Вопрос-ответ (old)
Сообщения
27.06.2014 Константин
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Мне 48 лет. 7 месяцев назад случилось падение-прыжок с высоты. До сих пор восстанавливаюсь после перелома со смещением лодыжки Но место перелома произошло в двух сантиметрах от сустава и это дало осложнение - разросся сустав. Врачи ставят диагноз - артроз и кто оперировал говорят, если будут боли и ходить невозможно,то оперировать и замыкать сустав. У меня двоякая ситуация я должен ходить и разрабатывать ногу и сустав, что бы усилить кровообращение и ускорить процесс консолидации. и обеспечить функциональность сустава. С другой что бы артроз не ускорить и не спровоцировать дальнейшее разрастание требуется практически минимум движений. Можно ли вернуть разросшийся сустав в норму? Большое спасибо!!!
Ответ:
Здравствуйте, Константин. Зарастание сустава - обычное последствие сложных переломов, после которых нога долгое время находится в покое. Разрабатывать сустав так, как рекомендуют наши врачи - нагружая и выламывая его "через боль" - очень опасно, т.к. сустав при этом начинает очень быстро разрушаться.
Что же делать? Выполняйте щадящие упражнения, описанные, в частности, в статье Болезни голеностопных суставов и пальцев ног.
Они помогут улучшить кровообращение конечности и постепенно разработать сустав.
27.06.2014 Алексей
Вопрос: Добрый день. У меня вопрос - возможно ли вправить позвонок c1 "Атлант" при помощи вашего упражнения с валиком ? Я сейчас выполняю это упражнение и другие. Шейные позвонки начали вставать на место, но у меня сомнения насчёт Атланта, так как я его в отличии от остальных даже не прощупываю. Спасибо за ответ.
Ответ:
Алексей, а с какой целью Вы решили его вправить?
26.06.2014 Светлана
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович!!! Я артистка балета , мой стаж 17 лет и пока бросать не очень хочется,, так как иду на повышение!!!! У меня такая ситуация!!!! С Мая месяца заболел прикрипление ахила!!! Не возможно спуститься с полупальцев и пробежаться,, резкая боль!!! Лечила и лазером и к остэопату ходила и мази , наверно все перепробывала уже,,, облегчение наступает, но как только нагрузка повышается все возвращается на место!!! Сегодня была у хирурга, он мне сказал, что надо заканчивать ничего нельзя сделать!!! Сказал , что это пяточный бугор , происходит трение!!!! Скажите пожалуйста - можно ли что- то сделать , или действительно - это все!!!! Спасибо большое!!!!
Ответ:
Здравствуйте, Светлана. К сожалению, без очного осмотра я могу только делать предположения насчет Вашего состояния. В любом случае, если Вы будете продолжать нагружать ногу "через боль", серьезные последствия наступят скорее. Возможно, у Вас тендинит - воспаление сухожилия, или надрыв ахилла, или артроз голеностопного сустава - все это можно определить только на приеме. Если приехать никак не получится, попробуйте снять нагрузку хотя бы на несколько месяцев, носить лангету или ортез, или хотя бы хорошо бинтовать эластичным бинтом голеностоп, и выполнять упражнения типа "топ-шлеп" по моей методике.
Общая методика описана в статье "Забота об ахилле".
26.06.2014 Руслан
Вопрос: Здравствуйте,Виталий!Я хотел бы у вас кое-что уточнить...Мне 20 лет, и у меня имеется S-образный сколиоз 1-2 ст,искривление в грудном отделе вправо,в поясничном влево(незначительно)Так вот,когда я начал выполнять все ваши упражнения и особенно "поза венеры",у меня постепенно начал выпрямляться позвоночник в грудном отделе,улучшилось самочувствие,окрепли отстающие мышцы спины..Если ранее после длительной ходьбы,у меня болела спина,то теперь этого не наблюдается...Но есть и другая сторона...Когда я выполняю позу венеры,у меня получается противоизгиб и участок позвоночника в грудном отделе, искривленный в право,выравнивается...Но вот искривление поясничного отдела влево наоборот начинает усугубляться...Ранее мне никогда не болела поясница,но теперь появилась боль в искривленном месте,и в добавок к этому при сидении я чувствую,что кость в левой ягодице немного выпирает,и мешает нормально сидеть...Виталий,подскажите как быть в такой ситуации...Быть может мне начать одновременно лечить и поясничный сколиоз?Врач ортопед говорил,что у меня искривление в пояснице скорее компенсаторное,и мне нужно выпрямить главное, грудное искривление,и после этого поясница выпрямиться сама...Но что-то идет не совсем так.Помогите разобраться!
Ответ:
Добрый день. В моих статьях описаны общие случаи лечения сколиоза. Выполнение упражнений в сложных случаях, как у Вас, с двойным изгибом или с ротацией, требует индивидуальной консультации и подбора упражнений. Возможно, кроме "позы Венеры" Вам стоит сидеть с книжкой под левой ягодицей, чтобы компенсировать изгиб позвоночника влево. Попросите кого-то из близких посмотреть, выпрямляется ли поясничный отдел при сидении в такой позе, и добавьте это упражнение к уже выполняемым.
26.06.2014 Руслан
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович, я бы хотел поинтересоваться у вас, по поводу посещения вами других городов и стран. Я знаю что такие вопросы задавать нельзя и они подлежат фильтру, но все же если вы в ближайшие 1-3 года посетите Казахстан, а именно город Алматы, я одномоментно готов собрать группу на ваши показательные лекции. Примерное кол-во человек, желающих посетить такую лекцию +-500 человек.
Ответ:
Здравствуйте, Руслан. Знаете, я не видел ни одного по-настоящему успешного врача, которому понадобилось бы ездить с лекциями и рекламировать свою методику. Этим занимаются только, мягко говоря, не очень хорошие практики. Мне бы успеть помочь всем тем людям, которые ежедневно по несколько десятков приезжают, зачастую издалека, ко мне на прием. А если кому-то хочется ознакомиться с моими теориями и предположениями - есть мои книги, статьи и этот сайт.
26.06.2014 Эдуард
Вопрос: Здраствуйте Виталий Демьянович, у меня шейный остеохондроз, лечусь по вашей методике 2 месяц(я уже писал вам 07.05.2014). Никак не проходит состояние обострения, хотя шишки на шеи нету после лечения иглоукалыванием. Не проходит онемение мизинца и безымянного пальца левой руки, состояние как-будто нахожусь во сне, расеянность, плохая, мягко говоря, память. Что можете порекомендовать еще(остеопатия, вибро кушетка нуга бест). Мне 25 лет, а мучаюсь как-будто 75, постоянно сопровождается тянущими головными болями. В день выпиваю не менее 2 литров воды. Сколько продлится период восстановления ? Упражнения выполняю постоянно 1 упражнение в пол часа или в час в течение всего дня, сам живу в Уфе, посетить вас не имею возможности
Ответ:
Здравствуйте, Эдуард. Скорее всего, остеохондроз не имеет столь уж большого значения в Вашем состоянии. Симптомы, которые Вы описываете, характерны для органического поражения спинного мозга. Возможно, сместился позвонок в шее, образовалась протрузия или даже грыжа. Вправить ее можно только с помощью опытного мануального терапевта. Похожие симптомы возникают и при поражении сосудов, питающих головной мозг, например, при аномалии Киммерли. Точнее ничего сказать не могу без очного осмотра.
26.06.2014 татьяна
Вопрос: Здравствуйте! Виталий Демьянович, мне 54 года. 16 мая я сломала руку, закрытый надмыщелковый перелом плечевой кости со смещением отломков. 22 мая была выполнена операция: открытая репозиция, остеосинтез надмыщелкового перелома плечевой кости 2 пластинами и винтами. Прошло уже 5 недель а рука не разгибается и не поднимается. Врач велит разрабатывать, но ничего не получается. Пожалуйста посоветуйте что делать?
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна. К сожалению, когда наши врачи велят "разрабатывать" сустав после перелома, они предполагают совершать большой объем насильственных движений "через боль". Это самый быстрый путь к окончательному разрушению сустава. В то время как щадящий способ разработки сустава после переломов, описанный мною в статье "Шалтай-болтай" от перелома, помогает, хоть и не быстро, восстановить полный объем движений.
26.06.2014 Ангелина
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Утром я потянулась лежа на кровати, бедра тянулись влево, спина и шея вправо, произошел хруст в шеи очень сильный и резкая боль, теперь я не могу шевелить шеей в эти моменты больно а иногда стреляет, ощущения что шея все время напряжена и ноющая боль, все это с левой стороны,. Тяжело поднимать левую руку. Сделали рентген в нем написано "Признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника, унковертабельного артроза С3-С7. признаки артроза с легким наружным отклонением полулунных отростков. После снимков нас отправили к неврологу, он сказал что это не к нему отправил к другому врачу, его не было на месте. Сегодня уже второй день, обезболивающее полностью боль не снимает, но легче, подскажите пожалуйста к какому врачу обратиться? Что делать? И можно ли мне делать упражнение (легкое да, нет-увидела в видео) по вашей методике? мне 21 год.
Ответ:
Здравствуйте, Ангелина. Сам по себе остеохондроз развивается медленно, и не бывает причиной таких острых и внезапных болей. Скорее всего, у Вас сместился шейный позвонок. Его можно поставить на место только руками мануального терапевта. Если есть возможность, приходите на прием, постараюсь Вам помочь.
26.06.2014 Елена
Вопрос: Добрій день Виталий Демьянович! У меня коксартроз 1-2 степени( после травмы таза в 2009 году). Делаю упражнения по Вашей методике уже год,боли прекратились вообще,чувствую себя хорошо. Я на 2 месяце беременности. Подскажите пожалуйста при моем недуге какова вероятность родить самой!! Буду очень благодарна за ответ.!
Ответ:
Здравствуйте, Елена. В процессе беременности, на последних месяцах, Вы можете ощутить небольшое усиление болей, это связано с подготовкой организма к родам и с увеличением веса. Но коксартроз 1-2 степени ни в коем случае не может быть противопоказанием для естественных родов. Единственное, что нужно сделать - проконсультироваться с Вашим хирургом по поводу состояния костей таза - насколько подвижными смогут быть кости во время родов.
11.06.2014 Егор
Вопрос: Здравствуйте! Виталий Демьянович, мне 26 лет, я пианист. Недавно обнаружил шишечку у основания среднего пальца левой руки на внутренней стороне. Сходил на УЗИ, заключение - эхо-признаки стенозирующего лигаментита. Межфаланговый остеоартроз I степени (деформация дистального межфалангового сустава с краевыми мелкими остеофитами, сужение суставной щели. Сухожильный канал неравномерно сужен на участке основной фаланги, кольцевидные связки гиперэхогенные). А ведь мои пальцы - мой хлеб! Что мне делать? Как вылечить? Посмотрел Ваши видео - в них не говорится ничего об остеоартрозе суставов пальцев... Поможет ли мне методика микродвижений? Ответьте, пожалуйста! Я в полном отчаянии!
Ответ:
Здравствуйте, Егор. К сожалению, так часто случается - страдают те суставы, которые человек нагружает больше и чаще всего.
Почитайте мои статьи о лечении артроза кисти и пальцев, там описаны базовые упражнения. Если что-то останется непонятным - приходите на прием, постараюсь Вам помочь. Хорошо, что Вы вовремя заметили непорядок, пока избавиться от проблемы не так сложно.
Артрозы и артриты кистей, пальцев рук и локтей.
11.06.2014 Валентина
Вопрос: Здравствуйте, мне 59 лет,у меня гонартроз 1 степени обоих колен по снимку.Колола сама Мукосат,компресы. Попала на ваш сайт случайно,уже месяца 4 делаю упражнения и простукивания.После простукиваний у меня обострения,хотя я делаю не сильно.Стало немного легче, но начал" щелкать" коленный сустав ,хруст уменьшился,а начал щелкать. По ступенькам ходить не могу, иногда при обострениях пью обезболивающее. Делаю упражнения на растяжение связок. Я стараюсь больше ходить, люблю движение. Думаю, что должно уже быть легче, но пока не очень. Что еще делать и почему начались щелчки?
Ответ:
Здравствуйте, Валентина. Разве в рекомендованных мною упражнениях были упражнения на растяжения связок? Разве я говорил о том, что надо больше ходить? Все строго наоборот.
Щелчки в колене могут свидетельствовать о надрыве крестовидных связок колена. Проблемы начинаются тогда, когда люди, вместо того, чтобы внимательно прочитать все рекомендации и следовать им, начинают заниматься самодеятельностью и пытаются совместить несколько разных несовместимых методов лечения.
11.06.2014 Антон
Вопрос: Здравтвуйте, можно ли подтягиваться с отягощениями при сколиозе 3 степени?
Ответ:
Добрый день, Антон. В принципе, можно, но от сколиоза это не поможет.
11.06.2014 евгения
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Была у Вас на приёме пятого мая но поводу болей в правом коленном суставе, и Вы поставили мне диагноз гонартроз 1-2 стадии. Через неделю сделала УЗИ. Заключение таково: признаки незначительного синовита, дегенеративные изменения менисков, остеоартроз 1-2 стадии коленных суставов, теносиновит сухожилия "гусиной лапки коленного сустава справа. В биохимическом анализе крове СРБ -32,3 - показатель воспаления. Скажите, пожалуйста, не вредны ли мне микродвижения при наличии небольшого количества неоднородной жидкости в суставе? Наверное, её надо убрать или рассосать, а не добавлять микродвижениями? Может быть, лучше ограничиться ношением ортеза или тугой повязки и делать упражнения для укрепления мышц? Очень жду Вашего ответа.
Ответ:
Здравствуйте, Евгения. Как раз "укреплять мышцы" Вам сейчас противопоказано. Микродвижения не вредны никогда и ни при каких обстоятельствах. Их выполнение приведет к нормализации состояния сустава - степень у Вас пока небольшая, и это займет не так много времени.
11.06.2014 Дмитрий
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Диагноз двухсторонний кокс артроз 2 стадии (дисплазия) мне 36 лет, имею спортивное прошлое. До недавнего времени практиковал "Пять Тибетских Жемчужин" - это дыхательная йога, но с элементами движений в тазобедренных суставах, если Вы слышали о таком комплексе упражнений, то было бы очень интересно Ваше мнение, делать дальше, или не надо? Купил Вашу книгу, изучаю, СПАСИБО за то, что теперь у меня есть надежда, буду делать всё чтобы избежать операции!
Ответ:
Здравствуйте, Дмитрий. Йога часто предполагает довольно большой объем движений в тазобедренных суставах. Вам же они, к сожалению, противопоказаны. Будете перегружать или делать растяжки - вскоре получите 3ю степерь и так далее. А пока прогноз еще хороший.
11.06.2014 Вадим
Вопрос: Добрый день!При заболевания коксартроза 3 степени могу ли я быть донором крови,плазмы?Сейчас им являюсь.
Ответ:
Добрый день, Вадим. Наверное, можете, если Ваши анализы в порядке. Лично Вам это тоже повредить не должно. Но я бы на Вашем месте уже очень серьезно занялся собой, ведь за 3ей степенью следует 4я, и даже мой метод уже не всегда помогает при полном разрушении сустава.
11.06.2014 Екатерина
Вопрос: Здравствуйте Виталий Демьянович! Что грозит человеку при самом плохом варианте-переходе коксартроза в последнюю стадию и анкилозе,если не делать эндопротезирование? Как раньше люди жили с этим заболеванием? Как я понимаю.боль при анкилозе проходит и остаётся только хромота? Не лучше ли это,чем подвергать себя рискам,которые возникают при операции?
Ответ:
Здравствуйте, Екатерина. Я наблюдал нескольких пожилых людей, которые по какой-то причине отказывались лечиться от артроза. Они просто укладывались в постель, и проводили последние 10-20, а то и больше лет в "овощном" состоянии, лишая себя лучших лет своей жизни. При анкилозе суставы костенеют и перестают сгибаться или разгибаться, пальцы искривляются, человек становится настоящим инвалидом. Операция по эндопротезированию, действительно опасна и травматична. Но не лучше ли попробовать третий путь - попытаться вылечиться без операции и без лекарств, моим методом? В своих статьях и книгах на этом сайте я достаточно подробно излагаю свою методику, которая помогла, на сегодняшний день, тысячам людей.
19.05.2014 Оксана
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Я занималась восточными единоборствами. Затем был перерыв в занятиях. При возобновлении занятий почувствовала боли в тазобедренных суставах...Врачи поставили диагноз: коксартроз. Как быть? Занятия бросать - это просто катастрофа для меня...В этом - вся моя жизнь. Могу ли продолжать занятия? Как могу узнать о специальных упражнениях, разработанных Вами, для избавления от этого недуга? Заранее глубоко признательна за ответ - с нертепением жду...
Ответ:
Здравствуйте, Оксана. Коксартроз - это еще не приговор, он лечится с помощью моей методики. В разделе "Заболевания" Вы найдете несколько подробных статей на эту тему. А до выздоровления нагрузку на тазобедренные суставы желательно убрать.
19.05.2014 венера
Вопрос: здравствуйте,Виталий Демьянович! девочке 11лет,не растут 4-5 пальцы рук.первый раз заметили в 5лет.поставили диагноз врождённая брахидактилия.можно ли без хирургического вмешательства помочь девочке? с большой надеждой .заранее благодарим.
Ответ:
Здравствуйте, у меня большой опыт удлинения костей конечностей у детей в стадии роста. Конечно, желательно было бы начать коррекцию как можно раньше, как только вы заметили отставания роста костей. Но и сейчас еще можно попытаться ускорить рост "отстающих" пальчиков.
Что делать: ежедневно кладете руку ребенка к себе на колени и начинаете аккуратно простукивать пальчики через сомкнутые пальцы другой руки. Делать это можно буквально по 2-3 минуты 2-3 раза в день. Упраженение очень простое. Такая незначительная травматизация вызвает активизацию точек роста на концах костей. А с операцией я бы на Вашем месте подождал до совершеннолетия.
19.05.2014 Ирина
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович. Мне 43 года. Я три года занимаюсь танцами. Неделю назад заболела нога в тазобедренном суставе. Сделала снимок. После прочтения диагноз звучит: артроз 1-2 степени. К хирургу еще не ходила. Хотя предполагаю, что назначенное лечение будет "из стандартной схемы". Что Вы назначаете в таких случаях? И можно ли мне продолжать занятия танцами. Понимаю, что это будет навскидку. Ведь вы не можете видеть реального состояния сустава.
Ответ:
Здравствуйте, Ирина. К сожалению, это действительно так. Артроз 1-2 степени - самое обычное и распространенное заболевание среди людей старше 25-30 лет. И схема лечения тоже. И именно эта схема максимально быстро приводит к развитию артроза до следующих степеней. А ведь артроз такой степени можно вылечить достаточно легко и быстро по моей методике. Читайте статьи о лечении коксартроза моим методом на сайте в разделе "Заболевания".
19.05.2014 елена
Вопрос: Здравствуйте!!!!!Скажите пожалуйста, у моей мамы(60 лет),артроз коленного сустава 3 степени(на одном колене) и артроз коленного сустава 2 степени(на втором колене).19 мая этого года у нее подошла очередь на операцию(колено с 3 степенью артроз) по квоте в Кирове.Мы думаем,нужно ли делать эту операцию, ведь очень много риска, а результат может нас не порадовать.У Нее лишь видна дефформация колена(выгнуто) и не сгибается колено(с трудом), а болей вообще пока не было.Врач К/р будет делать эту операцию при личном разговоре сказал что основным показаниям для оперирования является боль, а у нас ее нет. Он ничего толком не сказал.Подскажите пожалуйста что нам делать, ведь осталось чуть больше недели до операции
Ответ:
Здравствуйте, Елена. Ну что я могу сказать? Операция действительно сложная и травматичная, и последствия ее мало предсказуемы. Я пытаюсь помочь людям избежать ее, при третьей степени это еще возможно. Но решение все равно принимать Вашей маме.
19.05.2014 Инна
Вопрос: Можно ли избавиться от вылезших косточек на ступнях? 47 лет.
Ответ:
Добрый день, Инна, можно:
О плоскостопии и косточках на ногах.
19.05.2014 костя
Вопрос: Здравствуйте, мне 21г лет 5 назад был перелом в колене, после этого у меня произошло укорочение ноги скаждым годом на 1см, в итоге 5см.подскажите как выровнять ноги, требуется ли операция?
Ответ:
Здравствуйте, Костя. Укорочение ноги могло произойти по двум причинам - 1) если коленный сустав продолжал разрушаться (однако этого недостаточно, чтобы нога укоротилась аж на 5 сантиметров! 2) если после травмы Вы продолжали еще некоторое время расти, при этом поврежденная конечность отставала в росте.
Я могу удлинить конечности только у детей в стадии роста. Если укорочение ноги связано со 2й причиной, Вам может помочь аппарат Илизарова, таких операций сейчас проводят очень много.
19.05.2014 Дина
Вопрос: Добрый вечер Доктор, может ли мануальный терапевт вправить торчащую лопатку? Мне 30 лет осанка всегда была хорошая, но уже 7 лет сидячая работа. Сейчас хожу на занятия йогой, всегда стараюсь следить за спиной но пару месяцев замечаю что левая лопатка торчит больше правой. Сопутствующее заболевание постравматический артроз коленного сустава начальной стадии, уже около 3х лет, всеми способами стараюсь чтоьы не прогрессировал.
Ответ:
Здравствуйте, Дина. Лопатка может торчать, например, из-за искривления позвоночника. Если придете на прием, смогу ответить точно. Думаю, что смогу Вам помочь.
19.05.2014 29 лет
Вопрос: Здраствуйте!!! Можетли нога удленится при гонартрозе? И Можно ли избавится от остеофитов самомтоятельно? Приехат нет пока возможности. Спасибо за ответ зарание.
Ответ:
Здравствуйте, нога действительно может удлиниться при обрастании сустава остеофитами. Избавиться от них можно, и методика подробно описана в моих статьях:
«Шалтай-болтай» исцелит колени.
Упражнения при артрозе колена на видео.
19.05.2014 Арна
Вопрос: Здравствуйте! Впервые пишу сюда. Помогите пожалуйста. Месяц назад заболело правое колено. Пошла снимать рентген сказали трещина на колене. Когда ходила в гипсе чувствовала то что с коленом что-то не то. Сняли гипс сказали все нормально, но мне когда прыгаю, бегаю, поднимаюсь по лестнейе колено сильно болит. Больно загинать и разгинать ее. Что это может быть??? И смогу ли я дальше заниматься волейболом, там потому что самое главное чтобы колено в порядке были
Ответ:
Здравствуйте, Арна. Боль в колене может иметь различное происхождение. Чаще всего после пребывания сустава в гипсе его подвижность становится ограниченной, развивается гонартроз - артроз коленного сустава. Кроме того, колено может болеть и из-за других последствий травмы, не замеченных хирургом - например, при надрыве связок или мениска.
19.05.2014 Ольга
Вопрос: Здравствуйте! У меня артроз коленных суставов 1и2степени,начала делать упражнения по вашей методике , но у меня заболели тазовые суставы. Могут ли эти боли появится из-за упражнений.
Ответ:
Здравствуйте, Ольга. Нет, упражнения не могли вызвать боли в других суставах (разве что Вы выполняете их неправильно). То, что боль появилась в других суставах, может говорить о развитии полиартроза. Это системное, аутоиммунное заболевание.
19.05.2014 Светлана
Вопрос: Здравствуйте, Виталий Демьянович! Я в отчаянии. У меня стремительно развился артрит суставов кистей ( на левой руке большого пальца и отек с болью и скованностью в движении, на правой на ладони, напротив безымянного пальца), артроз коленей. По анализам крови ревматоидный фактор отрицательный, аутоимунной агрессии нет, СОЭ был 48( при норме 6, это была реакция на физлечение озокеритом).Лечение УВЧ, Ультрозвуковое, сдвиг незначительный, проколола мельгаму, таблетки, снимающие воспаление, компрессы с димексидом- отек не проходит и скованность в движении тоже. Подскажите , чем можно помочь в моем случае, боюсь остаться инвалидом! С ув. Светлана.
Ответ:
Здравствуйте, Светлана. Все перечисленное Вами "лечение" - не более, чем врачебная отписка, и никакого эффекта оно в принципе оказать не может. Я также не верю, что повышенная СОЭ может быть реакцией на озокерит, честно говоря, я вообще не верю в какую-либо эффективность озокерита. Пересдайте анализ, возможно, у Вас действительно идет какой-то сильный воспалительный процесс.
Обычно в таком случае я рекомендую отказ от белковой пищи и упражнения по своей методике. Смотрите статьи:
Артрозы и артриты кистей, пальцев рук и локтей.
Болезни голеностопных суставов и пальцев ног.
19.05.2014 Дима
Вопрос: Здраствуйте у меня ранше не было травма вывыхи.прошлым году уменя начал болет коленный сустав несколко дней бол прошло а потом плечо болел и опят прошло сама а сейчас тазобедренный сустав иногда болят.ответте пожалуста почему болят эти три точки.
Ответ:
Добрый день, Дима. Возможно, у Вас развивается полиартроз. Он постепенно будет поражать все суставы - от крупных до мелких. Читайте статьи о лечении ревматоидного артрита на моем сайте - лечение полиартроза аналогично.
19.05.2014 александр
Вопрос: при драке мне сильно заломили руки за спину. такую боль при этом я никогда не испытывал. на сл. день я даже не смог поднять бокал с чаем... и так до сих пор. что случилось у меня. к кому обратиться? пройдёт ли это со временем и скаким временем? я даже не могу работать. а кормить семью надо.
Ответ:
Александр, Вам следует срочно обратиться в травмпункт. Могут быть порваны связки и даже мышцы, также возможен перелом ключицы или вывих плеча. В Вашем случае лучше перестраховаться, иначе последствия могут быть печальными.
19.05.2014 Дана
Вопрос: Добрый день доктор. Мне 30 лет диагноз артроз коленных суставов: правый 1я степень, левый начальная стадия + киста Бейкера. Началось все три года назад с травмы правого колена, также были проблемы по гинекологии воспалительного характера. Консервативным способом сняли воспаление, пролечили все гинекологические проблемы, это длилось полтора года. Также физио, гимнастика по доктору Евдокименко и Ваш шалтай - болтай, 6 месяцев курс хондропротекторов, три месяца пила сбор трав также по методике доктора Евдокименко для подавления синовита, не курю, не пью, перешла на удобную обувь, очень слежу за питанием.Каждые полгода делаю контрольное УЗИ суставов. В результате УЗИ показывает ремиссию, но выпот никак не рассасывается, периодически колени незначительно опухают и болят при нагрузке (легкости как раньше нет). Сейчас хожу на йогу, все воспаления пролечены, ревмофактор в норме, незначительно занижен один из иммуноглобулинов. Как мне добиться рассасывания выпота и уменьшения степени артроза?
Ответ:
Здравствуйте, Дана. Моя гимнастика плохо сочетается с гимнастикой Евдокименко, т.е. те упражнения, которые он рекомендует от гонартроза, на мой взгляд, просто вредны. То же относится и к БАДам-хондропротекторам, я считаю их шарлатанством и бесполезной тратой денег. Поэтому я не считаю себя вправе давать Вам какие-то советы - ведь Вы и так все для себя решили, и переубеждать Вас (как показывает моя долгая практика) бесполезно.
Эти товары могут быть полезными для вас:
