышла на работу. С тех пор занимаюсь регулярно, правда уже в другом медицинском центре, но по той же методике. Спина не болит никогда! Правда со временем у меня нашли "коксартроз" правого тазобедренного сустава. Правда пока не хромаю, чисто зрительно никаких потологий нет. Сможете ли Вы исправить перекос, а заодно посмотреть тазобедренный и дать свои рекомендации. P.S. Я с Вами очно знакома. Ходила к Вам на прием, когда Вы ещё принимали на м. "Преображенской". Буду ждать Вашего ответа. С уважением, Наталья
Ответ:
Здравствуйте, Наталья.
Приходите, думаю, что все поправимо. Жаль, что с грыжей ко мне не пришли, возможно, обошлись бы без операции.
28.09.2011 Роман
Вопрос: Добрый день. Очень интересный подход. Особенно после Бубновского, Фалеева и других силовых методик. Несколько странно, что нельзя напрямую найти ответы на обычные вопросы: цена приема, цена виброкушетки. Сам с болезнью Бехтерева. Поэтому любые альтернативные и дополнительные методы, дающие возможность прогресса а не регресса, очень желательны. Спасибо за свободную информацию. Не все в этой жизни измеряется финансами. С уважением, Роман
Ответ:
Здравствуйте, Роман. Цену прием можно найти на сайте медцентров, где я принимаю, см., например, здесь.
Виброкушетка - сложное и дорогостоящее устройство для медицинских центров, обычно, это слишком дорогое устройство для частного лица.
Но Вы можете приобрести домашнюю виброплатформу, которая отчасти послужит заменой кушетки.
Пациенты с болезнью Бехтерева у меня периодически бывают. Болезнь неприятная, но мой метод помогает сильно облегчить жизнь таких больных. Пожалуйста, обратите внимание на малобелковую диету, это то, в чего Вам необходимо начать.
28.09.2011 Наталья
Вопрос: Виталий Демьянович! Мой диагноз МРТ: остеохондроз шеи 3 стадии, протрузии дисков С4-5, С6-7, диско-остеофитический комплекс в С5-С6. Левосторонняя мнтрафораминальная радикулярная арахноидальная киста в С6-С7, кроме того КТ ангиография грудной аорты: элонгация V1 ПА слева и экстравазальная компрессия правой ПА. Боль в шее постоянная, уже 3 года постоянный шум в ушах, последние пол года постоянное легкое головокружение, появляются черные точки в глазах. Можно ли мне делать Ваши упражнения для шеи при наличии остеофитов и облегчит ли это мои страдания? Мне 55 лет.
Ответ:
Здравствуйте, Наталья. Можно и нужно, это облегчит Ваше положение. Но необходима еще и "правка" шеи мануальными методами. Если Вы в Москве, приходите, поработаем с Вашей шеей.
28.09.2011 Тамара 51 год
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович, здравствуйте,хотелось бы услышать Ваше мнение по моему диагнозу.Узи коленного сустава-деформирующий артроз 1-2 степени (состояние стабильно уже лет 10),гиалиновый хрящ истончен до 1,8-2,0 мм(норма 3),по нижнему контуру боковых латеральных связок визуализируется образование неправильной формы неоднородной структуры со множественными перегородками размером27х15х31 (киста с неоднородным содержимым,возможно из латерального мениска),сам латеральный мениск однородной структуры,правильной формы,без фрагментации и кальцинации,но наличие жидкостного образования в паракапсулярной области..4 хирурга ортопеда сразу начали говорить об операции, но я знаю,что эта киста у меня очень давно, лет 20-30,она выгладит,как нарост с внешней стороны колена, достаточно твердый и не болезненный, единственное,что после сна или долгого сидения колено трудно разгибается последние 3 месяца, делаю 1 мин упражнение топ-топ и могу идти Очень не хочу оперировать колено Спасибо за Ваше мнение
Ответ:
Здравствуйте, Тамара. Делайте упражнения "топ-шлеп" и "шалтай-болтай" дольше, не 1 минуту, а несколько часов в день. Вы ведь можете делать их в любом месте - дома, в транспорте, на работе. Часто киста постепенно сама рассасывается при этом.
28.09.2011 Михаил 24 года
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Уже больше полугода у меня болит левый тазобедренный сустав. Началось все с небольшой травмы - подскользнулся зимой и почувствовал резкую боль в суставе, домой дошел хромая. В больницу не стал обращаться, думал обойдется, боль вроде бы утихла но со временем начала нарастать, при этом после катания на лыжах болезнь обострилась, к весне я хромал и боль ощущалась при сидении. Пошел к терапевту, прописали уколы - мовалис, брал, витамин В12, физиопроцедуры. На рентгенснимке ничего не обнаружилось (суставная щель нормальная). Сказали что скорее всего начальная степень коксартроза. Боль постепенно уменьшилась, но при любой физической нагрузке возобновлялись с новой силой. Также заметил что при любой стрессовой нагрузке или нервных переживаниях нога начинала очень сильно болеть, возникали особые нервные боли. Работа хоть и сидячая, но очень стрессовая (работаю я инженером), часто бывают авралы. Пытаюсь не нервничать, не напрягаться, побольше расслабляться. Постоянно делаю упражнения по Вашей методике микродвижений. Также моя жена делает мне простукивания - перкуссии. Исключил почти всю физическую нагрузку на сустав, оставил только необходимую. Поэтому в последнее время боль меня почти покинула, но все равно после очередных переживаний на работе боль возвращается. Как Вы считаете влияют ли стрессы и переживания на течение болезни? Как бороться с этим если влияют? Спасибо Вам за все что Вы делаете! Вы настоящий Человек!
Ответ:
Здравствуйте, Михаил. Спасибо за теплые слова.
Стрессы, как мне кажется, влияют на общее состояние организма. Как говорится, где тонко, там и рвется. Когда организм ослаблен - Вы начинаете болеть.
Один из способов борьбы со стрессом - переключение Вашего внимания на другой предмет. Ведь дела не пойдут лучше или хуже оттого, будете Вы нервничать на работе, или нет. Постарайтесь найти "отдушину" в жизни, тогда рабочие проблемы отступят. Проводите больше времени на воздухе, общайтесь с друзьями (особенно с позитивными людьми), занимайтесь теми видами спорта, которые позволяют не нагружать проблемный сустав.
28.09.2011 Оксана
Вопрос: Здравстуйте, Виталий Демьянович! Мне поставили диагноз серонегативный спондиллит с угрозой ревматоидного артрита, так как перед этим заболел левый голеностоп и образовался бурсит правколенного сустава и киста Бейкера под правым коленом. Прописали сульфасаллазин по 2 табл. 2 раза в день, провели курс физиотерапии. Скажите, можно ли вылечить данное заболевание и, если да, то как?
Ответ:
Здравствуйте, Оксана.
В основе моей методики лечения артрозов и артритов - три "кита". Это малобелковая диета, которая просто даже показана Вам с Вашим системным заболеванием. Это упражнения на микродвижения, о которых я пришу практически в каждой статье. И третье - это мануальная проработка каждого "проблемного" сустава, так называемый "перкуссионный массаж", о котором тоже можно прочитать в статьях.
Нельзя гарантировать полного выздоровления людям с РА или другими системными заболеваниями. Но они должны знать, что при соблюдении норм питания, правильной нагрузке и внимательном отношении к своему здоровью, они долгие годы могут чувствовать себя хорошо и вести нормальный образ жизни.
28.09.2011 Алексей
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Мне 25 лет. У меня был перелом головки правой лучевой кости 2 года назад. Сейчас у меня деформирующий артроз локтевого сустава. Сустав не болит, но часто при сгибаниях, разгибаниях и скручиваниях похрустывает. При этом болезненных ощущений нет. Скажите пожалуйста, могу ли я вылечить свой артроз? Какие упражнения необходимо делать? Если лечится, то как долго? Могу ли я заниматься спортом во время лечения? Необходим ли приём хондропротекторов? Заранее благодарен.
Ответ:
Здравствуйте, Алексей.
Сразу скажу, что хондропротекторы бесполезны, это один из ярких примеров того, как производители наживаются на больных людях. Как облегчить Вашу ситуацию: зайдите в раздел "Заболевания" и найдите там статьи об артрозе локтей и о переломах. Думаю, эта информация будет для Вас полезной.
28.09.2011 Елена
Вопрос: Здравствуйте! Мне 35 лет. Мать двоих детей. Занимаюсь спортом: летом - бег, велосипед, зимой - лыжные гонки, полиатлон. Стараюсь тренироваться 5 раз в неделю... и не мыслю себя без всего этого. И тут на прошлой неделе сутра заболела нога в тазобедренном суставе. Думала, что отлежала и всё за день само расходится. А на следующий день боль стала сильнее, тяжело было вставать с кровати и спускаться по ступеням. Сразу же обратилась к врачу. Рентгеновский снимок показал Артроз тазобедренного сустава 1 степени. Назначили уколы: хондролон и обезболивающие. Уже на второй день боль прошла. Начала изучать информацию по этому заболеванию и пришла в ужас. Что же мне теперь делать? Совсем бросить спорт? Я же с ума сойду... А могли врачи ошибиться? У меня же не было ограниченной подвижности в суставе. И хруста тоже не было. Как же так ни с того ни с сего?
Ответ:
Здравствуйте, Елена. Именно так и начинается коксартроз, вернее, его первое проявление - неожиданная боль при нагрузке. А уж у тех, кто занимается активными видами спорта, это вовсе не редкость.
Конечно же, ставить на себе крест нельзя. Но и нагрузки на тазобедренный сустав надо на время исключить. Почитайте, пожалуйста, статьи о коксартрозе в разделе "Все о лечении артроза". Там Вы найдете ответы на свои вопросы.
Лекарства и БАДы (читай, хондропротекторы), к сожалению, не помогут.
28.09.2011 Владимир
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Я уже 2-ой год занимаюсь лечением коленных суставов микродвижениями. Мне 63 года и я пришел к выводу что мне становится лучше, хотя хочется побежать бегом, как в молодости. Вопрос у меня такой. Является ли постукивание в парилке веником по коленным заменой их проработки ударами через ладонь в дополнение к микродвижениям? В баню хожу еженедельно.
Ответ:
Здравствуйте, Владимир. Вы можете бегать, если боли в колене Вас совсем не беспокоят.
Не думаю, что "простукивание веником" может заменить человеческие руки. Попросите помочь Вам друга или близкого человека, от этого будет больше прока. Простукивание должно быть достаточно "увесистым", чтобы от него был какой-то толк.
28.09.2011 Александр
Вопрос: Болит левая бровь и висок.От этого нарушено зрение в этом глазу-мелкий текст раплывается.На затылке есть болевая точка-как бы прострел через всю голову.На виске темное пятно-как бы под кожей кровь.Болит постоянно-таблетки не помогают.Врачи говорят разное.
Ответ:
Александр, добрый день. А что конкретно говорят врачи? Давно ли у Вас эти симптомы? Симптоматика достаточно расплывчатая, и неприятные ощущения могут быть связаны как с проблемами в шейном отделе позвоночника, так и с нарушением мозгового кровообращения в силу каких-то врожденных аномалий.
28.09.2011 Юрий
Вопрос: Уважаемый Виталий Демьянович! У моей мамы (80 лет) через полгода после падения от легкого столкновения с машиной (травм, сотрясений не было) стали болеть плечи рук. Рентген показал артрозы плеч, остеопороз. Два месяца назад стала ходить к мануальщику (он ставил на место позвонки, точечный массаж). было и хорошее самочуствие, и сильные боли в руках да и всем теле. Мануальщик сказал, что идет огромная прокачка энергии по сосудам и от этого обострения. Принимать лекарств нельзя( в том числе и обезболивающих) иначе эффекта не будет. Прошло 12 сеансов за месяц. Но боли остаются. Вопрос: должно ли во время сеанса быть больно? Действительно нельзя обезболивающих? продолжать ли сеансы? С уважением.
Ответ:
Юрий, добрый день.
Как я могу прокомментировать действия Вашего "мануальщика", если я даже не знаю, что он делает с Вашей мамой?
Про "прокачку энергии по сосудам" - это, конечно же, полная чушь. Я бы не стал доверять таком специалисту. Лекарства (обезболивающие) можно принимать, но нужно иметь в виду, что они не снимают проблему, а лишь на время заглушают боль.
Я бы посоветовал Вашей маме поделать упражнения, описанные мною в статьях об артрозе плеча, см. этот раздел.
28.09.2011 Сергей
Вопрос: Добрый день!у меня кифосколиоз 1-2 степень деформация и поясничный лордоз мне назначали массаж.ЧЕМ МАссаж помогает?поможет ли турник?и если не трудно напишите мне упражнения лфк ?
Ответ:
Сергей, Вы знаете, почему традиционное лечение ничуть не помогает вылечить сколиоз? Потому что врачи делают упор на СИММЕТРИЧНОЕ развитие тела, и назначают массаж и ЛФК, воздействующие на обе стороны тела одинаково.
Но Ваше развитие не симметрично. А лечение по моему методу основано как раз на воздействии на ту часть тела, которой это необходимо.
Не видя Вас или хотя бы Ваших рентгеновских снимков, конечно же, я не смогу дать конкретных рекомендаций. Но Вы можете посмотреть весь материал, который у меня есть на эту тему тут.
28.09.2011 Татьяна !
Вопрос: Виталий Демьянович ! Хочу сказать Вам большое спасибо за ваши упражнения, болели колени ( артроз, начальная стадия). После иглотерапии не очень то прошли, месяцделаю упражнения ( болтаю ногами) боли прошли , чувствую себя человеком ))) ! Еще раз Спасибо !
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна.
Рад за Вас, не останавливайтесь на достигнутом. Если сможете, напишите о своем опыте на нашем форуме, людям важно получить надежду.
