Сообщения |
---|
25.12.2020 Татьяна |
Вопрос: Добрый день, я приобрела виброплатформу Такасима ТА-018-6. Вы говорили, что начинать надо с 5 ти минут при гонартрозе и коксартрозе и потихоньку прибавлять и потом заниматься целый день. Я прочла в инструкции написано - заниматься не более 20 минут в день, как же мне быть ? Если я буду заниматься целый день( как вы советуете) она наверное сломается ? Ответ: Здравствуйте, Татьяна. По вопросу эксплуатации и надежности виброплатформы обратитесь к Елене в магазин "Стимул" (если Вы заказывали платоформу у нее). Что касается времени упражнений, я думаю, что 20 минут производитель рекомендует в фитнес-режиме, на высоких скоростях, которые Вам не нужны. Ваш метод - это качать ножки долго-долго, и на самой маленькой скорости. |
12.10.2020 Татьяна |
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Правильно ли я поняла, что на виброплатформе заниматься при коксартрозе и гонартрозе можно не более 1 часа в день ? Если- да, то с чем это связано ? - с тем что виброплатформа иначе сломается или больше часа в день заниматься на платформе вредно для здоровья ? Я переписывалась с людьми с этого сайта( они оставляли свои электронные адреса)- говорят занимались не ограниченно в день часов на виброплатформе. Спасибо. Ответ: Здравствуйте, Татьяна. Если у Вас нет противопоказаний, то заниматься на виброплатформе или виброкушетке можно неограниченно долго. Некоторые покупают виброкушетки домой, чтобы спать на них ночью. Так время сна проходит с пользой. На виброплатформе человек с артрозом должен заниматься в самом щадящем и безопасном режиме - на самой медленной скорости. Если сидеть на стуле, поставив ноги на виброплатформу, тело не испытывает колебаний или вибраций, а это значит, что ряд противопоказаний для использования виброкушетки не имеет опасности при использовании виброплатформы. Если Вы только начинаете заниматься на платформе, рекомендую входить в занятия постепенно - начинать с 5 минут на сессию 1-3 раза в день и постепенно увеличивать время. Некоторые из моих знакомых ставят платформу под стол на работем месте и получают чуть ли не 8 часов работы с суставами в день без отрыва от работы. Дома платформа также помогает использовать с толком время просмотра телевизора или чтения книги. |
03.07.2020 Наталья |
Вопрос: Здравствуйте. У меня деформирующий артроз коленных суставов 3-4 стадии. Мне 68 лет. Есть ли надежда улучшить состояние, если заниматься по Вашей методике? Есть ли какие противопоказания при лечении на виброкушетке? У меня еще и тахикардия. Ответ: Здравствуйте, Наталья. Основные противопоказания при использовании виброкушетки описаны здесь. Примеров людей, которым помогла моя методика, множество. Если у Вас есть сомнения по поводу состояния своего здоровья, Вы можете начать заниматься дома, самостоятельно, без виброкушетки, просто это займет больше времени. Упражнения на микродвижения не имеют противопоказаний вообще. |
13.04.2020 Наталья |
Вопрос: (Дополнение к письму) Виталий Демьянович, я написала вам письмо два дня назад и забыла сказать, что кальций в крови в норме, сдавала анализ несколько раз. К сожалению о воздействии вибрации на кости узнала только в прошлом году., но там началась эта эпопея с кистой. Я писала, что приобрела виброматрас,. Как вы считаете виброплатформа в данном случае лучше? И если да, то она не будет уменьшать высоту позвонков? Спасибо. Ответ: Наталья, повышенный кальций в крови говорит как раз о его активном вымывании. Про матрас я Вам только что ответил. По поводу виброплатформы Вам совершенно точно лучше позвонить в магазин "Стимул" и поговорить с консультантом Еленой. Все платформы разные, она расскажет о том, какая подойдет именно Вам и о возможных противопоказаниях. |
18.03.2020 Олеся |
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Думаю о приобретении виброплатформы, в связи с чем возник вопрос: можно ли прорабатывать на платформе суставы кистей? или платформа подходит только для работы с крупными суставами Ответ: Здравствуйте, Олеся. Об этом Вам лучше спросить консультанта магазина "Стимул". Насколько я знаю, все виброплатформы очень разные. |
04.09.2024 Галина |
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Заболело правое колено, МРТ показало повреждение заднего рога медиального мениска 3 степени, синовит, кисту бейкера. хирурги говорят -операци делай, трещит и щелкает колено при поднятие по ступенькам и сгибании. начала делать упражнения для коленного сустава как у Вас описано в книге "Лечение артрозов" не получается мало двигаться- мне 52 года и , ,завишу от работы. Приехать в Москву нет возможности. Скажите этих упражнений будет достаточно для излечения? С уважением Галина Николаевна .г . Пятигорск Ответ: Здравствуйте, Галина. Если не получается избежать длительной ходьбы, попробуйте пользоваться тростью, чтобы все же немного разгрузить больную ногу. В течение нескольких месяцев, при регулярном выполнении микродвижений, Вы должны почувствовать облегчение. Не забрасывайте упражнения, они должны стать частью Вашей жизни. Облегчить их выполнение может любая виброплатформа. |
19.08.2024 Наталья |
Вопрос: Может ли заменить витафон вибраукстику.Для меня пенсионерки Ваш аппарат очень дорогой.У меня артроз коленных суставов 3 степени.Спасибо Вам за все!!! Ответ: Здравствуйте, Наталья. Не знаю, о каком моем аппарате идет речь, если о виброкушетке Гитта, то это справедливо. Но для того, чтобы обеспечить суставам длительное малоамплитудное движение не обязательно покупать виброкушетку, достаточно приобрести любую бытовую виброплатформу. А вот все эти аппараты, которые "лечат" ультразвуком, инфразвуком, инфракрасными и любыми другими "лучами" - чистой воды "разводилово". |
21.02.2018 Виталий |
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович. Более двух месяцев занимаюсь по Вашей методике. В области тазобедренного сустава улучшения заметны, а вот в пояснице пока нет. Думаю о приобретении виброплатформы, в связи с чем возникли вопросы: 1. Не встречались ли Вам случаи негативного влияния вибрации на систему ЖКТ? 2. В связи с тем, что применение виброплатформы более эффективный метод, возможно ли уменьшить минимальное суточное время занятий. Т.е. заниматься менее 3-х часов – как при микродвижениях? С уважением. Виталий. Ответ: Здравствуйте, Виталий. Я могу сказать только за виброкушетку. На ЖКТ она влияет только позитивно. Что же касается использования виброплатформы, в т.ч. для лечения позвоночника, Вам лучше позвонит в магазин "Стимул" и поговорить с консультантом. Я знаю, что некоторые платформы подходят, а некоторые нет, а вот чем они отличаются - не ко мне. |
01.10.2017 Михаил |
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! У мня артроз 3 степенин на обеих тазобедренных суставах ( на правом сильнее на левом пока почти незаметен) официальная медицина естественено отправляет меня на операцию, от чего я отказываюсь. Так вопрос в связи с этим о Ваших упражнениях. В Вашей книге "лечение артрозов" написано примерно так: это не работает для твлорческих людей и для них я придумал устройство которое искусвенно колеблет суставы. первая версия был не очень удачной, а вторая получилась удачной. Ну примерно как-то так. Так вот вопрос- существует ли такое устройство в природе в виде физичнского изделия ? Или если нет хотя бы чертежи или хотя бы заданные параматеры -например должно происходить 5 колебани1 в минтут на рассояние 1 сантиметр. в случае тазобедренных суставов. как я понимаю, это должно быть что-то типа раздвижной трубки, внутри которой крутится эксцентрик меняя её длину на сантиметр. А по концам трубки захваты для коленей. Дело в том, что я как-раз тот творческий человек, музыкант. Я делаю Ваши упражнения, но заметил, что когда я с головй ухожу в какой-то проект, товсё внимание концентрируется там, и микродвижения в коленях прекращаются, увы. надо с этим что-то делать. надеюсь на это Ваше изобретение. А кстати, какое минимальное количество часов в сутки надо набрать, для того, чтобы упражнения начали действовать? И ещё - а как собственно выявить причину возникновения артроза? Пройдено множество врачей и толком никто ничего не назвал. А ведь логично же начать лечение с того, чтобы устранить причину болезни, да? Заранее благодарен, с уважением Михаил Ответ: Здравствуйте, Михаил. Такие приборы уже давно изобретены. Суть их не в том, чтобы дергать ногу туда и обратно, достаточно простого покачивания или вибрации. Я применяю виброкушетки своего изобретения (они защищены патентом), но в большинстве случаев большую помощь при лечении артроза окажет обычная виброплатформа, которые сейчас продаются совершенно свободно и стоят не так дорого. |
28.09.2017 Светлана |
Вопрос: Здравствуйте! Подскажите заменяют ли платформы самостоятельно выполняемые микроупражнения? Ответ: Здравствуйте, Светлана. Не заменяют, а помогают выполнять микродвижения. Хоть сами по себе они и не сложны, делать их зачастую долго и скучно. В этом смысле платформы действительно сильно облегчают жизнь. |