Страницы с тегами

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович. Являются ли противопоказанием для выполнения шейных микродвижений такие диагнозы, как смещение, аномалия Киммерли и т.д.? Может ли травмироваться или пережиматься еще сильнее сдавленная позвоночная артерия при правильном выполнении микродвижений для шеи?

Ответ:

Здравствуйте, Дмитрий. У правильно выполняемых микродвижений противопоказаний нет вообще. В течение дня Вы совершаете огромное количество движений в шейном отделе позвоночника - гораздо более грубых и резких. Аномалия Киммерли часто не беспокоит человека до определенного момента - когда "подключается" остеохондроз и кровоток шейных артерий ухудшается, резко отрицательно влияя на самочувствие.

При смещении позвонков микродвижения не помогут, но и не повредят - опять же, если выполнять их ПРАВИЛЬНО, что означает - медленно, на очень небольшой угол и без фанатизма.

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович! Хочу у вас уточнить. Месяц назад заболел крестец (предполагаю, что подстыла), больно наклоняться, сидеть. Не болит только в положении лежа. Сделала КТ. Заключение: КТ-признаки начальных дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестового отдела позвоночника (остеохондроза). Протрузии дисков на уровнях L4-L5 (до 2,8 мм), L5-S1 (до 3,3 мм), приводящие к компримации дурального мешка без признаков стенозирования ПК и МПО. Признаки начального артроза крестцово-подвздошных сочленений. Назначили таблетки спазмолитики, обезбаливающие, электрофорез, согревающие мази, всё это помогает только временно, затем боль возвращается. Ходила в кабинет ЛФК, но на следующий день боль стала сильней, боюсь продолжать. Посоветуйте, как мне вылечиться, какие упражнения мне нужно делать, чтоб не навредить? Делаю упражнения по вашему видео "Боль в пояснице. Лечение в домашних условиях." Не нахожу ваших рекомендаций какие упражнения можно делать при протрузиях? Можно ли снять боль без лекарств и уколов с помощью упражнений? Можно ли ходить на лечебный массаж? (Мне 27 лет).

Ответ:

Здравствуйте, Алина. Видите, как я и предполагал, обнаружились проблемы в нижнем отделе позвоночника. К сожалению, избавиться от протрузий при помощи одних только упражнений невозможно, это можно сделать только во время очного приема. Именно поэтому я не даю никаких рекомендаций в интернете - самолечение протрузий опасно. Пока протрузия не переродилась в грыжу, помочь Вам несложно, как правило, протрузии я убираю на первом, максимум втором приеме. 

Мази производят отвлекающее действие, обезболивающие препараты не устраняют причину боли. Говорить о пользе электрофореза вообще смешно. Та ЛФК, которую обычно назначают при болях в пояснице, очень часто вызывает противоположный эффект, поэтому Вы правильно поступили, решив больше ее не посещать. Ну а массаж, хоть и очень приятен, никак не поможет устранить протрузию.

Будет возможность - приходите на прием, постараюсь Вам помочь. Чтобы облегчить боль, можете пока приобрести корсет для поясницы (с металлическими вставками) и носить его с утра и до вечера. Корсет поможет разгрузить позвоночник и уменьшит боль. 

Вопрос:

Добрый день Виталий Демьянович. А проживаю в г. Луганске . Мне 64 года. В связи с военными действиями получить квалифицированную помощь затруднительно. Поэтому хотелось бы получить консультацию или программу действий от Вас. Месяц назад после МРТ шейного и грудного отдела позвоночника выяснились следующие показания в соответствии с МРТ шейный отдел - отмечается снижение высоты дисков С5-С7, уплотнение кортикального слоя и краевые остеофиты тел С4-Д3 (в том числе по задним краям ) признаки дегенерации межпозвонковых дисков на всем протяжении с низким МP - сигналом от них в режиме Т-2-ВИ. Определяется сегмент:С5-С6 циркулярная грыжа диска с фораминальным компонентом справа до 4,5 мм.( общий размер 4,5 \ 9 мм ) суживающая правое межпозвоночное межпозвонковое отверствие, компримирующая дуральный мешок , спинномозговые корешки и нерв С5 справа . С6- С7 - циркулярная грыжа диска , больше в лево до 4 мм, компримирующая дуральный мешоки корешок С7 слева .С7 - D1- дифузная задняя протрузи диска до 3 мм , компромирующаа дуральный мешок .. МР признаков стеноза позвоночного канала на исследуемом участке нет. . Спинной мозг на исследуемом уровне без паталогических изменений МР-сигнала не деформирован.Дугоотросточные суставы деформированыс гипертрофией фаасеток . Паравертебральные мягкие ткани не изменены . Заключение -МР признаки остеохондроза , деформирующего спондилеза , спондилоартроза шейно-грудного отдела позвоночника с грыжей дисков С5 -С 7 , протрузией диска С7 - D1. В отношении грудного отдела -на МР-томограмах в стандартный проекциях в режимах Т1 - ВИ и Т2-ВИ грудной кифоз сохранен. Формаа и структура позвонков обычная . Смещений нет. Отмечается не большое снижение высоты дисков D2-D6, D7-D10 уплотнение кортикального слоя и краевые остеофиты тел D1- D12 , , признаки дегенерации межпозвонковых дисков на всем протяжении с низким МР-сигналом от них в режиме Т2 - ВИ, интравертебральные грыжи Шморля звамыкательных пластин D7-D11. Определяется сегмент :D7-D8- задняя протрузия до 2, 5 мм с легкой компрессией дурального мешка . МР- признаков стеноза позвоночного канала нет .В области межпозвонковых суставоа\в суставные щели сужены , суставные поверхности уплотнены , с мелкими остеофитами по краям . Спинной мозг не деформирован , без паталогических изменений МР-признаков сигала - на данном участке . Паравертебральные мягкие ткани не изменены . Заключение-Мр -признаки остеохондроза , деформирующего спондилеза , спондилоартроз грудного отдела позвоночника с протрузией диска D7-D8. И в отношении поясничного отдела -на Мр-томограмах в стандартных проекциях в реимах Т1 - ВИ и Т2- ВИ поясничний лордоз сглаен. Ось позвоночника не нарушена .Форма позвонков обычная . В В субхондральных отделах тела L-4 позвонка видна зона отека костного мозга , нижняя замыкательная пластина четкая , с мелкими грыжами Шморля .В области передних и боковых краев тел L3- S1позвонков определяются мелкие остеофиты. Смещений позвонков нет . Высота мепозвонкового диска L4-L5 умеренно сглажена . МР-сигнал от дисков снижен на Т2 ВИ. Диски Th12-L4? K5 - S1в позвоночный канал не пролабируют . Диск L4-L5 с циркулярной протрузией до 4 мм . Определяется уменьшение сагиттального размера позвоночного канала на уровне L4-L5 до 12 мм , на уровне L5- до 13 мм .. Суставные щели умеренно сужены , суставные поверхности уплотнены , с мелкими костными заострениями по краям . Конус спинного мозга и конский хвост выглядят обычно . Паравертебральные мягкие ткани не изменены .. Заключение -Признаки остеохондроза пояснично - крестцового отдела позвоночника с протрузией диска L4-L5 .Относительный стеноз позвоночного канала на уровне L2- L5 .Деформирующий спондилез ,спондилоартроз. Вопросы -какая моя программа действий , какими упражнениями разработанными Вами можно поправить ситуацию или нужно как то попытаться приехать к вам на консультацию хотя бы . Что нибудь конкретно по месту жительства выяснить мне не удалось .Заранее благодарен Вам . С уважением Алекcандр.

Ответ:

Здравствуйте, Александр. Приехать ко мне Вы можете (по предварительной записи через регистратуру медцентра "Век здоровья"). Но я могу только устранить протрузию в поясничном отделе (возможно, уже это принесет Вам облегчение).

Весь позвоночник у Вас поражен остеохондрозом в его различных проявлениях. Бороться с ним можно самостоятельно (найдите в разделе "Заболевания" статьи о лечении остеохондроза и прочитайте, а если что-то будет непонятно, пишите еще). 

Грыжи Шморля не опасны (если Вы не прыгаете с парашютом и не занимаетесь паркуром), и на них можно не обращать внимания. 

А вот с грыжей в шейном отделе я Вам мог бы помочь только при условии регулярного посещения в течение длительного времени. К сожалению, грыжи лечатся очень долго. 

Вопрос:

Здравствуйте! Мне 27 лет, не рожала, работа сидячая. Недавно заболел крестец (предполагаю, что подстыла), больно наклоняться, сидеть. Не болит только в положении лежа. Согревающие мази не помогают, врач выписал противовоспалительные таблетки, немного легче, но боль не прошла. Я смотрела ваше видео "Боль в пояснице. Лечение в домашних условиях." Там показано два упражнения, мне их нужно делать или есть ещё какие-то рекомендации?

Ответ:

Здравствуйте, Алина. Если бы все было так просто - врачи вообще не были бы нужны. 

Причин для болей в области крестца может быть очень много - и грыжа, и протрузия, и остеохондроз, и смещение позвонка. Желательно все же показаться на прием. Показанные в видеоролике упражнения не повредят, но и не помогут ни в каком случае, кроме остеохондроза. 

Вопрос:

Здравствуйте! Делаю ваше упражнение "китайский болванчик" (да-да, нет-нет) и ощущаю легкую заложенность в ушах. Перестаю - все проходит. Нормально ли это?И чем может быть вызвано? У меня остеохондроз шеи, смещение позвонков С5-С6-С7 и Нестабильность в С3,С4, С5. Также ВСД и повышенное внутричерепное давление.

Ответ:

Здравствуйте, Наталья. Возможно, Вы выполняете упражнения излишне активно. При правильном выполнении никаких неприятных побочных эффектов быть не может. 

Кроме того, упражнения не помогут при смещении позвонков. Они вправляются только при помощи рук мануального терапевта. Если есть возможность - приходите на прием, постараюсь Вам помочь. А далее будете лечиться от остеохондроза самостоятельно. 

Вопрос:

Добрый день, Виталий Демьянович! Крепкого Вам здоровья!!!У меня протрузия шейных дисков, начал делать упражнения по вашей методике (да-да, нет-нет), ощущения как будто диски в верхней части шей трутся друг о друга, и жжение не большое! Жжет там где именно болит шея в состояний покоя, с чем это связано и продолжать ли делать упражнения? Но в целом терпимо и немного легче после этих упражнений (снимает головокружение)! Спасибо

Ответ:

Здравствуйте, Талгат. Упражнения на микродвижения не должны вызывать никаких неприятных ощущений, если Вы выполняете их правильно.

Но, к сожалению, должен сказать, что эти упражнения, хоть и могут снимать боль, не устраняют основной причины - не убирают протрузию. Если будете в Москве, приходите на прием, постараюсь Вам помочь. Протрузия обычно устраняется мануальным методом за 1 прием.

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович! Очень рад, что Вам можно задать вопрос напрямую. У меня год уже шум в ушах, мушки в глазах, офтальмолог сказал, что это неврологические мушки, и психологические проблемы в виде страхов паник волнений, дискомфорт в шее, недавно сделал мрт и выявили, что есть грыжа C5/C6 4мм, с компрессией передних отделов спинного мозга и стенозированием позвоночного канала, протузии дисков C4/C5, C6/C7. Скажите пожалуйста, с чего мне начать лечение, упражнения да-да нет-нет мне помогут, или есть другие варианты лечения, что мне делать, что посоветуете? Я с Башкирии, последние 5,6 лет много ездил на машине, может это причина грыж и протузий? И если это все вылечить шум мушки и и это плохое психологическое состояние пройдут? Заранее спасибо!

Ответ:

Здравствуйте, Магомед. К сожалению, микродвижения не помогут избавиться от грыжи и протрузий. Для этого требуется прийти на очный прием. 

Если протрузии убираются на первом же приеме, то грыжи требуют длительного лечения. Многие иногородние пациенты приезжают ко мне раз в неделю одним днем в течение нескольких месяцев, так что если Вы бываете в Москве проездом, то сможете приходить на прием. 

Как только спинной мозг перестанет сдавливаться, все неприятные ощущения пройдут.

Вопрос:

здравствуйте.могу ли я обратиться за помощью можно при таком диагнозе вправить прогрузии и как быть с Спондилоартрозом вот мои результаты шея :дегеративно-дистрофические изменения д. с с2 до с7, выпрямление лордоза, дорсальная протрузия с5с6 с незначительной деформацией дур. мешка . Спондилоартроз с с4 по с7. Поясничный :дегеративно-дистрофические из-я с L1noL5s1. Дегенеративные из. замыкательных пластинок, L5S1, протрузии L4L5, L5S1, с деформацией дур мешка. Спондилоартроз L5S1. Периневральная киста s1 до 9*11мм.помогите пож-та и действительно все плохо и нечего нельзя делать. мне только 33 и 2 детей хочется жить нормально.заранее спасибо

Ответ:

Здравствуйте, Юлия. Протрузии, как правило, прекрасно вправляются на первом же приеме. Приходите. А вот с остехондрозом Вам придется довольно длительное время побороться самостоятельно. К счастью, он тоже излечИм.

С кистой я ничего поделать не могу. Однако часто такие кисты уменьшаются и пропадают в ходе лечения остеохондроза, по мере ослабления воспалительного процесса в позвоночнике.

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович！Уже год меня беспокоит шея, постоянный шум толи в голове толи в ушах, перед глазами “мушки” или чтото такое плавают постоянно, ходил к глазному врачу сказали неврологические мушки, недавно сделал мрт оказалось что грыжа 4 мм, C5/C6 （с компрессией передних отделов спинного мозга и стенозированием позвоночного канала）, протрузии межпонковых дисков C4/C5, C6/C7., узи показало стеноз шейной позвоночной артерии 50%, хочу спросить шум и мушки из-за этой грыжи и протрузий, и пройдут ли эти проблемы если вылечить грыжу и протрузии？кстати еще у меня бывают тревожные состояния и сильные страхи даже паники иногда, думаю тоже из-за шеи. упражнения да-да не-нет мне помогут？ Заранее спасибо！

Ответ:

Здравствуйте! Да, сдавливание артерий может вызывать такие неприятные симптомы. К сожалению, вылечить грыжу и протрузии одними упражнениями невозможно. Будет возможность - приходите на прием. 

Вопрос:

Здравствуйте! У меня экстравазальная компрессия левой позвоночной артерии.Что делать? Как лечить?

Ответ:

Здравствуйте, Татьяна. Все зависит от того, чем вызвана такая компрессия. Если развитием остеохондроза, позвоночной грыжи или смещение позвонка - то проблема вполне решаема. Если это врожденная патология, вызванная, например, аномалией Киммерли, то тут я бессилен...