Страницы с тегами

Вопрос:

Добрый день, уважаемый Виталий Демьянович! Мне 37 лет и я из г. Пермь. У меня начались проблемы с суставами внезапно (через несколько дней после перенесенного вирусного заболевания апрель-май 2023г), а до этого еще два месяца была строгая диета. Внезапно с утра правая сторона (большой палец ноги и указательный палец руки), правый тазобедренный сустав (он меня давно беспокоит периодически, если занимаюсь интенсивно тренировками) и правый локоть стали скованными (а указательный палец даже немного отек) и мне пришлось несколько часов ходить и что-то делать чтобы разойтись. Потом были сильные семейные проблемы и я подзабыла про это все. Начался ремонт в квартире (июнь 2023) и соответственно нагрузки и я поняла, что не могу элементарно несколько часов простоять или проходить и что-то сделать по дому. Через два месяца даже выросла маленькая косточка на середине пятой плюсневидной сверху - тоже на правой стороне (у папы кстати их было несколько на ногах). Подумала - что после перенесенного ковида в 2020 г я перестала вообще заниматься спортом и вела очень малоподвижный образ жизни, лежала на диване и читала - нужно опять начать тренировки, сначала было лучше, пропала отдышка, перестало болеть сердце, практически ушло головокружение - оно было потому, что я вообще перестала голову от подушки отнимать. Но сами суставы разогревались, гнулись в разные стороны, а после того как остывали - сильно ныли. Также стали сильно ныть и после похода в баню. Самое страшное у меня стали происходить щелчки в области всех суставов, а особенно в области правого тазобедренного. Потом решила подключить хондропротекторы и витамины, т.к. я не ем рыбу, мясо и яйца - на три недели стало лучше, а потом еще хуже стало. Стало еще больше щелкать и ныть везде - в основном по правой стороне все суставы. Подскажите, пожалуйста, с чего стоить сразу же начать лечение? Стоит ли брать отпуск и приезжать к вам, т.к. я очень сильно не доверяю современным мануальщикам и костоправам и никого не знаю в нашем городе - много отрицательных отзывов или шарлатанов? И, вообще, лечиться ли моя стадия, потому что опять начинать вести малоподвижный образ жизни, чтобы их щадить - не хочется. Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте, Анна. Похоже, что  простуда или грипп спровоцировали развитие артрита. На всякий случай можете сделать анализ крови на ревматоидный фактор, СОЭ, скорее всего, повышена.

Вы употребляете мало белка, но в острых случаях я рекомендую убрать из рациона также молочные продукты, содержащие белки кондитерские изделия и т.п. Со временем Вы сможете вернуться к привычному питанию, но сейчас нужно потерпеть. 

Прямо сейчас Вы можете начать делать упражнения для суставов, Вы найдете их на странице "Заболевания" в статьях об артрозах. Если хотите приехать, чтобы получить более персонифицировнные упражнения и рекомендации - запишитесь на прием через регистратуру медцентра "Век здоровья". 

Хондропротекторы же спокойно можно отменить, еще никому и ни от чего они не помогли, хотя эффект плацебо на некоторое время еще никто не отменял. 

Насчет того, лечится ли такая форма полиартрита, как у Вас. Лечится, конечно. Не быстро. Предсказать, как долго - невозможно, потому что все мы разные, и мотивация и методичность у всех разная. Но облегчение точно будет.

Вопрос:

Здравствуйте Виталий Демьянович! Долгих вам здоровых лет! К сожалению, узнала о вашей методике лишь неделю назад, ведь только в сентябре мне удалили параменисковую кисту в правом колене. Артрозо-артрит, гонартроз мне пишут уже 13 лет, впервые нога сильно заболела в 2009 году. Сейчас мне 55 . прошла разных врачей и обследования. Проверяли на ревматизм, анализы нормальные. В основном, в острые периоды терапевт назначала артрозан и комбилипен, потом пошли хондропротекторы и т.д. Были разные периоды ухудшения и улучшения. На фоне приёма этих таблеток появились проблемы с пищеварением, не могла их долго пить. И считала, что поэтому не вылечиваюсь от артроза. Нагрузки были разные к сожалению, и тяжести приходилось поднимать и длинные расстояния проходить и переохлаждения. Нас ведь учили, что " движение- это жизнь" и надеялась на пользу этого движения. Вообщем, итог известный и понятно, что от операции никто меня не отговаривал, а даже наоборот. Но на данный момент проблема в том, что через месяц ( а говорили, что через 1-2 недели буду нормально ходить) после операции получилось так, что начав ходить без трости у меня произошёл разрыв мениска, притом якобы в 2 местах:" горизонтальный разрыв заднего рога и тела (stroller 3). " после обращения к врачу, который меня оперировал, по поводу сшивания мениска, был отказ с объяснением, что бесполезно, так как он у меня -"лохмотья", но предложил лечение в виде уколов гиалуронки и дипроспана. Мне финансы не позволили пойти на это, а теперь я рада этому, после знакомства с вашими публикациями. Начала делать микродвижения на колени и шею. Поясница больная с юности, она уже закостенелая, есть протрузии в позвоночнике. Наверно у меня полиартроз ( как вы называете, я слышала раньше только полиартрит), так как давно есть боли во всех других суставах. Посмотрела ваши интервью и ответы, искала схожее со своим. По поводу артроза кое-что понятно, а по поводу мениска поняла, что эти движения не помогут. Или я неправильно поняла? Вроде бы он тоже как хрящ и находится внутри суставной сумки и будет получать питание при движениях. Знаю , что он имеет разные зоны где есть кровоснабжение и нет, может от этого зависит. Пишут, что разрыв мениска лечится 2-3 месяца, только один врач сказал, что может быть и и 6 и 12 месяцев, наверно зависит от возраста и состояния? Есть ли у вас опыт и советы по поводу лечения менисков? Не могу получить от своего врача внятных ответов на свои вопросы, перспективу он обозначил на получение инвалидности, которое по срокам будет в феврале. Но я бы хотела не этого, а совсем наоборот. У меня остаётся совсем мало времени попытаться встать на ноги, пока на больничном. Хотела максимально заниматься по вашей методике, но и очень хотелось бы узнать ваше мнение по поводу состояния моих коленных суставов. Вторая нога не очень болела все эти годы, но теперь из-за повышения нагрузки на неё начала болеть, хотя кроме больницы никуда не хожу, только дома и минимально. Обследовала недавно и диагноз тоже: МР картина повреждения внутреннего мениска. Гонартроз 2 степени. Незнаю нужно ли полное описание обследований, на всякий случай напишу. ЛЕВОЕ колено: в полости сустава и супрапателлярной сумке определяется повышенное количество суставной жидкости, структура костной ткани не изменена, суст. щель равномерная, конгруэнтность суст. поверх. сохранена, во внутр.мениске, в заднем роге определяется патологич.МР сигнал от дегенеративного горизонтального повреждения 2 степени, целостность крестообразных, коллатеральных связок сохранена, связка надколенника без особенностей, МР сигнал от костного мозга неоднородный, вследствие умеренных дистрофических изменений, сигнал хрящевого компонента сустава снижен, суставной гиалиновый хрящ обычной толщины, равномерный. Интенсивность сигнала от клетчатки Гоффа без особенностей. Подколенная ямка не изменена. Краевых экзастозов нет. Окружающие мягкие ткани не изменены. ПРАВОЕ колено: отмечается умеренное кол-во выпота в полости сустава. Гиалиновый хрящ БК и ББК неравномерный , несколько истончен у медиальных мыщелков БК и ББК. Отмечаются единичные мелкие краевые остеофиты. Визуализируется субхондральный очаг отека костного мозга в медиальном мыщелке бедренной кости. Передняя крестообразная связка - несколько утолщена, однако волокна равномерные. Задняя крестообразная связка визуализируется без особенностей. Латеральный мениск: очаги дистрофии (stroller 1). Медиальный мениск: горизонтальный разрыв заднего рога и тела(stroller 3) . Надколенник: фасетки сформированы правильно. Отмечается очаг хондромаляции в структуре медиальной фасетки. Определяется повышение сигнала от нижнего полюса надколенника и проксимального конца собственной связки надколенника. Удерживатели надколенника без особенностей. Отмечаются признаки фиброзирования глубокого компонента жирового тела Гоффа. В прошлом году пришлось носить тяжести на работе , ноги сильно разболелись. Потом полгода не работала, обследовалась, нашли эту кисту, сделала 2 укола плазмы, помогло, устроилась снова на работу, но к сожалению пошла на операцию. Недавно сделала плазму на другое колено, как начало болеть, большого облегчения не почувствовала. В левом колене больше беспокоит боль в области медиального мениска, а в правом боли бывают в разных местах, но не постоянные. Поняла, что после операции состояние стало хуже, но "поезд ушел". Извините, что так много написала, пыталась как-то сократить, не получилось. Конечно, прочитаете быстро, а писала очень долго, надеюсь не зря. С большим к вам уважением!!!

Ответ:

Здравствуйте, Анастасия. Жаль, конечно, что Вы подвергли свой организм такому количеству ненужных и даже вредных манипуляций.

Все, что могу посоветовать - это продолжать делать упражнения по моей методике. По крайней мере, это поможет снять боли и притормозит процесс дальнейшего разрушения суставов. 

По поводу мениска - тут врач прав в том смысле, что его никуда не "пришивают", если уж оторвался, то все. Другое дело, нужно смотреть, что конкретно произошло, если край мениска загнулся и травмирует суставную сумку - это показание к артроскопической резекции этого края. Сейчас уже редко удаляют мениски целиком, стараются сохранить максимум от возможного. 

Ну и напоследок скажу, что любые уколы в сустав (плазмы, БАДов - хондропротекторов, гиалуроновой кислоты) - это методы с недоказанной медицинской эффективностью, т.е. бесполезные (и даже часто вредные). 

Вопрос:

Здравствуйте, уважаемый Виталий Демьянович! Меня беспокоит боль в пальцах кистей рук. Скажите, пожалуйста, Какие выполнять упражнения? Заранее благодарна! С огромным уважением к Вам Виталий Демьянович!

Ответ:

Здравствуйте, Людмила!

Если пальцы болят из-за артрита или артроза, то упражнения Вы найдете в этой статье. Если после прочтения статьи возникнут дополнительные вопросы - пишите!

Вопрос:

Здравствуйте! Уважаемый Виталий Демьянович, мне 23 года , у меня реактивный артрит ,что делать подскажите? еще и остехондроз

Ответ:

Здравствуйте, Ольга. Я до сих пор не уверен, что реактивный артрит вызывается именно инфекциями. На мой взгляд, он возникает в качестве повышенной иммунной реакции уже в ходе развившегося заболевания. Но это, собственно не важно, а важно то, что, по моим наблюдениям, такой иммунный ответ усиливается при употреблении белковых продуктов в пищу и, соответственно, наоборот. 

Прочитайте статью о малобелковой диете при артритах и полиартрозах, возможно, эта информация будет Вам полезна. 

Также, думаю, Вам пригодятся вот эти статьи:

Ревматоидный артрит отступит.

«Шалтай-болтай» от ревматоидного артрита.

Если останутся вопросы - пишите, или приходите на прием. 

Вопрос:

Здраствуйте уважаемый Виталий Демьянович, у меня диагностирован сакриелит и коксартроз первой степени суставов будра, также распух правый голеностоп и несгибается до конца в локте правая рука, врач сказал, что это все на фоне псориаза произошло, что вы посоветуете? Болит поясница бес приëма таблеток. Сами врачи помочь не смогут, сказали у вас это хроническое проявление. Поясница и бëдра заболели три месяца назад, после перенесëнного гриппа. Нужно ли приехать к вам? Живу недалеко от Москвы в 500 км. В Тамбове. С уважением к вам. Устал болеть и страшно когда разрушаются суставы.

Ответ:

Здравствуйте, Игорь. Возможно, это действительно проявления псориатического артрита. Хотя я встречал и абсолютно здоровых людей с псориазом, и больных с Вашими проблемами без псориаза. Возможно, одним из средств борьбы с аутоиммунными проявлениями может стать противоартрозаная диета. 

Рад сообщить, что медцентр "Век здоровья", где я веду прием, возобновил работу после карантина. Записывайтесь через регистратуру и приезжайте, посмотрю, чем смогу помочь. 

Вопрос:

Здравствуйте, Виталий Демьянович. Сейчас мне 26 лет, первые проблемы с позвоночником возникли в 19, в поясничном отделе, тогда мне посоветовали прекратить заниматься спортом и висеть на турнике, что я и делала. Но появились боли в крестцовом отделе, далее из за многочасового писания конспектов, в шейном и грудном отделе. После замужества, появились регулярные циститы (недержание,мочеиспускания)от которых лечили антибиотиками, только после года лечения, обнаружили уреоплазму, лечили тоже антибиотиками, выпила гору таблеток, но так и не вылечили. На протяжении 3 лет, периодически болела колено. Ревматолог сказал что,возможно так действует уреоплазма на суставы,поставил диагноз: артрит. Прописал лечение: хонда, винпоцетин, мидокалм и др. После лечения стало хуже, разболелась второе колено, я начала делать лфк для колен, но разболелись тазобедренные суставы. Все суставы щелкают. На уколы в суставы, я не пошла. Я хотела бы вам отправить свои ренгены, услышать Ваши рекомендации, по поводу этого всего. И хотела бы во время отпуска, приехать к Вам на прием . г.Тобольск. За ранее, благодарю!

Ответ:

Здравствуйте, Айсылу. К сожалению, все сделанные Вам назначения полезны только для производителей лекарств. А не для Вас. А упражнения, которые обычно назначают врачи при артрите, как раз ускоряют развитие заболевания. Приезжайте на прием, посмотрю, что у Вас с позвоночником. Далее будете заниматься самостоятельно, все поправимо. При болях во множественных суставах я рекомендую еще и отказаться от белковой пищи. 

Вопрос:

Здравствуйте, мне 20 лет. Поставили диагноз артроз коленного сустава 1 степени и дегенеративные изменения задних рогов менисков (1 по Stoller). Я прочитала, что поражение артрозом происходит в основном с возрастом. Скажите, могли ли перепутать мой диагноз с артритом? Не могу долго стоять, после того как посижу, надо немного расходиться, ощутимых болей нет, чувствуется некий дискомфорт, скованность в подколенном сухожилии, хочется его потянуть.

Ответ:

Здравствуйте, Анна. Развитие артроза никак не связано с возрастом. И артрит и артроз могут возникнуть даже в детстве. Разница в том, что при артрите воспалительный процесс происходит активнее, и обнаруживает себя повышенной СОЭ в крови, температурой, отеками, а также положительными ревмопробами. 

В отличе от артрита, артроз может возникнуть без активного воспаления. Также он может развиться после травмы - даже спустя несколько лет. 

Прочитайте мои статьи о лечении гонартроза в разделе "Заболевания". Если что-то будет неясно, пишите. 

Вопрос:

Здравствуйте мне 35 лет у меня такие вот заболевания - Реактивный артрит с поражением верхних и нижних конечностей, хроническое течение, застарелое повреждение заднего рога медиального мениска левого коленного сустава. Распространенный остеохондроз позвоночника с вертеброгенной радикулопатией. Ещё по внутренним органам куча заболеваний. Скажите пожалуйста как мне лечить эти заболевания и разрыв мениска восстанавливается или нет?

Ответ:

Здравствуйте, Сергей. В Вашем, можно сказать, юном возрасте, все, что Вы перечислили, лечить можно и нужно. Если есть возможность прийти ко мне на прием - приходите, постараюсь Вам помочь. Если это по каким-то причинам невозможно, откройте раздел "Заболевания" и прочитайте мои статьи о лечении ревматоидного артрита, артрозов тех суставов, которые Вам интересуют, а также остеохондроза. Все приведенные там упражнения можно выполнять самостоятельно.

По поводу мениска без осмотра и снимков ничего сказать не могу. Мое мнение таково, что если оторвавшийся край мениска не царапает и не рвет суставную сумку, улучшить состояние сустава можно. А вот в противном случае показана операция. 

Вопрос:

Здравствуйте Василий Демьянович ! Прежде хочу Вас поблагодарить за цикл интересных и познавательных бесед на видеоканале Жизнь. У меня вопрос, в своей практике сталкивались ли Вы с заболеванием остеоартрит пальцев рук, в частности узлами Гебердена на суставах ближайшим к ногтям ? Если да то пожалуйтса напишите возможно ли избавится от них.Если да то каким способом? Заранее благодарю с уважением Глеб.

Ответ:

Здравствуйте, Глеб. С остеоартритом пальцев у пациентов я сталкиваюсь постоянно, и в своих статьях описал общую схему лечения этого заболевания:

Артрозы и артриты кистей, пальцев рук и локтей.

Кисти рук, результат лечения (фото).

Узлы Гебердена - это частный случай, симптом артрита кистей, по мере избавления от заболевания они постепенно сокращаются. 

Хочу обратить Ваше особое внимание, что при лечении артритов обязательно нужно соблюдать малобелковую диету. 

Вопрос:

Большой палец ноги распух и очень болит.Какие упражнения помогут при артрите большого пальца ноги?

Ответ:

Добрый день, если причина боли в пальце - артрит, то первая помощь, которую Вы можете себе оказать - это перестать употреблять белковую пищу. Если у Вас болят и другие суставы, это свидетельствует о воспалительном процессе в организме. Но лучше все же сначала показаться специалисту или прийти ко мне на прием.